油性皮肤夏天适合用乳液吗

夏天，比较容易出汗，油性皮肤的朋友就比较头疼了，一出汗，整个脸蛋看上去就会反光，不及时清理，就容易长很多杂物，自己看着都心烦，更加不用说别人看了。因此，油性皮肤的朋友就会问了，夏天怎么护肤呢？适合用乳液吗？

油性皮肤也可以用乳液的哦，油性皮肤也需要保湿，补水，如果皮肤缺水，就会分泌油脂来自我保护，皮肤干也会觉得很油。建议在选择的时候，选择清爽些，适合油性皮肤的乳液，爽肤水也是需要的，油性皮肤，夏天一般用爽肤水，或是再加点乳液就可以了。

油性皮肤夏天应该怎么护理呢？

1、卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

2、毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

3、使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。

4、滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

5、护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）

除了日常使用护肤品护肤外，亲们还是要多喝水哦，体内的水分补足是关键，饮食方面也要注意，不要吃辛辣的食物。其外，运动也可以改善皮肤弹性，增强汗腺排毒、排油能力，当你运动之后，洗个热水澡，是不是明显感觉皮肤更清爽了呢？

油皮爽肤水合集，坐标：广州，肤质：油皮，安利给各位这款水挺好吸收的，而且用完非常舒服和清爽不粘腻诶。我一般都是拍打三遍水，我觉得这款挺保湿的。主要是去闭口这一项，真的是无人能敌。一般坚持湿敷四天，闭口就可以消掉很多了。去闭口神器！但是如果没有闭口，就不要湿敷。我试过湿敷我的脸颊，一下子就红了，可能因为我是有点敏感肌，所以酒精类的水湿敷会有点刺激。这款可以算是平价茱莉蔻玫瑰水的平价替代了，购于墨尔本药房。玫瑰的味道非常淡，关键是非常保湿！我感觉保湿能力和茱莉蔻的水差不多。而且非常便宜，250ml大概100出头！这款不含酒精，我有时候会全脸湿敷3分钟，非常舒服。我夏天会把它放冰箱再拿出来湿敷，不得了，超级舒服啊。在发现Natio的水之前，这款是我必回购的单品之一，只要有它在，我才会安心。保湿能力强，易吸收，很清爽，而且易携带，如果我整天对着电脑，我一定会喷它好几次！而且我很喜欢它的玫瑰味，和Natio对比，玫瑰味比较浓郁。但是我认为他的价格偏贵了，100ml大概200多rmb，我认为Natio会更划算，用起来也不心疼。这款比较粘稠，我不敢拍三次水了，这款我一般就拍一次。因为这款的瓶口设计太大了，我是把它分装到了喷雾瓶里。我认为保湿效果不错，但是对于油皮来说，不够清爽，有点粘。另外，我在别人的功课里看到，这款更适合做二次清洁，我尝试了，我感觉二次清洁后，我的脸有点刺痛。我就放弃了。可能这款更适合干皮吧

我超级爱珂润面霜的，这瓶是我姐给我的，我拿到的时候真的超级期待诶，不过也没有辜负我的期待。这款也算比较粘稠，我一般只拍打一次，会有点粘，但是能接受！成分非常温和，不含酒精，没啥香味，保湿效果是非常不错的。我看瓶子写是干燥性敏感肌，可能我现在夏天用，不知道是不是太润，偶尔会长小点疙瘩，可能油皮把这个放在秋冬用会更好。但是我认为这款还是非常不错的，我之前都是在冬天用，当时皮肤非常稳定，所以我还是会回购。

每当夏天到了，油性皮肤的女性就需要格外注意自己的皮肤出油情况，因为如果皮肤出油过多的话，而毛孔比较细的话，就会导致毛孔堵塞，很容易长一些粉刺在脸上，那么，夏天油性皮肤应该用什么护肤品比较好？让我们一起来了解一下。

夏天油性皮肤用什么护肤品？

1、科颜氏金盏花水，适合混合及油性肌肤，有助于收缩毛孔。

2、悦诗风吟绿茶精萃保湿套装，补水保湿却一点也不油腻！

3、高丝kose兰皙欧安凝润泽三件套，保湿很给力。

4、芙丽芳丝freeplus保湿修护清爽乳液，能够紧紧锁住水分。

5、兰芝水酷凝肌润颜保湿乳液，一整天恒润锁水。

6、肌研极润保湿乳液，持续补充肌肤所需水分。

7、贝佳斯绿泥面膜，深层清洁，祛痘去黑头。一般油性皮肤很容易有黑头，毛孔粗大等问题，这款面膜能深层清洁。

8、草舍名院绿茶祛痘隐形面膜，控油效果很明显。

9、森田药妆玻尿酸复合原液面膜，玻尿酸拥有强大的保湿功能，是公认的最佳保湿产品。

正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态用护肤品如下：

1）卸妆油：可达到深层清洁的效果，能去除毛孔中的污垢，使毛孔畅通。

2）用油性皮肤专用的洗面奶，是表面清洁的和卸妆油一起用称为双重洗脸法，用后清爽干净。

3）用适合油性肤质的爽肤水。

4）夏天用油性皮肤专用乳液，鼻周要少用。

5）隔离、防晒霜：防晒系数22就可以了，防晒系数太低冬天用，防晒系数太高会损伤到皮肤，去海边、暴晒、郊游时可用系数30倍的。购买适合你皮肤的护肤品，皮肤才能越保养越好。

通过以上内容，我们可以知道，针对油性皮肤，如果我们只是想法简单把脸上的油脂去掉就可以的话，极其容易造成水油分泌不平衡，这样的话，反而会对刺激出更多的油脂，就会得不偿失，所以，选择合适自己的护肤品是极其重要的。

我们的皮肤大致可以分为油性皮肤，干性皮肤，混合性皮肤以及敏感性皮肤，其中油性皮肤因为容易出油，故而非常容易导致出现各种皮肤问题，因此在日常的护肤保养上是需要格外上心的。那么夏天油性皮肤用什么护肤品？油性皮肤怎么选护肤品？

1、夏天油性皮肤用什么护肤品

(1)用什么洗面奶

很多油性皮肤人群喜欢有清洁能力强的泡沫型洗面产品去污，其实选择这类泡沫型的洁面产品会带走脸上的水分和油脂，反而对皮肤不好，最好选择不含泡沫，性质较温和的洗面奶洗脸。

(2)用什么润肤乳

油性皮肤人群同用需要补水滋润，如果脸上没有面霜滋润，毛孔粗的皮肤更容易沾满灰尘，皮肤缺水更严重，油性皮肤应该选择水乳状或_喱状的润肤露，不要选择霜状润肤品，因为霜状护肤品多汗油脂，涂在脸上更容易产生油腻的感觉。

(3)用什么去角质

油性肌肤人群角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，阻碍皮肤细胞呼吸，导致皮肤变得粗糙暗淡，而擦在脸上的护肤品也会被这层角质层阻碍，皮肤深层的活细胞无法吸收营养，因此夏天应该坚持每周去一到两次角质，最好选择不但能去除表皮老化角质，还能去除黑色素和粉刺的去角质产品。

去角质产品推荐

磨砂膏：磨砂膏类去角质产品含有大量细微颗粒，使用的时候通过物理摩擦的方式能有效去除污垢，剥去肌肤中的鳞状角质，达到去角质的目的。

凝胶，乳液类：凝胶产品，乳液去角质的效果没有磨砂膏强劲直接，但是性质温和，含有水杨酸等软化角质的作用，在使用时不会对肌肤造成伤害。

水剂类产品：水剂类产品能快速溶解皮肤表皮的老化角质层，清除老废物，促进血液循环。

(4)用什么爽肤水

爽肤水有含酒精和无酒精之分，无酒精的爽肤水性质比较温和，而适当的酒精成分可以收敛毛孔，起到杀菌作用，偏油性肌肤的人群选择含酒精的爽肤水能够帮助皮肤抗菌杀菌，提高皮肤抵抗力，有效预防痘痘。

2、油性皮肤怎么去痘痘

(1)控制油性皮出油率

控制油性皮肤出油率可以有效去除痘痘，而控制出油可以通过洁面来完成。很多油性皮肤的人喜欢在洁面的时候过度依赖控油的洁面乳，这是这样的做法非但不能控油，反而会使皮肤越变越油。油性皮肤在洁面的时候应该选择中性洗面奶，在洁面后应立即涂上清爽的爽肤水，帮助皮肤锁住水分，能有效帮助缓解皮肤出油的情况。

(2)洗脸水温要适宜

油性长痘的皮肤，在洗脸的时候水温不宜过凉也不能过热，选择合适自己皮肤的水温，可以减少冷热温度对皮肤的刺激，能够有效帮助缓解油性皮肤上长痘的情况。

(3)可用芦荟胶去痘痘

油性长痘的皮肤可以在日常中使用芦荟胶帮助改善皮肤出油情况以及去除脸上的痘痘，因为芦荟胶具有激活细胞活力，延缓皮肤的衰老，收敛以及调和皮肤的性质，芦荟胶的渗透力很强，可以直达皮肤的基底层，对于缓解皮肤出油以及祛痘有着良好的功效。

(4)可用茶树面膜去痘痘

茶树面膜具有镇静舒缓的作用，茶树面膜对于抗菌、消炎、去除脸部螨虫有着很多很好的疗效，尤其是治疗痤疮粉刺有着很好的疗效，因为茶树面膜的是无污染、不会对皮肤产生任何的腐蚀性且渗透力强，所以可以有效的去除油性皮肤脸上的痘痘并且达到控油效果。

(5)饮食要清淡

油性长痘皮肤要禁止使用辛辣刺激和油腻的食物，例如葱、姜、蒜、油炸的食物等等，否则就会促使皮肤出油更加旺盛，导致脸部皮肤的痘痘更加肆意的增长。

(6)严格控制作息时间

油性长痘皮肤是由于身体内分泌失调所引起的，为了控制油性皮肤的痘痘的生长，必须严格控制好自己的作息时间，养成晚上11点之前睡觉的好习惯，因为11点到1点之间是肝脏休息的最佳时机，否则就会导致肝火旺盛，加重油性皮肤脸上长痘的情况。

(7)需保持用品清洁

油性长痘的皮肤在睡觉的时候，需要注意床上的卫生，即枕巾、床单、被套等，这些穿上用品需要及时清洗，以免螨虫等寄生虫爬到皮肤上，引起油性皮肤的痘痘加重。

　夏天对于满脸油光的MM来说非常难受，掌握油性皮肤的护理 方法 很必要。下面我给大家介绍夏季油性皮肤护肤方法，希望对你有用!

　夏季油性皮肤的特点

　1，炎热的夏季，油性皮洗脸后5小时左右皮肤就会有油腻的感觉出现，到中午就变成“大油田”了。

　2，对于喜欢化妆的MM，妆容很容易被滑走，或者极易出现脱妆额尴尬场面。

　3，面部出油量大很容易导致黑头粉刺和青春痘等问题肌肤的滋生。

　4，毛孔粗大很容易出现在鼻子和下巴以及前额部位。

　夏季油性皮肤护肤方法

　1，洁面

　每天使用温水搭配洗面奶进行清洁洗脸，使用洁面产品洗脸的时候一定要彻底冲洗干净不留下残余的泡沫，尤其是发际两边。尽量使用温和的水溶性洁面产品为宜。

　2，巧用化妆水

　清洁洗脸后，及时给脸部皮肤品轻拍上化妆水产品，选择一款富含抗氧化剂能其不含酒精成分的化妆水进行油性皮肤的保养，此类的化妆水能减轻皮肤炎症额产生，帮助皮肤复苏的同时具有收缩毛孔的效果，同时还能起到二次是、清洁，帮助将脸部的残留的彩妆化妆物质清除，防止毛孔的堵塞。

　3，去角质

　定期去角质对于油性皮肤来说一定是最有利的护肤步骤之一。油性皮肤的肤质相比 其它 肤质来说，角质层更厚，因此，定期去除老旧的角质和死皮能保持毛孔畅通，预防毛孔粗大等等各种问题肌肤出现。

　4，防晒和保湿

　油性皮肤的你出门一定要做好防晒护理工作，帮助皮肤一直痤疮的滋生，同时还能维持美白皮肤。另外，晚间回家后认真卸妆，进行彻底清洁洗脸是必须的。使用清爽型的保湿护肤品进行皮肤补水和保湿，有效增强皮肤自我修复能力。

　夏天油性肌肤护肤步骤

　步骤一：温和洁面

　温和洁面，跟油污说再见。对于大多数的油性肌肤来说，能够做到温和并且彻底地清洁皮肤是很重要的。油脂污垢在毛孔堆积，假如没有得到深层的清洁，会让毛孔变大，形成毛孔粗大的问题。另外强调温和的原因是，脸部肌肤相对身体的其他皮肤来说是比较娇嫩的，假如过度过量地清洁，让肌肤的油脂分泌混乱，从而会让出油的情况加剧，得不偿失。另外还会因为过度的清洁而让皮肤松弛老化，毛孔变大。

　步骤二：调节水油平衡

　调节肌肤水油平衡，帮助收缩毛孔。清洁完皮肤之后，我们需要及时为肌肤补充水分，同时也起到二次清洁的效果。为了能够让补水缩毛孔二者兼备，可以事先把化妆水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妆水倒在化妆面上，把它敷在t区和脸颊，敷脸五分钟。帮助肌肤补充水分，调节水油平衡，缓解肌肤的出油问题。另外也通过冷敷的方法帮助收缩毛孔。加微信公众号zghymm66教你做个好孕妈妈

　步骤三：适当补充油脂

　适当补充油脂，帮助控油修复。不要以为油性肌肤就要“滴油不沾”，其实适当地补充油脂能够起到锁水保湿的作用，而且还能够让毛孔，角质的代谢正常，修复扩张的毛孔。使用适量清爽控油型的乳液涂抹在容易出油的t区，然后轻轻地带过脸颊，不要反复揉搓，否则会让乳液中矽粉揉散，破坏控油效果。假如是衰老型毛孔肌肤，选择含有胜肽、神经酰胺或者胶原蛋白成分的面霜是非常适合的。

　步骤四：做好夜间控油工作

　控油工作除了白天要做，晚上也要做。因为晚间肌肤的油脂分泌会更加的旺盛，而夜间分泌的油脂要在第二天白天才浮现在脸上，因此想让第二天清爽美丽，在前一天晚上就要做好控油工作。

　夏天油性肌肤护肤技巧

　一、肌肤清洁要彻底

　一说到脸部油性皮肤的美眉们，大家都会在脑海中浮现出满脸油光的感觉。那么毛孔内因为油脂、灰常等各种污垢导致毛细孔变的粗大，所以将肌肤清洁干净是首要的护肤步骤，不过也不能够无节制的洗脸，要控制好次数，并且早晚要将肌肤毛孔彻底的清洁干净。

　二、收敛毛孔

　洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

　三、少吃辛辣刺激的食物

　少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，用黄瓜 DIY 面膜也是具有收缩毛孔的效果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果。

　四、清除角质

　每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

说起油皮，你有没有经常看到亲朋好友满面油光的样子，油脂分泌旺盛会导致额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性等。如果不注意护理，真的会让自己的面容减分，那么就让我们来了解一下油皮最适合的护肤品。

1兰蔻小黑瓶

主推二姐酵母发酵产物，质感清爽，具有轻剥脱角质功能，并含有酒精等促渗成分，非常适合油皮，是一款典型的肌底液，对后续产品的吸收都有很大的帮助，比起小棕瓶多了哥AA2G的美白成分。

2欧莱雅小黑瓶

作为兰蔻小黑瓶的平价替代，它也确实可是称得上，比较欧莱雅和兰蔻都是欧莱雅集团，一个妈生得，兰蔻的酵母技术自然可以用到欧莱雅身上，功效的话同为肌底液，里面也含酒精，肌肤维稳非常好用

3SK-Ⅱ神仙水

官方给出的名字是SK-Ⅱ护肤精华露，毕竟1450-330ml的价钱摆在这，有效成分含量肯定高，闻起来就酒精的味道，不过这实际上是一种酵母发酵的味道，对于油皮最大的作用在于控油，同时保湿也很强大，对于面部水油平衡有着非常强大的功效，这款谁简直太强大了，油皮亲妈。

4 奥尔滨健康水

酒精含量很高的一款水，不是油皮可能顶不住，适合脸上皮肤粗糙，易长痘的肤质，可以用来湿敷，痘痘会很快扁下去，黑头改善也会很明显。

5 OLAY光感小白瓶

推荐一款性价比极高的美白精华，olay和SK-Ⅱ同作为宝洁旗下的，可以说是一个妈生的，但是价钱就要，美丽很多了，大家都指导烟酰胺对黑色素有比较明显的抑制作用，实际上还能抗炎，这一款含有3%的烟酰胺，非常适合新手建立耐受。

6 资生堂红腰子

如果你的皮肤有一些免疫上的问题，屏障受损，比如脸上易发红，痒，那么资生堂红腰子就非常适合你提高肌肤免疫力。

7 OLAY空气霜

空气霜虽然叫霜，实际上比乳液还好推开，上脸完全不油腻，会让暗沉的肌肤非常白皙，保湿也不错，非常适合油皮

8 薇诺娜特护霜

我还是在这里推荐一款修复形的产品，实际上面霜和乳液做好保湿就行了，那么这两款对油皮的保湿是绝对够的，特护霜里面添加多种植物提取物，对受损的肌肤修复力非常强

9 理肤泉A醇

A醇作为护肤界最猛的药，抗老效果管你是多贵的护肤品，可能都没有它有效，但是缺点是可能不耐受，因为A醇最终是会转化为A酸，油皮的话用一段时间这一款皮肤的油脂分泌会明显减少，甚至会出现脱皮的情况，肤感很好。这个浓度也刚刚好。

10SK-Ⅱ小灯泡

比起olay家的两款小白瓶，这一款精华添加了pitera，精致的肤感，对于油皮水润但不腻，香味淡雅，使用期间基本上不会出现暗沉，均匀肤色很优秀

1Urara清新紧肤水￥130/180ml,

触感清凉，有效收缩毛孔，一般含有酒精成分的化妆水,都具有一定的毛孔收敛作用，这款也不例外，防止青春痘的滋生

2Avène祛脂爽肤水￥135/200ml

,使用后有明显的毛孔收缩感并且控油效果突出，对于容易长粉刺的敏感肌肤，雅漾的一贯作风是温和不刺激皮肤。

3TheFaceShop速洁毛孔爽肤水130ML/￥69，纯正天然配方，让粗糙的毛孔收缩变小，达到真正的毛孔收缩功能

4橙花纯露,收敛性强，对于青春痘和受损肌肤有很好的修复作用和调整作用，可以有效收缩毛孔，适合混合偏油及油性、痘痘皮肤使用

5薰衣草纯露，调节油脂分泌，促进伤口愈合但是味就有点怪！