你好,坐41路可以直达,最便捷的,你参考下哈
希望能帮到你, 谢谢!
公交线路:41路,全程约85公里
1、从北京大宝饭店步行约460米,到达光明楼站
2、乘坐41路,经过10站, 到达厚俸桥南站
3、步行约800米,到达北京欢乐谷
其实这要看你的恢复情况了,正常人的话,用不了3个月就可以运动了,而你的情况你也没有说清楚。主要是要看你自己的状态,而且你现在有三个月没运动,就是普通人3个月不运动,突然运动也会受不了,所以你要跟剧自己的情况锻炼,慢慢的,逐渐的,只要身体没有感到不适就可以了。真正知道你身体状况的人是你自己,所以只要你懂得了这些道理你根本就不需要问别人,或什么营养专家。凡事不能求快,而且在自己的身体上就更不能了,健康对于我们来说,是人生中排在前几名重要的事。
1早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。
2以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。
3口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。
5选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。
6食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7吃到八分饱后绝不勉强再吃。
8吃过东西后,马上刷牙或漱口,多吃苹果,多喝水。
9尽量避免吃零食,尤其是边看电视边吃零食。
10感到肚子饿时,先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。
在北京多数的挂牌三星级酒店都有800元一桌的婚宴
下面是北京四个城区三星宾馆表
001 平安府宾馆 64016660 东城东四十条100号
002 青蓝大厦 84021155 东城东四十条
003 和平里大酒店 64225577 东城和平里北街16号
004 江苏大厦 64271188 东城安定门外大街88号
005 金健饭店 64652255 东城东直门外察兹2号
006 保利大厦 65001188 东城东直门南大街14号
007 国安宾馆 65007700 朝关东店北街1号
008 亚洲大酒店 65007788 东城新中西街8号
009 翠明庄宾馆 65136622 东城南河沿大街1号
010 台湾饭店 65136688 东城金鱼胡同5号
011 松鹤大酒店 65138822 东城灯市口大街88号
012 富豪 65231188 王府井
013 华风宾馆 65247311 东城前门东大街5号
014 三元金安大酒店 65265588 东城北京站东街6号
015 宝辰饭店 65266688 东城建内大街甲18号
016 华盖伦酒店 65285566 东城苏州胡同59号
017 华文饭店 64275511 东城和平里
018 丽恩酒店 65531516 东城新中西街甲3号
019 圆山大酒店 62010033 西城德外裕民东里20号
020 同春园饭店 62353288 新街口外大街甲14号
021 竹园宾馆 64032229 西城旧鼓楼小石桥24号
022 广州大厦 66078866 西城西单横二条甲3号
023 顺成饭店 66216688 西城金融大街甲16号
024 北展宾馆 68316633 西城西外大街135号
025 银龙苑宾馆 68351166 西城展览馆路甲5号
026 燕京饭店 68536688 西城复外大街19号
027 京滨饭店 68582233 西城阜外大街24号
028 新北纬饭店 63012266 宣武西经路11号
029 东方饭店 63014466 宣武万明路11号
030 越秀大饭店 63014499 宣武门东大街24号
031 前门建国饭店 63016688 宣武永安路175号
032 丰泽园饭店 63186688 宣武珠市口大街83号
033 潇湘宾馆 83161188 宣武北纬路
034 建银大厦(准四) 63266633 北京西站南路2号
035 苏源锦江大厦 63267788 宣武广外大街3号
036 深圳大厦 63271188 宣武广安门外大街1号
037 大方饭店(准四) 63482288 马连道
038 诺林大酒店 63551188 宣武菜园北里29号
039 中彩酒店 63567733 宣武广安门南街48号
040 广安宾馆 83153388 宣武广安门内大街
041 广运饭店 51936688 宣武
042 玉华宫宾馆 83525566 宣武右安门内大街
043 中烟金山饭店 63163377 崇文永外彭庄乙58号
044 崇文门饭店 65122211 崇文门西大街2号
045 新世界万怡酒店 67081188 崇文崇外大街3号
046 东花市酒店 67107615 东花市大街
047 培新宾馆 67125588 崇文培新街甲5号
048 黄河京都大酒店 67135588 崇文夕照寺中街29号
049 大宝饭店 67188822 崇文龙潭路4号
050 哈德门饭店 67112244 崇文崇外大街甲2号
个别的已经升级四星级了,地理位置好的会稍贵一些,如王府井附近的松鹤、台湾等
你找几个打电话问一下吧
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