皮肤过敏，可以通过以下方式来进行缓解：
第一、找到过敏的原因
皮肤过敏分外因、内因2种
1、外因
饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因
2、内因
因为自身的免疫力低下造成。例如熬夜、辛辣食品过量、烟酒过量、温差过大等造成皮肤严重缺水，使用任何护肤品都不吸收，从而出现一系列过敏症状
第二、正在过敏皮肤急救小技巧
1、正在过敏的皮肤，不要使用任何护肤品。就像正常皮肤被摔伤一样，处于受伤状态，这时 皮肤是最脆弱，任何护肤品都极有可能造成二次伤害
2、轻微过敏：有点红肿，有点痒，长了几颗小红点，但还能承受，用冰敷（凉水轻拍皮肤，或用冰 毛巾冰敷面部），镇定舒缓下皮肤的不适，用清水洗脸，2-3天左右，皮肤会自己愈合
3、严重过敏的，冰敷后，1/2颗息斯敏，展成粉状兑水，用棉棒沾药水敷在脸上
4、大面积过敏的，请就医
第三、撑握好过敏后皮肤护理要点，1个星期就能恢复水嫩细滑健康皮肤
皮肤过敏症状消失后，皮肤会因为表皮损伤、缺水、自我保湿功能弱，造成皮肤粗糙、脱皮。这时一定要做好补水、保湿。下面2个方法，2选1，坚持一个星期，还你水嫩细腻健康皮肤
1、产品选择要点：
A、纯补水产品。功效越单一的产品，成份越简单，添加的化学成份越少，对皮肤造成的负 担也就越少
B、可选择专业的抗敏类品牌、产品。例如含有洋甘菊、 角鲨烯 类产品，或雅羡、薇姿、 理肤泉这些品牌的都可以
方法1：面膜+补水精华
护理流程：洁面 ---- 清爽型补水爽肤水（洋甘菊类的舒敏产品最佳）---- 补水精华 ---- 补水面膜 （敷10分钟左右就好） ---- 清水洗脸 ---- 清爽型补水爽肤水 ---- 补水乳液
方法2：面膜+补水乳液
护理流程：洁面 ---- 清爽型补水爽肤水（洋甘菊类的舒敏产品最佳）---- 擦溥溥一层补水乳液 -- -- 补水面膜 （敷10分钟左右就好） ---- 清水洗脸 ---- 清爽型补水爽肤水 ---- 补水 乳液
当然有了~要看好保质期， 如果没有保质期可以从生产日期判断， 所有化妆品的保质期都是3~5年，这是添加了防腐剂的情况下， 如果是没有添加防腐剂的纯天然化妆品 开封后1个月用完，而且要冷藏保管，而一般的化妆品开封后要在3~6个月内用完， 否则你用的化妆品会满是细菌
如果你的皮肤问题比较单一，倒是可以成套使用，比自己搭配使用的效果好。但每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，往往一套护肤品能解决的问题是单一的，这样的话肌肤的很多问题就无法得到有效的改善，在这时就可以根据肌肤的需求来选择不同的护理产品。
换的时候不要说换就换啊，最好是从乳液开始，然后逐步增加或更换其他的护肤品。在换护肤品的时候，最好能交叉使用新旧护肤品，让皮肤有一个适应的过程。
扩展资料
需要经常更换的护肤品
洗面奶、紧肤水可常换，眼霜、精华素可少换。如果你目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。例如普通的美白精华想要看到明显的效果，至少3个月。所以不要太心急，草草用了几天，发现效果不明显就更换了。
随着年龄增加，皮肤要求新的精华产品也在所难免。这时候更换同样要讲究循序渐进，应先从外围，也就是洗面卸妆产品和紧肤水换起，最后才是美白液和眼霜。
参考资料-护肤品
护肤品瓶子旧旧的原因有时间久了，存放不当，材质问题。具体如下。时间久了：护肤品瓶子使用的时间越长，瓶子的表面就会出现磨损、划痕、污渍等痕迹，使其看上去旧旧的。
1、存放不当：护肤品瓶子存放时，没有放在阴凉、干燥、通风的地方，就容易受潮、变形、褪色等，从而影响其美观度。
2、材质问题：护肤品瓶子的材质不同，有些材质比较容易氧化、变色、变形等，从而影响其外观。
很多生过宝宝的妈妈都在纠结生完孩子还能不能用之前的护肤品？ 产后哺乳期可以使用护肤品吗？ 产后可以用以前的护肤品吗？
哺乳期可以用护肤品吗？
母乳喂养类似于怀孕，可以使用一些植物性护肤品。 但现在产品市场混乱，无法保证绝对安全。 护肤品会通过妈妈的皮肤被吸收，然后通过母乳影响宝宝。 由于大部分护肤品都含有大量有害物质，这些物质对哺乳期的妈妈可能没有太大的影响。 但是，儿童的皮肤娇嫩，血管丰富，可以通过皮肤吸收多种物质。 这些有害物质会在妈妈抚摸宝宝时被宝宝吸收，从而影响宝宝的健康。 因此，哺乳期的妈妈虽然可以使用护肤品，但出于安全考虑，还是不要使用。
产后可以用旧护肤品吗？
正常情况下，女性使用护肤品是很常见的，但产后需要哺乳的新妈妈出于对宝宝健康的考虑，对哺乳期是否可以使用护肤品存有疑虑。 哺乳期有些护肤品是不能用的，比如有化学物质和刺激性物质的（这个要自己辨别），因为护肤品吸收后会通过妈妈的皮肤吸收。 ，通过乳汁进入宝宝体内，此时宝宝皮肤娇嫩，免疫力不够健全，身体对这些有害物质的抵抗力较弱，很容易对宝宝造成伤害。 因此，哺乳期的妈妈一定不要使用含有化学物质的护肤品。
哺乳期用什么护肤品？
对于纯植物护肤品，哺乳期的妈妈理论上可以使用，因为这些纯植物所含的物质也是妈妈和宝宝需要的补充物质。 但是现在市场很乱，事情频频发生。 哺乳妈妈在选择护肤品时一定要选择正规商家的产品，并使用纯植物护肤品。 此外，护肤不一定要依赖护肤品。 我们身边的很多蔬菜水果对我们的皮肤都有很好的保养作用。 常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等，查看更多相关我们可以用蔬菜和水果的DIY方法制作我们的自制护肤品。”
1、品牌混用、不可同时更换整套护肤品、精华类富含营养的产品应少换、使用新产品前先小范围测试等。一般来说，相同牌子的一套护肤品差不多使用一年左右就可以更换了，这样你的皮肤也不会产生依赖性。
2、品牌混用改善护肤疲劳混用护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。此外，有些人长期使用某一品牌护肤品发现刚开始用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了，出现了护肤疲劳现象。但是常换品牌可改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。
3、洁面卸妆品最适宜更换洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，换起来比较容易;而美白液、眼霜主要用于滋润保养，更换要比较谨慎。更换清洁皮肤类外围护肤品时，可先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可完全用新品牌的护肤品了。
4、不可同时更换整套护肤品肌肤对护肤品是有一个适应期的，皮肤如果已经适应了现有的护肤产品，贸然将其全部更换会让皮肤抵抗力瞬间下降，最好的办法是一项项更换，让皮肤有个适应的过程。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。所以切记不可同时更换整套护肤品。
5、精华类富含营养的产品应少换更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。 如果一定要更换，那么在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。
皮肤过敏的发展分二个阶段：
第一阶段：当致敏源进入人体后，被视作危险，人体免疫机制启动，产生过敏性抗体――免疫球蛋白E（IgE）来防御，希望将危险物赶出，IgE会附着在肥大细胞、嗜碱性白血球及嗜伊红性白血球的过敏细胞上，但此时还不会出现明显过敏反应。
第二阶段：当人体再次接触同样的过敏源时，会导致组织胺、白三烯素等过敏物质从过敏细胞中释放出来，引起痒、红、肿、粘液增多等症状，进而导致进一步的过敏性发炎反应。
从第一阶段演变到第二阶段时间因人不等，也可能要很长一段时间，但进入第二阶段后，只要再碰到过敏原，就会产生过敏反应。
所以，皮肤进入过敏二阶段后，就一直处于炎症状态，极易过敏。要再使用原先喜欢的化妆品，必须先调理好过敏。
建议你用诸如仙人掌、白芨、甘草根、马齿苋等植物提取液复方，可以很快改善过敏状态，恢复你原有的美！
未拆封护肤品过期了，如果没有接触过空气是可以使用的，因为一般不会滋生什么细菌，只不过效果没有那么好。不过过期了的化妆品
化妆品是大多数女性的日常生活中都在使用的物品，不过我们都知道化妆品都是有自己的一个使用保质期的，那么未拆封护肤品过期了还能用吗
未拆封护肤品过期了还能用吗
化妆品的保质期分两种，一种是标注的，即化妆品研发人员测算的日期。不过还有一个日期，即化妆品如未开封，即使过了保质期，也可使用，一般时间为开封后150天内使用完，但还是要根据具体问题具体分析，如果皮肤敏感，最好不要用在面部。
如果是未拆封的可以继续使用，因为它之前没有接触过空气，可能功效会降低，但打开之后也要注意保存。
但如果是打开之后又放过期了或过保质期很长时间的就要谨慎了，尤其是杂牌或者添加物较多的护肤品纯度太低容易变质最好不要往脸上抹，敏感皮肤更要注意。
过期口红的使用方法
当作蜡笔或颜料使用
最简单的使用法就是拿口红当蜡笔或是涂料，家里有小朋友的话可以直接扔给他们，肯定开心得不得了，不过如果小朋友是女孩，当妈妈的要注意盯着哦，防止她偷偷涂在自己嘴上。
口红当蜡笔，成色也十分优良，不管是画在明信片或是纸上都能直接简单地使用，可以在最近风靡全球的涂色书《秘密花园》上试用啊!
擦亮银器
银制的盘子或是汤匙之类的，经过一段时间不打理就会出现黑色锈斑，或是银饰戴过一段时间后，往往会变暗变黑，能让它们重新变亮的就是口红了!
化妆品的保质期一般是多久
国外的产品保质期一般为3年，也有部分为5年彩妆会短一些
要知道产品保质期首先要会看生产的日期，我们通常称为批号然后根据不同的类别来推算出产品保质期，脸部护理通常是3年，彩妆为1~3年
眼线笔:6个月至1年
啫喱眼线只能持续六到八个月，因为你不断地在刷子上沾到别的化妆品再放入小罐里。铅笔，具有一年的保质期。如果你用的一根眼线铅笔，那么你可以不断的削它，它不会像啫喱眼线一样那么容易滋生细菌。
睫毛膏:3-6个月
已经闲置你的睫毛膏整整半年了不要犯这种低级错误，我们不停的抽插我们的睫毛刷，让空气进入膏筒的同时，也让许多细菌趁虚而入。
腮红，眼影等粉状化妆品:1-2年
粉状化妆品的持续时间会超过液体的化妆品，但你也要定期的进行检查，如果它的状态，颜色和味道任何一项发生了变化，赶紧扔掉它!
基础隔离:6个月-2年
放在盒子里的基础隔离可以存放6个月左右，而有按压泵的则可以保存2年之久，当它到期的时候，你要当做是旧的不去新的不来，尝试一下其他的品牌。长期使用一种基础隔离，你的皮肤就会习惯它的配方，从而产生抗体，所以经常更换，会让你的皮肤获得更好的保护。
唇膏:2年
颜色，质地和气味的改变是你的口红已经过期了的警示标志。如果你的口红已经通过测试，那么你需要做的只是喷洒上一点酒精，然后把它擦拭干净就好。
天然产品:3-6个月
想想自然现象，不含防腐剂的化妆品就想食物一样，如果你让他们在你的冰箱，他们会持续长一点，但是天然的东西坏掉的会更快一些。
化妆品即使是过期也还有着自己的作用，可以拿来画画当作蜡笔使用，成色还不比蜡笔要差，或者可以用来擦拭银器，银器长时间会留下来一些黑的物质，那么口红可以用来去除。
未拆封护肤品过期了，如果没有接触过空气是可以使用的，因为一般不会滋生什么细菌，只不过效果没有那么好。不过过期了的化妆品
化妆品是大多数女性的日常生活中都在使用的物品，不过我们都知道化妆品都是有自己的一个使用保质期的，那么未拆封护肤品过期了还能用吗
未拆封护肤品过期了还能用吗
化妆品的保质期分两种，一种是标注的，即化妆品研发人员测算的日期。不过还有一个日期，即化妆品如未开封，即使过了保质期，也可使用，一般时间为开封后150天内使用完，但还是要根据具体问题具体分析，如果皮肤敏感，最好不要用在面部。
如果是未拆封的可以继续使用，因为它之前没有接触过空气，可能功效会降低，但打开之后也要注意保存。
但如果是打开之后又放过期了或过保质期很长时间的就要谨慎了，尤其是杂牌或者添加物较多的护肤品纯度太低容易变质最好不要往脸上抹，敏感皮肤更要注意。
过期口红的使用方法
当作蜡笔或颜料使用
最简单的使用法就是拿口红当蜡笔或是涂料，家里有小朋友的话可以直接扔给他们，肯定开心得不得了，不过如果小朋友是女孩，当妈妈的要注意盯着哦，防止她偷偷涂在自己嘴上。
口红当蜡笔，成色也十分优良，不管是画在明信片或是纸上都能直接简单地使用，可以在最近风靡全球的涂色书《秘密花园》上试用啊!
擦亮银器
银制的盘子或是汤匙之类的，经过一段时间不打理就会出现黑色锈斑，或是银饰戴过一段时间后，往往会变暗变黑，能让它们重新变亮的就是口红了!
化妆品的保质期一般是多久
国外的产品保质期一般为3年，也有部分为5年彩妆会短一些
要知道产品保质期首先要会看生产的日期，我们通常称为批号然后根据不同的类别来推算出产品保质期，脸部护理通常是3年，彩妆为1~3年
眼线笔:6个月至1年
啫喱眼线只能持续六到八个月，因为你不断地在刷子上沾到别的化妆品再放入小罐里。铅笔，具有一年的保质期。如果你用的一根眼线铅笔，那么你可以不断的削它，它不会像啫喱眼线一样那么容易滋生细菌。
睫毛膏:3-6个月
已经闲置你的睫毛膏整整半年了不要犯这种低级错误，我们不停的抽插我们的睫毛刷，让空气进入膏筒的同时，也让许多细菌趁虚而入。
腮红，眼影等粉状化妆品:1-2年
粉状化妆品的持续时间会超过液体的化妆品，但你也要定期的进行检查，如果它的状态，颜色和味道任何一项发生了变化，赶紧扔掉它!
基础隔离:6个月-2年
放在盒子里的基础隔离可以存放6个月左右，而有按压泵的则可以保存2年之久，当它到期的时候，你要当做是旧的不去新的不来，尝试一下其他的品牌。长期使用一种基础隔离，你的皮肤就会习惯它的配方，从而产生抗体，所以经常更换，会让你的皮肤获得更好的保护。
唇膏:2年
颜色，质地和气味的改变是你的口红已经过期了的警示标志。如果你的口红已经通过测试，那么你需要做的只是喷洒上一点酒精，然后把它擦拭干净就好。
天然产品:3-6个月
想想自然现象，不含防腐剂的化妆品就想食物一样，如果你让他们在你的冰箱，他们会持续长一点，但是天然的东西坏掉的会更快一些。
化妆品即使是过期也还有着自己的作用，可以拿来画画当作蜡笔使用，成色还不比蜡笔要差，或者可以用来擦拭银器，银器长时间会留下来一些黑的物质，那么口红可以用来去除。
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