长痘原因很多，多数是由于皮脂分泌过多，毛孔得不到完全的清理造成的。 1）少吃油性过大的食品，要多喝清水； 2）了解自己的肤质。一般长痘多数油性混合型肤质，建议每天用温水洗脸两次。早晚各一次。要配合洗面奶一起使用。推建：莎拉娜止痘妨疤痕洗面奶。RMB：18；尼维雅男士控油洁面乳，RMB：26；曼秀雷敦洁面泡沫，RMB：27；这几种效果都不错。但一定要坚斥使用； 3）去除痘印的有专门的护肤产品，如果你是学生，教你一种有效且省钱的方法：有黄瓜片帖在痘印上，一日两次，挺有效。但见效慢些； 4）最后。每次清洁完，用紧肤水或冰水（凉水也可）轻拍面部。可以收缩毛孔，使皮肤更细至； 如果你是学生，这是最有效方便的方法了。要坚持效果才会好！ 下面引用由lawn01在 2005/07/28 11:01am 发表的内容： 如果你想治疗豆豆，我可以介绍你些方法，本天王的豆史已经有8年。经验绝对丰富。下面你们就听好了。 1。首先你的一些洗面和护肤品给我全部扔掉，除非你用的牌子是我介绍的几个，建议你用clinique的男士3步曲。如果你皮肤很油那你要用2。5号水。或者biothem的排毒保湿系列，不过效果一般。其他的护肤品希望你们别再用，因为男士护肤品本来就少，象妮维雅，玉兰油，雅芳啊什么的牌子绝对不适合男人使用。因为都含有雌激素。 2。买个含有泥土成分的面膜。（首推贝加思的绿泥，效果很不错用好后皮肤感觉非常干净好像脏东西全部洗掉了，或者jericho的死海泥，不过好像很难买到我是拖朋友帮我带买的。可以去这个网址买 wwwbe-showcom ）每星期做一次，彻底清洁你的肌肤底子，因为要知道底子脏了你用什么都是白用。sk2不是有句广告词吗？“把底子条理好了，肌肤才能吸收营养”关于介绍sk2可以在我写的“美白论贱”篇里找到。 3。买支好点的防晒霜是非常重要的（建议shesido的防晒霜，spf18左右，虽然贵了点但是物有所值。其它便宜的怪牌子的dd可以扔掉了）记得是每天都要涂，出门前半小时涂，夏天觉得油就少涂点。但是建议带身边，隔3个小时再涂一次。这样的用处是防止紫外线侵蚀你的皮肤，因为过度的阳光会让豆豆更加猖獗。 4。买支豆豆胶，如果发豆豆了就在晚上涂，一般第2天起来会有明显作用。（强烈推荐理肤泉的豆豆清乳液，是我绝对随身携带的dd。效果好，不刺激，主要是有效果而且还不留疤痕哦。不过如果你觉得又痛又红可能要发个大豆豆时或者已经发出来了那就要用bodyshop的茶树精油，别的牌子的精油我不推荐。这2个dd我自己都有^-^） 5。多吃素菜，准备湿巾纸随身携带。有汗就擦，脸孔保持干净，绝对,千万，一定不用手摸脸和豆豆，绝对不按压，除非是有脓头出来要用暗疮针挑掉，然后涂上茶树精油。 6。加强性生活的质量。（个人觉的有用，根据个人体制） 最后象豆疤痕就很难以消除了，色素沉淀的问题还好对付，我用的是shesido的write rocent系列的美白精华素，效果不错。除色素绝对高手。记住我说的这句话有句话：“千万别让脸上发豆，如果发了每个豆你都要认真对待，你好好对待它它就不留痕迹的消失。 你不认真对待它就会留下难看的疤痕。
参考资料：
Jericho是以色列的Paloma Dead Sea Ltd帕拉莫死海有限公司的旗下著名品牌，帕拉莫是第一家发展和推广死海矿物护肤品的公司，在以色列拥有自己的实验研发中心及生产基地，在全球天然矿物护肤界以及SPA理疗系列产品界占据着领导地位，并为世界各地知名品牌及企业，如HiltonInternational、WellaCosmetics、Walgreens等提供专业优质产品，实力享誉全球。1982年，Paloma Dead Sea Ltd创立Jericho天然矿物美肌品牌，实现将死海矿物直送你手的梦想，让面部及全身肌肤每天都可享用世界No1的天然矿物护理。
长痘原因很多，多数是由于皮脂分泌过多，毛孔得不到完全的清理造成的。
1）少吃油性过大的食品，要多喝清水；
2）了解自己的肤质。一般长痘多数油性混合型肤质，建议每天用温水洗脸两次。早晚各一次。要配合洗面奶一起使用。推建：莎拉娜止痘妨疤痕洗面奶。RMB：18；尼维雅男士控油洁面乳，RMB：26；曼秀雷敦洁面泡沫，RMB：27；这几种效果都不错。但一定要坚斥使用；
3）去除痘印的有专门的护肤产品，如果你是学生，教你一种有效且省钱的方法：有黄瓜片帖在痘印上，一日两次，挺有效。但见效慢些；
4）最后。每次清洁完，用紧肤水或冰水（凉水也可）轻拍面部。可以收缩毛孔，使皮肤更细至；
如果你是学生，这是最有效方便的方法了。要坚持效果才会好！
下面引用由lawn01在 2005/07/28 11:01am 发表的内容：
如果你想治疗豆豆，我可以介绍你些方法，本天王的豆史已经有8年。经验绝对丰富。下面你们就听好了。
1。首先你的一些洗面和护肤品给我全部扔掉，除非你用的牌子是我介绍的几个，建议你用clinique的男士3步曲。如果你皮肤很油那你要用2。5号水。或者biothem的排毒保湿系列，不过效果一般。其他的护肤品希望你们别再用，因为男士护肤品本来就少，象妮维雅，玉兰油，雅芳啊什么的牌子绝对不适合男人使用。因为都含有雌激素。
2。买个含有泥土成分的面膜。（首推贝加思的绿泥，效果很不错用好后皮肤感觉非常干净好像脏东西全部洗掉了，或者jericho的死海泥，不过好像很难买到我是拖朋友帮我带买的。可以去这个网址买wwwbe-showcom）每星期做一次，彻底清洁你的肌肤底子，因为要知道底子脏了你用什么都是白用。sk2不是有句广告词吗？“把底子条理好了，肌肤才能吸收营养”关于介绍sk2可以在我写的“美白论贱”篇里找到。
3。买支好点的防晒霜是非常重要的（建议shesido的防晒霜，spf18左右，虽然贵了点但是物有所值。其它便宜的怪牌子的dd可以扔掉了）记得是每天都要涂，出门前半小时涂，夏天觉得油就少涂点。但是建议带身边，隔3个小时再涂一次。这样的用处是防止紫外线侵蚀你的皮肤，因为过度的阳光会让豆豆更加猖獗。
4。买支豆豆胶，如果发豆豆了就在晚上涂，一般第2天起来会有明显作用。（强烈推荐理肤泉的豆豆清乳液，是我绝对随身携带的dd。效果好，不刺激，主要是有效果而且还不留疤痕哦。不过如果你觉得又痛又红可能要发个大豆豆时或者已经发出来了那就要用bodyshop的茶树精油，别的牌子的精油我不推荐。这2个dd我自己都有^-^）
5。多吃素菜，准备湿巾纸随身携带。有汗就擦，脸孔保持干净，绝对,千万，一定不用手摸脸和豆豆，绝对不按压，除非是有脓头出来要用暗疮针挑掉，然后涂上茶树精油。
6。加强性生活的质量。（个人觉的有用，根据个人体制）
最后象豆疤痕就很难以消除了，色素沉淀的问题还好对付，我用的是shesido的write rocent系列的美白精华素，效果不错。除色素绝对高手。记住我说的这句话有句话：“千万别让脸上发豆，如果发了每个豆你都要认真对待，你好好对待它它就不留痕迹的消失。 你不认真对待它就会留下难看的疤痕。
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