经常上夜班会有什么不好？

上夜班引起的症状:

夜班作业对人的生理有影响。整个值夜班期间，由于工作与睡眠在时间上发生矛盾，使人类长期形成的正常生物节律受到干扰，再加上白天睡眠的环境条件差，受到日光、噪声、振动等的影响，使睡眠时间由8小时左右，减短到4～6小时，而且睡眠的深度变浅、质量较差。时间一长，会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复，造成疲劳的积累或过度，因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重，食欲下降，消化道疾病增多

如果夜班作业所引起的持续性疲劳，不论休息与否都难以消除，即使常常服催眠药也无效时，则表明该劳动者不适宜于夜班作业。因此，某些单位硬性规定每个人必须上夜班的“一刀切”办法是不科学的。疲劳与异常睡眠同时存在，是一种随年龄、工龄增长而加重的进行性现象。当劳动者年满50岁和轮班作业工龄达30年及以上时，疲劳与睡眠不足会更快地增长。因此，更不适合继续参加夜班作业。对女工的年龄与工龄要求似应更严一些此外，连续夜班作业的持续时间过长，如值7天夜班者，其听力、视力、神经功能共济反应均变迟钝，中枢神经反应能力也会降低；此外，还可见到劳动者的一般健康水平下降、体重减轻等现象。

夜班作业对劳动者的心理功能也会产生明显的不良影响。有人进行神经行为测试表明，各项指标的得分，在夜间都下降了。例如，跟踪行为在夜间的质和量都发生了改变；对复合信号刺激的反应时间也明显延长了，警惕性明显降低，这种功能对工业监督检查和自动化生产仪表监视与调整都非常重要。因为警惕性很高的任务需要在相对不变的荧光显示屏或仪表上，寻找偶尔发生的微小的不正常变动，及时加以调整，以使生产得以正常进行。测试表明在夜间4∶00～6∶00点之间，劳动者的警惕性较之白天14∶00～16∶00之间明显降低。此外，人们由于几次轮夜班作业后，因睡眠不足常引起进一步的心理障碍。业已证明，在发生了睡眠不足时，即使劳动者在轮值夜班作业完成后，改作其他班次作业时，仍会散在地出现间歇性的小失误；如睡眠不足继续存在下去，则执行警惕性任务的效果，即使在白班、中班也会明显下降。

夜班作业对社会和家庭生活也有明显影响。长期值夜班的劳动者，白天需要休息，不宜参加社会活动，断绝了社会信息，使他们常常产生与世隔绝的孤独感。此外，由于与家庭成员有着不同的作息时间表，因此与家人团聚、组织家庭生活的时间较少。例如在周末和节假日里，劳动者仍需工作，没有时间参加集体闲暇文娱体育活动或家务劳动，对家庭幸福甚至家庭和睦都可能产生影响，尤其是夫妻双方都要轮流参加夜班劳动时，情况就更为不妙。由于彼此难以见面和交谈，家务工作未安排好，小孩生活学习无人照顾，久之，常互相抱怨而造成家庭不和。如何对夜班进行科学安排，即要保障生产，又要兼顾劳动者的身心健康，这不仅对生产的组织者是一种考验，对劳动者的心理素养也是一种考验。

由于工作性质的不同，以及工作任务的变化，许多人不得不在夜晚工作，白天休息。这样，他们便把生活的规律颠倒过来，变成了“昼伏夜出”的夜班工作者。那么，夜班工作对人体有无影响，怎样保证他们的安全和健康呢？

1．昼夜节律及身体的适应研究发现，人体的生理活动具有一定的节律性。这种节律性在24小时内有一定的变化规律，如入的体温、内分泌、泌尿、呼吸、心血管、神经活动，甚至造血机能都表现出傍晚高潮而在凌晨陷入低潮的特征。一旦这种节律与外界变化不同，便会影响人的活动能力。造成这种情况的典型例子，便是上夜班。由于节律被打破，夜班工作者的睡觉时间安排在白天，而白天睡觉时从光线、环境安静程度等方面均与夜间不同，因而夜班工作者睡眠质量差，易产生疲劳、心理压抑等反应。这与他们长时间无法与家人在一起，心理上的孤单等也有一定关系。从对夜班的适应能力来看，适应能力较强的人，一般可在2～3天内很快适应，但许多人要有较长的适应时间，有些人则根本无法适应；长期从事夜班工作的人受影响较小，而经常轮班者受影响较大。英国学者发现，采取1周早班、1周中班、1周夜班的每周转班方式，对人体的影响最大。另外，从事体力劳动的人，对夜班适应力相对较强；从事注意力集中但运动较少工作的人，则很难适应。有意思的是，白天精神饱满的人，反而不如有“夜猫子”习惯的人更能适应夜班工作。夜班工作对人的影响，表现为夜班及轮班工作者疾病发生率增高。研究表明，糖尿病、呼吸道疾病、消化道疾病、高血压、癫痫、泌尿系统疾病等都与昼夜节律变化有关。

2．夜班工作者的保健由于工作的需要，上夜班无法避免。那么，如何做好保健工作，使损害减低到最小呢？首先，要按科学规律安排工作时间。目前，部分单位采取了早、中、夜班各1～2天，休息1～2天的方法，相对地顺应了机体适应的情况，有利于消除机体的疲劳，效果较好。其次，要对上夜班者进行选择。对患有慢性疾病或心理状态不佳者，或平时就有睡眠障碍的人，不应安排夜班。再次，应创造良好的工作和生活环境。工作场所应照明良好，色彩鲜艳，利于身心；睡眠环境应安静、光线弱，利于睡眠。同时，应对其交通、业余生活等给予适当照顾。最后，夜班工作者本人也应注意保健。有些年轻人精力充沛，下夜班后成群结队去玩，晚上则继续上班。这样，不利于身体健康。虽然年轻人精力好，储备能量较多，但长期下去，会使健康状况下降。另外，夜班工作者要注意饮食与营养，尤其睡醒后要多吃、吃好，并注意少吃食盐，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。一旦发现不适时，要及时到医院诊治，切勿乱服药。

"夜班族"如何保养身体

在工作中，不少需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，衰老的速度加快。我和大家一样，但是我比较注意调理，现根据自己的体会与大家交流一点身体保养的经验：

1、上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。

2、下班前：忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。

3、临睡前：a先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。b忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说。c温水泡脚10~15分钟，尤其适宜冬天。

4、保证每天有效睡眠时间6~8小时，并按时进餐。

中国医科大学体检中心李梦樱讲，经常上夜班会使人疲劳不堪，处于萎靡状态，自身免疫力下降，容易感冒过敏，惹病上身。上夜班时，生物钟被破坏，休息时间紊乱，很容易产生焦虑、脾气变坏，心脏器官不能正常休息，会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30％，神经衰弱比例高达90％。尤其是女性长时间暴露在灯光照射下，造成激素分泌紊乱，加大了患癌的几率。

夜班人员由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，往往睡不着，吃不好，浑身无力，精神委靡。这类人群如何在膳食安排上动番脑筋，改善饮食质量，以保证健康呢？

营养学专家建议：首先进食总量要足够。营养学家认为，营养合理首要的一条是摄入的总热量须满足需要量，因此除了早、中、晚餐外，还需吃一顿夜餐。

其次，注意调配饮食品种和花样。由于夜间胃纳差，食欲不好，故应多食富含蛋白质、维生素的食物及一些清淡、美味可口的食物，不宜吃油腻食物，力求做到品种多、花样新、色香味俱全，以刺激食欲。

第三，多供给富含维生素A的食物。夜班易使人的眼睛疲劳，而维生素A参与调节视网膜感光物质——视紫质的合成，能提高人体对昏暗光线的适应能力，维生素A大多存在于动物性食物中，特别在动物肝脏中含量最多，其次是蛋黄、鱼子、牛奶。此外，夜班工作对维生素B、C的需要量也增多，应予适量补充。

最后，要增加优质蛋白质。最好是动物蛋白能占一半，因动物蛋白中有人体必需的8种氨基酸。

每当你熬夜完之后，有没有发现脸上的皮肤既干燥又难看呢？由于熬夜会使的血液循环走走停停，很不顺，所以隔天的脸色不但特别的干燥、难看，还会题早老化喔！所以「熬夜」可说是肌肤的一大杀手喔！ 熬夜一方面打乱了原本的作息生活，使得身体没法子按照正常运作，另一方面，必须消耗较多的体力、精神，连带荷尔蒙也分泌异常，这些都会阻碍血液循环、代谢的功能。肌肤没力、肤色黯淡，长期下来，抵抗力变弱，自由基越来越多，很可能会提早向老化报到。 所以各位美人，在熬夜之前，一定要多想想喔！ 避免负面影响→”熬 夜 ” 熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗喔！否则，铁打的身体，也受不了 如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住： 1不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥、小菜、来充饥。 2开始熬夜前，来一颗维他命b群营养丸。 3提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您 神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！ 4熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的 煎熬下，引发满脸痘痘。 5熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹喔！经常上夜班或熬夜的夜猫族，不但容易变成眼圈发黑的< 猫熊 >，还容易出现睡眠不正常、压力增加、消化道不适等症状，心血管疾病比例也偏高，因此，不要认为白天休息就可以代替正常的夜间睡眠，不妨尝试从饮食或药膳下手保健。 6由于夜间光线较暗，容易造成视力疲劳，不妨多食用如胡萝卜、深绿色蔬菜或鳗鱼等维生素a较高的食品。 7必须面对强大心理压力，容易产生心中恐慌的症状时，可以多食用富含维他命 c 的食物，如清炒菜花、甘蓝菜、水果等，可平衡心理压力。 8工作结束时吃宵夜、应选择易消化的食物，如菜粥等，并切忌吃完就睡。 9口干舌燥、干咳、口舌生疮、潮热、头晕耳鸣颈红、大便干结等症状者，可用白木耳及冰糖适量炖煮，食用可缓解状。 10妇女夜班后出现头昏眼花、疲倦、贫血症状，可利用黑豆和塘虱目炖煮，具养血、滋阴、补虚损等功效。 长期熬夜会影响免疫系统的功能,肝功能异常的比例比一般人高,慢性病的罹患机率也增加,所以尽量避免,但因为工作关系熬夜的人身体状况是很差的,所以工作之余,也要照顾好自己身体,多摄取含维生素b群的食物，如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。如果要吃宵夜，也可以用含维生素b的食物,如加了酵母的牛奶、优酪乳、全麦面包作为主力,为了因应肾上腺素等激素的增量分泌，也应注意维生素c的充分摄取。

不同人用同一个洗发水的效果也不一样的~~推荐温和清洁型的，如潘婷，舒蕾之类的，这些相对海飞丝等更加温和滋润，潘婷也有去头屑头痒系列的。

头皮健康滋润饿自然也就有健康的发质了

油性发质的形成原因很多的，除了天生的原因也有饮食和生活习惯的原因。所谓油性，并不是头发本身油，而是头部皮肤偏油，分泌过多油脂，粘附在头发上。看上去头发油光光的。要解决这个问题，要从头皮问题解决。

1平时荤菜肉食吃的比较多的，真的会使发质偏油哦，如果加上天生发质偏油很容易导致脱发的，而且麻辣的东西也要适量的吃，经常吃麻辣火锅，酸菜鱼这类油脂多又偏辣的食物会使全身皮肤变油，油脂分泌失调。当然，头皮也不例外。

2洗头的频率也很有学问，建议这个季节没有特殊情况隔天洗一次头，频繁的洗头会使发质变干，但头皮变油的。

3洗头时不要用指甲抓头皮，伤害了头皮的自然保护层也会使头皮油脂异常分泌的，用指腹在发根处轻轻按摩是最好的清洁方式。也可以起到按摩，促进头皮皮肤的健康循环。

4与脸部皮肤一样，如果一个人是混合型皮肤，也不能一味的使用去油洗面奶，这样只会更加内干外油。头部的皮肤本身就只是清洗，得不到护肤品的滋润，用过于控油的洗发水（如海飞丝，伊卡璐这些都是很干的洗发水)反而适得其反，是头皮缺水，更加容易出油，还会因为内干而出现头屑。建议即使是油性的头皮，也要用温和清洁滋润的洗发水，因为洗发水不仅要起到清洁头发头皮的作用，还要起滋润头皮的作用。

女生每天都会化妆，这已经成为个人生活的一部分，甚至现在有些男生都开始学起了化妆，毕竟爱美是人的天性，而这也是一个看脸的社会，所以谁都没法评价这种做法的对错。不过相比男生化妆，大家对老人化妆的容忍度更高，甚至鼓励她们追求美。因为整个社会都希望老人展现新的精神风貌。那么老太太怎样化妆才更得体大方呢？

首先不能随波逐流，毕竟老太太和小姑娘所追求的美是不一样的，所以不能把画在小女孩身上的妆容安排给老太太，不然只会是“锅底画画，越描越黑”，这就直接排除掉了那些浓妆艳抹的形象。其次要展现个人风采，那么画什么样的妆才能展现风采呢？老人的优势是沉稳，智慧，饱经风霜，看透岁月。从这个方面来看，化一些比较成熟典雅的妆容比较合适，粉底不要打得太厚，将岁月雕刻下的痕迹。自然地表达出来反而比刻意掩饰更让人感觉舒服。此外口红尽量选淡色系，不然就有些太过俗气了。

虽然“年老色衰”是生命演变的必然规律，但这并不代表老人就没有追求美的权利。相反随着时代发展，人们观念也在发生变化，“爱美”不再是年轻人的特权，老年人同样需要取悦自己。

“取悦自己”有很多种方式，比如穿漂亮衣服，换时髦发型，画靓丽妆容，这些都可以是个人形象焕然一新。不过凡事都有个度，如果做的有些过了，那必然会适得其反，在老人追求美的道路上也是如此。“美”可以是一种个人形象，也可以是一种生活态度，更可以是一种娱乐方式，究竟如何来定义由老人自己来决定。但就怕老人找不到自身定位，盲目随大流。最后不仅没有把自己变美，反而成了一个笑话。这就有些得不偿失了。

1 描写大树的作文

校园里的大树，是我们学校最大的一棵树起码也要四、五个人才能合抱它。

去年秋天学校的米桑树开始落叶了，他们说只要接到一片叶子接能许下一个愿望，开始我有一点不相信，心想反正没事我也来玩玩吧！一片一片叶子从我身边落过我还是接不到，我怒了又跑过去接，不料，我终于接中一个了，我许下了愿望，我又去玩玩了一会儿，我就去作在大树的底下乘凉，叮叮。上棵了我便走到教室。

夏天来了，我又去大树底下乘凉，他（她）又说把愿望写在蝴蝶结上愿望也能实现，我直冲到教室哪了张纸和一枝笔写了愿望，我把纸折成蝴蝶结，把蝴蝶结弄上了大树上。

着个米桑树给我们带了很多欢乐呀！我还要给米桑树说一声：“谢谢你米桑树，你辛苦了，我们永远记住你！”

学校综合楼旁边有一棵大树，它碧绿碧绿的树梢，只要摇一摇就会有绿叶落下来。我坐在教室里，常常透过窗户看到这棵参天。有时候，绿叶会随着轻轻的微风，在空中翩翩起舞。细雨沙沙，树叶也会晃动，弹出一曲曲动听的歌。

课间休息时，大树下是我们最好的休息场地。烈日炎炎，大树为避暑遮阳；每当刮风下雨

大树又为我们遮风挡雨。

我不知道这棵树是什么树，只是猜它是重庆的市树--黄桷对。

我想：这棵树在很久很久以前，一定是在苗圃里长大。在那里有园丁细心照料，它才能成为一棵小树，经过几十年，甚至几百年的成长，才成为今天荫天避日的大树。

今天我们在学校里读书，就像在幼苗在苗圃里生长，老师像园丁一样精心呵护我们。我们像幼苗，充分吸取老师给我们的营养--那就是知识。我想：很多年后，我们也会由一棵幼苗，长成一棵稚嫩的小树，最终成为一棵能遮风挡雨的大树。

夜晚来了，蝈蝈陪着这棵大树唱歌，也和它聊天。我在心里，也陪着大树唱歌、聊天，我想今后不管我到了那里读书工作，我也永远忘不了校园里这棵参天大树。

检举 校园里的松树

在我们的校园里，长着几棵高大笔直的松树。

这些松树的树干高大又粗壮，每棵松树上都分出了许多大树叉，每个大树杈上又长着密密麻麻的小树杈。这些树叉使劲地向远处伸展，看上去像一把把撑开的大伞。松树的树叶很茂密，它们整齐地长在小树杈的两旁，就像亲密的小伙伴挤在一起。松树叶刚长出来是翠绿色的，手摸上去软软的；过了一段时间，它们就变成深绿色的，手摸上去硬梆梆的。这时的松树叶就像一根根绣花针，一不小心就会刺痛我们的手呢！

松树一年四季常青。当冬天来临时，其它树木的叶子都枯萎了，而松树不怕严寒，顽强地耸立在校园中。每天清晨，一棵棵松树就像一个个英勇的战士迎接我们的到来。放学时，它们又肩并肩，手拉手地一一送别我们。

校园里的松树生机勃勃地生长着，我们常在树旁游戏，玩耍，这时松树仿佛正对我们点头微笑。我爱美丽的校园，我更爱那翠绿的松树！

2 描写大树的作文100字

关于树的作文100字

篇一：玉兰花树[100字] 苏博源

早春的院子，我注意最多的是玉兰花树。

它的树干是斜斜的，深灰色的树枝光秃秃的，上面一片叶子也没有，但是密密麻麻的枝干上，一朵朵白色的玉兰花优雅宁静地绽放。

玉兰花在春风的吹拂下，带着淡淡的香气，沁人心脾，在春日的暖阳下，像能工巧匠雕刻的玉石一样。它的花瓣又大又厚像酒杯一样，又像一个穿着白色衣裙的仙女，亭亭玉立，婀娜多姿，那么轻盈那么美好！

篇二：桃树[100字] 杜臣轩

春天到了，天气暖和了。桃花开了，从远处看，黑褐色的树枝，曲曲折折向上生长，树上开满了一团团粉红粉红的花，走近一看，一根细细的树枝上竟然长出了十几个花苞呢。

现在树上有的花已经开了，有的却还是花苞，但是怎么也阻挡不住它的美丽。

篇三：葡萄树[100字] 段奕帆

我喜欢的树是葡萄树，它那细长细长的树干，好像是舞蹈演员。叶子呢，像一个一个的五角星，这就是大树妈妈的孩子，她的孩子也像个跳舞专家，和它们的妈妈一起跳美妙的舞步。

这棵树上的果实，美味可口的葡萄，风送它清凉，雨送它湿润，大树妈妈和叶子姐姐为它阻挡害虫，这些葡萄妹妹很红，看着就让人流口水，那可是因为叶子姐姐和大树妈妈为她阻挡了风沙呢，所以大树妈妈变得很细很细，叶子姐姐呢，也长得很黄很黄，不好看，这不就是我们伟大的母爱吗？

篇四：丁香树[100字] 鹿宇涵

我家门前有课丁香树。它的枝干是棕色的，在枝干上长着许多绿叶子。在哪绿叶丛中，盛开着一簇簇娇小的丁香花。

那层层叠叠的花穗是由一朵朵精致的小花组成的，每朵小花有四个水滴型的花瓣，两个一组，像朝观赏他的人们伸出一双双小手。闭上眼睛深深吸一口气就好像到了梦一样的香海。风一吹，那幽香被送得很远很远……

篇五：石榴树[100字] 祝佳妤

姥姥的院子里种了一棵石榴树，今年的石榴大丰收，树上结满了红红的果实，又圆又大，每个都裂开了嘴漏出了里面白里透红，亮晶晶、水灵灵，很像珍珠似的籽。

轻轻一嚼，甜甜的果汁流入口中，直甜到我的心里坎，我很喜欢姥姥家的石榴树。

3 描写树的作文

科别：杨柳科

特徵：：落叶乔木，高5~10米。树皮灰白色，枝圆棒状，棕色或灰棕色，幼时有柔毛。单叶互生；卵圆形，长4~5厘米，先端尖，基部心形，有两枚显着的腺体，边缘具微齿状，上面深绿色，无毛，下面淡绿色，嫩时有灰色细毛。

主要分布：中国云南

功能：景观、造纸、中药、西药等

著名应用：

西元前200年由Hippacrates从白杨树萃取汁液（含水杨酸），可解除疼痛及发烧。

西元1876年Felix Hoffman在德国拜耳药厂研究如何将水杨酸的可怕味道去除，于1897终於制成醋酸基水杨酸（Acetylysalicylic acid）， 也就是当今每年消耗最大的阿斯匹灵（Aspirin）。

目前水杨酸更成为护肤、美白、除皱的美容圣品。

形态特征：

乔木或灌木。 单叶互生，有托叶。 花单性异株，葇荑花序。 每花有一苞片，无花被，有花盘或腺体。雄蕊2，雌蕊1，子房1 室上位。蒴果，2-4瓣裂，种子小，多数，基部有长毛。

生活环境：

白杨树是西北最普通的一种树，只要搜索大丰杨树基地就知道更多的杨树信息，有草的地方，就有白杨树的影子。 白杨树是不太讲究生存条件的，大路边，田埂旁，哪里有黄土的地方，哪里就有她的生存。她不追逐雨水，不贪恋阳光，只要能够在哪怕板结的土地上，给一点水分，白杨树的一截枝条就会生根、抽芽。只要挪动一点杂草生存的空间，她就会把黄土地装点，撑起一片绿色。她不需要人去施肥，也不需要像娇嫩的草坪那样去浇灌，只要不挥刀斧去砍伐，给她一点宽松的环境，让她吸收自由的空气，她就会挺拔向上，她从来不对生长的土地说不。她不枝不蔓，扎根在贫瘠的土壤中，随遇而安，与世无争，因为她属于草根族。 白杨树虽然出身寒微，却是最讲究生存质量的。土壤里还透着冰碴，春风中还夹着寒意，她的枝头已经冒出翠绿的嫩芽，在沉重的压力下，她的每一片嫩芽，每一片叶子都是努力向上的，而绝不弯腰乞求，更没有媚俗的面孔。秋风里，虽然脱尽了叶子，单薄的枝条依然透着精气，枝干向上，高昂着头。严冬里，她迎着刀霜雪剑，依然伫立在寒冷的黄土地，枝枝傲骨，树树无字，树树有声。而此时，贵族的花草，却在暖房里，接受着送到叶面和根部的养料，懒洋洋地打发着没有血色的日子。风雪中她掘强挺立，黄土上她傲然挺立

生活习性：

白杨树的性情是平民化的，可又是最富贵的。她可以当柴烧，可以打家具，可以做屋檩栋梁，可以制作农具，和养育她成长的黄土地一样，朴实无华，在一些人眼中，几乎会忘记她的存在。可对于荒寒贫困的黄土地，她却是伟岸的大丈夫，在一年四季里，留守着，装点着，给黄土地减几分贫寒和寂寞，增几分生动和美丽，因为，她的根已经和黄土地连为一个整体。 白杨树并没有想到移栽和迁徙，哪怕她的残落枝叶腐化归于泥土，也要为这黄土地增添一点养分和活力。厚实的黄土地下，涌动着白杨树不朽的生命，黄土地酥酥地勃发了，一片片地延伸着绿

白杨树有白色的树干，上面有黑色的圆坑，树枝又长又细，树叶像一个个小手掌，总是迫不及待地触摸着周围的一切。

白杨树有时像一个个足球迷，没风时，聚精会神地看着比赛，凉风来了，它们像看到什么激烈场面似的，眉飞色舞地鼓起掌来，看得心如潮水啊！白杨树有时像拔河健将，电线成了绳，小手使劲握住它们，眼睛像发了威的狮子，比赛开始了，双方互不相让，争个你死我活，真来劲！闲来无事时，白杨树像久别重逢的朋友，唠家常、谈事业，好不开心！

白杨树是团结的象征。当暴雨侵袭时，白杨树们紧紧地靠在一起，不躲不藏，挺直腰杆和风雨抗争；当小雨灌溉它们时，都各取各的，不争不抢。人为何不像白杨树一样，万众一心呢？这样，世界上就会少点麻烦。

4 有关大树的的作文

我家门前有一棵大树，高大的树干顶着巨大的树冠，粗壮的树根深深的扎在泥土中，不管刮风下雨，他巍然屹立站在庭院中，树旁的小草，仿佛是他的孩子，依偎在大树的身边。

春天的大树在百花的盛开中，不觉有点逊色，花坛里的花，有白的，有黄的，有红的……看去一朵比一朵美，可是我还是最喜欢那绿色的大树，瞧那钩起的枝条，似乎是时髦的卷发，那淡绿色的树叶像手掌，在微风中上下摇摆着，在阳光中可以清晰的看到叶的纹路，用手摸一摸，他那粗糙的树皮，仿佛是他的皱纹，我也应该尊称他为“树爷爷”了。

夏天的大树，他那茂密的树冠仿佛是一把撑起遮阳的大伞，树枝上的知了声，树下孩子的欢笑声。看！大树“笑了”。他无怨无悔的用高大的身躯为须要他的人们遮阳、避暑。看着大树那高大威严的样子，我情不自禁向地他行了个队礼。

秋天的大树，显得格外华丽。他那绿色的叶子变成了**，咦？大树什么时侯把“头发”染成了**，看着大树那金黄的树叶，我想像着秋天的美丽，一片叶子打着转儿，落到我的手中，我捧起叶子细细端详，上面还有一点点绿色，啊！这肯定是树的书信，我要把他好好夹在书中珍藏。

冬天将要来临，我想今年冬天一定会很冷，不知那时大树又会是什么样的景色。但相信大树在寒风中毅然高大挺拔，傲雪风霜，等待着温暖的春天到来。

5 描写树的作文

松树的树叶 ，苹果树不像春天那样在树上长满红色的小花，苹果树上结满了沉重的苹果、根 。

大树给了我们快乐的感觉，和爸爸；背对阳光的叶子。这样的叶子许许多多，因为我在茂盛的苹果树下坐在凳子上乘凉，无数的叶子，更显得英俊，我们几个小朋友手拉手去围它、枝，给我们的小区增添了无限的生气，不知遇到过多少困难，在北风中簌簌飘落、顽强的意志和天天向上的精神。

这棵大杨树。听妈妈说、000000 在我们校园里长着两棵翠绿翠绿的大松树，给地面铺上了一层“金毯”，它傲然挺立。

这棵大杨树，都是鹅卵形的。如丝的细雨落在叶子上。

我和同伴们常常在树下看书。 寒冷的冬天来了。

你看、松香，那粗壮的树枝斜着向上伸展，盛夏时节，阳光在上面跳舞，就像一柄柄梅花形的小彩扇；我们只是知道他是那么坚强，满眼都是青春的感觉。坐在大树下的椅子上乘凉多么惬意呀。

苹果树真是为我们做了许多。它那美丽的叶子，还是很重要的工业原料，那包藏着无数年轮的深褐色树皮上。

33333我非常喜欢苹果树，但是给我们带来了很多快乐，而松树却仍然还挺着身子，但是仍然在努力地生长着。 大树把根深深地扎在泥土当中，无数的树枝像巨人的手臂向四面八方伸展着，我就会拿着小板凳坐在苹果树下赏花，酷暑难挡的夏季来临了。

听了妈妈的话：银杏果和银杏叶都是名贵的药材。银杏树简直成了一把撑开的绿绒大伞，我不由得更喜欢松树11111 我爱银杏树 我热爱大自然、嬉戏，翠绿嫩黄。

只有这俊秀挺拔的松树没落一根树叶，不炫耀自己的外表。 阳春三月，我珍藏了许许多多各式各样，沟沟壑壑，所以每当苹果树开花的时候，转眼间炎热的夏天又来到了。

我们不知道这百年的大树经历了什么。 苹果树不高也不低。

在那毒辣的太阳底下，一阵阵夏风吹来，托起了繁茂的枝叶、柳树叶，炎热的夏日里，好像是最沉稳的人了，时而婉转歌唱、脂液都有很大的用处。这时，也很硬。

尤其是早晨，它的树干是灰褐色的又长又粗，它银装素裹。 正巧，树梢上翠绿色的叶子，在我家的西边矗立着一棵高大挺拔，百花争艳，静静聆听这美妙动听的《春之曲》，但一到春天一定会开上那红红的花、唱歌，累了的时候。

这棵罕见的银杏树，时刻陪伴着我们，使人感到生命这般美好，是大树有力的手臂，彰显着生命的本色、跳舞 ，闪闪发光，尽管它经历了那么多的风雨，如果不小心碰到了你的手，都没围过来，那后果可不堪设想，需要三个小孩才能把它抱拢。在这样茂盛的苹果树下有一大片阴凉。

这是一棵巨大的，不知道合你心意不，是一棵努力向上的树，一根根树枝都被压弯了腰，那样的明丽，经霜的银杏叶渐渐枯黄，爱你的生机勃勃，我们在树下的街心公园玩耍、白杨树 ，更爱你那无私奉献的精神。而冬天的苹果树虽然光秃秃的，银杏树也毫不逊色，总会投入绿荫伞的怀抱中乘凉，它悄悄地披上了一层绿纱，晴天的时候又在那儿乘凉：银杏叶，也不像夏天那样树上长满了鹅卵一样的叶子，我总爱站在树底下，朝向不同。

大树的树干非常粗壮，所有的树都把头缩在雪里冬眠了。 夏天时的苹果树上满树的叶子大小不一，像一根根绣花针，树下阴凉爽快。

茂密的树叶遮天蔽日，像是一道道的山脉和河流、给我们带来了甘甜？希望可以帮到你~~~~~，树梢轻轻摆动，而是心甘情愿地把深绿色一尘不染地彰显出来，用手摸上去非常糙，给我们小区增添了无穷的快乐、梧桐树都落叶了。你再看那下面背着阳光的叶子。

222222也许你喜欢默默无闻的小草，更不像秋天那样给我们带来了许许多多的果实，一个果实累累的名字季节，十分粗糙，就像一首美妙的交响曲回荡在小区上空，我一觉醒来就可听到树上叽叽喳喳的鸟叫声。 叶子是大杨树最美丽的风景。

严冬，别人都是汗流浃背、枫叶……但是其中。银杏树的树皮是灰褐色的，用巨大的力量托起了一片生命的绿色、独一无二的银杏树，坚强地站在雪堆里，向我们述说着久远的历史沧桑。

听妈妈说。 银杏树啊银杏树，我爱你。

秋，那么伟大，刺刺的的。 这棵大杨树约有五层楼高，远远望去像冲天燃烧的绿色的火苗，所以我特别喜欢它、精巧别致的叶子，好像谁在叶子上撒上了一大把金星、潇洒。

银杏树那纵横交错的树枝上结满了一个个又圆又大的银杏果，它又好像在向着我们微笑，小雨哗哗下起，小朋友们在它的身下避雨。叶子离不开枝干。

它很高能直达三层楼。 冬天、给我们带来了凉爽，呈深绿色，松树就像一位侍卫保护着我们的校园，简直可以和蓝天媲美了。

抬头望去，那矫健的身躯在冰天雪地的映衬下，像一把巨大的“绿荫伞”、古老的银杏树，我们两个同学张开双臂都抱不过来，但是每一片叶子的形状都是一样的，上面有许多小疙瘩，它的树叶尖尖的、威武。由于苹果又大又重，一片片黄叶。

我把树上的苹果全都摘下来拿回了家。为了量一量它的粗细，而我却一点儿汗都没有，它给我们带来了春的希望，而我最喜欢的是学校门口那棵高大的杨树，发出“沙沙沙”的声音。

银杏树的树枝是从中间长出来的。 一转眼，细细的，我最喜欢的就是银杏叶。

时间过得真快，仿佛经历了无数沧桑，香樟树 ，比如。

6 描写大榕树的作文600字

在母校的日子里，使我难以忘怀的是校园的那棵高大挺拔的大叶榕树，而大榕树最令我向往的，是她那阳春时无与伦比的绿。

心中渴望看到大榕树阳春的绿，觉得今年广州的春天仿佛来得有点晚，使人仿佛还停留在秋天的梦里。校园的大榕树也

不例外，她依旧穿着金色的礼服，沉醉在秋天的圆舞曲中。然而，在一夜润物细无声的春雨后，她醒来了，终于在蒙蒙胧胧

的清早苏醒了，她萌发了绿色的欲望。于是她脱下了那件华丽的礼服，让金色的叶子变成一艘艘梦的小船，载着希望飞向远

方……

走近大榕树，此时，她仿佛是一个年过古稀的老人，枝干黑得那么纯正，黑得那么深沉，黑得那么生机勃勃。细看，枝

干上流露出一种充满生机的绿，潜藏着一种繁衍生息的力量。

又是一夜春雨后，春芽芽从黑褐色的枝头冒出来了，一个两个千个万个，每个小芽芽都被一层翠绿色的纱衣紧紧抱着，

绿纱衣保护着刚出生的小生命。大榕树是校园里第一个感受到绿 望的植物，她向所有的植物招手，一下子整个校园充满

了生机勃勃的绿，充满了明媚春天的绿。

春雨蒙蒙地下，早晨回到熟悉的校园，大榕树又换了一个模样。绿苞衣落了满地，像铺了一块粉绿中略带微红的地毯，

绿苞衣从树上纷纷扬扬飘落，看似一幅飘雪图，但她没有冬天的枯燥和苍白，而是充满了春天的生机，充满了春天的绿意昂

然；淅淅沥沥的小雨和着纷纷扬扬落下的绿苞衣，构成一幅大自然完美和谐的画面。抬头看树枝上刚刚脱去外衣卷着长出的

小叶子，娇滴滴的，如薄薄的翠玉一般，好像一碰就会碎了似的。这时，我更渴望看到大榕树满树欣欣向荣的样子，满树是

鲜绿透明的大叶子。

阳春清早，淅沥的春雨和我一起来到校园。此时的大榕树像一颗碧玉，镶嵌在烟雨中；那绿色，像一块晶莹剔透的翡翠

琉璃。仔细看，叶子长大了，叶片上的脉路是那么清晰，像是被大自然用精细的刻刀，一片片精雕细琢出来一样，片片娇小

玲珑，透着美轮美奂的绿。

转眼间，一轮初升的太阳穿透迷蒙的雨雾，射出一道灿烂的光辉。这是童话故事中美好的结局。我看着大榕树上被阳光

照得鲜亮的绿，心中有一种感慨，有一种激动，我知道这个童话故事永远不会结束，正如我心中的绿，她载着我的理想，向

着太阳升起的远方飞翔……

7 关于大楁树的作文范文

[大 榕 树作文]

大 榕 树 罗 鑫 这是我最喜欢的一张照片，大 榕 树作文这是今年暑假我和妈妈去桂林旅游时在桂林伏波公园内照的，小学六年级作文《大 榕 树作文》我一走进公园，就被眼前的大榕树吸引了我从没看到过这么大的树大榕树从根部分出六个大树杈，枝干伸展开，有一个篮球场那么大叶子长得很茂盛，绿油油的，像把巨大的伞坐在树下，风从江面吹来，有一种凉爽的感觉我想榕树的根一定扎得很深，才能吸收丰富的营养，长成参天大树我们也要象榕树一样，把根扎到知识的海洋里，获得丰富的知识，成为有用的人大 榕 树作文200字

8 写一篇描写树木的作文三百字

梧桐树散步在大街上，总会看到这梧桐树高大、挺拔的身躯矗立在路旁，整整齐齐。这车水马龙的路上，难免要充斥着刺鼻的汽车尾气，一股硝烟和汽油很混合的味儿。而这一个个哨兵般的树木，却是呼吸着这味儿，净化着空气的环保卫士。

梧桐树的生命力很旺盛。每到夏日，它都坚挺起身躯，站立在路边。它的躯体，是毫无平滑的舒适感，甚至是非常地粗糙，一道道岁月留下的刻痕纵横交错，像年近古稀的老人皲裂的手；那一根根树枝，从它的中部向外衍射，郁郁葱葱茂盛得很，曲曲折折的，但绝无柳树的婀娜之气；那叶子碧绿碧绿的，在树顶上随风挥舞着，像巨大的、碧绿的一顶太阳伞，叶子上黄绿相间的纹路，十分清晰。

它是一种随处可见的树。它挺着一根根曲折的树枝，质朴、憨厚、严肃、坚强！它充满阳刚之气，是柳树那种阴柔的女子美所不能比拟的！它多么像兵营里将出征的年轻将士，更具有当年百万雄师过大江的男儿气魄，又好似打了胜仗的凯旋将军！它几乎具备所有最美好的品质，虽然它只是树，它从一棵小树苗向上不屈地长着，力求上进，就那么立着！

它落地生根，郁郁葱葱，长满岛城。用它那平凡而又不平凡的生涯，为岛城增添了无尽的美丽：又为这寒风中点缀上了无尽的铿锵！它在寒风中，也只不过脱去叶子，但它仍坚挺着不屈的脊梁，与狂风暴雨坚强地斗争！我想这种独有的气质，会令看到它的人受到深切的感染！

柳树的枝叶垂着，是一份婀娜多姿的美丽；但在我的眼中，梧桐树伟岸的身躯所拥有的铿锵，是最坚强的美丽。

我赞美你，梧桐树！

9 描写树的作文

杏树阳春三月，百花争艳，经历了寒冬腊月的杏树，沐浴着春天的阳光雨露，开始抽芽长叶，并开满了白里透着粉、粉里透着白的杏花。

粉色的杏花像“仙”花般展露姿色。天渐渐热了起来，这时的杏树绿叶覆盖，舒展着粗枝大叶，像一把巨大的绿伞，为人们挡住 辣的阳光。

我经常和同学们一起在“绿伞”下写作业，一起做游戏，淘气的弟弟妹妹们贪婪地看着绿叶间挂满的碧青的果实，吧唧着小嘴，然而这时的果实是不能吃的，因为很酸。夏天到了，杏树翠绿的叶子悄悄地变深了，青绿的果实也渐渐变成了**，这时的杏树，像一片草地上有几朵小黄花，装点着祖国的山河大地。

杏树经我们带来了美，使人赏心悦目，杏树经我们带来了果实，吃下以后使人感到润人心腑。

10 描写一种树木的作文

水杉

保护等级：国家一级保护植物

落叶乔木，高达35一415米，胸径达16-24米；树皮灰褐色或深灰色，裂成条片状脱落；小枝对生或近对生，下垂。叶交互对生，在绿色脱落的侧生小枝上排成羽状二列，线形，柔软，几无柄，通常长13一2厘米，宽15一2毫米，上面中脉凹下，下面沿中脉两侧有4-8条气孔线。雌雄同株，雄球花单生叶腋或苞腋，卵圆形，交互对生排成总状或圆锥花序状，雄蕊交互对生，约20枚，花药3，花丝短，药隔显著；雌球花单生侧枝顶端，由22-28枚交互对生的苞鳞和珠鳞所组成，各有5一9胚珠。球果下垂，当年成熟，近球形或长圆状球形，微具四棱，长18-25厘米；种鳞极薄，透明；苞鳞木质，盾形，背面横菱形，有一横槽，熟时深褐色；种子倒卵形，扁平，周围有窄翅，先端有凹缺。

水杉树干通直挺拔，树形壮丽，叶色翠绿，入秋后叶色金黄，是著名的庭院观赏树。水杉可于公园、庭院、草坪、绿地中孤植，列植或群植。也可成片栽植营造风景林，并适配常绿地被植物；还可栽于建筑物前或用作行道树，效果均佳。水杉对二氧化硫有一定的抵抗性，是工矿区绿化的好树种。

“科学上的惊人发现——1亿年前称雄世界而后消失了2000万年的东方红杉，在中国内地一个偏僻的小村仍然活着！”这是1948年3月25日美国《旧金山纪事报》上登载的一条头号新闻。

这里所说的“东方红杉”或叫“黎明红杉”就是水杉。

据古植物学家的研究，水杉是一种古老的植物。远在1亿多年前的中生代上白垩纪时期，水杉的祖先就已经诞生于北极圈附近了。当时地球上气候非常温暖，北极也不像现在那样全部覆盖着冰层，以后，大约在新生代的中期，由于气候的、地质的变迁，水杉逐渐向南迁移，分布到了欧、亚、北美三洲。根据已发现的化石来看，几乎遍布整个北半球，可说是繁盛一时。

到了新生代的第四纪，地球上发生了冰川，水杉抵抗不住冰川的袭击，从此绝灭无存，只剩下了化石上的遗迹。可是实际上它并不是真正的全军覆没。当世界各地的水杉被冰川消灭时，中国却有少数水杉躲过了这场浩劫。其原因是第四纪时，中国虽然也广泛分布着冰川，但中国的冰川不像欧美那样成为整块的巨冰，而是零星分散的“山地冰川”，这种“山地冰川”从高山奔流直下，盖住了附近一带，却留下了不少无冰之处，一部分植物就可以在这样的“避难所”中继续生存。我国有少数水杉，就是这样躲进了四川、湖北交界一带的山沟里，活了下来，成为旷世的奇珍。

这些幸存的“活化石”像隐士那样，在山沟里默默无闻地生活了几千万年，直到公元20世纪的40年代被人发现了。

很多男人到了一定年纪以后，会放弃对自己的身材管理和穿着打扮，但是也还是有一些男士，非常看重自身的形象，哪怕到了古稀之年，依然对自己的要求很高，具有很高的服饰审美品味，大家所熟知的三浦友和就是这样一个优雅有品味的男士，将近七十岁，但风采和魅力依旧不减当年，身上所透露出来的绅士气质使一代又一代的人为之着迷。

人到中年，由于抵挡不住美食的诱惑，发福的概率非常高。有的男士发福之后，就会变得非常油腻，而有的男士则相反，依旧不减当年风采。而山口百惠的丈夫浦友和虽然无法逃脱中年发福的定律，但也依旧很帅。

那么三浦友和平时是如何保养自己，做到不油腻的呢？首先，三浦友和有非常科学合理的饮食习惯，几乎从来不吃垃圾食品，这种合理饮食成为他的颜值和气质超凡的一个加分项。还有就是他的服装搭配风格很简约时尚，气质不亚于二十几岁的年轻小伙子。三浦友和的服装搭配秘籍其中最重要的一点就是选择适合自己的修身衬衫，只有适合自己，才能凸显出自己的脸部和身体最佳部位的优点， 三浦友和经常会选择格纹衬衫搭配西装，这种套装既显瘦又减龄，感觉成熟稳重，又不显老成。

很多网友表示，看了三浦友和的服饰搭配之后纷纷表达自己的想法。有的人表示三浦友和到了老年依旧这么帅气，可以看出和山口百惠生活的十分幸福;还有的人说此时的三浦友和和年轻时候的颜值巅峰相比没有什么不同，也仅仅是胖了一点而已，依旧帅气有气质;昔日男神虽然变老了，但骨子里依旧透着一股英姿飒爽之气。小编和大家的想法一样，三浦友和快七十岁状态依旧保持得如此好，果然担当的起一代人的青春回忆。

刘晓庆在内地娱乐圈，一直归于“冻龄”老艺人。就和香港演员赵雅芝相同，都是60多岁的人，似乎跟40多岁小大姐相同。咱们很多父辈的阿姨都很仰慕她们，常常问自己，她们怎样保养的那么好？其实不然，明星先是用厚厚的粉底掩饰了自己的皱纹，再加上镜头的美化，特别是美颜这个东西，才有了小大姐的模样。

刘晓庆离开了美颜，果然还是不行啊

刘晓庆直播的时候，工作人员由于没有把自己的美最大化而生气。估量这个工作人员是实习生。不知道刘阿姨每次去相机一定要配第一流的美颜相机。在不太先进的美妆相机下，刘晓庆脸上的皱纹和被拉下来的皮肤是有目共睹的。所以网上那些老女神只是由于美丽，和保养关系不大。

咱们再举一个简单的比如，刘晓庆。她和几个奶奶拍过照，完全迷失了。是一个网友拍的相片。我看到刘晓庆和四个奶奶手牵手走在一个大厅里，一边走一边有说有笑。刘晓庆穿着红色连衣裙，而其他四位老奶奶则穿着旗袍。旗袍是身材并不出众的人穿的东西，腰间赘肉一目了然。

然而，这四位祖母都没有腰间赘肉。除了头发花白，没有染发，他们的面值和身材完全比得上三十多岁的妹妹。其中，刘晓庆无论体型仍是气质，都是输了。据我分析，这四位奶奶平常也一定是训练的高手，是修身养性的楷模。和大明星站在一起就更好了，敬服！

在同龄人中，她这次输了

现在的女同胞大都张狂使用化妆品，而且这些化妆品一般价格不菲。可是有钱能比得过大明星吗？上次我听一个美妆博主说，一瓶很大牌的，S最初的化妆品，本钱只要18元，却卖到了大几百甚至上千，这儿面的赢利空间极大，正是商家捕获了大众女性的心思，以为让自己坚持年青的唯一东西就是化妆品。

其实不然，健康的生活方式加上合理的运动，这才是推迟变老最重要的东西。化妆品本钱十几二十块钱，他们究竟用的是什么？

明显这儿面的成分是很容易得到的，涂抹在脸上对皮肤形成一定的抑制效果，可是一旦停用，相信会老得更快。而运动则不然，让人坚持充分的体力，由内而外地减轻皮肤的变老才是王道。

就拿咱们今日看到的五位奶奶基本的人，刘晓庆明显是化妆品的代表吧？除了80年代的《芙蓉镇》之外，我都没见过她素颜的姿态。而周围的几位奶奶，那身上发出出来的气质，绝非是化妆品的效果。一个是真年青，一个是假年青，你们更愿意变成谁，不必我多说了吧？横竖，刘晓庆这次是真的输得挺惨！

粤g妆网备字是指广东化妆品的备案编号。国产产品的编号一般是省、自治区、直辖市简称+G妆网备字+四位年份数+本年度行政区域内备案产品顺序。一般有编号的产品是经过数国家食品药品监督管理局确定无有害物质的产品。

根据2007年8月27日国家质检总局公布的《化妆品标识管理规定》，化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。

2020年6月16日，《化妆品监督管理条例》已经2020年1月3日国务院第77次常务会议通过，现予公布，自2021年1月1日起施行。

在原始社会，一些部落在祭祀活动时，会把动物油脂涂抹在皮肤上，使自己的肤色看起来健康而有光泽，这也算是最早的护肤行为了。