1、运动。
这是一个非常明显能够提升气质的方法，找到自己喜欢的运动方式，并且把它当成自己的爱好。
跑步，瑜伽，跳舞等其他运动方式，的确能够改善体态，改善皮肤状态，强身健体，增强自己的免疫力，提升自己的体质。
空闲的时候，还可以多散步，去爬山，去游泳，去打球，平板支撑，开合跳，跳绳，尝试更多的运动方式，运动一定要做到坚持，每周三次以上的运动量，能够带来不一样的自己。
2、体态管理。
走路姿势，坐姿可以反应一个女人的内在修养，含胸驼背给人无精打采的样子，很难说这个人有气质。
体态管理的一个小方法：贴墙站，每次10分钟，每天2-3次站立，坚持一个月，就会有明显的体态变化。
平常坐在板凳或者沙发三分之一的位置，不要前倾，背部直立，时常注意不要驼背。
3、坚持护肤。
明人不说暗话，护肤这件事得自己坚持做，如果不是先天条件非常好的情况下，就多费心吧，找到适合自己的护肤品，然后每天早晚去护理。
4、财务自由。
这个方法很直接，很现实，但是也有难度，并不是人人都能达到。但是能否认它的作用吗，个人认为是不能的。如果你身边有两组不同的例子，一个财务自由，一个每天要负担很大的生活压力，状态的对比就很明显了。
5、少一点攀比。
财务自由不是每一个人都能轻松达到的，那么在这个过程中就要学会调整自己的心态了，每个人都有每个人的活法，开心就好。
和朋友在一起的时候，记得少一点攀比，和同事在一起的时候，记得少一点攀比。不要因为观望他人的生活，而丢失自己的幸福。
女孩子：流行前线的时装、饰物、挂包、美容美甲、美食、手表、手机等汇聚一堂，让人眼花缭乱，对于女孩子来说，一个小脑袋的装扮就有无数小店等着。发带、头巾，全套护肤品、化妆品，耳饰，项链。喜欢逛街的MM不要轻易踏进一家店哦，因为常常是一家小店帮你从头到脚都配置齐全了，让你一不小心就栽进去，这个也试，那个也试，把时间丢在了一边。逛累了，可以到美甲区坐坐，为指甲美容，顺便歇歇脚。
逛街路线：名店街→日本街/韩国街/欧洲街→精品街→兰桂坊
男孩子：不要以为只有女孩子能在流行前线流连忘返，时尚男士也有属于自己的地盘！首选是位于“流前”南面的男士街。店铺装饰以黑色为主，尽力渲染硬朗气质，商品从休闲服饰、户外运动用品、流行配件（时尚烟盒、酒壶、火机等）一应俱全。另外，在运动风潮渗透服装理念的近几年，各位GG可以在前卫街找到自己的最爱。
逛街路线：南梦宫→男士街→贴纸廊→前卫街→精品街
2小时“乐”透透音乐台（停留时间：20分钟）
看得见的电台———每周一至周五12∶00-14∶00，广东电台音乐台著名DJ林颐主持的游戏节目“天生快活人”在位于麦当劳餐厅西北方向的音乐台播出。有大堆大堆FANS做拥趸状驻足聆听，玻璃门外人群的专注，让DJ们在话筒前更加激情澎湃。流畅的语言和潮爆流行音乐，绝对在流行前线占据亮眼中心！到过这里的歌手有廖百威、张敬轩、胡彦斌，港台艺员则有：陈慧琳、谢霆锋、容祖儿、马浚伟、萧正楠、麦浚龙、周杰伦、李威、林佑威、梁静茹……每到嘉宾出席，直播室附近的气氛就火热到爆。在非播音时间，没有人驻守的直播室也流露出惟我独尊的表情，仿佛火热超酷的节目即刻就要上演！
南梦宫（停留时间：40分钟）
如果你想见识广州青少年的随性热舞和电玩热情，就得到南梦宫游走一番。坐在游戏机前，只觉得五光十色，没有哪一处不是色彩。巨大的赛车声响可以淹没你的声音，大叫大笑都是尽情。这里，不时可以看到有色头发+白色衬衣+彩框眼镜的斯文酷类，或者是嘻哈懒散装束的学生在跳舞机前身体收放自如，踩着强烈的欧美、日韩音乐节奏起舞，身后有一群人在注目……这种酷型决不是“面无表情”就能塑造出来的。会让你情不自禁说：“好COOL啊！”的那种目中无人，叫做年轻无极限！一个刚刚下了舞台的年轻人意犹未尽：“我自己节奏感不错，买了跳舞毯在家里学，今天来这里就玩一下跳舞机。虽然跳舞机已经热了很久，但是还是很多人喜欢的。而且，在上面跳舞感觉超好，身后的人都看着，好像自己是个明星，呵呵。”
不会玩跳舞机？怕玩大型电动？那就到贴纸廊和好友拍几套贴纸相吧！广州的无数小情侣、小姊妹在这里的贴纸相机前留下了甜蜜和Q表情。花费也不多，10元－30元就可以有一套PP的相片，钱包手机到处贴。现在还有一种最新的素描机器，机器描摹你的脸像，不论年龄，谁都可以玩一把。
贴纸廊的一角，也就是与电玩区交界处，令人惊喜地放着一部大型CD点唱机，以前在KFC曾经出现过。点歌时只要塞入游戏币，按钮自动上下翻页，然后按键输入你想要听的歌曲编码即可，操作简单，音质超棒。蔡依林、阿JAY、千女华、BSB、滨崎步，全都是年轻一族的心水歌星。在唱机前，只要“后来人”没有提意见，你可以独坐很久，饱尝一人独享的快感。
前卫街（行走时间：30分钟）
如果你是滑板运动的超级“粉丝”，可以在前卫街找到板装、板鞋、最先进的滑板、衣裤和装饰，十足的极限运动和HIP-HOP味道。前卫街也从来不重男轻女，就连女生也能武装成一个SKATERGIRL。
夏绿地美食馆（停留时间：30分钟）
玩变身，店内装饰一新，风格与以前大不同：弯曲延伸的小道，GGMM们可以坐在秋千上喝饮料、尝美食，在保持夏绿地清新风格的同时，多了一份梦幻、浪漫的情趣。来来往往走过流行前线的人们，都能被店铺门口一字排开的木瓜吸引住眼球，还不赶快入内品尝一下？
3小时“逛”通通
流行前线是广州的潮流发源地，它不同于状元坊的狭长格局，也不同于屈臣氏的私人生活品位，“流前”是“潮”人们的最强势力范围。从初中生到高中生，再到20出头的花样年华，叛逆的、扮酷的、爱打扮的，都在这里秀出自我，同时，他们也看，也学习。虽然是一个“自我”横行的年代，却也是一个复制的年代。流行前线也是所有新人类和旧人类共有的“新概念学校”，在这里，你可以看，可以学习，一切色彩、节奏、搭配、潮流动向，踩在流行前线的地上，你就已经踩对了一半。名店街“PUCCA”重点推介（流连时间：20分钟）
来自韩国第一人气品牌“PUCCA”包袋精品，设计风格休闲活泼，大胆有趣，是都市年轻时尚女性的最爱。Q版少女“PUCCA”饰品专门店，以手袋、钱包和挂件为主，店铺设计风格浑然一体，装修很漂亮，店内播放最热门的韩语流行音乐，再加上最近几年常可以看见的“PUCCA”形象，自然吸引了不少女性顾客光顾。这个扎着两个小发髻、脑袋大大的小娃娃的拥趸们，快点找一个自己喜欢的配饰武装自己吧！另外，这家店的经营者就是大名鼎鼎的Q-GEN专门店的老板，知道Q－GEN实力的新人类们，也该领悟到“PUCCA”的无尽潜力了吧！
日韩烟盒（淘宝时间：20分钟）
在日本街、韩国街和欧洲街出口交会的中间地带，有一个流动小档专门出售日韩制造的流行款式烟盒。与传统烟盒不同的是，它打破了传统烟盒的刻板形象，表面印上了色彩鲜明、富于情趣的图案，除了有各种漫画的流行形象（当然少不了经典的SNOOPY、蜡笔小新和樱木花道），更有安全套宣传画和美伊战争讽刺漫画。有些还有内置的打火机，设计十分精巧。喜欢收集烟盒的朋友自然得赶紧去搜刮一番啦。同时，档主还售卖与烟盒配套的烟灰盒，它们的设计来自中东地区，轻按金属小钮，烟灰盒也自动打开。盒子身形十分小巧，可以放在上衣口袋和裤袋里，随身携带很方便。各位瘾君子如果实在不能戒烟，倒也可以做个“自产自销”的一等烟民哦。
兰桂坊（流连时间：40分钟）
女生首选。在露肩、露背、大开领设计好几季的统治下，内衣等配衬品的重要性逐渐凸显，从透明的隐形肩带到彩色设计的挂颈配衬背心，再到高低不同的抹胸和情趣盎然的小裤裤，都可以在这里找到。水钻耳饰、糖果色耳环、凉拖和手镯更是铺天盖地，也许每一款都是独一无二的绝版哦。另外，各种另类宠物也在这里待价而沽。文文便是常常光顾这里的常客：“现在专卖店很多衣服的配饰，比如内衣啊，抹胸啊，选择范围都不多，我要是买了新款衣服，就会到兰桂坊看看有什么合适的UNDER来配，不然穿不出效果。”
AI IN HOUSE（流连时间：30分钟）
AI店贩卖的物件都是生活中的寻常小物，如相架、挂钟、小座钟、水杯、风铃、墙饰，然而AI店的物品件件都充满了奇巧的心思，灵气别致。奇趣相架歪歪扭扭，却能站稳在桌面上；设计简单、线条流畅的挂钟表面极具现代感；能挂在墙壁、门口的小帘子用大块花形透明塑料串成……配上这些创意出奇的小东西，你的小屋也许就是一个令人惊喜的欢乐园地。
日本街（停留时间：40分钟）
原来，时尚可以如此多彩。深紫到浅紫，嫩绿到浅黄，到处充满糖果的明快和甜蜜。那么多阳光人士将饰品胡乱随意、别有章法地挂在身上，让人看着就喜欢。在“流前”日本街，有许多日本最IN的服饰与手袋、鞋类出售，风格从都市的ELEGANT女性到运动先锋的年轻一族，一双鞋就能让你有惊艳的感觉。日本街特色店2%的店员**介绍说：“我们这里的服装都是从日本进口原材料，然后在香港制作的，手工很精细，穿上去感觉‘非常’些。”
中心地（停留时间：30分钟）
这一带最容易让人迷路，因为它的空间是开放式的，而且通往不同风格街的路口有5个之多。中心地堆砌着箱包、手袋、化妆品柜台，见缝插针的是水钻饰品的滑动车，价格从40元到100元。有一家档主说：“我这里的打火机既适合使用，又适合摆设和装饰，很多收集打火机的人都喜欢来这里看看。”她还拿出一种书本式的打火机，采用的是滑上设计，用拇指抹开书的封面就打火了，很特别。
中心地还有一些小店特别适合白领女士，品位，时尚，价位高低均有；还有各种整蛊玩具，新奇小玩意如彩色钥匙等俯拾皆是。
另外名店城东首的水晶链饰店也会留住你的脚步，喜欢水晶的MM一定要在这里穿戴一番！耳环正在做特价，10元就能找到一对漂亮的。
哪些人不要去“流前”？
曾经有人说流行前线只适合十五六岁的学生一族，二十七八的“老饼”最好不要去；也一定曾经有人撞进流行前线却找不着北，迷迷糊糊以为身在迷宫，兜里揣着很多“米”却抓不紧流行的方向。营销专家说，对某一个地点的熟悉程度将决定他获得的自由和舒适度。熟门熟路的新新族们，因为逛多了流行前线，思路逐渐清晰起来，总能在流行海洋里找到自己的心爱之物。但是，如果你是下列人之一，就请你不要去“流前”！
●善于妒忌。这里“型人”遍地走，只有心态快乐年轻的人才能发现令自己开心的因子。如果你很容易嫉妒，不管是迎面走来的型男索女，还是那些铺天盖地的新鲜玩意，或许都会让你痛哭流涕，恨自己怎么会如此OUTDATE！
●容易自卑。潮人们在这里聚集，消费，到“流前”不是单纯的购物，你还得展示你自己！如果你是容易自卑、容易感叹年华老去的人，可不要踏入流行前线，酷炫风格不适合容易感伤的人士！
●倚老卖老。不要觉得流行前线就是年轻人的地盘，没什么好玩的东西，不适合自己，也不要觉得不认真学习的人才去逛哦，流行前线周围可是名校林立，高材生们在温书累了的时候都喜欢去那里充充电，因为这里东西实在是够前卫，就是不买，看看也能赏心悦目，提升自己的品位。
《末日重生之炮灰养娃记》第四年以后攻略不知如何解决，为此小编给大家收集整理《末日重生之炮灰养娃记》第四年以后攻略解决办法，感兴趣的快来看看吧。
《末日重生之炮灰养娃记》第四年以后攻略
关于任务判定
1：只要女儿初始养成任务完成（善良100，智谋100）均可以得到矿泉水10，如未达成则会进入BD结局。
2;额外奖励（女儿善良200，智谋200，）无忧会赠送人参果3
3：额外奖励（自己异能值300，颜值气质智谋人际达到100以上）奖励维纳斯1，能量币100。（后两者未达成不会影响任何剧情）
第四年1月女儿生日剧情。
炎熠染好感50，送200基地币。
好感100以上送500基地币。
无论好感多少，冷忆梦会赠送人参果1
其他人不会出现在此生日宴中
第四年3月剧情
言诺好感大于100小于300，言诺会赠送各系晶核5，
好感大于等于300，言母好感不能低于0。会赠送华中基地通行证。
第四年6月剧情，可根据自身喜好选择
华中基地开放以后，在居民区一，可以去看望言母，第一次过好感低于30会被赶走且掉属性，好感大于30小于50，不变，好感大于50，会增加言母好感。
第四年8月会有突发任务，务必提高自身异能值至300，如达不到，年底直接被怪物吃掉。
PS：可在第四年8月之前囤积食物吃的，汽油等，因为之后各种食物汽油全部都会大幅度涨价，请多多囤积。
第五年1月剧情怪物出现，
选择躲在家里，异能值达到300以上，会安然无恙（低于300会被吃掉）但是会错过剧情，选择出去帮忙，会遇丧尸潮（请做好准备，准备好食物），体力耗尽则会直接BD结局，如果此时为吞噬系异能且异能值500以上，可以直接团灭丧尸，跳过战斗，且立即增加异能值30，获得所有晶核。后续可自由选择是否跟随去剿灭丧尸，不跟去安全，跟去完成最后任务消灭了怪物，会获得药膳鸡和松鼠桂鱼的食谱以及一套高级护肤品套装，。（需自身异能值大于500，且智谋大于300，完不成也不影响剧情，自由选择）
PS
第三月剧情的时候记得选择
要做任务，即可触发6月剿灭怪物剧情。（如为木系异能且异能值大于500，可跳过追击怪物处的战斗，获得全部晶核，想要体验感的伙伴最好可以自己打呦）
第6年5月份，触发文文来辞行事件
文文好感达到会赠送给你
关于鸡的菜谱（30以上凉拌鸡丝，50以上再加上宫爆鸡丁，100以上再加上小鸡炖蘑菇）
10月搜索线索的剧情，
选择去文文处，保安小哥，冷忆梦或者路人，随意选择三个，可以获得三个关键线索，文文好感100会告诉你，保安小哥收费1000会告诉你，否则不会告诉你线索。
第7年1月
养成判定：达成会奖励矿泉水10
女儿全异能值达到150，会赠送冰雪球3
自己异能值达到500，会得到维纳斯1
第八年一月之前
和无忧好感需要达到100以上，否则会进入BD结局（此时包里有全鸡更好哦）
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