15岁护肤

　　妹妹，偶今年18，护肤有四年了。我是混合T区油的肤质，也挺麻烦那种。像李医生这种品牌对你的年龄来说，明显不合适那是给20左右的人用了。而且我小姨用了还过敏。另外你目前不需要用眼胶什么的，那些都不如你调整好作息时间有效果。年纪小小的不要老熬夜，那对美肤来说是大忌！另外，15岁就用兰芝和DHC有点早了，等你20左右了再用差不多！

　　The body shop的海藻系列我很爱~！尤其是洁面乳，用它洗脸，干净又滋润~还不油！它家那个海藻乳液也很不错，吸收很好，补水也挺好。还有海藻系列的爽肤水，吸收也特别快，而且不含酒精~（几乎无刺激，我皮肤破损的地方擦到那个爽肤水都没什么感觉）强烈推荐~

　　相宜本草也很适合你的年龄啊~从价格上来说很亲民！建议你用它家的竹炭系列或水润亮白系列，真的挺好。金缕梅和仙人掌相比的话，金缕梅好点~佰草集的新七白面膜我用了，坚持了半年效果不大。它的特色在于成分自然不伤肌肤，但我觉得你现在用佰草集还是有点早。

　　美白见效快的产品里，铅汞超标是真的。所以不要轻易尝试美白，很容易就造成肌肤有依赖性，你一停用马上反弹。

　　The face shop的东西千万别买！！我也是15岁那年（06年的时候），TFS刚进国内没多久，大热。就疯狂买了它家的金盏花乳液、莲花、冰花乳液，还有柠檬洁面乳+隔离霜。都非常鸡肋！网络真的过于夸大那个品牌的效果了。说什么莲花乳液有抗辐射作用，纯属扯。冰花乳液补水也没感觉多好，脸上油的地方照样出油很厉害！我感觉钱都扔水里了反正这个品牌的DD放我脸上是完全无效那种。

　　面膜么，推荐相宜家的八杯水、补水醒肤和四倍蚕丝面膜~每周做两次就够了。别乱花钱买那些名不见经传的乱七八糟的产品了。最好是商场里和电视上常见的!安全性高一些。现在的广告一个比一个夸大其词 唉……

　　爱出油的肌肤，最好还是吃的清淡点，多喝水+吃蔬菜水果。内调才是最重要的啊！不然买多少护肤品都是擦在表皮罢了。这个冬天希望你肌肤水水润润的哦~

破解网络美肤谣言

　破解网络美肤谣言，才能拥有完美肌肤，美容护肤谣言不可信，很多民间美容秘方，网络上流传的化妆、护肤保养秘笈很多都是不科学的，有的方法是没什么效果，而有的甚至很伤肌肤。就像不靠谱的化妆品检测方法会让你选错化妆产品哦。因此，不要相信那些谣言，只有破解网络美肤谣言，才能拥有完美肌肤!

破解网络美肤谣言1

　 谣言1：柠檬汁可以消除雀斑！

　不正确！一位美国医生PatriciaWexler说道，“柠檬汁的确具有去角质，淡化肤色的作用，但要完全消除雀斑单靠柠檬汁可不容易。”

　要真正去除脸上的雀斑，除了平常尽可能不直接晒到阳光外，有以下几法：

　1、找正规皮肤科医生用色素斑激光也行，大约一次的色素斑激光疗，就可以使所有已经长出的雀斑消失殆尽。

　2、柠檬加其它的水果淡化雀斑。

　 谣言2：一天梳头100次可使头发光亮如丝！

　不可能！一位英国医生PhilipKingsley对此说法嗤之以鼻，“过度、用力的梳发都会使头发变得脆弱。如果你一天刷你的羊毛衣100次，一定会刷出一个洞来，太用力梳头发还会造成头发分岔和头皮屑。”

　所以，真正要拥有一头如丝缎般的秀发，平时要根据自己的发质用适合的洗发水勤洗头发，同时有必要时以润发精来护发，再加上足够的吸取营养和适度的梳理。

　 谣言3：汽泡式碳酸饮料是橘皮组织的元凶！

　不！美国医生皮肤科医师PatriciaWexler就不同意此说法，“这种饮料可能会导致身体水肿的状态，但绝不是橘皮组织。

　而要消除这种橘皮组织，除了平时积极的运动和配合一些紧肤品的使用外，已没其它的方法了

　 谣言4：深层滋润的护发品可以维持超过一次洗发的时间！

　没错！但这种深层滋润的护发品只适合中性至混合性或油性发质的美眉适用。

　所以你可以稍稍延长以深层滋润的护发品洗发的频率；如果是发质干性的美眉使用，就会越洗越变成“干姐姐”的发质了。

　 谣言5：吃巧克力会长痘痘！

　不！顶尖的法国皮肤科医师PatrickBowler却不以为然，“实验证明我们的饮食中吃巧克力并不会导致产生痘痘。”

　不过，关于巧克力却有其它功能，荷兰的一些研究人员发现巧克力的抗氧化能力比起红茶高4倍。

　而且颜色越深的巧克力，抗氧化物的含量就越高，黑巧克力就比白巧克力要更好。

　 谣言6：如果你喷上香水后，将手腕相互磨擦，香水就会走味！

　是的！法国知名香水师LynHarris却持保留态度，她认为两手腕交互磨擦会产生热能，可能会让香水无法呼吸，也无法在肌肤上自然伸展。

　法国人使用香水的经验可以作为你的参考：不要使用过量；探病时不要喷洒香水；用餐时，香水宜擦于腰部以下；请勿将香水喷洒于珍珠饰品，毛衣及皮件上；不可将香水喷洒于白色衣物上面，以免留下污渍；

　 谣言7：“以油溶油”可以把皮肤毛孔中累积的油脂洗得更彻底！

　错得离谱！根据台湾的南门医院皮肤医学美容专科医师郑如伶表示，医学界已经证实矿物油、乳化剂都是导致产生痘痘因子的前几名。

　所以敏感性与油性肌肤可以局部使用卸妆油，例如眼、唇部位等彩妆的卸妆，但油性肌肤不要用卸妆油来做清洁用品，应该选择没有油脂的产品为主。

　 谣言8：护唇膏会让嘴唇干涩！

　错！美国皮肤科医师PatriciaWexler认为，护唇膏是一种润肤剂，可以滋润双唇，真正让嘴唇变干的元凶是创造性感妆效的唇霜。

　这里告诉你嘴唇护理的方法：

　1、有涂唇膏习惯者，平日要彻底清洁嘴唇，以免唇膏积聚为难以消除之黑色素。

　2、多饮开水，每日最少8杯，及注意吸收维他命A、C及E。

　3、嘴唇如感干涩，应涂上润唇膏，舔唇不单无补于事，反令干涩情况更为严重。

　 谣言9：如果你刮腿毛，毛发会长得更快更浓密！

　不！根据吉利牌刮胡刀的发言人表示，“刮毛不会促进毛发生长的速度。”不过卖刮胡刀的人说的话能相信吗？

　还好有科学证据支持他们的论点。新长出的毛发的确会比较粗糙，因为柔软的顶端已经被切除了。

　如果真的要永远解决腿毛的问题，那么激光可以轻易地破坏毛囊而不损及皮肤，对于腿毛手毛的问题可以轻易解决。

　 谣言10：柠檬汁能去除指甲上的白点！

　这是不可能的任务！根据英国PeterLeman博士的说法，柠檬汁确实可以控制色素不均的现象。英国美甲专家GlenisBaptiste就建议，美眉们可以将指甲泡在柠檬汁和温水的混合液中，再进行修指甲的工作。

　但有白斑病变的指甲表示缺乏锌，可食海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。

　 谣言11：绝对不要挤痘痘！

　不全对！法国著名美容师EveLom倒是鼓励痘痘族美眉勇往直前！以下是挤痘痘的守则：

　第一，确定痘痘尖端呈现液体状态，这表示痘痘已呈成熟化。

　第二，清洁你要挤痘痘的手指！更别忘了指甲缝里的脏物。

　第三，清洁脸部。

　第四，挤出痘痘后，使用面纸吸附液体。

　 谣言12：在唇上擦凡士林油会使双唇粗糙！

　答案是：错！法国DeborahMcManners医师认为，上唇粗糙肇因于荷尔蒙失调，所以如果美眉们有这种情况最好去看医师。

　而凡士林因价格便宜且对皮肤保养有易，所以医生也会建议早晚以凡士林擦拭来补充皮肤的油脂；一般干燥的皮肤，用乳液应已足够，但严重的干燥则须凡士林才能解决。

　 谣言13：睡在丝枕头上可以预防皱纹！

　答案居然是肯定的。

　身兼皮肤科医师和HR赫莲娜顾问的KarenBurke博士还透露，背躺着睡觉也可以预防皱纹，因为如果你趴着睡，你的脸就会受到压迫，肌肤也会因而产生皱褶，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生。

　不过，多运动让皮肤变得紧实，却多少可以延缓皮肤过早出现皱纹。

　 谣言14：越新的美白产品越好！

　不全对！台北台大医院皮肤科赖碧芬医师表示，聪明的美眉应该宁可相信真正有效成分来得实际些！

　美白保养品中的熊果素、果酸如左旋乳酸、左旋维生素C等成分都是目前被重视的美白成分，其安全性较高，亦可长期保养使用。

　每种美白成分的作用皆不尽相同，配合使用可发挥加成的效果。

破解网络美肤谣言2

　1、应该根据年龄来选择保养品

　事实：要满足皮肤保养的需求不是看年龄，而是看肤质。

　就算同属于一个年龄段，也没有两个人有完全相同的肤质。皮肤的日常保养需要考虑的是皮肤有多干、阳光伤害有多大，油不油，是不是敏感、有没有长痘等等，这些都与年龄没有关系。

　2、药妆品比普通化妆品更好

　事实：不幸的是，药妆品是一个皮肤科医生杜撰出来的术语。

　所谓的药妆品并不含有独特的药用成分，况且FDA并不认可“药妆品”是一个合法的产品类别。对消费者来说，“药妆品”完全是一个行销用语， 任何人都可以用它来美化自己的品牌。

　药妆品是否有效取决于产品的成分以及对皮肤所产生的化学机制，但这个判断标准同样适用于，任何一个普通化妆品。

　3、去斑要用美白产品来治疗

　事实：皮肤上出现褐色雀斑样的斑点是长期不注意防晒的结果。

　也就是说，引发雀斑的原因其实是紫外线的UVA伤害，不是黑色素，单纯的美白是不能去除的。

　所以，祛斑要做的是防晒，去除角质，或是借用医美的手段射频治疗，而不是一味地去美白。

　4、天然成分比化学合成的要更好。

　事实：这种观点并没有事实基础和科学根据。

　“天然”的定义模糊不清，不能因为某种成分是自然界存在的就是与众不同的。

　与化学成分相比，自然或是天然的成分的不稳定性更大，更容易被微生物污染。自制面膜一类就属于伪天然的护肤品，在制作中间反而可能会产生细菌，或是成分相互分解反应，产生对皮肤不利的因素。

　5、护肤品的包装不重要，分装什么的也可以。

　事实：产品的包装对产品的稳定性和功效有很大的影响。

　许多顶级的化妆品成分，比如细胞沟通因子，抗氧化物，植物萃取物等在空气中都无法保持性质稳定。广口瓶一旦打开就会接触空气，如果是长期打开放置，里面的成分会受到细菌破坏二分解。

　还有一些是光解成分，用透明瓶子装会分解性质不稳定的成分。

　6、皮肤干会导致皱纹

　事实：皱纹的形成之前讲过（皱纹？眼角纹？抬头纹？皮肤的衰老比你想象的要快！），最大的原因是阳光伤害和身体内在的因素，与皮肤干燥并没有直接性关系。

　7、保养品买一个牌子的同系列搭配效果更好

　事实：护肤品即使再好的牌子，整个系列的所有东西并不适合同一个人。

　另外，目前市面上的护肤品同系列的就在成分与功效上是相近的，也就是说这一个系列只能满足品牌所塑造的同一个功效，保湿就都是保湿，抗老就都是抗老。

　8、产品使用后出现刺痛，是产品起效了

　事实：刺痛或者清凉是皮肤自身对刺激物的正常反应，产生这些感觉的产品可能会损害到皮肤自身的愈合能力，造成皮肤干燥脱皮，或是刺激细菌的生长使皮肤长出小疙瘩。