户外滑雪都有哪些必备装备

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、 盔形帽、有色镜、防风镜等。

一，高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。

（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；

（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；

（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；

（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。

二，滑雪靴售后先确定你是玩单板SNOWBOARD还是双板SKI，这两种板子配合的滑雪靴是不一样的。滑雪靴一般是双层设计，也就是外层固定外壳和内层保暖内里。

滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。

三，固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

四，滑雪杖（单板不用）用于保持平衡。简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。

五，滑雪眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，容易造成雪盲症，必须戴上雪镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以**或茶色为佳。

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准备常识

1、要及时关注当地的气候情况和天气变化，以防天气突变。

2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。

熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

3、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。

4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。

7、地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。

-滑雪

最里面一套速干内衣，保证快速排汗保持干爽。如果外面只穿一件滑雪服还觉得冷，就再加件方便穿脱的抓绒衣，或者羊绒衫、马夹什么的，极风极寒环境当然另当别论。

一般游玩，怎么穿都行，只是尽量避免穿全棉或者吸水性好的面料的内衣，因为运动出汗后，如果吸着水闷在里头，在冰天雪地里绝不会是件舒服的事。外套滑雪服的防水透气防风雪设计都不应忽视。

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衣服挑选

不能选择太小或紧包身体的服装（专业比赛服除外），那样会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。

裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。

问题一：滑雪服里面穿什么 底层最好能够吸汗保暖的（速干不适合），比如美利奴羊毛制品或者高科技材料的。外衣您应该有滑雪服或者冲锋衣，防风透气就行。中层就是保暖层了，根据温度情况和您的身体素质是穿薄抓绒，厚抓绒还是软壳，重要的是能透气的材料

问题二：请问滑雪要穿什么衣服合适呢 你要准备好手套，帽子，最好能有一副太阳镜。还有一双干净的备用袜子，以备滑雪后换下湿袜子。

此外要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。要穿色彩鲜艳服装，以便能被及时发现。

眼镜应该选择全封闭型滑雪镜，防止产生雾气。它的外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。

另外还要选用一些油性的、有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好、具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。但防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天而不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑雪时感觉冷风对脸部的 太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，即可将面部完全罩住，能有效防止冷风对面部的伤害。

为了防止冻伤，还应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对手部、脚部、耳朵等部位进行保温。

另外，您可以将一件带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，就不会产生寒冷的感觉。

呵呵，罗嗦了一大堆，楼主自己消化吸收吧！祝你玩儿得愉快！

问题三：滑雪服里搭配什么衣服，滑雪服穿法要求 滑雪服一般还是一身的，内部搭配保暖衣就可以了

问题四：去滑雪租滑雪服含裤子吗，要穿什么样的衣服 绝大多数滑雪场在滑雪服租用的费用里都包括滑雪裤。

参加滑雪运动，最好购买或租用滑雪服（裤），没有的话冲锋衣（裤）也可以，但是防水、透气和耐磨性会差很多，而且一般的冲锋衣内层没有锁紧，摔倒后内层衣物容易进雪。

问题五：滑雪的时候必须要穿专业滑雪服吗？ 1、不是必要穿滑雪服。

2、滑雪服有二大好处，一是鲜艳，在雪地上醒目，避免碰撞。二是上下衣是连体的，摔倒后不易将雪倒灌进衣服里。3、如果比较娇气，不经风雨。还是穿一件好。否则没有必要。包子好不在褶上。

问题六：冬天去滑雪 要穿什么带什么 要带上雪橇，生活用品，两件棉袄（女士2件，不怕冷的男士一件就够了），专用的滑雪鞋和做好防护措施，（特别是儿童和体弱多病的人）我去过，应该是这样的，其他的根据自己了需要再带上就OK了！

问题七：滑雪服可以日常着用吗？ 还行吧，滑雪服比较保暖，冬天日常穿的话保暖效果很好。只是一般的滑雪服颜色比较鲜艳，在冬天都穿深色衣服的人群中比较显眼，还有裤脚有点大，配鞋子比较难，其他的都还好。

问题八：滑雪服一般的都买多少钱 几百元到几千元，看你自己想出多少了。

问题九：去滑雪是租衣服好还是买滑雪服划算？ 个人建议自己买好些，毕竟别人很多人穿过的老是感觉不干净，怕有什么传染病之类的，而且现在买一身滑雪服也不贵，

问题十：滑雪服里面穿什么 底层最好能够吸汗保暖的（速干不适合），比如美利奴羊毛制品或者高科技材料的。外衣您应该有滑雪服或者冲锋衣，防风透气就行。中层就是保暖层了，根据温度情况和您的身体素质是穿薄抓绒，厚抓绒还是软壳，重要的是能透气的材料

如果你在合肥的朋友想滑雪，你知道有什么推荐的滑雪场吗？其实合肥周边有很多滑雪场。建议可以去巨石山滑雪场、长白山滑雪场、亚布力滑雪中心等地滑雪。

2010年到2010年，冬天滑雪不用去东北旅游了。距离合肥两个多小时车程的安庆巨石山景区，正在建设安徽第一个冬季滑雪场。预计元旦开业，100元就能在家门口体验两个小时的滑雪刺激。

据了解，巨石山滑雪场一期总面积2万平方米，拥有加拿大初级滑雪道、学习道、中级滑雪道和雪圈道。还有3000平方米的专用滑雪教学区。

至于费用，景区推出了各种组合套餐。巨石山、滑雪、索道的门票可以打包购买。如果按单次费用计算，滑雪100元/人，时限两小时，包括租用滑板等基本滑雪工具。如果聘请另一名教练指导，则需另行付费。

1、安庆巨石山滑雪场

温泉和雪场并存的滑雪场，以长白山十六峰为依托，南有天池和二道白河，东有圆形水池，北有地下森林。雪场海拔1640-1820米，这里的雪质与法国和意大利北部非常接近。雪场自然条件非常好，风景优美。

如果你是一个经常滑雪的人，在滑雪场上挑战不同的动作是不可避免的。但对于新手来说，内心充满了火热的激情和同等程度的恐怖。幸运的是，长白山滑雪场为高级滑雪者和初学者提供了不同的项目。

长白山滑雪场的特色是滑雪后可以泡温泉。当你感到彻骨的寒冷时，你可以在温泉中享受春天般的温暖。温泉的水温可以达到82度。经过一天紧张的滑雪，在这里放松一下真的是一种难得的享受。

精选食物

长白山的饮食特色以东北风味和朝鲜风味为主，东北风味以炖菜和沙拉为主。东北山珍海味做的菜很好吃，长白山少不了。尤其以酱菜大丰收、辣椒豆腐干、四川白肉、酱猪蹄、鹿血鸡蛋汤、香菇炖鸡等闻名。

逗留

长白山山麓有旅社。好一点的酒店需要提前预定。最终你可以根据自己游玩天数等具体情况，选择住在山上瀑布附近还是山下温泉附近。

2、长白山滑雪场

亚布力滑雪中心位于黑龙江省亚布力滑雪场。最高山峰海拔13748米，冬季滑雪期长达120天。由于独特的山地地形、丰富的雪质和适中的硬度，滑雪中心拥有两个雪场和十三条高、中、低档雪道(其中包括亚洲最长的雪道之一)。雪道数量和长度均居全国第一。

哈尔滨，一座充满异国情调的美丽城市，是由其特殊的历史进程和地理位置造就的。它不仅汇聚了北方少数民族的历史文化，也融合了中外文化。是中国历史文化名城和旅游城市，素有“冰城”、“天鹅之下的明珠”、“东方莫斯科”、“东方小巴黎”之称。

精选食物

出了亚布力站，前面左手边有一家小饭馆叫冯英小吃。味道不错，特点是汤量大，盆大。

逗留

雅礼滑雪场酒店拥有奥林匹克酒店、新闻酒店、南极酒店、雅王寺酒店、风车贵宾楼、农家庭院(火炕)、通讯别墅等9家星级酒店，其中雅王寺酒店和国际广播电视中心按五星级酒店装修。

交通指南

总的来说，亚布力的交通还是不错的，不管是铁路还是公路。每天早上中午晚上都有火车经过亚布力火车站，从亚布力火车站出站。小货车司机到处喊着让顾客去滑雪场。一般一辆小货车去滑雪场，50元左右。时间30分钟左右，行程30公里。每辆微型车可以坐六个人。也有去滑雪场的巴士。一般票价5元(“脏心”车主要65元)。大巴到了滑雪场的山门，大家收10块钱的票。

门票信息

雅礼滑雪场门票价格：10元，(滑雪费140元/2小时，280元/半天，380元/全天；租雪衣在70元/天，50元/半天；180元/2人/2小时，220元/2人/半天，260元/2人/全天，240元/人/2小时，280元/人/半天，400元/人/全天)。12米以下儿童按零售价5折收费。

滑雪价格根据雪道不同而不同，比如高级雪道，很多滑雪场都没有。对于初学滑雪的人来说，价格最低可以达到60元。

3、亚布力滑雪中心

神农架滑雪场位于神农架九虎坪，海拔2000米。就地理位置而言，神农架滑雪场是距离东南沿海最近的滑雪场，非常适合武汉和华南地区的游客。春节的时候，三五个亲朋好友一起去神农架旅游，不用去北方也能享受滑雪的乐趣。

膳宿

“我吃土豆果，烤疙瘩，喝烧酒配腊肉，除了仙女是我”。这是一句流行的当地谚语。到了神农架，尝尝当地的腊肉，土豆，懒人豆腐。另外，神农架野菜也是一道名菜，神农图家宴和神农野菜都是一大赏心悦目。

去神农架旅游，大多住在木鱼镇，这里的酒店比较集中，可供游客选择。当地二星级酒店价格不便宜；最好考虑客栈、度假村等。而且价格适中。200元左右，淡季可以协商到120元/间。

4、神农架滑雪场

七星室内滑雪场(原名北海道室内滑雪场)是上海大顺北海道滑雪有限公司投资建设的第一家专业室内滑雪场，规模目前亚洲第一。滑雪场总面积1008万平方米，一期工程建筑面积52万平方米。

整条滑雪道长380米，宽80米，最大落差42米。分为三个坡道(12、15、17)和一个大型训练平台，可供不同程度的滑雪者使用。整个雪原占地25000多平方米，可供近千名游客滑雪。雪原的气温常年保持在零下2摄氏度以下，积雪厚度从30厘米到50厘米不等。

雪道最高坡度17度，第二坡度15度，最低坡度12度。游客可以根据自己的滑雪熟练程度自由选择坡度。

雪期：全年

雪原电话：021-64788666 021-63816698

价格：

平日：成人98/小时、138/两小时、198小时；儿童80/小时，120/两小时，180不限时

周末：成人118/小时、158/两小时、218小时；儿童100/小时，140/两小时，200不限时

5、上海银七星室内滑雪场

丽江玉龙雪山旅游滑雪场位于玉龙雪山东麓，距离被联合国评为“世界文化遗产”的丽江古城仅20公里。它是距离地球赤道最近、最温暖的天然高山滑雪胜地。一进丽江的地界，一眼就能看到它银色的影子。

雪原海拔在4500-4700米之间，四季都有雪，东西长1000米，南北宽600米，四季都适合滑雪。温暖的气候和每年8个月(11月-次年6月)的雪期，为中国乃至世界之最。它是距离地球赤道最近、最温暖的天然高山滑雪胜地。

最佳旅游时间：去玉龙雪山滑雪场旅游的最佳季节是11月至次年3月。那时候雪山的雪景是最美的，厚厚的积雪是滑雪的最佳时间。

小贴士：享受雪和自然风光。

“最温暖”的天然高山滑雪场

坐雪山索道到雪山主峰扇形陡坡正下方的上站，会看到一个开阔的

站在滑雪场里，还可以在雪山周围跳跃，在这里可以将干海子、黑白水、云山坪、牦牛坪尽收眼底。在滑雪场，你必须踏足雪海，那里的雪质量纯净，颜色晶莹剔透，无污染。抓雪入入口，清爽干净的感觉在山下世界无与伦比；还可以浏览现代冰川奇观，这是中国冰川类型齐全的自然博物馆。冰川的颜色是蓝绿色的。站在滑雪场的东部边缘，冰川上层覆盖着积雪，边缘是绿色，中间是蓝色。

最后，在这里看云也是一种奇特的享受，因为海拔高，离云近，雪山上寒气升起，暖流回旋，造成了云的变化。云似乎专门为你表演，它迅速变形，不断结合，漂浮和消散一会儿，这是真实的。玉龙雪山全年都可以滑雪。乘坐玉龙雪山的封闭式缆车到海拔4506米的四季滑雪场(往返缆车165元)。

玉龙雪山滑雪场的交通

自驾的朋友，从雪山中路(40m大道)到润雪广场，购买玉龙雪山大索道门票，110元/人(不含保险)，缴纳80元/人和40元/人(共120元/人)的门票和古城维护费到玉龙雪山入口。开车15分钟就可以到雪山的停车场。

有自由行的朋友可以坐7路车去新街。票价在7-10元之间，其他费用同上。

从昆明乘飞机或火车抵达丽江，换乘旅游大巴前往玉龙雪山。

门票：玉龙雪山大门票80元(含景区内所有景点，如干海子、白水河、云山坪等地)；大索道160元/往返。

提示：山上可以租羽绒服或者氧气袋。20元里，你要先交100元押金(不过大部分游客不需要氧气，请根据你的实际情况决定)。在玉龙山顶的医疗室里，有一种药叫红景天，专治高原反应。一瓶50元。

6、玉龙雪山滑雪场

亮点：八达岭滑雪场一直立志于打造儿童和少年滑雪者的天堂。雪道的设计和各种辅助设施的提供都充分考虑了菜鸟的特点。

雪期：12月至次年2月。

地址：北京市延庆县八达岭镇经济开发区66号

雪原电话010-65010330/31

雪道设施：它是北京最长的越野滑雪道，拥有两条800米长的初级滑道，一条600米长的中级滑道和一条800米长、落差160米的高级滑道，以及一条2300米长的雪车道。一条300米长的专业教学步道，就像两条300米长的雪地飞碟一样精彩。

老话说得好，工欲善其事，必先利其器，既然去滑雪，那肯定会留下一些好看的照片当作回忆。所以选择适合自己的滑雪服就尤为重要了。毕竟，当你在雪场上瑟瑟发抖，看着别人穿着舒适好看的滑雪服畅滑雪道时，还怎么感受滑雪的乐趣呢。我们可以从滑雪服的款式和类型进行入手：

一、滑雪服的2种款式

即连身滑雪服和分身滑雪服。所谓连身滑雪服就是雪地版的连体服，从实用性角度来说，除非你经常出入雪场，否则这个款式的使用率不高；分身滑雪服就是把衣服和裤子分开设计，你可以选择不同造型自由搭配。

二、滑雪服的3大类型

1单层滑雪服，顾名思义，衣服采用单层设计，布料通常选用具有专业防水和防风功能的材质，保护身体免受天气变化带来的不适，所以又被称为“外壳”，整体比较轻薄。里面可以根据实际需求来增减内搭，觉得冷就多穿一件保暖衣物，觉得热就少穿一点，通过这种方式调节体温。

2夹棉/夹绒滑雪服，比单层滑雪服厚一些，因为衣服里多了一层绝缘材料，通常是鹅绒或合成纤维，它们在夹层里建立起一道空气屏障，由于空气的导热系数是所有服装面料里最低的，所以这些绝缘材料会把身体释放出的热量锁住，再加上外层布料的防风防水功能，挡住寒冷，因此保暖性更高。

3三合一滑雪服，由三部分组成：首先，具有防风防水功能的外壳，确保身体干爽舒适；其次，采用鹅绒等绝缘材料制成的隔热层，锁住身体热量；最后，搭载保暖科技的内胆，进一步提升整体保暖性能。这种可拆卸的三合一设计，有效增加了衣物的使用率，既可以当作一件滑雪服来穿，也可以根据天气条件单独穿外套或内胆出行。

我出去滑雪买的装备基本上都是凯乐石的，羽绒服做工好还暖和，还很轻便，方便携带。至于其他品牌的话，保暖性上还是要差一点的，之前第一次滑雪时，穿的就是阿迪的，差点冷死，加了衣服后，别说滑雪了，转身都难凯乐石的话，我也是质询过专业人士的意见后，才购买的，不过也确实值得，性价比很高，值得买！

　　滑雪板大略可分为下列几种型号：

　　Freestyle：适合硬雪的场地及较短的滑雪道，如一般的滑雪场地及U型兰管滑道，重量轻，板头钝，板身较短，非常具有滑板风格。

　　Freeride：是多功能的雪板，各种雪板的特性都有一点，软硬雪通吃，适合在滑雪场内或其他任何非滑雪道的地点，影片上常看见滑雪者从断崖，雪坡上跳跃，就是使用这种雪板。

　　Freecarve：也叫做“Alpine”，属于快速滑雪板，需要较长的滑雪道快速滑降，软硬雪通吃。

　　Race：竞速滑雪板，场地竞专用，适合硬雪。雪板长，表面积大较不容易陷入。

　　地型、雪况、玩法、体重，决定你要的滑雪板，当然代表个人风格的图案也很重要。长的雪板适合在松软的厚雪区域，在高速滑降时稳定性佳，但是需要较大的回旋半径，短的雪板，反应敏捷，适合硬雪区域，跳跃旋转容易转弯半径小。(如果您出国滑雪，因国外滑雪场环境多硬雪滑道，选“Freestyle” 及“Freeride”滑雪板较适合。

　　滑雪板价钱有别。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,本质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前宜涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。价格从1000元到7000元。

　　友情提示：初级用的滑雪板较阔，弹力差，无明显收腰，建议不要买，租就是了。因为等水平提高后就要换了。租时一定要讲明自己是初级水平，让把松紧度调松一些，摔倒时滑雪板就容易脱离雪靴，减少受伤机率。高级滑雪板按不同的雪况不同设计。建议到专业商店咨询后按个人常去雪场的雪况购买。

　　品牌

　　BLIZZARD：

　　Blizzard-ski的商标于1953年在奥地利正式注册，很多运动员在比赛中用Blizzard双板取得了优异的成绩。2003年Michi Dorfmeister使用Blizzard双板赢得了全能速降世界冠军的头衔。

　　Head：

　　Head牌滑雪板，采用目前世界上最时髦的流线型板身，两头宽，中间细，便于操作，柔韧度好，非常适于初学者使用。它颜色多样，鲜艳，板身按滑雪者的身高分不同的长度，有15米--18米等多种，一般可选择与自己身高差不多的滑雪板，而不必像以前一样，要选择比自己身高长20cm左右的板子。

　　Rossignol：

　　法国Rossignol从1907年开始生产滑雪板，是世界上最著名的滑雪板品牌，全球销量第一，2002—2003年达到占市场份额的25%。

　　K2：

　　美国K2公司把运动和冒险作为公司的精神。K2的滑雪板可以让人们尽情享受滑雪的无限乐趣。K2的目标是达到所在领域的顶峰，创造出更优质的产品。