雅漾洁面乳，乳液，精华，保湿润肤水，隔离，一套的。哪个先用哪个后用啊？护肤正确步骤？

建议你这样试试看：

早上，顺序是洁面乳、保湿润肤水、乳液、隔离。

晚上，顺序是洁面乳、保湿润肤水、精华、乳液。

这样做的好处：合理搭配，充分发挥产品的作用。

注意事项：

洁面乳、乳液、精华、保湿润肤水属于护肤品。洁面乳的功能是清洁皮肤，所以早晚第一步是用洗面奶洗脸。保湿润肤水是起到二次清洁皮肤以及保湿补水的效果，用在洁面后。乳液是起到锁水的效果，所以用在保湿润肤水后面。精华是起到放大作用，因为是浓缩版的液体，适用于晚上皮肤修复时使用，用在润肤水后乳液前。

隔离属于化妆品的范畴，是化妆的第一步，它是有润色效果的防晒霜，

如果你的皮肤缺水严重，可以在乳液后面涂抹一层面霜，加强保湿。

望采纳！谢谢！

折叠清洁

正确洗脸

正确洗脸 痘痘肌肤byebye

有些人认为清洁不是很重要，只要面霜足够营养，皮肤照样可以很好。其实，如果清洁工作不到位，会影响皮肤对于营养成分的吸收，反而会因小失大。

清洁工作没做好，最容易出现的问题就是长痘痘了。不要以为过了青春期就不会长痘痘，现在“成人痘”也很流行呢。

折叠爽肤

正确洗脸

1、根据目的选择方式

如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。

2、必须用化妆棉的情况

还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，比如说Clinqiue的洁肤水，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。

注意：如果前一晚在颈部抹了颈霜，一定要用棉花片沾湿爽肤水将颈部由下往上擦拭干净，你会发现棉花片上有“灰黑”的痕迹，那就是角质层。

折叠眼霜

原则：涂抹眼霜时手势绝对要轻，正确位置是下眼眶骨，上眼皮最多在眼尾外侧上方抹有lift功能的眼霜。

1、眼啫喱

功效多为去眼袋和黑眼圈，每次取一粒“大米”分量，左右无名指腹对揉，在眼肚处（下眼眶骨）由内向外(眼尾处)轻推开，再轻轻地采用“点”的方法直到吸收。

2、眼胶

分量、手势同上，在眼尾处轻推，并向上提。

3、眼霜

分量、手势同上，左右无名指腹对揉的时间相对要稍久一些，直到温暖得有融开迹象，再轻轻地由内向外“按”在眼肚处（下眼框骨），中间往眼角处要多“按”一些，直到吸收。

谁最需要使用眼霜

从理论上来说，无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的保养和护理。现代生活的紧张节奏和多姿多彩，使得眼部肌肤开始衰老的年龄有逐渐提前的趋势。

折叠精华素

想要说清这个问题，就先要了解精华素的分类。我们常说的精华素包括：精华液、精华露、精华素面膜、精华素针剂、精华素胶囊五种。

精华素全解析

维生素精华素针对性较强，但不少维生素都是水溶性的，如果不用按压密闭式小瓶的方式进行包装，其浓缩成分的生物活性会大打折扣。所以，想使用维生素精华素的话，买这种特定瓶装的产品护肤效果更好。

一般植物精华素对皮肤刺激小，各类皮肤都适用。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但过敏性肤质不适用。矿物精华素可以补充皮肤所需微量元素，比较适合工作繁重、压力大的女性使用。

折叠面膜

水洗式面膜这样用

如果这些面膜是可以洗掉的，就可以一起用。除非有特别说明，否则要避开眼部。一般敷5至15分钟后用面纸印去多余，再用流动的清水冲洗。不需要像洗脸般那么彻底，留有一点滑滑的感觉是正常的。然后略用毛巾印干，待仍有微湿时立刻抹上一系列保养品。

纸张片式面膜这样用

那些不需要洗掉的纸张覆盖式面膜，不论功效有多么不同，不论是混搭、还是单独使用，都不适合长期每天连续用，就算是为了达到密集保养的效果而连续使用也不能超过10天。如果你已经对这种滑溜的手感上瘾坚持每天使用的话，为了避免过敏，使用的时间不宜过长，尤其是美白面膜，首次使用甚至可以按说明上的减半时间，用后再略微清水泼面，印干。

不同肤质

1、油性皮肤

油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头等。保养时注意随时保持皮肤洁净清爽，少吃刺激性食物，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。

2、干性皮肤

干性皮肤的肌肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，保养时注意多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的护肤品，如原液、精华液等。

3、敏感性皮肤

皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。保养时注意先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品。不能用含香料过多及过酸过碱的护肤品，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

4、混合性皮肤

多为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生。保养时注意按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。

5、中性皮肤

中性皮肤本身比较理想光洁，保养时注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。

夜间保养

折叠多按摩、提拉疲劳肌肤

按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

折叠避免睡眠中的光老化

千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

折叠抓准美容时间，效果翻倍

想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。

香气让心情好起来，延迟皱纹的到来

现在，植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水，除了可以当做是夜间的保湿化妆水外，它天然植物的香味，还可以让人心情好起来，脸部表情自然舒展开来，降低了表情纹出现的机会，延迟皱纹的到来。

冬季护理

折叠干燥、缺水，护肤品不易吸收

其他原因：失眠和压力

解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。

折叠敏感、瘙痒、红血丝明显

其他原因：睡眠不足和垃圾食品。

解决方法：少吃辛辣等刺激性的食物，注意增加膳食纤维的补充，多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10:30前睡觉。改用抗敏系列的护肤品。

折叠日渐衰老，大量细纹、斑点生成

其他原因：饮食不均衡和防晒工作不到位。

解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为冬天到了，就可以把防晒品收起来了，冬日的阳光也是有紫外线的，北方地面结冰，反射的紫外线会更加厉害。

折叠油脂分泌过旺、粉刺横生

其他原因：作息不正常、饮食不规律、抑郁。

解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。

保养指导

了保持肌肤Q弹，青春不显老，女性朋友大肆涂抹各类保养品，但保养不当反而会加速老化，可可丽人提醒，保养应配合生理周期和皮肤状况，选择适合的保养方法，才能水当当！

受到生理周期雌激素和黄体素平衡律动的影响，女性肌肤状态时好时坏，可可丽人建议顺势而为，采行对应的保养方法，也能保持肌肤水当当，做一个漂亮人。

1长沙旅游必需物品清单

可以，因为最近湖南省又多了两份病历，即使出了地区也要申报，所以要做核酸。

2湖南旅游带的物品清单

土特产，无非吃喝玩乐，很有特色的地方。个人在长沙的纪念品吃臭豆腐，糖油，月光奶茶，口味虾，酱板鸭，麻辣豆干，花椒炒肉，剁椒蒸鱼头等。而且他们戴着围巾，穿着有湘绣的衣服，还有比较高级的。

:3外出旅游物品清单

1随身携带保护皮肤的产品，比如防晒霜、洁面乳、保湿霜，更重要的是防晒霜和保湿面膜。但是记得要注意重量，数量一定要少，因为机场安检很严，液体太多，超标的话会被扣留。

2一些防暑药品。

3带上一些轻薄的衣服，还有太阳帽，墨镜，沙滩鞋在海南买。

4带上你美好的心情。哦，玩得开心。

4长沙旅游必需物品清单表

个人申请表就是填写个人简历，如姓名、姓氏、国籍、户口、身份、出生日期、文化程度、社会关系、是否结婚、出生时间和地点、迁出(迁入)时间和地点等。总之，个人清单是指你去任何单位、地方、门口参加工作、求职、旅游、洽谈业务都必须填写个人基本信息的情况。

25长沙旅游必需物品清单

年春运期间，长沙到南宁的高铁需要做核酸检测。自从新冠肺炎感染我国以来，国家在疫情防控方面从来没有松懈过，所以到处都要检测核酸。这是对一自己的生活和他人的生活。国家重视疫情，大家要互相配合，做好防范。所以无论谁坐车去哪里，核酸检测都是必须要做的。谢谢大家！

6去长沙旅游要带什么东西清单

平米必备物品清单；需要带身份证等相关证件，防晒衣和防晒霜，墨镜，大帽子，运动鞋。但需要注意的是，方特乐园是不允许带食物、饮料等物品入园的。

一、防晒衣和防晒霜

穿防护服是为了防止暴露的皮肤被晒黑，防晒霜可以不能完全覆盖我们的皮肤。这个时候，防晒霜就有了用武之地。可以减缓我们的手臂、手掌、脖子、脚在烈日下的暴晒，有时还可以代替防晒霜。

第二，墨镜，大帽子

这两样东西也是为了加强我们的防晒能力。强烈的紫外线对我们的眼睛伤害很大。戴墨镜和大帽子是为了防止紫外线对眼睛的伤害，同时也是为了防止面部皮肤被晒黑。

第三，舒适的运动鞋

很多游乐项目都需要我们走过去玩。如果你不没有舒适的鞋子穿，即使是最好玩的项目，在脚受伤后也会失去原有的美感，所以合脚的球鞋也是必备物品之一。

第四，背包

准备一个背包，里面有文件，在项目里玩的时候也可以存放手机。

方特旅游度假区

方特旅游度假区由华强方特文化科技集团精心打造，是集主题公园、酒店、餐饮、娱乐为一体的综合性休闲旅游度假区。方特旅游度假区有方特欢乐世界、方特梦幻王国、方特水上乐园、方特东方画、方特东盟画、方特东方欲望、方特丝路画、方特国色春秋、方特酒店九大产品类别；其中，四大主题公园品牌由中国人打造，拥有完全自主知识产权。它们是国内领先的大型高科技第四代主题公园，已在赣州、沈阳、天津、嘉峪关、济南、泰安、青岛、郑州、绵阳、芜湖、株洲、厦门、汕头、荆州、大同、宁波、南宁、长沙、邯郸、赣州、太原。其中，芜湖方特旅游度假区是国家5A级旅游景区。

方特欢乐世界

区别于国内其他以机械游乐设施为主的传统主题乐园，凡特欢乐世界以特色动漫主题文化为核心，运用国际领先的高科技，打造强调氛围营造和互动体验的超大型主题项目区，汇聚火球、飞越极限、魔法城堡等顶级游乐设施，成就一场欢乐刺激的盛宴。

FontCastleFontCastle是大型儿童的参与式体验项目。在这里，你不仅可以现场观看生动有趣的木偶戏，还可以体验虚拟仿真、多媒体互动等有趣的娱乐技术。在卡通城堡里，孩子们可以了解卡通是如何随着Fantes吉祥物嘟噜嘟比。恐龙危机灾难降临未来城市！恐龙基因突变在实验室里，一夜之间大量恐龙繁殖并逃出实验室，毁灭了城市，伤害了人类。在空警的带领下，人们开始了一场前途未卜的大逃亡。——恐龙危机，世界美国最先进的大型恐龙复活灾难体验项目，让您体验一次惊心动魄的旅程不要错过。

7长沙旅游必备物品清单

有，候车室旁边有专门的行李存放处。把你的行李交给他，他会给你一个标志。然后你可以根据这个标志支付行李的费用。

旅行时，行李的存放方法有：

(1)找专业的行李寄存公司：目前这个行业还比较少见，分布区域比较小。一线城市有一些，但是位置少，用户体验一般。如果客户比较近，可以选择就近存放；如果离得远，就只能找其他存放的地方；

(2)火车站行李寄存处：这类行李寄存机构由专人正式设立或承包。其整体管理一般，崇尚金钱至上的理念。如果付钱，行李安全可以不能一一保证；

(3)把它存在当地的朋友那里s的房子，哪个性价比更高。如果是一线城市，普通工人租的房子空间小。如果估计大件行李存放有点捉襟见肘，存放小件行李还可以，但是存放时间过长，容易引起朋友的反感；

(4)有些地方的一些景区还提供行李寄存室，这是为了方便在这个景区进行一日游的游客而设置的。一般都是免费的，但也有一些地方是收费的。不同的地方，不同的景点有不同的存放方式。

8外出短期旅游必备物品清单

唐出门不要带太多东西，会很麻烦的！带上必需品就好！

1里外各包2套衣服。唐don’别忘了加件外套以防雨天结冰，雨具等。

2牙刷、牙膏等。必须带，但是在酒店不好用。中等大小的浴巾要薄一点，占的空间少一点。

3火一些凉茶，380ml左右的太空杯或者老虎杯。

4一些速溶咖啡。

5、小勺。唐不要小看，这件小事很重要！咖啡必不可少，哪怕你半夜饿了吃泡面)

6、高山硬糖

7安利维生素E、C等。装在小瓶里。

8枣仁安神胶囊(出差经常睡懒觉，有时候可以我不睡觉时。我太兴奋了，不想去购物。枣仁比较安全。我已经问过我的医生，如果我偶尔服用它不会有副作用，但是不要。不要过度。一次两粒胶囊最多)

9酚酞片：为了消化，对于经常在外吃饭的人来说是必须的。

10、清凉油：讨厌的蚊子，夏天带的

1安利维生素e和c都是小瓶装的。

12、裤子只配牛仔裤，千年不变，配一双平底凉鞋，一切OK。

3、衣服，夏天以衬衫为主，一定要带薄的长袖，有时候场地太冷或者有时候出门晒太阳的时候可以用。

14身份证，工作证，学生证

15太阳镜

16手机充电器

7一些塑料袋

18可以携带的开口购物袋。最后也是最重要的必备：钱包！你不我不需要太多现金。你应该知道你的信用卡是什么。唐不刷会爆的。到时候会很尴尬的。所以，带两张信用卡加工资卡，多带几张现金卡，只是个例。在实际应用中，应该因人而异，各取所需

第一次见她父母，一定要给红包。有多少人来找这个女人家家户户都会送红包作为贺礼。她的父母是亲戚的两倍。比如女方初次见面彩礼66000元，父母2000元，弟弟妹妹弟弟1200元，亲友600-1000元，视经济情况而定。