马来西亚的民俗风情~~

传统上马来人认为左手是不干净的象征。对女士不可先伸出手要求握手，更不可随便以食指指人。马来人忌讳摸头，除了老师和宗教仪式外，不可随意触摸马来人的背部。在相互交往时，衣冠必须整齐。如果到访别人家中而穿着拖鞋，则必须脱掉，放在门口。参观回教堂须注意非回教徒入堂前需脱鞋。到寺庙参观时，女性注意穿着不可暴露手臂和双脚。不得从正在祷告的回教徒面前走过。未经许可，不得拍照，不得触碰《可兰经》。

米是谷实类饲料的主体，也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好，没有使用限制。其营养特性如下：

1可利用能量高。玉米的代谢能为1406MJ／kg，高者可达1506MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在35%至45%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

3蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为86%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4矿物质 矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约002%；磷约含025%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

5维生素 脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

6叶黄素 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg／kg，这是黄玉米的特点之一，它对蛋黄、胫、爪等部位着色有重要意义。

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症，在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

米是谷实类饲料的主体，也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好，没有使用限制。其营养特性如下：

1可利用能量高。玉米的代谢能为1406MJ／kg，高者可达1506MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在35%至45%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

3蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为86%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4矿物质 矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约002%；磷约含025%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

5维生素 脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

6叶黄素 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg／kg，这是黄玉米的特点之一，它对蛋黄、胫、爪等部位着色有重要意义。

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症，在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

米是谷实类饲料的主体，也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好，没有使用限制。其营养特性如下：

1可利用能量高。玉米的代谢能为1406MJ／kg，高者可达1506MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在35%至45%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

3蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为86%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4矿物质 矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约002%；磷约含025%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

5维生素 脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

6叶黄素 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg／kg，这是黄玉米的特点之一，它对蛋黄、胫、爪等部位着色有重要意义。

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症，在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

摘自

回答者米是谷实类饲料的主体，也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好，没有使用限制。其营养特性如下：

1可利用能量高。玉米的代谢能为1406MJ／kg，高者可达1506MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在35%至45%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

3蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为86%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4矿物质 矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约002%；磷约含025%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

5维生素 脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

6叶黄素 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg／kg，这是黄玉米的特点之一，它对蛋黄、胫、爪等部位着色有重要意义。

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症，在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

摘自

回答者米是谷实类饲料的主体，也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好，没有使用限制。其营养特性如下：

1可利用能量高。玉米的代谢能为1406MJ／kg，高者可达1506MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在35%至45%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

3蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为86%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4矿物质 矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约002%；磷约含025%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

5维生素 脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

6叶黄素 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg／kg，这是黄玉米的特点之一，它对蛋黄、胫、爪等部位着色有重要意义。

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症，在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

米是谷实类饲料的主体，也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好，没有使用限制。其营养特性如下：

1可利用能量高。玉米的代谢能为1406MJ／kg，高者可达1506MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在35%至45%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

3蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为86%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

4矿物质 矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约002%；磷约含025%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

5维生素 脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

6叶黄素 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg／kg，这是黄玉米的特点之一，它对蛋黄、胫、爪等部位着色有重要意义。

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症，在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。 同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。 含有7种“抗衰剂” 负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。 经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

粗纤维食品最近越来越流行。到超市里转一圈，很多人都会发现，不同品牌的饼干、面包、麦片，都打上了“粗纤维”的标志。到底什么叫粗纤维，它对人体健康有什么好处呢？

添加杂粮提高纤维含量

所谓粗纤维，就是我们平时所说的膳食纤维。它是碳水化合物中的一类非淀粉多糖，主要来源于植物的细胞壁。膳食纤维很难被人体所消化吸收，而且大多口感粗糙，在早年的营养学中就被称为粗纤维。

含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。其中，又分为可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。前者如果胶、树胶和黏胶，它们可溶于水，主要存在于水果、燕麦、大麦和部分豆类中。而大多数膳食纤维都属不溶性，如纤维素和半纤维素等。市场上大部分粗纤维食品中都添加了含有这类不溶性膳食纤维的粗粮和杂粮，如玉米、麦麸、米糠等。

可降低血糖和胆固醇

粗纤维中营养含量较少，而且不易消化，很长时间以来，人们都认为它对健康没什么作用。但随着生活水平越来越高，人们的膳食结构日趋“西化”———肉越吃越多，粮食和蔬菜却越吃越少，膳食纤维的摄入也就越来越少，出现了很多与生活方式有关的病，如肥胖、高血脂、糖尿病等。这时候，人们才发现，粗纤维能够对这些病起到一定的预防和治疗作用。

现代营养学的研究表明，多吃粗纤维食物有4大好处：一是改善胃肠道功能，能够防治便秘、预防肠癌；二是改善血糖生成反应，降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病；三是降低血浆中的胆固醇含量，防治高脂血症和心血管疾病；四是控制体重，减少肥胖病的发生。

每天20克就够了

粗纤维食品的主要消费群应该是成人和老人，他们由于工作、生活紧张以及生

马来亚人民民族解放战争指马来亚各族人民为了摆脱英帝国主义的殖民主义压迫而进行的战争。1945年8月，马来亚人民抗日军，利用苏联对日本帝国主义宣战而形成的有利局势，把国家从日本侵略者手中解放了出来。

日军是在第二次世界大战期间占领马来亚的。但是1945年9月英国军队在马来亚登陆，并企图以武力在全国恢复殖民主义秩序。1945年12月，马来亚人民抗日军和作为民主管理机构的人民委员会均被解散。

殖民主义统治的恢复，以及居民艰难的经济状况，引起了群众性的罢工，并促进了解放运动的新高涨。在这一运动中，马来亚***所领导的无产阶级起了主导作用。民族解放斗争席卷全国。

1946年3月，国内所有反殖民主义力量组成了马来亚民族联合机构。

被工人运动和民族解放运动蓬勃发展吓破了胆的殖民主义者，于1948年6月宣布全国进入紧急状态。马来亚***和所有进步组织都被取缔，它们的许多***被逮捕。但是马来亚***和民主组织的主要骨干已转入地下，并积极地开展了反对英国殖民主义的游击斗争。

1949年1月，马来亚***公布了为建立独立的人民民主共和国而奋斗的纲领。

1949年2月，建立了有6000～8000人的马来亚民族解放军，全国各主要民族都有人参加。马共中央直属的军事司令部领导了解放军的战斗活动。团是游击队的基本组织形式，它下辖连或者独立排。在马来亚的每个州至少有一个团在活动。游击部队依靠政治行政委员会来进行活动。在各州党委领导下，该委员会保障游击队的供应，为他们侦察并帮助他们与当地居民建立联系。

为了镇压游击运动，英国殖民主义者动用了庞大的武装部队：近50个步兵营，正规警察部队和由欧洲移民组成的警察后备队。空军保障了对陆军的战术支援，海军封锁了半岛的沿岸地区。正规部队总数达13万人。

此外，殖民者还组建了非正规的“内部警卫队”，其人数达20～25万。殖民主义者在装备和技术兵器方面拥有压倒的优势。

1949～1951年间，马来亚民族解放军部队采用游击战，在1949～1951年，连续3次向殖民主义者实施了进攻。结果，截至1951年8月他们控制了马来亚3/4的领土。

1952年殖民主义者急剧地加强了自己对付起义者的行动。1952年英国政府宣布的关于在最近的将来让马来亚独立的决定，引起了起义队伍的分裂。殖民主义者由于在兵力方面拥有优势，所以在全国范围内向游击队所控制的地区展开了进攻。在与起义者的斗争中，英国当局运用了反叛乱作战的策略。

他们打算粉碎大股的游击队和城乡的起义者地下组织，控制交通线，隔断残存的游击部队的供应来源，以至最后从肉体上消灭他们。为了断绝游击队与居民的联系，殖民主义者建立了546个“新村”，1953年约58万人被赶进围有铁丝网的“新村”，后来则达65万人。

由于殖民主义者不断的讨伐，起义者撤退到国家的北部和东部，被迫进入热带丛林，并以小股部队进行活动。

在许多地方他们被围困，几乎得不到食品。为了在热带丛林中搜捕起义者，殖民主义者利用了来自婆罗洲落后部落的士兵。澳大利亚和新西兰的陆军和空军也参加了对起义运动的镇压。

与此同时，在游击队中进行了破坏活动，成立了假游击队，对被俘游击队员和居民大量灌输反共产主义的思想。

国际局势和世界力量对比有利于社会主义的变化，苏联和其他社会主义国家对马来亚各族人民英勇斗争的支持，他们自己对殖民主义者进行的勇敢的抵抗，以及经济与政治斗争的加强，这一切迫使殖民主义当局在取得一些军事成果的情况下也不得不耍一耍政治手腕。

1955年7月，他们进行了马来亚联邦立法会议的选举，选举中亲英的联盟党获胜。选举之后成立的以马来亚民族联合机构主席拉赫曼为首的政府，同意了马来亚***关于通过谈判恢复国内和平的建议。

面临着民族解放革命运动可能进一步加强的局势，大不列颠被迫满足他们提出的主要要求。

1957年8月31日，马来亚联邦宣布在英联邦范围内独立。英帝国主义在马来亚的经济中仍把持着主要阵地，并对马来亚的政治，特别是通过签订的共同防御和互助协定，继续施加重大影响。

尽管殖民主义者在军事上拥有压倒的优势，但是马来亚各族人民通过长期的不屈不挠的斗争，终于获得了民族独立。这是殖民主义体系崩溃过程的自然延续，出现这一过程是由于在卫国战争中苏联人民战胜了法西斯集团，以及形成了世界社会主义体系的结果。

红薯营养价值高

日前，世界卫生组织（who）经过三年的研究和评选，评出六大最健康食品和十大垃圾食品。评选出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品六类，而人们熟悉的红薯，被列为十三种最佳蔬菜的冠军。

专家表示，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜，怕吃多了会发胖。

北京中医药大学养生室张湖德教授说，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒，每一百克鲜红薯仅含○．二克脂肪，产生九十九千卡热能，大概为大米三分之一，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

张湖德特别强调，红薯属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的，一般食物都是酸性的，而人体的ph值为七．三四，所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡，同时吃红薯能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等「现代病」。

中医研究院广安门医院肿瘤科主任、全国中医肿瘤医疗中心副主任林洪生教授说，红薯不仅营养丰富，而且居于抗癌食物的首位，对此文献资料中有很多介绍。

日本国家癌症研究中心公布的二十种抗癌蔬菜「排行榜」为红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、甜椒、胡萝卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤蓝、芥菜、西红柿、大葱、大蒜、青瓜、大白菜等，其中红薯名列榜首。且日本医生通过对二十六万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率高于生红薯。

我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查后发现，此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食。

关于红薯抗癌的机理，尚不十分清楚，有许多种说法。美国费城医院从红薯中提取出一种活性物质——去雄酮，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生；还有一所美国大学研究发现，红薯中有—种叫脱氢表雄酮的物质，对防治癌症有—定的效果。

北京中医药大学养生室张湖德教授认为，红薯具有一定的抗癌效果，但对红薯抗癌的「本事」不能夸大，要辨证看待，因为其机理尚未完全清楚，红薯的最大功效还应放在减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等方面。

关于抗癌功效，中医理论认为，是由于其通便排毒，能起到减少人体内垃圾、毒素积存的作用。对此，中国军事医学科学院肿瘤中心主任、全军肿瘤专业委员会副主任委员宋三泰教授也认为，对于红薯抗癌的机理和原因等还没有做过科学的实验，理论上推测，它含有丰富的膳食纤维，润肠通便，治疗便秘，对预防结肠癌等癌症有益。

正确吃红薯也有讲究，要注意一定要蒸熟煮透，因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化，且红薯中的气化酶不经高温破坏，吃后会产生不适感；食用红薯过量或不合理时，会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等，所以食用不宜过量，中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有「补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴」的功效，使人「长寿少疾」。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：「味甘，性平。归脾、肾经。」、「补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘

食用玉米好处多

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。

可预防心脏病和癌症

在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维 生素含量非常高，为稻米、小麦的5－10倍。

同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、 维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。

含有7种“抗衰剂”

负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出，在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、 维生素、镁、 硒、维生素e和脂肪酸。

经测定，每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％。此外，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素a，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素e则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记 忆力。

抗眼睛老化的极佳食物

中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变(amd)是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现，黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。

根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的机率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。

玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，因此更能发挥其健康效果。

从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示，在摄氏115度下，将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%。

市面上的玉米罐头，可提供不同的烹调使用，但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素，因此保存时应置于阴凉干燥处。

叙利亚东古塔的战事临近尾声，眼看和平在望，却出人意料的传来化武攻击的消息，欧美主流媒体大肆渲染，各国政客也添油加醋，大放狠话。自从叙反对派控制地区杜马镇遭疑似化学武器攻击之后，笼罩在叙利亚上空的战争阴云迅速积聚：西方各国强烈谴责巴沙尔政权、特朗普警告24小时到48小时内做出回应，将发动军事打击；美、英、法元首通电话，协调行动，要联合对巴沙尔进行强力回击；同时特朗普中止对拉美的访问，放弃出席“美洲国家***”会议，美军航母战斗群大规模向地中海集结；另一面俄罗斯总参谋部宣布俄罗斯军队进入一级战备，同时俄罗斯在叙的防空导弹系统提高战备等级……

与此同时，俄罗斯的股市和汇市崩盘，欧美对俄罗斯的金融攻击让俄罗斯损失惨重。就在世界猜测美国或法国会不会对叙利亚大打出手，美俄大战一触之发之际，叙利亚政府军的一处空军基地遭到导弹袭击，八枚导弹被防空导弹摧毁了五枚，剩余三枚命中目标，基地内据称有俄罗斯和伊朗的军人，共有四名伊朗军人和三名俄罗斯军人丧生，袭击者是以色列，行动事先征得了美国同意。这场袭击可能是美国更大规模轰炸的路演。战争乌云密布，美国和俄罗斯真的要在叙利亚大打出手吗？美国和西方仅仅是泄愤还是真的要钻进叙利亚的帝国坟场？抛开这些纷纭错综的表象，我们先来看看叙利亚发生了什么，揭开背后的战争逻辑。

一、俄叙联军赢得东古塔战役

我们都知道叙利亚是一个只有2000多万人的小国，但是叙利亚战争却不是一场小规模的战争，由于外部势力的卷入，历时七年的叙利亚战争被打成了一次小型的“世界大战”。相信大家都应该还记得2016年11结束的阿勒坡战役，当时的形势就是几乎所有在中东有重大战略利益的国家都卷入了其中，包括我们中国。

在阿勒坡战役中，中国、俄罗斯、叙利亚政府军、伊朗、伊拉克、朝鲜、黎巴嫩真主党等国家结成一方，美国、法国、英国、沙特、约旦、以色列、叙利亚反对派、库尔德、ISIS、摩洛哥等为另一方，打了一场轰轰烈烈的小型“世界战争”。最终，中国抓住了美国政府换届的战略契机，果断派出了军事顾问团访问叙利亚，直接提供战略战术的指导，输送大量战略资源，快刀斩乱麻，迅速结束了缠斗四年多的阿勒坡战役。阿勒坡战役号称是叙利亚战场的斯大林格勒战役，就此彻底扭转了叙利亚政府军被动挨打的局面，而中国军队出手，也展现了“陆战之王”的风采。

而最近接近尾声的东古塔战役，我们可以看作是俄叙联军“攻克柏林”的战役。东古塔虽然不像阿勒坡（叙利亚第一大城市，拥有近200万人口）那样是一个大城市，但是它却临近叙利亚首都大马士革，可是说是威胁叙利亚政权心脏的尖刀。东古塔位于大马士革东部郊区，为海拔600米的高地，包括众多小城镇和村庄，战前拥有200万居民，目前大约还有数十万居民。叙利亚内战爆发后不久，恐怖组织拉赫曼旅于2012年占据了东古塔，随后叙利亚政府军对东古塔进行了长达五年的包围，可始终未能攻入东古塔。

并且随着叙利亚政府军在各个战场上的节节胜利，东古塔地区成了反政府武装在大马士革郊区的最重要据点，最后的堡垒。许多在其它战场被击溃的叛军也向东古塔地区集结，当地除了“伊斯兰军”、“沙姆自由人组织”、“拉赫曼军团”等反政府武装外，还有与“基地”组织有关联的极端组织“征服阵线”等。

这些叛军并非全是乌合之众，其中许多都是原来叙利亚政府军中的逊尼派武装，这个跟伊拉克的伊斯兰国也聚拢了大批原萨达姆政府军中逊尼派武装是一样的。所以有比较强的战斗力，也很懂得军事斗争，他们早早地把东古塔地下挖空，变成了一个由地堡交织而成的堡垒，所以叙利亚政府军一时也拿它没有办法。

事实上，政府军对于东古塔的围剿从未间断，但是由于叙利亚政府军的精锐都在外地征战，根本奈何不了东古塔的叛军。例如从2017年6月至9月，叙利亚政府军对东古塔发动大规模的进攻，结果却是以损失了1700多人，36辆坦克被击毁而告终，根本就没能攻入东古塔。

今年以来，由于叙利亚战局大体已经稳定，政府军已经消灭了除库尔德武装以外的绝大部分叛军。2月18日叙利亚政府军集结了6个师又三个旅，辅以地方民兵部队再加上俄军“顾问”和空军支援，共计6万余人的精锐力量包围了东古塔，决心拔掉大马士革近郊这个最后的“钉子”。

此次东古塔参战序列包括叙利亚政府军的劲旅“老虎师”和叙利亚第一装甲师。除了这两支在内战中一直活跃的精锐部队以外，被抽调来参加东古塔围攻战役的部队还有：叙利亚第14特种作战师，第4机械化步兵师，第七装甲师，第9装甲师，共和国卫队104空降旅，共和国卫队105旅，共和国卫队106旅，以及叙利亚空军，俄罗斯空天军，俄罗斯陆军特种部队，伊朗革命卫队以及叙利亚民兵和伊拉克援军。参战兵力超过6万人，并携带有超过500门榴弹炮和火箭炮进行火力压制。

但是对于俄罗斯和叙利亚政府军而言，最大的敌人并不是被包围的反对派武装，以六万多人的精锐之师，配以重型装备和空军支援，要消灭盘踞在东古塔的不足两万人的叛军，无疑是一场小刀切黄油的战争。问题是只要俄叙联军摆出决战的姿态或将要获得胜利时，帝国主义分子就要站出来捣乱。

东古塔开战才没有几天，眼看着叙利亚政府军的节节胜利，美国等西方国家就坐不住了。2018年2月24日，美国、英国和法国推动联合国安理会通过第2401号决议，要求叙全境连续停火至少30天，呼吁解除对东古塔地区等4个区域的围困，以维持对这些区域居民食品和药品等物资供应，就是为了给叛军解围，然而冲突各方均无意遵守这一决议。

只是迫于西方的压力，也出于人道主义的考虑，政府军开辟了两条供平民逃生的通道。2018年3月17日，俄罗斯驻叙利亚停火协调中心表示，已有17万余名叙利亚平民从叙东古塔地区撤离。次日，叙政府军坦克出现在东古塔地区的萨格巴镇，宣告政府军已收复东古塔百分之八十土地。剩余的叛军聚集在杜马镇等少数地区，成为瓮中之鳖。

3月18日，也就是叙利亚政府军收复萨格巴镇的当天，叙利亚总统巴沙尔·阿萨德视察东古塔前线，受到了将士们的热烈欢迎。巴沙尔登上了一辆坦克，向政府军官兵发表了鼓舞人心的讲话，他说“你们射向恐怖分子的每一颗子弹都在改变地缘平衡，你们驾驶坦克每前进一米都在改变世界的政治版图。”

而与此同时，在叙利亚的北部战场，土耳其大军也于3月18日开进了阿芙林城，占领了阿芙林地区，可以说这一天是叙利亚战场的又一个转折点，其战略意义相当于当年的苏联红军和盟军分别攻破了纳粹德国的首都柏林。标志着叙利亚战场已经接近尾声，如果美国和法国不加以大规模干涉，直接参战的话，叙利亚战争将就此划上句号。

二、美国、法国和英国等西方国家不甘心失败

从叙利亚南部战场和北部战场的态势来看，我们就会发现，美国又被俄罗斯给坑了。当初土耳其悍然发动橄榄枝行动，进攻阿芙林地区的库尔德武装时，大家都觉得不可思议，感觉很诡异，甚至一些国内的公知给北约捧臭脚，说土耳其进攻阿芙林，最难受的是俄罗斯、伊朗和巴沙尔政府，北约势力再次进入叙利亚，将会不断地打压伊朗，切割巴沙尔，吞食俄罗斯在叙利亚的地盘。北约是兵不厌诈，将要板回一局，取得叙利亚战争的胜利。

那我们现在回过头来看，在面对国家核心利益上，土耳其宁愿背叛或退出北约。土耳其拥有1800多万库尔德人，如果任由美国扶持库尔德装备在叙利亚北部建立邪恶走廊，将对土耳其后患无穷，可能将导致土耳其长期的分裂和内战，因为叙利亚的库尔德武装就是由土耳其境内的库尔德工人党控制的。

所以，我们从战争的结果来看，简直就是土耳其与俄罗斯、叙利亚政府军和伊朗天文无缝的配合作战，消灭了西方在叙利亚扶持的最后两支叛军。当然库尔德武装还谈不上消灭，但是如果美国和法国不对叙利亚展开大规模干涉的话，残余的库尔德武装向俄罗斯和叙利亚政府军投诚，将是不可避免的事情。事实上，随着东古塔战役的胜利，大马士革南部地区的叛军已经纷纷向政府军投降了。

叙利亚战争发展到今天这个地步，可以说，美国、以色列和西方在叙利亚下了这么一盘大棋，已经到了满盘皆输的地步了。3月29日，美国总统特朗普宣布将从叙利亚撤军，确实，如果再不撤军，美国在叙利亚的几千人的武装就会被包了饺子，前年阿坡坡战役结束时，也有几百名来自美国、法国和以色列的军事教练、顾问和情报人士被俘。面对俄罗斯、土耳其、伊朗和叙利亚的联合围殴，美国也是强龙难压地头蛇。

然而现实总是那么富有戏剧性，就在特朗普宣布美国将要撤军的当天，叙利亚前殖民地宗主国法国站了出来，法国总统马克龙在接见库尔德***时承诺说将派遣军队进入叙利亚曼比季，与当地库尔德武装并肩战斗，以抵御土耳其的进攻。据法国《巴黎人报》报道，由库尔德武装主导的“叙利亚民主军”代表团29日会见了法国总统马克龙，代表团代表称，马克龙承诺将支持其对抗极端组织和抵御土耳其进攻的斗争，打算“尽快”向曼比季派遣法国特种部队，部队人数尚未透露，法国此次派兵将与美国方面协同行动。这则消息让世人感到法国骨子里的“大国情结”。

我们要知道法国已经太久没有打仗了，如果我们不算利比亚战争（主要是萨科奇主导的空袭），法国军队的上一次战争还是越南战争。我们都知道，在越南战场上，中国派出了以陈赓大将为代表团长的军事顾问团，指导越南打赢了奠边府等著名战役，彻底把高卢雄鸡给打焉了，此后半个多世纪再也不敢胡乱嚣张了。那么，又是什么力量促使马克龙作出了参战的决定呢？

首先是现实利益。我们都知道，马克龙在当选总统前，曾经在罗斯柴尔德集团下面的投行工作，并积累了他人生的第一桶金。所以，马克龙就是以罗斯柴尔德为代表的犹太金融资本的一个棋子，眼见库尔德人撑不住了，着急的不仅是以色列和美国，欧洲的犹太金融资本集团也坐不住了。所以才会有马克龙的参战。当然，曾经以“奥斯曼的巴掌”怒怼美国的埃尔多安也不是省油的灯，埃尔多安以前所未有的措辞谴责法国支持恐怖组织。

其次是历史原因。此次法国试图派兵进入叙利亚，看似是“半路杀出程咬金”，但如果向前追溯的话，就并不显得过于突兀。十字军东征那会儿太过久远，就不说了。法国在近代与叙利亚也关系也颇深，拿破仑曾于1799年率军攻打过叙利亚。1861年法国以“人道主义使命”为由将奥斯曼土耳其帝国中的马龙派基督置于自己的保护之下。1916年5月，法国通过与英国签署的“赛克斯－皮科特”协议将奥斯曼土耳其帝国的亚洲部分领土“大叙利亚”（包括叙利亚和黎巴嫩）等纳入势力范围，成为叙利亚的宗主国。

既然欧洲犹太资本要参战，就要把叙利亚的水搅浑，于是我们就看到了这几天关于叙利亚的化武攻击的新闻。在舆论战场充当急先锋的却是英国媒体，4月8日，英国BBC率先披露，叙利亚反对派武装顽强坚守东古塔地区的最大城镇杜马（Douma）曝出遭到沙林毒气攻击，据当地医疗人员、救援人员表示，杜马镇上方出现毒气向下飘进镇里，造成至少70人丧命。臭名昭著的叙利亚救援组织“白头盔”（The White Helmets）在推特上发出一张杜马镇照片，照片中可看出地下室内有多达数十具遗体。该组织发文表示，死亡人数可能再继续攀升。

一时间，欧美主流媒体争相报道，美国国务院也跳出来说，“叙利亚政权对自己的人民使用化学武器早有先例，而俄罗斯最终必须承担对无数叙利亚人展开野蛮袭击的责任。”这种情形我们曾经在科沃战争前闻到过熟悉的味道。

这说明了美国、法国和英国并不甘心在叙利亚战场的失败，他们想要板回一局。很可能会大打出手，只是可惜的很，现在的局面对他们非常不利。

三、美国会钻进叙利亚的帝国坟场吗？

我在前面的文章里就已经说过了，现在的叙利亚战场，随着土耳其的倒戈，事实上已经进入到了中东战争的第二阶段，即中东地区诸强争霸的阶段。土耳其、伊朗、沙特和以色列、埃及等地区强国将要一决雌雄，展开争霸赛。目前来看，斗争的主线是土耳其联手伊朗、叙利亚对付以色列和库尔德、沙特。

按照中东战争发展的逻辑，应该是等到地区争霸赛结束了以后，中国和美国两个全球性大国才能介入。对于中美而言，不管是谁，如果没有战略定力，率先卷入叙利亚战场，叙利亚都有可能变成其“帝国坟场”。所以现在许多人都在担心，美国要在叙利亚大打出手了，俄罗斯要撑不住了，然后唇亡齿寒，俄罗斯倒了，中国也会倒大霉了。这些都是无稽之谈，叙利亚战场就是一个陷阱，中国和美国，谁先掉进去，就会变成谁的帝国坟场。

目前来看，中国是不太可能早早卷入其中的，土耳其和伊朗这两个中东双雄都会站在中国这边，再加上俄罗斯，在中东撑个两三年，一点问题也没有。土耳其已经彻底与美国和西方闹翻天了，法国的介入虽然可以吓阻土耳其军队前进的步伐，但是并不能阻挡埃尔多安剿灭库尔德武装的决心。对于土耳其来说，谁支持库尔德武装，支持库尔德独立，就是它的敌人。显然它现在与以色列、法国和美国已经势不两力，而与伊朗、伊拉克、叙利亚和俄罗斯则是天然的同盟了。所以现在的土耳其现在已经不能视为一个北约国家了，虽然它是北约第二军事大国。

伊朗这几年一直都是低调的潜行，但是论综合国力，伊朗却丝毫不逊色于土耳其。他的第一号敌人是以色列，第二号的敌人则是沙特。表面上看，在叙利亚战场上，频频露脸的是俄罗斯和土耳其，但是伊朗才是真正的重量级国家。因为伊朗掌握了经伊拉克到叙利亚和黎巴嫩的什叶派之弧，背后有俄罗斯和东方神秘大国的撑腰，从某种意义上来说，比势单力孤的土耳其更强，也比外来户俄罗斯更强。俄罗斯本身也是伊朗请君入瓮给请过来的，就是方便伊朗躲在俄罗斯巨人的后面，背地里动手。俄罗斯派到叙利亚来的军队不过一两万人，但是伊朗却在叙利亚部署了十万大军，其中大多是精锐的伊朗伊斯兰革命卫队。

在这一轮剿灭ISIS头号恐怖组织的战争中，我们只看到了普京在全球媒体上大出风头。然而，我们却很少有人听说过苏莱曼尼。事实上，他起到的作用丝毫不逊色于普京大帝。苏莱曼尼被称作“伊朗的隆美尔”，“中东最强大的个体”，白宫前安全官员理查德·克拉则称，苏莱曼尼拥有“魔鬼般的天才能力”。当伊拉克军队剿灭ISIS以后，伊拉克北部的许多村庄的墙壁上都写着“从摩苏尔到拜阿季，感谢苏莱曼尼”。以表彰他在战胜伊斯兰国的杰出贡献。

但是很搞笑的是，苏莱曼尼正是从两伊战争中成长起来的军事天才，年仅三十岁就被任命为伊朗革命卫队第一塔拉赫师的师长，誉为少年将军，2011年被授予伊朗最高军衔“少将”，这几年他统帅大名鼎鼎的“圣城旅”和伊斯兰革命卫队在伊拉克和叙利亚所向披靡，立下了赫赫战功。只不过国内很少有媒体报道他，低调的苏莱曼尼就是低调的伊朗的真实写照。

美国总统特朗普8发推谴责叙政府军，“被施加暴行的地区已被叙利亚军队封锁，外界完全无法进入。俄罗斯、阿萨德及伊朗要对这场暴行负责，他们将付出巨大代价。”

4月9日晚23时，特朗普在内阁会议上谴责了叙利亚化学武器行为，并表示他将会在“接下来24—48小时内”，决定是否对叙利亚进行军事打击。而叙利亚政府则向媒体表示，针对叙利亚政府以化武攻击平民指控“百分之百是捏造”，捏造这些故事只是为让美国轰炸叙利亚行动合理化。但是弱国无外交，叙利亚的话没有人听，面对西方的栽脏陷害，俄罗斯都百口莫辩，何况叙利亚。事实任何明眼人都能看出，叙利亚完全没有必要在东古塔战役已经取得胜利的情况下使用化武。

与此同时，在联合国安理会的外交斗争也在紧张进行，由于美国和俄罗斯提交的三份草案，均未能通过。美国起草的决议草案，要求授权各国对谁是叙利亚化武袭击的责任方展开独立调查，俄罗斯投了反对票。俄罗斯起草的两份草案，同样要求进行对化武袭击的调查，但反对独立调查。一份草案要求，调查组织向联合国作报告，由联合国决定责任方，美国反对。另一份要求，总部在荷兰海牙的“禁止化学武器组织”前往叙利亚疑似化武袭击事发地展开调查，美国也反对。

当然，我们都知道的，在西方大国眼里，联合国就昌个摆设，所谓的联合国决议只是走一个过场，此前美俄均表示要对对方草案予以否决。现在我们就能明白，为什么这一次博鳌亚洲论坛期间，联合国秘书长古铁雷斯要来华访问并参加博鳌论坛了，因为联合国五常只有中国是真心实意地尊重联合国的。

针对所谓叙利亚使用化学武器一事，美国驻联合国大使妮基·黑莉比当年拿着洗衣粉的国务卿鲍威尔还要霸道。当地时间周一（9日）她对联合国安理会表示，无论联合国允不允许，美国都将对叙利亚政府采取行动，并指责俄罗斯对此“蓄意阻挠”。确实，对于美国来说，现在万事俱备，只欠下令。

从各方面消息来看，美国正在有条不紊地展开对叙利亚的军事行动。依靠“叙利亚使用化学武器”事件，舆论准备已经完成，无论事件真实与否，美国都拥有了对叙动武的道义理由。同样的配方，同样的味道，与当年指控萨达姆拥有大规模杀伤性武器如出一辙，现如今伊拉克战争已经过去15年，大规模杀伤性武器影子都还没找到。只留下鲍威尔的洗衣粉，成为江湖的传说。

与舆论战同时展开的是西方国家的密切沟通，协调立场。

4月10日19时，在与特朗普进行沟通后，英国首相特雷莎·梅回应称，叙利亚发生的攻击事件是野蛮的，我们正在与盟国一起努力评估到底发生了什么。4月10日22时，法国总理菲利普称，没有对化武攻击的回应的话，外交手段是不可信的，并将与美国就叙利亚问题密切合作。4月10日2时，法国总统马克龙宣布称，法国将继续与英国、美国的盟友就叙利亚问题进行沟通，并承诺法国对叙利亚地区的空袭目标均是化工厂。而据外媒报道，针对“叙利亚化武事件”，法国总统马克龙和美国总统特朗普已经两次举行电话会谈，要求国际社会坚决应对。

与此同时，为了更好应对叙利亚的问题，除了积极与盟友沟通外，美国总统特朗普宣布取消4月12日至14日访问拉美，并参加“美洲国家首脑会议”的行程。此外美国唐纳德·库克号导弹驱逐舰目前就位于地中海东部，离塔尔图斯仅100公里，可能率先使用60枚战斧巡航导弹对叙利亚实施打击。

而美国方面也在加紧调兵谴将，以“杜鲁门”号航空母舰为首的战斗群4月11号离开弗吉尼亚州诺福克海军基地前往地中海执行任务。“杜鲁门”号航母战斗群包括“诺曼底”号导弹巡洋舰（USS NORMANDY），“阿利·伯克”、“巴尔克利”、“福莱斯特·谢尔曼”和“法拉格特”号导弹驱逐舰，“贾森·邓纳姆”和“苏利文”号导弹驱逐舰将于晚些时候加入战斗群，共计有七艘配备宙斯盾的战舰，整个战斗群约有6500名官兵。而据俄罗斯卫星通讯社4月10日报道称，德国“黑森”号护卫舰也加入战斗群。

短短的一个月时间，美国和西方世界与俄罗斯之间就上演了从外交大战到金融大战，再到军事冲突的戏码。想想3月20日特朗普还亲自打电话给普京，祝贺他当选，并称两人将很快会面，这还不到一个月，就走到了战争边缘。面对美国的战争威胁，俄罗斯也毫不示弱，宣称俄罗斯海陆空三军全面战备。现在的问题是，美国和西方是仅仅空袭一翻泄愤，还是真的要夺回推动的叙利亚战场？钻进叙利亚帝国坟场？让我们拭目以待。

感谢我们的先烈们浴血奋战，建立了这个强大的国家，让我们远离战争与灾难。感谢我们强大的党，我们强大的人民军队，让一切敌人不敢染指。珍惜我们现在宝贵的和平吧，和平不是理所当然的，而是稀缺的，正是那些长眠地下的英烈们，用生命替我们换来了和平。

阿尔及利亚首都阿尔及尔，位于阿尔及利亚北部，南靠雄伟的泰勒阿特拉斯山脉北麓，坐落在宛如一个半圆形剧 场的乌艾德·哈腊和乌艾德·马扎法兰两海湾之间，沿地中海阿尔及尔湾西岸伸延16公里，市区全长75公里，街道房屋大都建筑在山丘上，迂回起伏，犹如一颗明珠闪耀在地中海的南岸。

阿尔及利亚首都、港口城市。位于地中海南岸阿尔及尔湾西侧，海岸线长29千米。南靠雄伟的泰勒阿特拉斯山脉北麓，坐落在宛如一个半圆形剧场的乌艾德·哈腊和乌艾德·马扎法兰两海湾之间，市区全长75公里，街道房屋大都建筑在山丘上，迂回起伏，犹如一颗明珠闪耀在地中海的南岸。而且它还是10世纪建立的古城，现为全国政治、经济、文化和交通中心，地中海岸最大港口之一。

工业主要有食品、金属加工、水泥、菸草和石油提炼等。走出阿尔及尔城，越过泰勒阿特拉斯山，再往南便进入了举世闻名的撒哈拉大沙漠。背靠丘陵坡地，平均海拔59米。属地中海气候。1月平均气温12℃，8月平均气温25℃。年平均降水量712毫米，以冬雨为主。

基本介绍 中文名称 ：阿尔及尔 外文名称 ：Algiers 所属地区 ：阿尔及利亚阿尔及尔省 人口 ：376万  气候条件 ：地中海型气候 著名景点 ：西迪·阿布德拉赫曼清真寺等 机场 ：胡阿里·布迈丁机场 历史沿革,自然地理,气候特征,政治统治,经济发展,工业,发展现状,华人社区,博览会,文明,世界遗产, 历史沿革 935年由柏柏尔人、阿拉伯人所建。1526年并入奥斯曼帝国。1830年被法国占领，成为法属北非殖民地统治中心。它有着光荣的反抗殖民主义的战斗历史。阿尔及尔旧城区称为“喀士巴”。喀士巴，原意是指遗留在山顶上古城堡。在反殖民主义战争中，喀士巴区是一个英雄的堡垒。喀士巴区的山上都有石头垒砌的一、二层高的古老房子，中间夹着许多狭窄的、铺着石子的小巷，是一个富于阿尔及利亚民族色彩的地方。1880年后逐渐发展为西北非最大海港之一。第二次世界大战期间，曾一度为法国临时首都。1962年阿尔及利亚独立，定为首都。 阿尔及尔 自然地理 阿尔及利亚位于非洲西北部。北临地中海，东临突尼西亚、利比亚，南与尼日、马里和茅利塔尼亚接壤，西与摩洛哥、西撒哈拉交界。海岸线长约1200公里。沿海有狭窄平原。阿特拉斯山脉横亘北部，分泰勒阿特拉斯山脉和撒哈拉阿特拉斯山脉北、南两支，两山之间有高原和山间盆地，多咸水湖。中、南部是撒哈拉沙漠，占国土面积85%，其中有高大死火山和许多绿洲，最高点塔哈特山海拔2918米。 气候特征 阿尔及尔城背靠丘陵坡地，平均海拔59米。终年绿草如茵，林木茂盛，花开不断，近处郁郁葱葱，远处水天相接，景色优美迷人，素有“花园城市”之称，加之城内名胜古迹众多，对世界各地的游客颇具吸引力，使这里成为北非地区的一处旅游胜地。市区人口约150万。 阿尔及尔城沿海为地中海式气候，气候温和；山区属半干旱气候，多森林和草原；其他广大地区为热带沙漠气候，雨量少，夏季酷热。每年8月最热，最高气温29℃，最低气温22℃；1月最冷，最高气温15℃，最低气温9℃。 政治统治 阿尔及尔- 西拉嘎商务中心 阿尔及尔Ketchaoua清真寺 阿尔及利亚是法国的殖民地，二战后开始试图脱离法国的统治；如同发生在印度支那的故事一样，法国人悲伤地发现，他们就像一个出了洋相的魔术师，本来只该变出一只鸽子的，他们的帽子里却飞出了一窝鸽子，而他们完全无法控制事态的发展。如果说拥有“日不落”称号的英国终于看到了太阳落山的话，那么法国人的60年代几乎就是进入了深夜。 阿尔及利亚人仍然顺从着法国人的统治，而民族解放阵线已经渗透到这个城市的每个角落，更重要的是，他们得到了民众的支持。一个叫阿里的首领用一种严密的组织方式开展着他们针对法国人的暗杀行动，这个组织的每一个人只有一个上司和他发展的两个下线，这样，一旦某个链条出了问题，整个组织却不会被根除，因为你只认识三个人，其他的人你都不认识。在行动中你会得到不认识的人暗中相助，他们会悄悄塞给你一支手枪或是一个炸弹。这个被法国人称为“无限增长的虫子”的组织让占领者吃够了苦头。警察被暗杀、酒馆被炸，而法国人根本找不到凶手。因为他们就是那些缠着头巾的女人，他们就是那些懵懂的孩子，他们就是那些本分的果农，他们都是，但他们又都不是，他们拿起枪就是战士，放下枪就是平民。 经济发展 阿尔及利亚经济规模在非洲居第二位，仅次于南非。2005年阿尔及尔产值占阿GDP的45%，出口总额的98%。粮食与日用品主要依赖进口。阿自1989年开始市场经济改革，1995年通过私有化法案，加快经济结构调整。并执行了2005年至2009年“五年经济社会振兴规划”及南部、高原省份经济发展计画， 将斥资近1440亿美元用于国企改造和基础设施建设。2005年以来，国际油价走高，阿油气收入大增，经济稳步增长，经济重建全面开展。 一方面继续实施财政扩张政策，加快大型基础设施建设，推动国有企业和金融体系改革，加大对中小企业的扶持；一方面扩大经济开放，出台“新碳化氢法”鼓励外企参与阿油气开发，密切与欧、美的经贸合作，加紧开展“入世”谈判。 工业 独立后工业发展迅速，有炼油和石油化工、机械、水泥、纺织、酿酒、食品、制革、汽车装配等部门。捕鱼业亦盛。 公路四通八达。干线铁路东通突尼西亚，西连摩洛哥。东南郊的布迈丁国际机场是北非较繁忙的航空港之一。港口建于海滨和4个小岛间，分3个港区，水深7～12米。码头总长8400米，有7个油轮泊位、10个酒泊位、1个粮食泊位和货柜码头。拥有现代化装卸设备和巨大燃料供应站。年吞吐量600余万吨。输出石油及油品、铁矿石、葡萄酒、柑橘、蔬菜等；进口建筑材料、粮食和工业品。旧城建在山坡上，富有阿拉伯民族特色；新城沿海滨扩展，多欧式建筑和街头公园。市内有阿尔及尔大学（1879年建）、巴尔多史前人类博物馆。附近多古罗马时代古迹。西郊的“松树俱乐部”是国际会议中心。 阿尔及尔位于地中海南岸的两个海湾之间，沿阿尔及尔湾延伸约20千米，形似半球形剧场。城市建于高低起伏的山坡上，建筑物层层叠登，街道迂回曲折，从地中海海滩的豪华大厦，万绿丛中的别墅，高耸入云的清真寺，一直到成叠深入山墙的居民住宅，墙壁全为白色，地中海上的薄雾常常环绕他们，景色非常优美，难怪人们将阿尔及尔成为白色城市。 发展现状 阿尔及尔非洲圣母院 阿尔及尔是阿尔及利亚全国政治、经济、文化和外贸的中心，拥有300万人口（1996年统计），是全国人口最多、最集中的一座城市。位于市区东北面的卡斯巴区，是古老市区之一，为穆斯林聚居区，卡斯巴这个名称来源于一座古堡的名称。这儿的房屋多为二至三层楼房，用稍加雕琢的石头依著山坡砌成，密密麻麻地排列在一起。古香古色的城堡遗址，圆形塔顶的清真寺，高高耸立在这些房屋之中，格外引人注目。这里街道多半为台阶式，狭长的街道上拥挤著熙熙攘攘的人群，两旁的店铺连成一片，橱窗里摆满了各种富有民族特色的手工艺品。摊贩占满了这里的街头巷尾，高亢的叫卖声，嘈杂的议价声，在人群的上空回荡，异常热闹。清晨或傍晚漫步在这里，清真小吃店和茶馆散发著阵阵诱人的香味，宏伟高大的宣礼塔里传来了响亮而有节奏的呼唤祈祷的声音，使人仿佛进入了一种神奇的世界。卡斯巴具有一种特殊的魅力，吸引著来自四面八方的游客。 阿尔及尔 2018年8月10日，由中国建筑股份有限公司承建的阿尔及尔新机场即将完工交付，建成后年旅客吞吐量预计可达到1000万人次，将成为北非地区的航空枢纽。 华人社区 根据20世纪70年代的调查，在阿尔及利亚有华人200人左右。进入21世纪，越来越多的中国人到阿尔及利亚经商、务工，其中大多数集中在阿尔及尔。根据估计，在阿尔及尔的中国人有5万之多，其中大多为劳务工人。 在阿尔及利亚的中国人习惯称阿尔及尔为“及尔”，而不是国内常用的“阿尔及尔”一称。 博览会 阿尔及尔博览会每年举行一次。博览会为期6天，展区总面积达7．3万平方米，主要展出工业机械设备、电子、医疗和服务业方面的产品。 文明 阿尔及尔有新市区和老市区之别。新市区沿海边排布，并顺山坡向上发展，街道与海岸平行，多欧式建筑和街头公园。老市区位于山上，保留着浓厚的阿拉伯民族特色，古趣盎然。市中心有以民族英雄埃米尔·阿卜杜勒·卡德尔命名的广场；奥拉西旅馆和具有摩尔人建筑风格的大邮局是极具现代化特色的建筑；西郊的“松树俱乐部”是国际会议中心，会议厅、通讯设备、服务设施都是第一流的；南郊的奥林匹克体育城是非洲最现代化的体育场之一；“非洲圣母院”为罗马式建筑。市区以东的埃勒·杰姆斗兽场是著名的罗马古迹。市内还有1879年创办的阿尔及尔大学、巴尔多史前人类博物馆、穆斯林艺术博物馆、国家博物馆和动物园、植物园等。市内教堂和清真寺极多。位于东北部的卡斯巴区是阿尔及尔最具魅力的地方，这里居住着几十万穆斯林，白色的阿拉伯长袍是最时髦的服装。这里到处都是用稍加雕琢的石头砌成的低矮石楼，密密麻麻沿山而上。古秀古色的城堡遗址、圆顶尖塔的大清真寺高高耸立在石屋之上，格外引人注目。几百条石子小路狭长曲折，多为台阶式，汽车无法通行。街道两例店铺相连，按老传统进行贸易。出售富有民族色彩的地毯、毛毡、彩绸、茶具、铜盘、首饰等等，生意最兴旺的是小吃摊、饭馆、lbD啡店。这一带的阿尔巴吉大街是闻名的阿拉伯市场。清晨和傍晚，高耸入云的宣礼塔里传出的祈祷声在空中时隐时现，为卡斯巴增添了神秘的色彩。阿尔及尔气候宜人，满城遍栽花木果树，是个非常美丽的地方。马克思晚年曾到这里疗养过。1963年中国周恩来总理为这里的“北京大街”新路牌揭幕。 世界遗产 中文名称： 阿尔及尔的卡斯巴哈 英文名称: Ka ah of Algiers 国家： 阿尔及利亚 所属洲: 非洲 批准时间： 1992 批准标准 1992年根据文化遗产遴选标准C (II) (V)被列入《世界遗产目录》 介绍 1 阿尔及尔的卡斯巴哈建在陡峭的斜坡上（118m高）紧挨着布扎里（Bouzareah）山，坐落在富饶的米蒂贾（Mitidja）平原附近，面对着海湾的港口与地中海。阿尔及尔的卡斯巴哈建立于公元前6世纪。历史上主要起军事与贸易职能，现为阿尔及利亚的首都。 城市历史： 阿尔及尔的位置被伊科西姆人（Ikosim）占据着，先后是腓尼基和伊科锡温（Icosium）的贸易基地，公元一世纪茅利塔尼亚皇帝占领了这里。 继五世纪被汪达尔人征服之后，六世纪茅利塔尼亚又落入拜占庭人的统治下。后来阿拉伯人于公元994年夺回了这里，并且在罗马城市的遗址上建立了一个新的城市。到了十五世纪，阿尔及尔的历史又与马格里布王朝的战争联系在了一起。 1529年，巴伯路斯（Barberousse）兄弟控制了佩尼翁（Penon）要塞从而结束了西班牙对阿尔及尔周围岛屿的占领，从那时起阿尔及尔扩展到了海边。阿尔及尔被奥斯曼土耳其帝国的统治者确定为首府城市，并且建起了城堡和防御城墙。 十七、十八世纪作为奥斯曼土耳其帝国在西地中海的前哨，阿尔及尔这个防御型的城市也成了野蛮的海盗们的藏身处。在这种军事和贸易活动的 下，阿尔及尔的经济空前繁荣。 1716年，一场大地震摧毁了麦地那的大部分建筑，后来又逐渐重建了起来。1830年被法国占领后，阿尔及尔老城经历了大规模的改造，这使得从土耳其时代就形成了的城市结构彻底改变了。 城市风貌： 卡斯巴哈（用于老城整体的一个专有名词）占据着城堡之间的三角地带，建在小山的顶上，靠近海边。错综复杂的街道和小路组成了一个严密的“网路”，地势略显倾斜，因此这个“网路”中还夹杂着一段一段的楼梯，整个城市都被这个网路覆盖著。不过，在城市的广场处这个“网路”是空的，如谢克贝恩巴底斯(Cheik Ben Badis)广场，这里是老城的中心。 在阿尔及尔的卡斯巴哈中，土耳其的军事建筑与摩尔人的建筑传统还有地中海阿拉伯建筑风格融为一体。沿着山势而建那些房顶带有阳台的白房子组成了一幅拥挤、混乱的图景。许多主要纪念性建筑都使用木雕和陶器装饰房屋，并带有花园与喷泉，由于这些建筑的亮丽使得它们在整个市容中显得十分突出。这些建筑包括大清真寺（11到14世纪）、西迪·阿卜德·拉曼(Sidi Abdal　Rahman)清真寺（18世纪）、凯乔娃(Ketchaoua) 清真寺（18到19世纪）和the Dar Aziz Bent El Rey 宫（16世纪）在内。 阿尔及尔的卡斯巴哈是一种建筑或者建筑组合的显著例子，它是一个有重要意义的历史时期的关键见证。另外，它也是传统人类定居点的很好例证，它表现了一种在不可抗拒的外部力量的冲击下变得脆弱的文化。 世界遗产委员会评价： 从空中俯瞰海岛，有一座建于公元前四世纪的迦太基贸易驿站，这就是卡斯巴哈。卡斯巴哈是典型的麦地那式或伊斯兰式的城市，是地中海最杰出的海岸景观之一。这是一处促使人们回顾历史的地方。它保留了城堡，古代寺院和奥斯曼宫殿，同时保留了传统的城市建筑以及根深蒂固的民族观念。