为什么说勇气驱动行动，行动提高自尊？

你也许已经有了目标，也绘制了自己的航程图，但是这还不够，你还必须有行动的勇气，因为只有通过行动才能把目标、希望和信念转化为现实。威廉·F·哈尔谢将军所喜爱的格言是内尔森说过的一句话：“一位船长把战舰排在敌舰旁边就犯不了大错误。”的确，进攻是最好的防守，这是一条军事原则，而且它不仅仅适用在战场上。一切个人的、国家的和战场上的问题，只要你不回避，而是面对它们，它们就不会成为大问题。轻轻地触摸蓟草，它会刺伤你，大胆地握住它，它的刺就碎落了。

世界上没有一件事可以绝对肯定或保证。一个成功者和失败者之间的区别，往往不在于能力的大小或想法的好坏，更在于是否有勇气信赖自己的想法，并在适当的程度上敢于冒险和行动。我们常常认为，勇气大多与战场上、遇难的船上或类似的危机场合所表现出的英雄事迹有关，但日常生活中也需要勇气——如果你希望生活有意义的话。

静止不动，裹足不前，往往使遭到困难的人变得神经紧张，感到“被动”与“局促”，甚至造成肉体上的病症。

我们如果要等到完全肯定和有把握之后再去行动，就什么事情也干不成了。你在行动时随时都可能犯错误，你所作的决定也难免失误。但是我们绝不能因此而放弃我们追求的目标。你每天都必须有勇气承担犯错误的风险、失败的风险和受屈辱的风险。走错一步总比在一生中“原地不动”要好一些。你一直走就可以矫正前进的方向；在你保持原状，站立不动的时候，你的自动导向系统就无法引导你。

信心和勇气是人的自然本能，我们都会觉得自己需要表现这些本能，不论是以什么方式。

有个能干的推销员想见克里夫兰的一位银行家。这位银行家不愿见他。一天早晨，这位推销员在银行家的住宅附近等待，直等到看见银行家坐上汽车，开向城里。看到了这个大好机会，推销员立刻开着自己的汽车撞上了银行家的车子，结果造成了轻微的损坏。推销员赶忙下车，把自己的名片送给银行家，对造成的损坏表示遗憾，但保证银行家一定会得到一辆与损坏前完全相同的新车。那天下午，果然有一辆新车送到了银行家的手中。通过这次交道，双方建立了深厚的友谊，最终成为了商业伙伴。有勇气的人是任何事物都阻挡不了的。

我们再来看看哥伦布发现新大陆之前，在大海航程中的情景。

在他身后是灰色的亚速尔群岛，在他身后是赫拉克勒斯之门；前方不见海岸踪影，海面一望无际。大副说，“我们现在必须祈祷，因为，上帝！星星都隐没了。勇敢的船长，说吧，我该说什么？”

哥伦布说：“前进，再前进！”

当哥伦布开始他著名的航程时，他作出了人类历史上影响最深远的一项决定。没有他坚守这项决定，就没有我们今天所知道的美国。

如果你犯了错误，世界会原谅你，但如果你没作任何决定，世界就不会原谅你，因为它将不会听到你的生活范围之外的任何东西。不管你是谁，不管你从事什么职业，你都在与时间下棋！你随时要准备自己的下一步棋。快速决定，时间就会偏爱你。如果静止不动，时间就会把你从棋盘上除掉。你不一定每一步棋都下得对。但是，如果你走了足够多的棋，你就会在人生这盘棋下完之前累积不错的比分。

为了得到你想要的东西，要准备犯几个小错误，稍微受一些痛苦。不要自轻自贱。R·E·张伯斯将军说：“大部分人不知道他们真正有多勇敢。事实上，很多潜在的男女英雄一生都在对自我的不信任中度过。如果他们知道自己潜在的能量，那将有助于他们产生解决问题甚至克服巨大危机的自信心。”你有这种能量，但若不付诸行动、不给它们释放出来为你服务的机会，你就永远不会发现这些能量。同时，处理“小事情”也要鼓足勇气，采取大胆的行动，不要等到出现重大危机时再当大英雄。日常生活也需要勇气——在小事情上锻炼勇气，才能培养出在更重大的场合勇敢行动的力量和才能。

人是动物界中惟一有意识的成员，只有人才能理性地控制自己。

在大多数情况下，人们不思行动不仅仅是因为优柔寡断，而正是因为有所畏惧、有所自卑。但是，每次当你要做某件令你畏惧的事情并且又大胆地去做了以后，你的自尊就会有所提高。因为每次当你勇敢地克服了畏惧，你都会感到自己是一个成功者。你可以切实地体验到那种成功的感觉，这种感觉令人陶醉。

生活中大多数能带来回报的事情，比如像骑自行车，去国外旅游，或者做爱，人们在一开始总是笨手笨脚，困窘不堪。而你是否愿意改变最初的不适应在很大程度上决定着你的生活进程。你刚开始与人约会时，虽然也曾感到坐立不安，但是，你不是很高兴你终于还是去赴约会了吗？如果你总是在回避，你就只能在生活中踏步不前。

皮特之所以从来不想骑马，是因为他在10岁那年去马厩上骑术课时，看见一个18岁的姑娘骑术比他好。于是他就从马上下来，并从此不再练骑马了。这没什么大不了的吗？不，这很重要。“因为那就是我此后一直采取的生活态度。”皮特是这样告诉他的朋友的，“一种没有勇气与活力的生活无异于地狱。到了该动身外出讲课时，我也总是感到浑身不自在。由于几个月无课在家，我已经习惯于呆在家里，遛遛狗，买买东西和在计算机里写点什么。这样每当该出发去专题讲习班时，我就会开始发神经。我会为不得不找出讲课用的粗记号笔，备好衣装，还要赶早班飞机，还得穿上袜裤，嘟嘟哝哝老不大乐意。

“但是当我收拾停当站在房门口时，感觉就会好极了，我很高兴我该做这一切，它使我感到自己强健有力，所以我从不会考虑取消哪怕一次讲习课。”

1水晶来自哪里？ 2天然水晶与人造水晶的区别？ 1、内部杂质 天然水晶经亿万年而形成，从最初一块很小的硅体，在经过若干年的时间内，不断的吸取周围的硅物质，慢慢的成长，在结晶的过程当中总会有其他的金属或者泥土物质甚至空气也被吸取到水晶体里面，所以真正的水晶里面会包含其它成分的杂质和一些绵体；而人造水晶纯度却很高，里面看不到任何金属物质以及杂质。 2、颜色 天然水晶的颜色一般是比较多样化的，一块水晶里面会有许多种颜色，而且颜色是渐变的；而人造水晶的颜色都是单一的，有很强的人工加色的痕迹。 3、硬度 。 天然水晶主要的成分是硅，它的硬度比较高，摩氏硬度为7（钻石是10磨氏），虽然人造水晶的主要成分也是硅，但是它里面还含有许多添加成分，比如铅，钙等，它的硬度只有6磨氏。硬度最好的比较方法就是用天然水晶和人造水晶同时在一块普通玻璃上划一条直线，你可以看见，天然水晶可以在普通玻璃上划出痕迹，人造水晶确划不出痕迹来，因为人造水晶和普通玻璃的硬度是一样的。 4、温度。 天然水晶是一种矿物质，它的比热和人造水晶也是不同的。用同样的火加热同样大小的天然水晶和人造水晶，人造水晶会比天然水晶要烫很多，而最简单的方法就是天然水晶在常温下要比人造的水晶要凉很多，也就是温度要底很多，这就是为什么夏天戴天然水晶会感觉很舒服和凉爽。 5、光学。 通过光学仪器的辅助检测，天然水晶有光波，折射也和人造水晶不同，所以天然水晶可以用做电子产品，二极管是最常见的水晶电子产品了。 3水晶的故事 这些故事呢，是我自己搜集的，借给你看下吧，嘿嘿 粉晶 帕里斯小时候一次放牧，爱神阿佛洛狄忒给了他一个粉晶手链，上面有爱情预言。长大后，帕里斯遵守特洛伊城国王普里阿摩斯的命令，率领庞大的舰队到斯巴达交涉，把他的姑母赫西俄涅（曾被赫拉克勒斯抢走）要回来，然而他在斯巴达的锡西拉岛神庙给爱神献祭完毕，正好看到海伦（当时世界上最漂亮的女子）从外面也进来献祭。 帕里斯看到她走进来，说不出的惊羡，他几乎不能控制自己，他早就听说海伦美艳动人，他觉得比传说中的美女海伦还要美丽得多。正当帕里斯默默地沉思时，海伦也在打量这位从亚细亚来的俊美的王子。他一头长发，穿着东方闪亮的金丝长袍，身材魁梧，十分动人，深深地烙在她的心上。帕里斯王子讲话温文尔雅，言词动听，眼睛里燃烧着激情的火焰，粉水晶手链发着粉红光，使海伦迷醉得不能自制。 帕里斯见到海伦心旌摇荡，便忘了父亲的委托和此行的使命，心中只有爱情女神迷人的许诺。最后帕里斯把海伦带回了特洛伊，并举行了隆重的婚礼，成为了夫妻。 紫水晶 相传酒神巴斯卡有一次酒后搞恶作剧，将一名叫作阿麦斯特的美丽少女推到一只猛兽面前，恰好女神戴安娜看见了这一切，为使少女免遭残害，便施法术将少女变成了一块白色的石头雕塑，巴斯卡顿然醒悟，后悔不迭，因为他发现他已经被这尊洁白的雕像深深迷住了。伤心之时手中的葡萄酒不小心洒到了雕塑上面，慢慢的这块石头居然变成了美丽的紫水晶，为弥补自己的过失也为了纪念这位少女，酒神于是便以少女的名字“AMETHYST”来命名紫水晶。 黄水晶 黄小晶（金羊毛）可以说是希腊神话故事里最值钱的宝物，一到夜晚，张挂着的金羊毛便光彩夺目，十分好看，几乎谁都想得到它，但是想得到它几乎不可能。它被放在圣林中的栎树上，有一只巨大的不眠的恶龙把守着，恶龙的力气是战神阿瑞斯赋予的，每当有人来圣林时，恶龙便发出可怕而又尖利的吼叫，世人不可以近前。 但是只有希腊英雄伊阿宋可以得到，因为他具有神后赫拉给的黄水晶，财运之光十分霸气，让恶龙的眼睛不知所以，恶龙非常奇怪，世间没有比金羊毛更好的东西了，为什么眼前的这个男孩子有，就在恶龙奇怪之际，伊阿宋十分镇定，不慌不忙从栎树上取下金羊毛。他把金羊毛扛在肩膀上，这宝物从脖子一直垂到脚跟，闪着金光，把夜间的小路照得通明，迅速逃离了阿瑞斯树林。为担心恶人或神只看中这件宝物会把它抢走，他随后连忙放下金羊毛把它卷起来，这是财不可外露的道理。 碧玺 在中国碧玺这个词，最早出现于清代典籍《石雅》之中：“碧亚么之名，中国载籍，未详所自出。清会典图云：妃嫔顶用碧亚么。滇海虞衡志称：碧霞碧一曰碧霞玭，一曰碧洗；玉纪又做碧霞希。今世人但称碧亚，或作璧碧，然已无问其名之所由来者，惟为异域方言，则无疑耳。”而在之后的历史文献中也可找到称为“砒硒”、“碧玺”、“碧霞希”、“碎邪金”等称呼。现在的碧玺是我们珠宝行业惯用的名称。传说碧玺也是慈禧太后的最爱，据历史记载，清朝慈禧太后的殉葬品中，有一朵用碧玺雕琢而成的莲花，重量为36两8钱（约5092g）以及西瓜碧玺做成的枕头，当时的价值为75万两白银。 黑曜石 黑曜石也被称为“亚帕奇之泪”，在印第安传说中，部落内的一支队伍中了敌人的埋伏，寡不敌众，全军覆没，噩耗传来，家人们痛哭的眼泪，撒落到地上，就变成了一颗颗黑色的小石头，“亚帕奇之泪”因此得名。 绿幽灵 大家都说绿幽灵水晶是正港财神，能带来因事业所产生的财富，据说提出这个说法的的其实不是「人」，而绿幽灵是「灵」。原来他是八○年代美国流行一时的新纪元拥护者Larzaris，他的理论是--美钞是绿色的，而水晶中的绿色金字塔，反映出宇宙机制，从无至有，在物质世界建立根基的原始力量，所以被喻为财富水晶的极品。与农业社会中渴望意外之财的**光不同，这个时代的人们更渴望经由努力创业，白手起家，事业有成并对社会有贡献的精神。所以绿幽灵水晶的出现，有著特别的时代意义！ 石榴石 在欧洲的波希米亚石榴石博物馆里，有一块沉睡了几百年的红色石榴石，她静静地向每一位参观者讲述着一个美丽动人的爱情故事。 乌露丽叶是这块石榴石的主人，她是欧洲最伟大的诗人歌德的爱人。当年年仅19岁的她第一次看见歌德时，便深深地爱上了他。由于两人年龄差距太大，她的爱情受到了家族的反对。可是这个倔强的姑娘对歌德炽热的爱，就像她对家族里的那块石榴石一样。每次和歌德约会，她都要戴上石榴石，因为她深信石榴石的传说:能传递恋人之间爱的信息。她要让石榴石见证自己忠贞不渝的爱情。 也许真的是石榴石显灵，把乌露丽叶近乎疯狂的爱传递给了歌德，歌德深深被乌露丽叶跨越年龄的爱打动了，因而一部伟大的传世诗篇《玛丽茵巴托的悲歌》由此诞生。 最初，从欧洲最古老的遗迹--捷克斯洛伐克中发现的宝石，就是石榴石。这串石榴石是用一条绳子串起来的，传说它被这个部落的长老佩带着。古时候的人把太阳当成神来崇拜，而受到阳光照射即会闪闪发光的宝石，就被视为跟太阳一样的神秘。据说哥德的爱人乌鲁璃妲在约会时，身上经常佩带世代流传下来的红色石榴石。这串宝石现在被收藏在波西米亚博物馆中。戴上这种宝石，让人心情平静宁适，能理解别人的好意、想法，并且还可以拥有看透人世一切的能力。 长久以来，一提到石榴石，人们就会联想到火，人们相信她具有照亮黑夜的能力。在穆斯林宗教里，人们相信石榴石能够照亮天堂。古代的挪威人和斯坎蒂诺维亚人死时总是拿石榴石陪葬，他们相信此石会照亮他们走向瓦尔哈纳殿的道路。阿比西尼亚君王的宫殿上，也布满了石榴石。十字军战士们把石榴石镶嵌在自己的盔甲上，相信宝石的保护力量会保佑他们平安无事。在中世纪时，人们普遍相信石榴石有消灾避难、增强人的生命力、忠诚等神秘力量，所以广为骑士们所用。从阿比西尼亚的王妃到法国的玛丽安托瓦内特皇后（路易十六皇后）无不在她们的衣领上坠满石榴石，因为自古以来人们一直把她作为女性美丽的象征。 紫黄晶 称为爱情宝石是因为：在紫水晶的形成过程中产生了**的水晶，黄水晶可以说是紫水晶的一部分但是又不是紫水晶。这就像恋爱中的情人一样哦~~~~而且紫黄晶有加强协调关系和排解纠纷的特性，所以说对恋爱或婚姻中的两个人是非常有益处的。晶体异常的通透无暇，完美而且柔和的颜色，融合了紫色的高贵和**的热情。胶棉的含量几乎为0，，水头极好。既古朴又脱俗！守护甜蜜的爱情可就靠它拉！ 海蓝宝 传说，这种美丽的宝石产于海底，是海水之精华，所以航海家用它祈祷海神保佑航海安全，称其为“福神石”。 钛晶 钛元素发现于18世纪末，1791年英国化学爱好者W格雷戈尔(Gregor)在矿物中发现一种未知新元素。1795年德国化学家MH克拉普鲁斯(Klaproth)在研究金红石(TiO2)时发现了该元素，他用希腊神话中大地之子泰坦（Titan）的名字来命名（中文按它原文名称的译音，定名为钛）。在古希腊，“泰坦精神”就是勇往直前的同义词，用titanium的名字来命名表示金属钛所具有的天然强度。 福禄寿 中国民间崇拜的福神、禄星、寿星的合称。又称福禄寿三星。据传福神原为岁星，即木星，后逐渐人格化，一说源于五斗米道所祀三官中的天官，演化为天官赐福之说。一说福神为唐道州刺史阳城，因其有抵制进贡侏儒的善政，遂被尊为福神。禄星原为文昌垣的第六星，后被赋予人格，附会为张仙。一说张仙为五代时在青城山得道的张远霄，一说为后蜀皇帝孟昶，即送子张仙。寿翁亦始于星宿崇拜，即角、亢二宿，是二十八宿中东方七宿中的头二宿，为列宿之长，故曰寿。另一说为南极星，在船底座，故寿星亦名南极仙翁 。明清以后民间常将福禄寿三星一并奉祀，三星典型的形象为福星执如意居中；右为禄星，作员外打扮，怀抱婴孩；寿星在左，广额白须，捧桃执杖。

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相传：中国古时侯有一种叫”年”的怪兽，头长尖角，凶猛异常，”年”兽长年深居海底，每到除夕，爬上岸来吞食牲畜伤害人命，因此每到除夕，村村寨寨的人们扶老携幼，逃往深山，以躲避”年”的伤害．

今年的除夕，乡亲们都忙着收拾东西逃往深山，这时候村东头来了一个白发老人对一户老婆婆说只要让他在她家住一晚，他定能将”年”兽驱走．众人不信，老婆婆劝其还是上山躲避的好，老人坚持留下，众人见劝他不住，便纷纷上山躲避去了．

当”年”兽象往年一样准备闯进村肆虐的时候，突然传来白发老人然响的爆竹声，”年”兽混身颤栗，再也不敢向前凑了，原来”年”兽最怕红色，火光和炸响．这时大门大开，只见院内一位身披红袍的老人哈哈大笑，”年”兽大惊失色，仓惶而逃．

第二天，当人们从深山回到村里时，发现村里安然无恙，这才恍然大悟，原来白发老人是帮助大家驱逐”年”兽的神仙，人们同时还发现了白发老人驱逐”年”兽的三件法宝．从此，每年的除夕，家家都贴红对联，燃放爆竹，户户灯火通明，守更待岁．这风俗越传越广，成了中国民间最隆重的传统节日”过年”．

年的传说

古时候，有一种叫“年”的野兽。比现在的大象还大几倍，比老虎还凶几十倍。专门吃人，而且一吃就是几十个人，被它吃的人数也数不过来。老百姓可遭了殃。有一天，“年”又来了，有个年轻人恨极了，说：“与其让它吃掉，还不如和它拼了，反正都是一死。”他拿把劈斧冲了上去，好多年轻也跟着冲了上去。可他们不是“年”的对手，年轻人都被“年”吃掉了。此后，“年”变得更凶恶了，老百姓个个怨气冲天，恨声震地。

冲天的怨气惊动了天上的太白金星，震地的恨声惊动了地下的地王菩萨。太白金星和地王菩萨一商量，就派神农老祖到大地收“年”。神农手执打兽鞭，对准“年”的屁股就是一鞭。凶猛的“年”竟乖乖伏地不动了。神农奔上几步，一只脚踏在“年”头上，怒吼道：“畜牲，你吃人无数，作孽极深，今天你的末日到了。”说罢，从腰间拿下两片瓜钵，对准“年”就一合。比象还大的“年”竟一下合在瓜钵里了。神农把装“年”的钵埋在地底下，临走时他再三叮嘱说：“这钵埋在地下，将来会长出瓜来，这瓜不能破，一定要说它不破。”后来，那个埋钵的地方真的长出瓜来，百姓就按照神农“不”的话音，把它叫成“北瓜”。神农除“年”的那天正巧是农历十二月三十日，百姓便把这一天叫做“过年”，即避过“年”和除去“年”的意思。这天，北瓜供在堂上，以示压邪，并敲锣打鼓，鸣竹张灯，以纪念神农老祖的功德。

爱琴海位于希腊半岛和小亚细亚半岛之间。南通地中海，东北经过达达尼尔海峡、马尔马拉海、博斯普鲁斯海峡通黑海，南至克里特岛。

传说在远古的时代，有位国王叫米诺斯，他统治着爱琴海的一个岛屿克里特岛。米诺斯的儿子在雅典被人阴谋杀害了。为了替儿子复仇，米诺斯向雅典的人民挑战。在神的惩罚下，雅典正充满灾荒和瘟疫。在米诺斯的挑战下，雅典人向米诺斯王求和。米诺斯要求他们每隔9年送7对童男童女到克里特岛。人们感怒不敢言。雅典的国王爱琴的儿子忒修斯 下决心要为人们除掉这一害，与他的父亲爱琴商量要混在那七对男女中把怪物制服。父亲担心儿子的安危，他和儿子约定:走时把小船上挂上黑帆，回来时，如果胜利了就换上白矾，如果还是黑帆，那就说明儿子已经死了。 希撒斯成功的制服了怪物，但陷入迷宫里走不出来，而米诺斯王朝的公主爱上了他，帮他出逃。两人成功逃出，谁料在回去的途中，公主突然病亡，希撒斯悲痛于绝。悲伤中忘记了把黑帆换成白矾。 父亲海崖上时时眺望着远方，一见黑帆只知是儿子死了，绝望中跳海自尽。 从此，人们为了纪念他，就以他的名字给这个海命名为爱琴海。

是伊琳娜沙伊克足球巨星克里斯蒂亚诺纳尔多的女友。在南非世界杯开幕前，c罗带着伊琳娜去意大利度假三天，两人戏水的照片随即被八卦媒体曝光。据猜测，伊琳娜在2010年初阿玛尼的春夏时装秀上认识了阿玛尼男士内衣的代言人C罗，随后这对英俊漂亮的情侣开始约会。c女友超模ElenaShaik中东比基尼写真曝光。照片中，她身着黑色蕾丝，真空中一丝不挂，丰胸翘臀，性感诱人。在全球最性感的50位女性中，c罗的俄罗斯女友伊琳娜谢赫(IrinaShaikh)获得了比赛的胜利，世界仍然认同c罗的审美标准。艾琳娜谢赫真是名副其实。她美丽性感的身材和脸蛋让无数粉丝为之疯狂。c罗在球场上很努力，而伊琳娜不想完全靠自己的男人生活。她有自己的事业，越来越红，经常出现在顶级杂志和时尚派对上。伊琳娜曾为某时尚品牌拍摄新的广告照。拍摄过程中，她大胆地半裸出镜，只靠一双棕色手套遮住胸部。当地报纸调侃：女朋友和男同事经常要“形影不离”，c罗一定对自己格外自信。伊琳娜虽然是内衣模特，但很少裸体出镜。她曾说“不拍裸照”，拒绝《花花公子》杂志拍裸照的要求。但这一次，她脱了衣服，一丝不挂地出现在镜头前。伊琳娜此举不仅是为了艺术，也是为了社会。2015年1月17日，伊琳娜正式与皇马球星c罗分手，结束了两人长达5年的恋情。原因是伊琳娜拒绝出席c罗母亲的60岁生日派对，c罗随即下定决心结束与俄罗斯超模的关系。“夫妻同唱”的信条在c罗和女友伊琳娜之间得到了最好的展现。前几天的一次活动中，一个好事者送给伊琳娜一件梅西球衣和一把剪刀，但c罗的女友表现得相当大气，机敏的回应为男友赚足了面子。作为俄罗斯超模，伊琳娜出席各种商务活动，引发了好事者的“创意”。前几天的一次活动中，伊琳娜在台上接受采访，惊讶地发现主持人递过来的礼物竟然是一件梅西球衣！c罗和梅西的关系众所周知。因为比赛，梅西是c罗心中的一道坎。如果不是梅西，c罗的世界足球先生头衔会早几个。场内场外，对手球迷想要挑衅c罗的时候，喊的口号是“梅西！梅西！”现在就连c罗的女朋友也难逃“梅西”的攻击。主持人不仅把球衣递了过来，还送了一把剪刀，问伊琳娜要不要自己动手，把球衣剪下来给男友泄愤。很明显，这是主办方精心安排的一个噱头。如果能说服c罗的女朋友剪掉梅西的球衣，那就太轰动了！不过伊琳娜显然见过大场面，很大气。她回答主持人：“不，剪掉。这是你的事。我不会做的。”显然，好人没好报，梅西又“躺着中枪”了。

FALCONERI2019冰雪主题时装秀，俄罗斯著名模特irinashayk表现如何？

伊琳娜沙伊克是c罗的前女友，她也是著名的内衣模特。在不久前法尔科内利的冰雪时装秀上，节目中独特的北极景观夹杂着小浮冰和小冰山，引领观众享受了一场独特的心灵之旅。这一次，法尔科内为观众上演了一场非常漂亮的以冰雪为主题的时装秀。以银色包裹的极光和松柏为背景，伊琳娜穿着当季新品走上t台，完美诠释了英伦风情。

伊琳娜沙伊克是一个非常著名的模特。她的主要时装秀是内衣秀。她也是一名演员。她拍了一组泳装照后，事业从此蒸蒸日上，可以说一举成名。2007年、2008年成为意大利内衣品牌Intimissimi的广告代言人，Guess品牌全新年度代言人。2014年参演米高梅和派拉蒙合拍的动作冒险片《宙斯之子：赫拉克勒斯》，饰演主角赫拉克勒斯的妻子梅加拉。

今年法尔科内利所有的服装都是在冰岛拍摄的，这个重要的模特也是由伊琳娜谢赫(IrinaShaikh)扮演，摄影师詹保罗斯古拉(GiampaoloSgura)担纲。这也成为了这部剧场景设计的来源。特色的北极景观，点缀着冰山和浮冰，带领观众享受了一次独特的心灵之旅。

这个品牌的秋冬男装系列将在今年到明年以旅游的形式呈现。从纽约到伦敦，FALCONERI男装系列带领观众踏上了探索世界上最大城市的旅程。首先，兼具时尚与性能的“Techno-Urban”系列亮相。

中文名：Irinashayk英文名：IrinaShayk国籍：俄罗斯出生地：俄罗斯叶曼热林斯克生日：1986年1月6日身高：178cm体重：暂时无法挖出kg三围：