燕窝是金丝燕窝为了哺育下一代筑造的巢，像个半椭圆形的勺子。能制作可以吃的燕窝的燕子只有一种就是金丝燕，燕窝只有一种就是金丝燕窝。
这就是我们燕农燕屋里住着的金丝燕和它的窝，当小燕子长大了会飞出燕屋了，金丝燕就不要这个窝了，它们晚上回来就会挂在这个特别的木板上，家燕能够站立但金丝燕是瘸子不会站立，只会如蝙蝠一样的挂着。下一次再孵卵时它们会另外再筑造一个新的窝给新生宝宝。
乃不会飞的小金丝燕长大了，燕窝住不了了就挂在外面。
采摘下来未加工的毛燕。
左边是燕洞里面的白燕窝，被山洞岩壁的铁质染红了，右边的是白色的屋燕经过人工色染而变成红色的血燕。
刷胶燕窝辨别方法：
1、表面看，刷胶的燕窝会在燕窝的表面形成光滑无凹凸感的均匀纹路，有胶水一样的不自然的反光，而且刷过胶的燕窝基本上表面被刷得没有缝隙，密不透风（因为用毛刷刷的）；未刷过胶的燕窝，凸面都是呈现一丝丝很分明的纹理，光泽是温润的，不会有工业感的胶水反光，一般会有裂缝；凹面即背面纹理是网状的，像丝瓜络一样。部份刷胶过重的燕窝还会出现盏体厚重，不轻薄，这个较容易看出来。
2、透光看，刷胶燕窝的表面 是均匀分布的，没有层次感，甚至有的盏还可以看到一层薄薄的胶质层。
3、在重量上，毛燕没修过底座的，重量一般是在5-12克，修过底座的一般在4-9克，大部分都在4-7克，高于10克以上的燕窝不多见。燕盏等级是综合盏型大小，重量不是必定要素，因为有时候网兜会去除，变薄，等级大小是依照自己指头比大小和盏型美观度。
4、 将燕窝泡水，没有刷胶的燕窝，吸水能力特别强，且泡出来的水较清，不会掉白粉一样的东西，也不会浑浊，而刷胶的燕窝泡水不容易发开。
补水其实要看每个人的皮肤状况，还有具体消费状况。
我平时不怎么化妆，一般也就用不到50块的爽肤水，我朋友他们经常化妆，对这些要求比较高，都是用的比较知名的水，一瓶最低100多。
我朋友用的是蔻赛的，还有自然堂那些。
不过他们的皮肤都属于本身比较白嫩细腻的，用精华水居多，精华水是有点儿黏糊糊那种，我用不太习惯。她们都用得挺好。
我朋友有段时间脸上长痘，后来补水一段时间就皮肤又特别好了。上面几个牌子都是她常用的，但是我用没什么感觉，还难受。
我是属于混合型偏油的皮肤，以前长痘很多，平时补水主要采用非常清爽的爽肤水，之前也用过相宜本草的，没太特别的感觉。
后来销售过一段时间的化妆品，去进货的时候别人送过一瓶娇悦的爽肤水给我用，感觉很不错。里面好几个系列：抗过敏，补水，嫩肤···一共四种，我后来都长期用，效果很好。
而且我后期买都是直接批发一箱回来用，批发价格十几元一瓶，感觉特别值得。
总地来说，不管什么补水产品，还是要适合自己的皮肤，用了以后能看到效果才最好。
像皮肤本身比较好的，可以用营养丰富一些的精华液来补水，爽肤水也用不了多少，就像我朋友那种。
但是如同我这样皮脂腺分泌旺盛的，以前长痘比较厉害的，就适合比较特别水润的，而且在补水的时候，最好每天多补几次，早上洗脸后拍水3-5次，晚上睡前拍水也3-5次，隔天皮肤就会特别好。反之，皮肤不同的人用对方的爽肤水，效果并不见得多好。
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