迷迭香纯露可以喝吗

迷迭香纯露可以饮用，但是需要注意以下几点。

选择适合饮用的迷迭香纯露非常重要。市场上有很多品牌和种类的迷迭香纯露，有些是专为外用而设计的，含有较高浓度的精油成分，不适合直接饮用。因此，在选择时一定要仔细阅读产品说明，并确保选购的产品是适合饮用的。

保持适量饮用非常重要。虽然迷迭香纯露具有许多良好的保健功效，但过量饮用会导致副作用。因此，在饮用前需要了解自己的身体状况，并遵守正确的饮用量指导。

不要把迷迭香纯露当作治疗药物。虽然它具有多种保健功效，例如缓解焦虑、调节内分泌等，但它并不是治疗疾病的药物。如果您患有疾病或慢性病，请在医生指导下使用。

如果您想尝试饮用迷迭香纯露，请确保选购适合饮用的产品，保持适量饮用，并将其作为一种保健品而非治疗药物来使用。如果您有任何疑虑或身体上的不适，请及时咨询医生。

很多妹子在化妆之前，都要做很久的打底妆过程，尤其是那些对自己妆容要求比较高的女性，如果在化妆的过程中有一点没有做好就非要擦掉重新来化妆，如果你选对了保湿水，就不会出现这样的问题了，那么保湿爽肤水有哪些牌子好？蜜黛诗温泉保湿爽肤水怎么样？

1、保湿爽肤水哪个牌子好

推荐1：TheFaceShop金盏花爽肤水

保湿指数：★★★★

产品特色：TheFaceShop金盏花爽肤水，完全萃取金盏花卉精华，含赤道树脂、_尾花及迷迭香的植物_复合配方。迅速补充肌肤水分，有效改善干燥、粗糙、敏感问题，淡化色斑、痘印，修复受损肌肤。有效均衡中性皮肤,有收紧肌肤的效果，也能改善肌肤过敏现象，或有助改善暗疮疤痕的愈合。

推荐理由：温和的植物配方给敏感肌肤呵护关怀，有效舒缓干燥或敏感现象。对色斑、痘印、缩小毛孔有明显的效果，是一款很适合敏感肤质使用的保湿爽肤水。小编正在用的一款很好用的爽肤水，很保湿很滋润哦!

推荐2：DreamtimesM1瞬间靓肤2号梦幻水

保湿指数：★★★★★

产品特色：蕴含自然光解提取高纯度嫩肤成分d-spino,小分子体系(HD20)更易于肌肤彻底吸收，强效补水、持久保湿、紧致肌肤，令肌肤水润、清爽、肌肤亮泽光滑，温和、无刺激。更添加RP+成分有效缓解电脑辐射，解决因辐射造成的肌肤干燥、肤色暗沉等问题。

推荐理由：作为今年收到无数网友好评的一款多功能清爽型爽肤水，DreamtimesM1瞬间靓肤2号梦幻水，在秋冬季使用，深层补水和长效持久的保湿功效同样出色。无论是油性皮肤水油平衡，还是干性肌肤缺水问题，DreamtimesM12号梦幻水都可以有效为肌肤注入水分，小分子体系(HD20)易于肌肤快速吸收水分，同时24小时持久保湿。性质温和不含酒精成分，即使敏感肌肤在秋天也可放心使用。针对肌肤由于电脑辐射造成的皮肤缺水、肤色暗沉，具有强效补水和瞬间靓肤美白效果!

推荐3：契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水

保湿指数：★★★

产品特色：提炼自天然植物小黄瓜的精华，同时结合多款的温和植物精华成分，质地温和不含酒精，是特别针对中性及偏干性肌肤、敏感性肌肤设计的高机能保湿化妆水!

推荐理由：契尔氏小黄瓜水温和不含酒精，由多种植物萃取精华的化妆水，能均衡肤色、持久保湿。柔软舒缓、天然柔和的保湿功效，为肌肤带来清爽柔软的感受。

推荐4：SANA豆乳极白保湿美白化妆水

保湿指数：★★★★★

产品特色：SANA豆乳极白美肌本铺药用保湿美白化妆水打造更白皙的滋润肌肤!采用大豆发酵原液，含有丰富的豆乳大豆异黄酮，强力补水保湿。还加入了肌肤嫩白有效成分——熊果素，它能抑制酪氨酸酶的活性，进而阻碍黑色素的形成，有很强的美白功效。而且这款化妆水是药用级的美肤圣品，无著色，无矿物油。

2、蜜黛诗爽肤水介绍

瑞士蜜黛诗瑞士温泉保湿爽肤水

产品规格：270/200ml333/400ml

所属系列：护肤系列

产品分类：护肤/化妆水

产品功效：控油其他功效舒缓肌肤柔肤嫩肤水润饱满

产品简介：

在深层润泽肌肤的同时，更提供最全面的保护，令肌肤免受城市生活的伤害，及环境压力所产生的氧化作用。

具多重功效的舒缓爽肤水，加速皮脂膜回复平衡。并保持肌肤良好状态，让其后的护肤程序能发挥最大功效。

摘要：爽肤水是妹子们每天早晚护肤过程中必不可少的一步，但是有时候买来的爽肤水柔肤水有时候很贵却并不那么好用。那么为什么不自己DIY呢？针对自身肤质自制爽肤水柔肤水，既省钱又用的安全放心。下面小编教你怎样利用蜂蜜、芦荟、玫瑰花、檀香精油等自制省钱又实用的柔肤水。快来一起看看吧！蜂蜜补水柔肤水原料：

蜂蜜1茶匙，甘油10ml，纯净水100ml，抗菌剂05ml。

制作方法：

将所有材料混合搅拌均匀，放进密封的容器里即可。

使用方法：

洗脸或做完面膜后，将柔肤水倒在化妆棉或手心里，轻拍脸部直至柔肤水被肌肤完全吸收。

成本：6元。

器具：搅拌筷或金属调羹，密封容器。

保存方法：由于添加了抗菌剂，放在阴凉处，可保证6个月不变质。

适用肤质：中性或中性偏干肌肤。

功效：补水效果奇佳，给予肌肤所需的全面养分，使肌肤水嫩有光泽。

芦荟嫩肤柔肤水原料：

芦荟1片，纯净水100ml。

制作方法：

1、芦荟洗净去皮后去刺榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。

2、用纯净水放入器皿中稀释芦荟汁，再装入喷水器皿中即可。

使用方法：

1、将脸部洗净。

2、将化妆水喷洒在脸部。

成本：3元。

器皿：榨汁机，玻璃器皿或碗，喷水器皿。

保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。

适用肤质：各种肌肤。

功效：能在肌肤上生成一种很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水分与养分，并且能够有效阻止水分的蒸发，使皮肤变得细嫩清爽，富有弹性。

檀香水嫩柔肤水原料：

檀香精油2滴，纯净水100ml，苹果醋4茶匙。

制作方法：

1、将纯净水和苹果醋放入玻璃器皿或碗中。

2、将檀香精油滴入器皿中，用搅拌棒或筷子轻轻划动，以使精油与其他液体均匀混和，再装入喷水器皿中即可。

使用方法：

1、将脸部洗净后擦干。

2、将柔肤水喷洒在脸部。

成本：7元。

器皿：玻璃器皿或碗，搅拌筷或筷子，喷水器皿。

保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。

适用肤质：干性肌肤。

功效：可软化肌肤角质细胞，促使细胞新陈代谢，让新生细胞更好更快地吸收水分，充分滋润肌肤，使肌肤常保水嫩。

玫瑰娇柔柔肤水原料：

玫瑰干花3茶匙，甘油10ml，纯净水100ml，抗菌剂05ml。

制作方法：

1、纯净水放入煮水锅中加热，然后放入玫瑰干花用小火煮3～5分钟。

2、取玫瑰花汁，与甘油与抗菌剂混合，装入密封容器中即可。

使用方法：洗脸或做完面膜后，将化妆水倒在化妆棉或手心里，轻拍脸部直至化妆水被肌肤完全吸收。

成本：10元。

器皿：煮水锅，滤网，搅拌筷或金属调羹，密封容器。

保存方法：由于添加了抗菌剂，放在阴凉处，可保证6个月不变质。

适用肤质：各类肌肤，尤其是敏感性肌肤。

功效：补水效果卓越，供给肌肤充足的水分和营养，并有收敛毛孔的效果。

甘油水养柔肤水原料：

芦荟1片，甘油5ml，抗菌剂1ml。

制作方法：

1、将芦荟放入榨汁机中榨汁，滤去杂质。

2、将芦荟汁、甘油及抗菌剂放入瓶中，充分搅匀即可。

使用方法：洗脸或做完面膜后，将柔肤水均匀地喷在脸上，也可随身携带，在肌肤感到干燥时喷于脸部。

成本：6元。

器皿：榨汁机，搅拌筷或金属调羹，喷雾器皿。

保存方法：由于添加了抗菌剂，放在阴凉处，可保证6个月不变质。

适用肤质：干性肌肤，敏感性肌肤及晒后使用。

功效：保湿效果卓越，及时补充肌肤所需水分，并能镇静肌肤。

蜜糖滋润柔肤水原料：

蜂蜜1茶匙，新鲜柠檬2个，纯净水200ml。

制作方法：

1、柠檬去皮，榨汁。

2、柠檬汁与蜂蜜、纯净水混和，搅拌均匀，装瓶即可。

使用方法：

1、洁面后，取适量喷于面部。

2、均匀按摩帮助吸收。

成本：5元。

器皿：榨汁机，搅拌器，玻璃器皿。

保存方法：存放于玻璃器皿中，放于阴凉处，1个月内用完即可。

适用肤质：各类肌肤。

功效：蜂蜜内含葡萄糖、果糖、蔗糖精华，并且含有大量蛋白质、纤维素成分，作用于肌肤表层可滋润细嫩肌肤，帮助细胞补水。

猕猴桃保湿柔肤水原料：

猕猴桃1个，柠檬1个，白醋50ml，纯净水200ml。

制作方法：

1、猕猴桃、柠檬洗净去皮，放入榨汁机内榨汁，去渣取汁，放入玻璃器皿中。

2、注入冷开水、白醋，用搅拌棒或搅拌筷将液体均匀搅拌即可。

使用方法：

1、将脸部洗净。

2、用手指或化妆棉蘸取柔肤水轻轻拍打在脸部即可。

成本：5元。

器皿：榨汁机，搅拌筷或搅拌棒，玻璃器皿或瓶子。

保存方法：盛入干净的玻璃器皿中密封，放置于冰箱内冷藏即可。

适用肤质：干性肌肤。

功效：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤新陈代谢，防止肌肤细菌滋生，造成痤疮；并有效吸收并锁住水分，使肌肤变得更水嫩饱满，富有弹性。

银耳爽肤柔肤水原料：

银耳50g，柚子1片，苹果醋100ml，纯净水适量。

制作方法：

1、柚子放入榨汁机内，榨汁备用。

2、将银耳洗净放入水中浸泡2～3小时后放入煮水锅中用小火慢慢熬，直至熬成浓汁。

3、待银耳汁冷却后，与柚子汁、苹果醋充分混合放入玻璃器皿和碗中，放入冰箱冰镇后使用。

使用方法：

1、将脸部洗净。

2、用手指或化妆棉蘸取化妆水轻轻拍打在脸部即可。

成本：5元。

器皿：煮水锅，榨汁机，玻璃器皿或碗。

保存方法：将化妆水盛入干净的玻璃器皿中密封，放置于冰箱内冷藏即可。

适用肤质：干性肌肤。

功效：化妆水中添加银耳能滋润肌肤，同时提供肌肤细胞更多的养分，使肌肤健康，并且能防止肌肤老化。

丝苗水氛柔肤水原料：

纯净水250ml，西洋菜50g，丝苗米100g，柠檬汁50ml，绿色无核提子10粒。

制作方法：

1、西洋菜煮熟后搅拌取汁。

2、西洋菜汁加水加热，然后加入丝苗米煮30min，熄火后闷30min。

3、加入柠檬汁和绿色无核提子混合均匀后滤渣即可。

使用方法：

1、早晚洗脸后，将装有化妆水的小瓶充分摇匀。

2、倒出适量在化妆棉上，在脸上轻拍并打圈，使化妆水充分被肌肤吸收。

成本：8元。

器皿：煮水锅，过滤纸，搅拌筷或金属调羹，玻璃器皿。

保存方法：将未用完的化妆水拧紧瓶盖密封并保存在冰箱中，5日内用完即可。

适用肤质：各种肌肤（油性肌肤使用效果更佳）。

功效：提子中含有丹宁酸及脂肪酸的优质、水溶性维生素B群和多种矿物质，对肌肤极具柔软及保湿功能，而且富含葡萄多酚，是绝佳的抗氧化剂。

迷迭香平衡柔肤水原料：

迷迭香精油3滴，纯净水200ml，苹果醋100ml。

制作方法：

1、将纯净水和苹果醋放入玻璃器皿或碗中。

2、将迷迭香精油滴入器皿中，用搅拌棒或筷子轻轻划动，以使精油与其他液体均匀混和，再装入喷水器皿中即可。

使用方法：

1、将脸部洗净后擦干。

2、将爽肤水喷洒在脸部。

成本：6元。

器皿：玻璃器皿或碗，搅拌筷或筷子，喷水器皿，计量匙。

保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。

适用肤质：中性肌肤。

功效：可进一步清洁肌肤，使肌肤油水平衡，有效收缩毛细孔，让肌肤得到充分滋润。

柠檬香清爽柔肤水原料：

柠檬香精油3滴，纯净水200ml，苹果醋4茶匙。

制作方法：

1、将纯净水和苹果醋放入玻璃器皿或碗中。

2、将柠檬香精油滴入器皿中，用搅拌棒或筷子轻轻划动，以使精油与其他液体均匀混和，再装入喷水器皿中即可。

使用方法：

1、将脸部洗净后擦干。

2、将化妆水喷洒在脸部。

成本：6元。

器皿：玻璃器皿或碗，搅拌筷或筷子，喷水器皿，计量匙。

保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。

适用肤质：油性肌肤

功效：可有效控制油脂再生、深层滋润肌肤，使肌肤干净清爽，充满青春气息。

苹果吸油柔肤水原料：

苹果2个，化妆棉适量。

制作方法：

苹果去皮，榨汁，放于冰箱内冷藏。

使用方法：

1、将脸洗净。

2、用化妆棉蘸取涂于T字型部位。

成本：5元。

器皿：榨汁机，玻璃器皿。

保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存14天。

适用肤质：油性肌肤。

功效：苹果中的果酸成分可吸去面部的多余油脂，让脸部水分平衡，长期使用能有效控制皮脂分泌，使面部水嫩光洁。

葡萄去油柔肤水原料：

黄瓜1/2根，葡萄100g，白醋20ml，纯净水200ml。

制作方法：

1、黄瓜、葡萄去皮洗净，放入榨汁机内榨汁，去渣取汁，放入玻璃器皿中。

2、注入冷开水、白醋，用搅拌棒或搅拌筷将液体搅拌均匀即可。

使用方法：

1、将脸部洗净。

2、用手指或化妆棉蘸取化妆水轻轻拍打在脸部即可。

成本：4元。

器皿：榨汁机，玻璃器皿或瓶子，搅拌棒或搅拌筷。

保存方法：将化妆水盛入干净的玻璃器皿中密封，放置于冰箱内冷藏即可。

适用肤质：油性肌肤。

功效：能有效呵护油性及毛孔易堵塞的肌肤，清除毛孔中的污垢与杂质，有效缓解痤疮症状；另外还要平衡肌肤，缩小毛孔，淡化疤痕的作用，使脸部肌肤保持润泽。

茶树无暇柔肤水原料：

茶树精油3滴，熏衣草精油2滴，纯净水70ml，抗菌剂05ml。

制作方法：

将所有材料混合搅拌均匀，放入密封的容器里即可。

使用方法：

洗脸或做完面膜后，将柔肤水倒在化妆棉或手心里，轻拍脸部直至化妆水被肌肤完全吸收。

成本：8元。

器皿：量杯，计量匙，漏斗，搅拌筷或金属调羹，密封容器。

保存方法：由于添加了抗菌剂，放在阴凉处，可保证6个月不变质。

适用肤质：油性肌肤、问题性肌肤。

功效：收缩毛孔、预防面疱、令肌肤光滑无暇。

葡萄柚收缩柔肤水原料：

葡萄柚1个，明矾适量（约花生米大小），甘油5ml，纯净水50ml，抗菌剂05ml。

制作方法：

1、将葡萄柚放入榨汁机中榨汁。

2、将其余材料与柚子汁搅拌均匀，放入密封容器里即可。

使用方法：

洗脸或做完面膜后，将爽肤水倒在化妆棉或手心里，轻拍脸部直至爽肤水被肌肤完全吸收。

成本：8元。

器皿：水果刀，榨汁机，搅拌筷或金属调羹，密封容器。

保存方法：由于添加了抗菌剂，放在阴凉处，可保证6个月不变质。

适用肤质：中性偏油肌肤，尤其是毛孔特别粗大的肌肤。

功效：深层清洁，收缩毛孔。

生菜缓解柔肤水原料：

生菜50g，纯净水250ml，苹果醋100ml。

制作方法：

1、将生菜洗净后放入纯净水中，加盖煮5min后捞出。

2、待汤汁冷却后与苹果醋充分混合盛入玻璃器皿中即可。

使用方法：

1、将脸部洗净。

2、用手指或化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打在脸部即可。

成本：4元。

器皿：煮水锅，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷。

保存方法：将柔肤水盛入干净的玻璃器皿中密封，放置于冰箱内冷藏即可。

适用肤质：油性肌肤。

功效：生菜内含莴苣素，可以预防黑色素，能有效治疗痤疮，对患处有镇定、消炎之功效；更能使肌肤得到有效的补水滋润，使其保持滋润与细致。

南瓜净爽化妆水原料：

萝卜1个，南瓜100g，苹果醋100ml。

制作方法：

1、将萝卜及南瓜洗净切块，放入盛有苹果醋的玻璃器皿或瓶子内，密封置于阴处。

2、一个月后，将瓶子内的萝卜、南瓜取出即可使用。

使用方法：

1、将脸部洗净。

2、用手指或化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打在脸部即可。

成本：4元。

保存方法：盛入干净的玻璃器皿中密封，放置于冰箱内冷藏即可。

适用肤质：干性肌肤。

功效：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤细胞代谢，更帮助皮肤有效锁住水分，平滑肌肤。

柠檬水缓解化妆水原料：

柠檬1个，纯净水50ml。

制作方法：

1、柠檬切片后挤出部分柠檬汁。

2、将柠檬汁放入玻璃器皿中，和纯净水稀释，充分混合。

使用方法：

拍打于面部、颈部肌肤，早晚使用。

成本：2元。

器皿：搅拌棒，玻璃器皿。

保存方法：放入玻璃器皿中放置于冰箱内冷藏，可保存1星期左右。

适用肤质：油性肌肤。

功效：舒缓肌肤，紧致毛孔的同时控制水油平衡，让肌肤清爽无油。

迷迭香(拉丁学名：Rosmarinusofficinalis)也叫海洋之露，是一种常绿灌木，株直立，叶灰绿、狭细尖状，叶片发散松树香味，味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝。

迷迭香能够清除胃气胀、提高记忆力、醒神醒恼、缓解头痛症状、改善脱发的现像(孕妈妈不适合饮用)，迷迭香茶有着能让人保持清醒的香味，能提高大脑的的作用，可缓解头疼，提运记忆能力，对必须很多记忆力的同学何不多饮用迷迭香茶，除此之外对风寒、肚胀、肥胖症等亦很有功效。

迷迭香有让人心情愉悦的香味，早就在古时候就被用在宗教仪式中，因为迷迭香最开始发觉在地中海沿岸地区的悬崖上，故被称作“海里之露”。那样迷迭香能泡茶喝吗迷迭香泡茶喝有哪些好处呢呢迷迭香的花和种籽能够缓解头疼，促进睡眠，防止掉发。与此同时，迷迭香还具备一定的灭菌和止痛功效。烹制时，添加一些叶片来去除鱼腥味。新鲜的迷迭香草可用于泡茶、冲澡、大量出汗、醒脑提神。

迷迭香的功效较多，能有镇静安神、提神醒脑的功效和功效，能够用以治失眠、心慌气短、头疼，减轻人的情绪，提高大脑的的作用，也可以改进语言表达、视觉效果、听力方面层面的阻碍，提高专注力，针对工作和念书的人而言，能够适当饮用一些。迷迭香也可以有具备美容护肤功效，能够除去脸上皱纹，使肌肤更强一些。还能推动身体内的血液循环系统，降胆固醇，减少中老年人血糖水平，有控制肥胖症的功效。外敷可医治创伤和风湿病，可医治风湿关节痛。

迷迭香是一种稀缺的食用香料绿色植物，在成长时节释放出浅浅的香味，具备清宁心安神的功效。它的茎、叶和花都是有怡然的香味。从花和枝条中提炼的香叶醇可用于制取空空气净化机、淡香水、香皂和别的化妆品成分。最著名的爽肤水由迷迭香做成，可用于饮品、护肤油、护发乳和洗衣服霜。

实际上迷迭香是可以泡茶喝的。迷迭香茶有着能让人保持清醒的香味，能提高大脑的的作用，可缓解头疼，提运记忆能力，对必须很多记忆力的同学何不多饮用迷迭香茶。除此之外对风寒、肚胀、肥胖症等亦很有功效。

阿芙马鞭草迷迭香纯露用完不用洗脸。阿芙马鞭草迷迭香纯露用法很多，当化妆水用，可以在洁面后使用，直接喷在脸上，轻拍帮助纯露吸收就好了。

阿芙马鞭草迷迭香纯露也可用来湿敷，在洁面和爽肤水之后使用，取几片化妆棉，沾湿阿芙马鞭草迷迭香纯露，然后敷在鼻子两侧，下巴和额头等部位，等15分钟左右取下来就可以了。

阿芙马鞭草迷迭香纯露使用方法：先用热毛巾敷5分钟，使毛孔打开，再取少许荷荷巴油按摩鼻头约5分钟，用棉棒擦拭鼻头，最后用马鞭草喷于脸部或者湿敷。如果皮肤比较敏感者，建议马鞭草纯露用纯净水1:1稀释使用。