可以吃，丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。虽然没有帮助降血糖，但吃了也不会产生什么影响。高血糖是需要严控饮食的，易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头等食物是最好是禁止吃，至少也要少吃。日常的主食可以吃玉米、燕麦、荞麦、黄豆等含膳食纤维的食物，对降血糖有帮助。或者是每天喝亦舒堂荞子茶，长期喝有助于辅助降血压。
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我是遗传性的雀斑然后我用了两天韩后雪玲珑至臻无暇净白精纯素，我不知道会不会有副作用啊
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