大豆异黄酮能丰胸吗

　大豆异黄酮是一种雌激素，常用于女性。例如，女性出现骨质疏松，更年期综合症都可用其来缓解。同时还能帮助患者改善皮肤水分以及弹性。那 大豆异黄酮能丰胸吗？

大豆异黄酮能丰胸吗

　异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。

　专家表示，大豆异黄酮是一种雌激素，它主要用于补充女性体内缺乏的雌激素。大豆异黄酮可改善因雌激素缺乏导致的乳房弹性降低、变软下垂症状，恢复复方的丰满、挺拔及弹性。产后女性多食豆类食物，有助于乳房挺拔丰满。

　大豆异黄酮有滋养卵巢，调节补充女性雌激素分泌，加速新陈代谢的的作用，它并非是人工合成的雌激素，首先考虑到它对人体是没有害处的，同时具有滋补女性的作用。

　大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险。

营养保健品大豆异黄酮的功效与作用

　大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松。

　抗氧化作用

　金雀异黄素(genistein)含574三个酚羟基，大豆甙元含74二个酚羟基。酚羟基作为供氧体能与自由基反应使之生成相应的离子或分子，熄灭自由基，终止了自由基的连锁反应。大豆异黄酮对整体动物也有比较明确的抗氧化作用，大豆异黄酮提取物对阿霉素引起的小鼠过氧化水平提高和抗氧化酶活性的降低也有明显的抑制作用。

　雌激素样作用

　异黄酮是典型的植物雌激素，大豆异黄酮既能代替雌激素与ER结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与ER结合，表现为抗雌激素样作用。大豆异黄酮显示雌激素活性或抗雌激素活性主要取决于受试对象本身的激素代谢状态。对高雌激素水平者，如年轻动物和雌激素化的动物及年轻妇女，显示抗雌激素活性;对雌激素水平较低者，如幼小动物、去卵巢动物、绝经妇女，显示雌激素活性。大豆异黄酮的雌激素样作用对老年妇女许多和激素撤退相关的疾病如血脂升高、动脉粥样硬化和骨质疏松等，有一定的预防和治疗作用。

　大豆异黄酮对心血管系统的作用

　大豆异黄酮化合物能通过不同的途径改善心肌缺血症状，扩张血管、抑制血小板凝聚，降低血中胆固醇和甘油三酯含量，并有抗心率失常作用。在内分泌系统，异黄酮化合物主要表现为雌激素样作用，于雌激素一样有兴奋和抑制双重作用，有的异黄酮化合物还能影响骨的再吸收，因而对骨病的治疗有益。

　防癌和抗癌作用

　a、抑制酶和增长因子作用流行病学研究表明，大豆作为G(染料木素)的唯一膳食来源可能与中国、日本相对低发乳腺癌、结肠癌、前列腺癌有关，日本人血浆总异黄酮水平比西方人高7-100倍。研究主要几种在以下几方面：

　b、弱雌激素和抗雌激素作用

　c、抗氧化作用

　d、研究发现，G在体外抑制内皮细胞增生和血管生成作用较强，G抑制血管生成作用表明，异黄酮可作为多种慢性病新生血管疾病的治疗剂。

　●预防老年性痴呆

　补充大豆异黄酮，可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积，达到预防老年性痴呆

　●预防心血管疾病

　大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病的发生

　●预防乳腺癌

　大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性;

　●提高性生活质量

 

　大豆异黄酮的类雌激素作用，可滋润女性重要的靶器官---阴道，增加性腺分泌，增厚阴道上皮,使女性阴道肌肉弹性增强，从而提高性生活质量。

 

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大牌护肤品望而却步，便宜化妆品不敢用，作为多年护肤经验的美容师，我将为大家推荐下面这4种平价又好用的护肤品，姐妹们，快安利起来。

1、莱雅靓白芯肌晶采淡斑精华液

参考价格：168元

对于经常熬夜的姐妹是非常适合的，坚持使用能够明显感觉到皮肤的变化，美白功效明显，而且精华液的质地也是比较好吸收的存在，坚持使用能够明显感觉皮肤的一个肤色提亮。

2、CSS析颜士超级色修净颜精华

参考价格：109元

这支精华加入了烟酰胺和乙酰葡萄糖胺的经典组合来干扰黑色素传递，对抗氧化相当有用。适合皮肤比较暗黄，想寻找清爽平价美白产品的油皮姐妹，它在针对整脸的提亮，并改善肤色不均等方面表现出色。

3、肌肤未来377

参考价格：108元

我用这个的时候，是朋友推荐的，当时没报太多希望，只是觉得买了也不会吃太多的亏。用了之后，觉得还是很温和的，是那种淡淡的白，还有一种青草的香味。他们说是国标最高浓度。美白效果好，但价格只有城野医生的1/5，妥妥的国货实力派优等生。

4、Purid新版光感精华

参考价格：82元

这款美白精华含有乙酰半胱氨酸、丙氨酸以及乙酰酪氨酸，这三者联合不仅抑制黑色素生成，而且更全面对抗并防止皮肤暗沉。质感相当的水润，非常适合初秋季节，油皮姐妹们的使用感会相当好，很好吸收，且不会黏腻。可以说是国产美白的热门产品了。

小贴士

在正常的时间段洗漱，不要等到睡前才洗脸，熬夜后护肤一定不要偷懒。一定要卸妆，不能因为身体疲累就略掉。

很多人对日本的护肤品和化妆品都是情有独钟，当然欧美的护肤品和化妆品也是非常受欢迎的，日本的护肤品确实是非常火的，而且种类也比较多，有很多日本的大牌在各国都是很著名的，那日本护肤品哪个牌子好？日本的护肤品什么品牌好？

1、日本大牌护肤品牌介绍

(1)Albion

澳尔滨(Albion)在日本拥有50年的历史。从创立伊始，澳尔滨(Albion)就坚持走高价位路线，但这并不影响它旗下的单品年年入选日本各大美容杂志年度化妆品大奖。其独创的追求有透明感和柔润肌肤的美颜护理4部曲(洁肤、软肤、爽肤、活肤)，有效地调整了肌肤内部的水分、油分、天然保湿因子NMF的平衡，已经颠覆了日本、台湾女性对美肤保养的传统态度和观念。

明星产品：澳尔滨健康水

给予有困扰的肌肤最适当得改善。能够迅速改善肌肤泛油、干燥、脱皮、红肿、痘痘、粉刺等状况，给予肌肤足量的水分补给，调整肤质平衡状态，促进细胞新陈代谢，打造出理想健康的肌肤状态。

(2)kose

kose高丝发源于日本，创始人是小林孝三郎。KOSE以“融合智慧与感性，创造独特的美的价值和文化”作为品牌的存在理念，秉承着“纯美的智慧，为人类，为大地”的美好理想而发展。高丝集团下有多个倍受欢迎的护肤品牌，包括：美谛高丝(BEAUTEdeKOSE)、高丝(Kose)、艾文莉(AVENIR)、润肌精(JUNKISEI)、兰皙欧(RECIPEO)。

明星产品：雪肌精化妆水

具有卓越的卓越的美白与保湿效果，宛若美容液般凝聚精华的自然派化妆水。富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。深入女性心中，前所未有的美白产品。温和而有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。

(3)FANCL

日本FANCL集团出品的化妆品是在基础化妆品中融入天然美容成份，是无着色、无香料、弱酸性、有利于任何肌肤(包括敏感型)保养的全天然产品。FANCL化妆品是日本女性最爱使用的十大名牌化妆品之一，在日本全国化妆品销售的上升指数(增长率)第一名。

明星产品：FANCL净化卸妆油

微细分子能将化妆品浮起，洁净眼部、唇部，不残留化妆残渍，加水后乳化，清洗容易，且令肌肤柔滑。洁净同时去除氧化物，预防肌肤因化妆而老化变黄。有效抗氧化，卸妆同时去除面上黄气;有助保湿，肌肤用后幼滑剔透。配合成分：绿茶儿茶素油、玫瑰果油、椰子保护油。

(4)DHC

1972年，DHC由现任总裁吉田嘉明一人创业。经过30多年努力，现已成为跨化妆品、医药保健食品、翻译出版、美容院、水疗三个领域的综合性企业，并取得了引人注目的辉煌业绩。

明星产品：DHC纯橄情焕采精华油

源自西班牙产有机栽培的天然橄榄，富含维生素E等天然成分，形成天然皮脂膜保护肌肤免受干燥和外界刺激!调整肌肤再生周期至正常状态，赋予弹力与活力!抑制皮脂氧化，防止皮肤粗糙!亲水性、以及与皮脂相似的构造，注定了其优异的使用感!只需1滴，紧锁滋润，打造盈润水肌!

(5)kanebo

嘉娜宝(Kanebo)，是来自日本东京的著名化妆品品牌。嘉娜宝的诞生，是日本老字号的东京棉商在1930年所尝试生产的美容馆、香皂等产品，后来发展成为嘉娜宝美容馆的前身，嘉娜宝在美白保养品的研发方面居业界重要地位，护肤主张强调适龄、适肌、适品，精细区分继而发展出各种效能的嘉娜宝保养品系列。

明星产品：KANEBO火棘美白美容液

抑制黑色素的生成，防止日晒后黑斑、雀斑的产生，保护肌肤免于因日晒产生的问题如肌肤粗糙、干燥、发红、暗沉。持续使用可改善肌肤暗沉，让您的肌肤明亮、晶莹透澈。适合中性至油性肌肤。

(6)SK-Ⅱ

SK-Ⅱ诞生于日本，是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的完美结晶，是目前在日本、香港、台湾、东南亚、韩国及中国等地深受欢迎的护肤品牌。2003年，SK-Ⅱ将酒红色的旋风吹到欧洲，在英国等地热销。2004年初，SK-Ⅱ在美洲大陆续写晶莹剔透的神话，首批11家授权专柜在美国最高档奢侈品专卖店SakesFifthAvenue中正式营业，开业仅5周就进入了高档护肤品销售排行的前5名。

明星产品：SK-Ⅱ护肤精华露(神仙水)

SK-II护肤精华露含有907%的天然活细胞酵母精华Pitera，此成分十分接近我们的肤质，能渗入真皮层，刺激皮肤细胞再生，促进皮肤的新陈代谢，彻底改善我们的肤质，调整肌肤酸碱平衡，维持角质层内水分的平衡，改善粗糙现象，使皮肤呈现最佳状态。

(7)sofina

拥有110多年历史的花王(kao)公司1982年才进入化妆品领域，但由于经营对路，在日本国内市场的占有率已达到52%，成为日本第四大化妆品公司。花王旗下的苏菲娜(Sofina)品牌已进入全球护肤市场占有率排名的前十名，每年为公司带来超过7亿美元的销售收入。

明星产品：Sofina美白精华素

连续10年日本销量第一美白精华素。抑制黑色素形成，预防因日晒所导致的雀斑及色斑，保持肌肤原有的净白。迅速淡化黑色素，改善不均匀及暗哑肤色。精华液触感水嫩且清爽，美白效果能穿透角质，直达肌肤深层，让肌肤白嫩纯净!液状质地，更容易让肌肤吸收。

(8)Shiseido

日本著名企业“资生堂”(Shiseido)取自于中文，在中国古代意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”“资生堂”这一名称反映了资生堂公司将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的理念。资生堂以药房起家，最初并非化妆品公司。1872年，曾留学海外攻读药剂，并曾为日本海军药剂部主管的福原有信(YushinFukuhara)先生，在东京银座开设自己的药房，名为资生堂，这亦是全日本第一间西式药房。

明星产品：资生堂红色蜜露

“EUDERMINE(红色蜜露)”是一款在任何环境下都能保持肌肤最理想的含水量的高机能化妆液。能温和去除老化角质，优化代谢功能，塑造细腻透明肌肤。清新的芍药幽香更能令心情保持一整天的愉悦。

(9)日本护肤品推荐

护肤-精华

除了神仙水，SKII还特别推出全新日本限量版礼盒，其设计灵感源自日本三大著名地标——忠灵塔、富士山和严岛神社，贴切地反映日本传统文化，是伴手礼的不错选择。三款礼盒中，最具人气的肯定是“PITERATM严岛神社礼盒”，套装内包括SK-II明星产品：护肤洁面霜120g、护肤精华露230ml(神仙水)、微肌因赋活修护精华霜80g，护肤面膜(6片)。其他两款限量礼盒分别是“PITERATM富士山礼盒”和“PITERATM忠灵塔礼盒”。

SK-II微肌因修护焕采眼霜

喜欢尝鲜的你一定不能错过全新上市的SK-II全新的微肌因修护焕采眼霜，微肌因修护焕采眼霜质地轻柔，易于被肌肤吸收。在滋润肌肤的同时，伴有淡淡清香。源源紧致能量，让你大开眼界。!

[biaoti]2、护肤—保湿_喱

Naturie薏仁保湿_喱

薏仁水在中国的热售带动了这款薏仁_喱的人气，真实的使用效果比薏仁水更粘稠、更密集保湿。更重要的是，还配合了美白有效成分4MSK(4-甲氧基水杨酸钾)、m-氨甲环酸(凝血酸)，彻底阻断一切黑色素的生成渠道，防止斑点、雀斑。非常适合做夏日的修复工作。

护肤—乳液

ELIXIR怡丽丝尔日用美白防晒美容乳液C+

这款日用美白乳液，有SPF50的防晒指数，在美容乳液中也是非常高了，日常通勤足足够用。懒人如果不想太多层，只想抹一层护肤+防晒，这款非常适合。

质地偏清爽上肤的粉感略低于SOFINA，直到晚上令肌肤保持不负于紫外线的明亮状态。早晨，在化妆水之后只用这一款，即可完成日间美白护理。

3、护肤—卸妆/洁面

Attenir艾天然洁肤油

隶属日本FANCL集团的产品，坚持无添加和纯天然成分。这款洗面产品号称是洗脸+卸妆一步到位的神器!温和洁面不刺激。

配合了4种高级美容油，不仅可卸除彩妆，还具有抗衰老效果，是非常适合明亮光泽肌的熟龄肌肤用的卸妆油。

4、日本平价好用的护肤品

1城野医生毛孔紧致水

这款毛孔紧致水是城野医生家的王牌化妆水!质地很清透，含有天然乳酸、苹果酸等成分，能有效的溶解顽固黑头，让毛孔变的更加紧致细腻。[微信号:jinjapan]同时还能提高皮肤的亮度，另肌肤恢复弹力和光泽感。冰冰凉凉的柚子味道很适合春夏季试用，控油效果也很棒!性价比很高!jin酱个人回购过无数次了，非常推荐哦!

2菊正宗日本酒高保湿化妆水

拥有“日本平价神仙水”的美称的一款化妆水，含有日本酒大米发酵液，在洁面后使用可达到二次清洁毛孔的功效，并且起到消炎镇静的作用，深入肌肤底层补水，使肌肤变得更加健康。

3minon氨基酸保湿乳液

日本COsmE排名第一保湿乳液，之前Jin酱介绍过很多次，真的是非常好用。蕴含9种氨基酸保湿成分，白色乳液质地，很水润，淡淡的清香，能深层滋养肌肤，吸收特别快，使用后，皮肤更加光滑细嫩。[微信号:jinjapan]无添加、无矿物油，孕妇和敏感肌也可以安心使用。

4haba鲨烷精纯美容油

HABA鲨烷精纯美容油，虽然是油状质地，但非常好吸收，一点都不油腻，亲肤性和渗透力俱佳，能帮助后续各种营养的吸收。长期使用下来感觉会对皮肤有很好的滋润效果，同时也能很好的美白和淡化痘印，让肌肤变得更加平整。[微信号:jinjapan]无论是直接使用，还是添加在化妆水、乳液、面霜等产品中都很好用，可以说是居家必备的护肤好物!

5pdc双重保湿美容液

PDC是属于pola旗下的药妆品牌，她的多个系列产品都曾在日本掀起销量狂潮，并多次被各大明星推荐过。这款双重保湿美容液是化妆水+乳液，双效合一，省去瓶瓶罐罐，维持长效保湿。[微信号:jinjapan]含有胶原蛋白和玻尿酸等成分，能迅速补充并保持水分，使肌肤水嫩有弹性，水嫩一整天!

6资生堂ELIXIR超浓缩美容精华液

资生堂ELIXIR特级美容精华液，去年Jin酱就大力推荐过，非常好用。它是一瓶集补水、保湿、滋润、紧致、抗皱、丰盈，弹力、提拉等效果的高机能美容液。[微信号:jinjapan]质地很滋润，流动性很强，每次只要轻轻按摩几下，就能很好的吸收，一点不油腻。使用后肌肤立马变得水水的，而且有紧致和增加皮肤弹力的功效，保湿和锁水力也非常强大，第二天起床感觉皮肤光彩照人。

7珂润润浸保湿面霜

这款面霜含浸润保湿神经酰胺功能成分和有助保持水润度的滋润成分，奶油般的丝滑质地，能够充分渗透到角质层内，使肌肤不易受外界刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。并且还含消炎成分，有效防止肌肤粗糙。[微信号:jinjapan]无香料、无色素、无酒精的“三无”配方，适用于任何肌肤，整体性价比极高，非常推荐!

8乐敦CC美容液

COSME大赏美容液部门第一名!绝对的祛痘印神奇!含有丰富的VC成分，带有淡淡的柠檬香味，质地很轻薄延展性很好，能很快的吸收，很滋润，但是一点也不油腻。能有效的集中预防长斑，去除痘印，晒后皮肤美白修复![微信号:jinjapan]活性VC美白成分和VE成分，能深层滋润皮肤，抑制色素生成，这款美容液还含有有效抗炎症成分和杀菌成分，可以在淡化痘印的基础上，有效的抑制痘痘的复发。

9sana豆乳眼霜

一款超级平价好用的眼霜，含大豆异黄酮、大豆精华、植物性骨胶原及细胞间脂质等保湿成分。质地是乳液状的，很好推开，滋润度很好，清爽不油腻，很好吸收。保湿效果也不错，能有效防止干纹的出现。令眼周肌肤丰盈有弹力，关键是价格也超级实惠，性价比极高!

10QUALITUFIRST多效合一保湿面膜

(1)提起QualityFirst，相信很多人都不陌生，这款粉色的高度保湿面膜，在

cosme美妆口碑排行榜上还获得过大赏第一名，之前JIN酱也推荐过很多次，我个人也很喜欢它家的面膜，它主要特点是包装便捷，原液丰富，最大的特点是性价比高，适合每天保湿补水使用。最近推出了新品，不妨去了解一下。

5、护肤品混搭效果好

1、珠联璧合：

vii夜间氧眼贴+雅诗兰黛眼部修护精华霜(anr眼霜)

vii夜间氧眼贴主要是通过其明星成分活氧植物萃取精华刺激眼部细胞线粒体dna的记忆中枢——细胞信息记忆素(cimc)。唤醒细胞沉睡的吸氧记忆，为细胞修复提供充足的氧和能量，修复受损的胶原蛋白和弹性纤维，抚平皱纹及细纹，祛除黑眼圈，眼袋。而雅诗兰黛anr眼霜则是属于全效型的眼部“精华素”，它通过重建dna组织加速细胞的修护功能，延缓老化。创造性地集防护和修护功效于一身。

两者功效相类似，晚上使用vii夜间氧眼贴，清晨起来洁面之后则用anr眼霜对vii夜间氧眼贴带来的诸多功效进行保持。因为anr眼霜清爽而不油腻，乳状质地极易吸收，所以也不必担心脂肪粒的出现。

2、琴瑟和鸣：

dior雪晶灵焕白亮采隔离霜+bobbibrown美白防晒修复乳

迪奥这款隔离霜采用的迪奥全新高科技屏障融合了迪奥雪晶灵焕白亮采系列三重主动亮肤因子的完美配方，更蕴含抗氧化剂雪绒花复合物和极其滋润的亮度加强系统。能呵护肌肤的可靠日间屏障，提供舒适的妆底。而芭比布朗这款防晒修复霜拥有独特的双动治疗系统，有效遮盖色斑，在美白防晒的同时还能淡化色斑，全天候覆盖平缓。

阳光猛烈，紫外线纵横。要隔离防晒，更不能忽视晒后的修复工作。迪奥的这款隔离霜搭配芭比布朗的防晒修护乳一起使用，绝对不油腻，清爽透气，让你在这个夏天活力绽放，焕白亮彩。

3、相辅相成：

guerlain水合青春还原清新日霜+lancome青春优氧晚霜

娇兰这款日霜质地既有_喱的轻盈也有乳霜的柔和。它能保持肌肤清新而充满活力，还能增强肌肤抵抗岁月侵袭。亦能细致毛孔，并大大提供肌肤抵抗和有害因素侵害的能力。兰蔻青春优氧晚霜含有celldefensecomplex保鲜精华：具有超强广泛功效的独特抗氧化复合物，可以有效阻止每日99%的氧化侵蚀。在夜间持续释放再生成分维他命a，并富有小麦胚芽油精华，淡化干纹。

娇兰水合青春还原清新日霜比较适合在夏日白天使用，只需一点点在脸上均匀抹开，就给肌肤带来一整天的呵护。兰蔻青春优氧晚霜则是夜间使用，给肌肤补充能力和舒缓白天肌肤的紧张和疲惫。两者相辅相成，共同保卫青春容颜。