我就在日本,DHC在日本也并非特别有名,它以前只在通信贩卖里出现,也就是有点像我们说的电视购物这几年也慢慢开始上到超市和商场的货价上了
今年还请到了日本前首相小泉的儿子做广告代言一款男性产品
总的来说DHC和日本别的大部分化妆品一样,只是药妆的一种而已,没有特别有名的感觉,但还是有一定数量的消费者就像我们国内也有很多人买大宝一样销售冠军也只是针对网络销售里的统计数据而来的,这样的销售冠军日本会有很多
使用51单片机，12M晶振，LCD1206液晶显示屏显示
#include"reg52h" //头文件
#define uint unsigned int
#define uchar unsigned char
int humi,temp,check;
uchar n,Readflag; //定义全局变量
sbit SPI = P1^1;
sbit RS = P2^4;
sbit RW = P2^5;
sbit EN = P2^6; //定义端口
void delayms(uchar ms);
void Init_Timer0(void); //函数声明
void write_com(uchar com) //LCD1206端口写函数
{
RS=0;
P0=com;
delayms(5);
EN=1;
delayms(5);
EN=0;
}
void write_data(uchar date) //LCD1206数据写函数
{
RS=1;
P0=date;
delayms(5);
EN=1;
delayms(5);
EN=0;
}
void LCD1602_init() //LCD1206初始化函数
{
RW=0;
EN=0;
write_com(0x38);
write_com(0x0c);
write_com(0x06);
write_com(0x01);
}
void Display_Humi(int v,unsigned char position) ////////////湿度显示函数
{
int shu;
write_com(position);
write_data('R');
write_data('H');
shu=v%100/10;
write_data(shu+'0');
shu=v%10;
write_data(shu+'0');
write_data('%');
}
void Display_Temp(int v,unsigned char position) ///////////温度显示函数
{
int shu;
write_com(position);
write_data('T');
write_data('e');
write_data('m');
write_data('p');
write_data(':');
shu=v%100/10;
write_data(shu+'0');
shu=v%10;
write_data(shu+'0');
write_data(0xdf);
write_data('C');
}
void Display_Check(int v,uchar position) //校验位显示函数
{
int shu;
write_com(position);
write_data('C');
write_data('h');
write_data('e');
write_data('c');
write_data('k');
write_data(':');
shu=v/100;
write_data(shu+'0');
shu=v%100/10;
write_data(shu+'0');
shu=v%10;
write_data(shu+'0');
}
void delayms(uchar ms) //精确延时毫秒级函数
{
uchar i;
while(ms--)
{
for(i=0;i<120;i++);
}
}
void delayus(uchar us) //精确延时微秒级函数
{
while(us--);
}
void DHT_Rst() //DHT11启动函数
{
SPI=0; //主机拉低总线18ms以上
delayms(20);
SPI=1; //主机拉高总线约30us
delayus(14);/// 20-40us
while(SPI); //等待DHT11响应
while(!SPI); //等待DHT11拉高总线
}
uchar Readbit() //读一位程序
{
while(SPI);//等待总线变为低电平
while(!SPI);//等待总线变为高电平
delayus(5);//等待10us，执行下几条程序使用约20us
if(SPI)
return 1;
else
return 0; //////判断SPI总线状态，返回0或1
}
uchar Readbyte() //读一个字节程序
{
uchar i,dat;
dat=0;
for(i=0;i<8;i++) //重复读取8位数据
{
dat=dat<<1; //dat左移一次，总共8次
dat=Readbit()|dat; //dat和返回值，按位或
}
return dat; //返回dat
}
void ReadDHT() //读DHT11温湿度传感器
{
uchar buf[5],i; //定义临时变量
DHT_Rst(); //初始化传感器
for(i=0;i<5;i++) //读5字节，共40位
buf[i]=Readbyte();
SPI=1; //通讯结束，拉高总线
if(buf[0]+buf[1]+buf[2]+buf[3]==buf[4])//数据校验
{
humi=buf[0];//湿度值
temp=buf[2];//温度值
check=buf[4];//校验位值，校验位=湿度值+温度值（小数位为零）
}
}
void main() //主函数
{
Init_Timer0(); //初始化定时器
Readflag=0; //读标志位为0
LCD1602_init(); //初始化LCD1602液晶显示屏
while(1) //主循环
{
if(Readflag==1) //验证是否读
{
Readflag=0; //重置读标志位
ReadDHT(); //读一次DHT11
}
Display_Temp(temp,0x80);
Display_Humi(humi,0x8A);
Display_Check(check,0xc0); /////显示值
}
}
void Init_Timer0(void) //定时器初始化函数
{
TMOD |= 0x01; //使用模式1，16位定时器，使用"|"符号可以在使用多个定时器时不受影响
EA=1; //总中断打开
ET0=1; //定时器中断打开
TR0=1; //定时器开关打开
}
void Timer0_isr(void) interrupt 1 //定时器中断服务程序
{
static unsigned int num;
TH0=(65536-10000)/256; //重新赋值 10ms
TL0=(65536-10000)%256;
num++;
if(num==20) //大致200ms
{
num=0;
Readflag=1; //激活读命令
}
}
纯手打，望采纳
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总之，移动硬盘遭受摔击后无法被识别，需要根据具体情况进行排查，寻求专业技术人员的帮助。同时，在使用移动硬盘时也应该注意保护好硬盘，避免受到不必要的摔击和损坏。
双层飞机除了 波音747还有欧洲（法国）空中客车有限公司生产的空客a380、空客330 和波音777。
777-200基本技术数据：
翼展：6093米
机长：6373米
标准三级座舱布局载客：320人
两级布局载客：440人
最大商载：54吨
最大油箱容量：117340升
最大起飞总重：247吨
最大航程：9695公里
777-300基本技术数据：
机长：7390米
翼展：6090米
机高：1850米
最大起飞重量：299吨
最大航程：11135公里
最大油量：171160升
A330-200、 A330-300
翼展（米）：603、 603
机长（米）： 59、 636
垂直尾翼顶端高（米）：179、 167
机身直径（米）：564、 564
最大机舱宽度（米）：528、 528
机舱长度（米）：450、 5035
标准两级客舱布局载客（人）：293、 335
货舱容积（立方米）：136、 1628
空机重（吨）：1205、 1245
商载（吨）：364、 459
最大起飞总重（吨）：230、 212
最大油箱容量（升）：139090、 97530
航程（公里）：11950、 10400
麦道90
MD-90是美国麦克唐纳·道格拉斯公司（McDonnell Douglas）在MD-80的基础上于1985年提出的双发中短程客机。第一架原型机1993年2月22日首次试飞，1994年11月16日获美国联邦航空局的适航证，1995年2月24日交付用户使用。1997年波音公司兼并麦道公司，MD-90与波音产品系列冲突，于2000年停产。
目前世界四大主要客机生产商：波音公司（总部在美国）、空中客车公司（总部在欧洲）、庞巴迪公司（总部在加拿大）、巴西航空工业公司（总部在巴西）。
目前世界所运营的客机：
ABF 空中客车公司 A300 货机
AB3 181-317 空中客车公司 A300
AB4 211-317 空中客车公司 A300-B2/B4/C4
AB6 207-317 空中客车公司 A300-600/600C
ACD 5--8 双指令机（航空）/涡轮式/螺旋桨式喷气飞机
ANF 安东诺夫设计集团 安-12 货机
AN4 40-50 安东诺夫设计集团 安-24
AN6 50-N/A 安东诺夫设计集团 安-26/30/32
AN7 安东诺夫设计集团 安-72/74
ARJ 50-113 阿夫洛公司 RJ70/85/100
AR1 100-128 阿夫洛公司 RJ100
AR7 50-82 阿夫洛公司 RJ70
AR8 80-100 阿夫洛公司 RJ85
ATP 64-68 英国宇航公司 ATP
ATR 42-74 法国宇航公司/ALENIA ATR42/72
AT3 ATR 42
AT4 42-50 法国宇航公司/ALENIA ATR 42-300/320
AT5 42-74 法国宇航公司/ALENIA ATR42-500
AT7 64-74 法国宇航公司/ALENIA ATR 72
A28 安东诺夫设计集团 安28/PZL 美里克 M-28 空中货车
A4F 安东诺夫设计集团 安-124
A40 安东诺夫设计集团 安-140
BEC 9--15 比彻克夫特 (轻型飞机)
BEH 19-N/A 比彻克夫特 1900D 客机
BES 19-N/A 比彻克夫特 1900/1900C 客机
BET 9--15 比彻克夫特（轻型－双涡轮螺旋桨式飞机）
BE1 15-19 比彻克夫特 1900/1900C/1900D 客机
BE2 11-N/A 比彻克夫特－轻型－双活塞引擎
BE9 13-15 比彻克夫特 C99 客机
BH2 4--6 贝尔公司 （直升飞机）
BNI 7--10 布里顿－诺曼公司 BN-2A/BN-2B 岛上居民
BNT 15-18 布里顿－诺曼公司 BN-2A 米克 特里斯登陆者
B11 73-119 英国宇航公司 (BAC) 1-11 (ALL)
B12 73-82 英国宇航公司 (BAC) 1-11 200
B13 77-89 英国宇航公司 (BAC) 1-11 300
B14 63-110 英国宇航公司 (BAC) 1-11 400/475
B15 98-119 英国宇航公司 (BAC) 1-11 500/ 洛曼派克
B72 126-140 波音公司 720/720B (707-020/020B)
CCJ 康纳戴尔 CL-600/601/604 挑战者
CD2 12--16 格伏特飞机制造厂 N22B/N24A 诺曼德
CL4 214-N/A 康纳戴尔 CL-44
C NA 3--14 赛斯纳 (轻型飞机)
CNC 赛斯纳 轻型飞机（单涡轮螺旋桨飞机）
CNJ 6--13 赛斯纳 CITATION
CRJ 50-86 康纳戴尔 区域喷气机
CRV 90-114 法国宇航公司 SE210 CARAVELLE
CR1 50-N/A 康纳戴尔 区域喷气机 100
CR2 50-N/A 康纳戴尔 区域喷气机 200
CR7 70-N/A 康纳戴尔 区域喷气机 700
CR9 86-N/A 康纳戴尔 区域喷气机 900
CS2 19-28 卡萨 C-212/NC-212 航空汽车
CS5 38-40 卡萨 CN-235
CVF 康维尔 440/580/600/640 （货机）
CVR 40-55 康维尔 240/440/580 （客机）
CV4 43-52 康维尔 440 大都市（客机）
CV5 48-55 康维尔 580 客机
CWC 40-62 克提斯 C-46 突击机
DC3 18-30 波音公司（道格拉斯） DC-3 客机
DC6 52-80 波音公司（道格拉斯） DC-6A/B 客机
DC8 125-250 波音公司（道格拉斯） DC-8 客机
DC9 60-139 波音公司（道格拉斯） DC-9 客机
DFL 10--14 德夫康公司
DF2 德夫康公司 10/20/100/200/2000
DF3 德夫康公司50/900
DHB 6--8 德哈维兰公司DHC-2海狸/涡轮式海狸
DHC 20-N/A 德哈维兰公司DHC-4驯鹿
DHH 14-17 英国宇航公司{德哈维兰公司}苍鹭巢
DHL N/A-15 德哈维兰公司DHC-3涡轮式水猴
DHO 10--18 德哈维兰公司DHC-3水猴/涡轮式水猴
DHP 6--10 德哈维兰公司DHC-2海狸
DHS 德哈维兰公司DHC-3水猴
DHT 14-20 德哈维兰公司DHC-6双水猴
DH1 37-39 德哈维兰公司DHC-8 100冲/BQ
DH2 37-39 德哈维兰公司DHC-8 200冲/BQ
DH3 50-56 德哈维兰公司DHC-8 300冲/BQ
DH4 68-78 德哈维兰公司DHC-8 冲8-400冲8Q
DH7 37-50 德哈维兰公司DHC-7 冲7
DH8 32-78 德哈维兰公司DHC-8 冲8
D1C 229-357 波音公司{道格拉斯}DC-10-30/40（客机）
D1F 波音公司{道格拉斯}DC-10货机
D1M 195-235 波音公司{道格拉斯}DC-10混合机
D10 229-374 波音公司{道格拉斯}DC-10(客机）
D11 237-374 波音公司{道格拉斯}DC-10-10/15（客机）
D28 19-N/A 仙童多尼尔公司228
D3F 波音公司{道格拉斯}DC-3货机
D38 32-N/A 仙童多尼尔公司328
D6F 波音公司{道格拉斯}DC-6A/B/C
D8F 50-73 波音公司{道格拉斯}DC-8 50-73货机
D8M 118-N/A 波音公司{道格拉斯}DC-8 混合机
D8X 波音公司{道格拉斯}DC-8-61/62/63 Frtr
D8Y 波音公司{道格拉斯}DC-8-71/72/73 Frtr
D9F 波音公司{道格拉斯}DC-9货机
D9S 84-139 波音公司{道格拉斯}DC-9-30/40/50
D91 60-90 波音公司{道格拉斯}DC-9-10/15客机
D92 75-90 波音公司{道格拉斯}DC-9-20
D93 84-115 波音公司{道格拉斯}DC-9-30客机
D94 100-128 波音公司{道格拉斯}DC-9-40客机
D96 107-139 波音公司{道格拉斯}DC-9-50客机
EMB 15-21 巴西EMBRAER公司 110BANDEIRANTE
EMJ 70-110 巴西EMBRAER公司 170/190
EM2 26-35 巴西EMBRAER公司 120 BRASILIA
EQV 各种机型
ERD 44-N/A 巴西EMBRAER公司 RJ140
ERJ 37-50 巴西EMBRAER公司 RJ135/140/145
ER3 37-N/A 巴西EMBRAER公司 RJ135
ER4 50-N/A 巴西EMBRAER公司 RJ145
E70 70-78 巴西EMBRAER公司 170
E95 106-116 巴西EMBRAER公司 195
FA7 70-80 仙童多尼尔公司 728JET
FK7 40-48 仙童多尼尔公司 FH-227
FRJ 32-34 仙童多尼尔公司 328JET
F21 60-70 福克F28-1000法拉斯帕
F22 70-79 福克F28-2000法拉斯帕
F23 65-70 福克F28-3000法拉斯帕
F24 68-85 福克F28-4000法拉斯帕
F27 40-60 福克F27法拉斯帕/仙童多尼尔公司F27
F28 60-85 福克F28法拉斯帕
F50 46-60 福克50
F70 75-79 福克70
GRG 9--10 格鲁门G-21（水陆两用）
GRJ 14-19 格夫斯姆宇航公司 格夫斯姆2/3/4/5
GRM 10--14 格夫斯姆G-73 MALLARD （水陆两用）
GRS 27-44 格夫斯姆宇航公司 格夫斯姆 1
HEC 荷里欧H250快速/H295/395超速
HOV 水翼飞机
HS7 40-58
HS7 7--14 英国宇航公司(HAWKER SIDDELEY) 748
H25 316-350 英国宇航公司 (HAWKER SIDDELEY) 125
ILW 132-195 伊柳辛设计集团 IL-86
IL6 伊柳辛设计集团 IL-62/62M/62MK
IL7 100-122 伊柳辛设计集团 IL-76 货机
IL8 235-350 伊柳辛设计集团 IL-18
IL9 64-N/A 伊柳辛设计集团 IL-96 客机
I14 16-29 伊柳辛设计集团 IL-114
JST 16-19 英国宇航公司 喷气机 31/32/41
J31 16-29 英国宇航公司 喷气机 31
J32 25-29 英国宇航公司 喷气机 32
J41 86-104 英国宇航公司 喷气机 41
LOE 洛克西德公司 L-188 ELECTRA （客机）
LOF 洛克西德公司 L-188 ELECTRA （货机）
LOH 70-84 洛克西德公司 L-100 HERCULES 大力士
LOM 5--10 洛克西德公司 L-188 MIXED CONFIG （混合机）
LRJ LEARJET ALL SERIES
L1F 214-363 洛克西德公司 L-1011 三星 货机
L10 252-363 洛克西德公司 L-1011 三星 客机
L11 214-280 洛克西德公司 L-1011 三星 1/50/100/150/200
L15 13-19 洛克西德公司 L-1011 三星 500 客机
L4T 湾流公司410
L49 5-N/A 洛克西德公司L749/L1049超级星座
MBH 欧洲考佩特公司（MBB) BO 105
MD9 11-32 麦道MD90 探险者
MIH 4--10 MIL MI-8
MU2 三菱 MU-2
M1F 210-323 波音（道格拉斯） MD-11 货机
M1M 243-409 波音（道格拉斯） MD-11 混合机
M11 112-172 波音（道格拉斯） MD-11 客机
M80 125-165 波音（道格拉斯） MD-80 ALL SERIES
M81 132-165 波音（道格拉斯） MD-81
M82 131-165 波音（道格拉斯） MD-82
M83 109-134 波音（道格拉斯） MD-83
M87 112-142 波音（道格拉斯） MD-87
M88 150-187 波音（道格拉斯） MD-88
M90 14-N/A 波音（道格拉斯） MD-90
NDC 6-N/A 法国宇航公司 SN601 CORVETTE
NDE 9--14 欧洲考佩特公司 AS350/355 ECUREUIL
NDH 26-28 欧洲考佩特公司 SA 365 DAUPHIN 2
ND2 5--9 法国宇航公司 N 262/MOHAWK 298
PAG N/A-7 派帕公司（轻型飞机）
PAT 派帕公司（轻型－双涡轮螺旋桨式飞机）
PL2 7--10 派拉特斯 PC-12
PL6 7-N/A 派拉特斯 PC-6 TURBO-PORTER
PN6 30-36 派特维纳公司 P68 VICTOR
SF3 萨伯公司 340
SHB 18-19 肖特公司 SC5 贝尔法斯特
SHS 30-N/A 肖特公司 SKYVAN （SC-7)
SH3 30-36 肖特公司 330 (SD3-30)
SH6 12--19 肖特公司 360 (SD3-60)
SWM 50-58 仙童(SWEARINGEN) 美琳/美多
S20 7--16 萨伯 2000
S58 23-30 SIKORSKY S-58T
S61 12--13 SIKORSKY S-61
S76 64-84 SIKORSKY S-76
TU3 143-180 图波列夫设计集团 TU-134
TU5 164-210 图波列夫设计集团 TU-154
T20 69-74 图波列夫设计集团 TU-204/214
VCV 9-N/A 英国宇航公司（维克斯）维斯康特
WWP 100-120 以色列飞机制造公司1124 西风
YK2 20-40 雅可列夫设计局 YAK-42
YK4 17-N/A 雅可列夫设计局 YAK-40
YN2 48-N/A 哈尔滨飞机制造厂 运12
YN7 38-64 西安飞机工业公司 运Y7/MA60
YS1 85-109 纳姆公司YS-11
100 福克公司 100
14F 75-88 英国宇航公司 146 货机
141 88-94 英国宇航公司 146-100 客机
142 93-112 英国宇航公司 146-200 客机
143 75-112 英国宇航公司 146-300 客机
146 167-246 英国宇航公司 146 客机
310 169-246 空中客车公司 310 客机
312 167-222 空中客车公司 A310-200 客机
313 107-117 空中客车公司 A310-300 客机
318 112-134 空中客车公司 A318
319 107-220 空中客车公司 A319
32S 123-180 空中客车公司 A318/A319/A320/A321
320 174-220 空中客车公司 A320
321 256-412 空中客车公司 A321
330 256-412 空中客车公司 A330
332 256-412 空中客车公司 A330-200
333 228-420 空中客车公司 A330-300
340 228-335 空中客车公司 A340
342 253-420 空中客车公司 A340-200
343 313-359 空中客车公司 A340-300
345 380-419 空中客车公司 A340-500
346 空中客车公司 A340-600
38F 480-656 空中客车公司 A380－800F 货机
380 空中客车公司 A380-800 客机
70F 波音公司 707 （货机）
70M 150-160 波音公司 707 （混合机）
703 130-219 波音公司 707-320/320B/320C/330B （客机）
707 106-123 波音公司 707/720B 客机
717 126-164 波音公司 717－200
72A 波音公司 727-200 改良型
72F 78-129 波音公司 727 （货机）
72M 126-189 波音公司 727-100 （混合机）
72S 92-119 波音公司 727-200/200 （客机）
721 145-167 波音公司 727-100 (客机）
722 92-189 波音公司 727-200 客机
727 109-148 波音公司 727-100/200/200 （客机）
73A 波音公司 737-200 改良型 （客机）
73F 126-149 波音公司 737-200/300 货机
73G 162-189 波音公司 737-700 客机
73H 69-79 波音公司 737-800（小翼）客机
73M 100-130 波音公司 737-200 （混合机）
73S 126-149 波音公司 737-200/200 改良型各系列
73W 波音公司 737-700（小翼）客机
73X 波音公司 737-200 货机
73Y 92-114 波音公司 737-300 货机
731 106-189 波音公司 737-100 客机
732 102-145 波音公司 737-200 客机
733 144-171 波音公司 737-300 客机
734 104-132 波音公司 737-400 客机
735 110-119 波音公司 737-500 客机
736 104-189 波音公司 737-600 客机
737 162-189 波音公司 737 客机
738 177-189 波音公司 737-800 客机
739 270-N/A 波音公司 737-900 客机
74C 250-304 波音公司 747-200 （混合机）
74D 287-420 波音公司 747-300 （混合机）
74E 波音公司 747-400 （混合机）
74F 244-440 波音公司 747-100/200/400 货机
74L 238-400 波音公司 747SP 客机
74M 374-563 波音公司 747-200/300/400 混合机
74R 波音公司 747SR 客机
74X 波音公司 747-100F/200 货机
74Y 393-433 波音公司 747-400 货机
741 351-493 波音公司 747-100 客机
742 375-428 波音公司 747-200 客机
743 362-569 波音公司 747-300 客机
744 244-569 波音公司 747-400 客机
747 波音公司 747 客机
75F 148-239 波音公司 757 货机
752 波音公司 757-200 客机
753 148-239 波音公司 757-300 客机
757 波音公司 757-200/300 客机
76F 161-234 波音公司 767 货机
762 203-290 波音公司 767-200/200ER 客机
763 波音公司 767-300/300ER 客机
764 161-290 波音公司 767-400 客机
767 281-440 波音公司 767-200/300 客机
772 波音公司 777-200 客机
773 281-440 波音公司 777-300 客机
777 9--60 波音公司 777-200/300 客机
截至2009年4月18日，塞舌尔航空的机队如下：
2架波音767-2D7 ER
2架波音767-3D7 ER
2架肖特360-300
3架DHC-6 Twin Otter-300
截至2009年1月28日，塞舌尔航空机队的平均机龄是164年。
订购中
2架波音787-8D7
2架DHC-6 双水濑-400
以往曾拥有的飞机
1架空中客车A300-B4
2架波音707-320
1架波音737-700
1架波音757-200
报错解释：当前用户权限不足，必须通过dba（系统管理员）权限才能导入文件。
解决办法：
办法一：直接切换用户为sysdba；例如“exp sysdba /sysdba file =文件路径”
办法二：先登录dba权限后，通过grant给当前登录的用户赋权sysdba权限；执行语句“grant dba to username”；之后再回来执行exp语句。
DHC公铁+是指铁路和公路混合运输，即将货物从起点运往集货站，再由集货站转运至终点，其中铁路和公路两种运输方式结合使用。DHC公铁+的主要优点如下：
1 降低运输成本：铁路运输和公路运输各有优势，铁路运输速度快、成本低，而公路运输灵活、可达性广。DHC公铁+结合了两种运输方式的优点，可以降低运输成本，提高运输效率。
2 缩短运输时间：DHC公铁+可以通过优化运输方案，缩短货物的运输时间。铁路运输可以快速地将货物运往集货站，而公路运输可以将货物直达终点，从而缩短货物的运输时间。
3 提高运输品质：DHC公铁+可以提高运输品质，减少货物在运输过程中的损失和破损。铁路运输的稳定性和安全性高，公路运输的灵活性和可达性好，两种运输方式的结合可以弥补对方的不足，从而提高运输品质。
4 减少环境污染：铁路运输和公路运输都会对环境造成一定的污染，但DHC公铁+可以通过减少公路运输的比例，降低运输对环境的影响。
总的来说，DHC公铁+在运输成本、时间、品质和环境保护等方面具有优势，可以满足不同客户的运输需求。但DHC公铁+也有其局限性，如需要建立集货站、协调不同运输方式之间的衔接等问题，需要在实际运营中加以解决。
你好，不建议用减肥产品，会反弹，而且还有副作用，自然是最好的。饮食控制减肥1．食欲控制法克制食欲，每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。大 多数肥胖患者都有很好的胃口，这样的话则可以通过药物治疗来降低食欲。2．少吃多餐法少吃多餐法就是 把一日三餐这个日常饮食习惯细分成更多的餐数。当您感觉饥饿的时候，吃得越慢越好。这样就能减少多余脂肪的堆积。α-亚麻酸减肥法食用富含α-亚麻酸的食品能有效的减肥。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。目前市面上有款亚麻速溶粉，富含25%的亚麻酸，减肥效果明显。喝过醋的小鼠们还有另两项好处，比起它们喝水的倒霉同伴来，前者的胆固醇水平和血压都要更低些。来自日本半田中心研究所的近藤君还做了更进一步的人体实验，结果也很引人心痒。数据表示，天天摄入15毫升醋的受测者们都变 瘦了，特别腹部的位置。望采纳，祝你减肥成功
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