请问高血糖患者能饮用绿豆汤吗？

高血压患者能喝绿豆汤吗？这情况下是没有关系的，但是使用药物以后，也是要注意定期检查一下这个血压控制的状况。如果说控制得不是很理想，还是要注意更换一下药物剂量，或者是药物的品种，并且避免高胆固醇高脂肪的食物，多注意休息。

病情分析：

你好；这种情况高血糖尽量不能多吃这些食物，因为其富含淀粉，可能会引起血糖升高的。

指导意见：

一般这种情况可以控制饮食，必要时可以用二甲双胍，拜糖平等降糖治疗。

血糖高是可以吃绿豆粥的，平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等。

糖尿病患者饮食要求为：

碳水化合物和纤维素的含量较高；

脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；

尽量少加糖和盐；

每次进餐的间隔时间基本相等；

食物的品种应多样化；

宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。

1 绿豆汤对血糖有影响吗

适量是由影响不大。

绿豆汤主要是由绿豆制成的一种汤品，其中的水分含量比较高，并且还含有大量的维生素、纤维素等成分物质，其中的脂肪、碳水化合物含量是比较低的，适量是由并不需要担心血糖会受到影响，因此绿豆汤对于人体高血糖影响不打，不需要太过于担心。

2 绿豆汤糖分高吗

不算高。

绿豆汤是以绿豆和水为主食材经过熬制而成的甜汤，就糖分而言，并不算高的，每100克纯绿豆汤汁含有35克的糖分。

但熬制绿豆汤时，若加入白糖或冰糖调味，这时糖分含量就会增加，具体根据所加入的用量来看。

其次绿豆汤中含有丰富的营养成分，比如：蛋白质、维生素、纤维素、矿物质以及微量元素等营养成分，可补充人体营养，起到清热去火、解毒等功效。

3 血糖高能吃绿豆汤吗

可以适量吃。

对于血糖高的人群来说，是可以适量的吃一些绿豆汤的，并不会对高血糖人群的健康造成威胁，只是血糖高患者再喝绿豆汤的时候，最好是绿豆放的少一些，然后尽量多喝绿豆汤，这样才可以最大程度避免绿豆汤对人体的健康造成威胁。

4 血糖不稳定是什么原因

主要有以下几种原因：

1、糖尿病患者在手术、创伤、激烈运动、遇到危险等应激状态下，体内肾上腺激素分泌增多，会引起血糖升高，当应激状态结束后会因为消耗较多出现血糖偏低。

2、饮食不规律而消耗量较大时，容易出现血糖波动。

3、对于糖尿病患者，治疗方案不合理或者患者没有按时服药、按时吃饭时，也会出现血糖的波动。

4、糖尿病患者经常熬夜、生活压力较大、情绪波动较大时，体内分泌的激素会出现波动，也会引起血糖的变化。

1 绿豆汤糖分高吗

不算高。

绿豆汤是一种以绿豆和水为主食材经过熬制而成的甜汤，就糖分而言，并不算高的，每100克纯绿豆汤汁含有35克的糖分，只是在熬制绿豆汤时，有一部分人会加入白糖或冰糖调味，这时糖分含量就会增加，具体根据所加入的用量来看。

另外，喝绿豆汤有一定的好处，其中含有丰富的营养成分，比如：蛋白质、维生素、纤维素、矿物质以及微量元素等营养成分，可补充人体营养，起到清热去火、解毒等功效。

2 血糖高人能喝绿豆汤吗

可以适量的食用。

糖尿病患者并不能很好的控制自身血糖水平，因此在饮食上要注意含糖量，而绿豆汤的糖分并不算很高，对于糖尿病人来说是可以食用的，并不会对自身病情有很大的影响，只是需要注意用量，以免食用过多带来反效果，常伴有头晕、腹胀等不适情况，一般建议一次食用量在1-2小碗即可，另外，糖尿病人要多食用高膳食纤维的食物，比如：燕麦、蔬菜等。

3 减肥可以喝加糖的绿豆汤吗

可以适量的食用。

减肥期间是可以适量食用加糖绿豆汤的，因为绿豆本身的热量并不高，每100克绿豆汤中只含有46大卡的热量，对热量的摄入并不高， 其次，绿豆中含有丰富的膳食纤维，能够在一定程度上刺激胃酸分泌，帮助食物的消化与吸收，对于体内脂肪的囤积有所减少。

但是减肥不能过多食用加糖绿豆汤，一方面是因为糖的热量较高，比如：每100克白糖中含有396大卡热量，对减肥有所阻碍，另一方面是因为绿豆中含有蛋白质、纤维素等大分子物质，一次过多食用会增加肠胃负担，不仅对减肥不利，还会出现腹胀、腹痛等消化不良情况。

4 喝绿豆汤的禁忌 1、不宜天天食用

绿豆汤是一种性质寒凉的食物，不能天天食用，以免增加体内寒凉之气，出现手脚冰凉、腹泻等不适情况，一般建议一周饮用2-3次即可。

2、脾胃虚寒者不宜食用

绿豆汤性凉，而脾胃虚寒者本身体内寒气较重，过多食用会加重病情，不利于自身恢复，其次，绿豆并不利于消化，而脾胃虚寒者此时肠胃消化功能欠佳。

3、不宜空腹食用

绿豆汤性质寒凉，而空腹情况下人体胃部没有任何食物，胃酸分泌液较多，若是食用绿豆汤会刺激肠胃健康，常伴有腹泻、腹痛等不适情况。