北海道二月穿什么衣服？北海道在二月会有什么节日？

2月刚好是春节假期，肯定会有很多人去北海道旅游，所以会有一个疑问：北海道冬天冷吗？我应该穿几件衣服？下面简单说一下北海道2月穿什么？

穿什么

1、札幌-小樽-函馆-登别

如果是在北海道旅游，只要走札幌-小樽-函馆-登别的经典路线就可以了，那就不用太担心了。在这些地方，室内供暖用飞铲更充足。大家要注意鞋子的防水保暖，走路要注意防滑。像高跟鞋或者完全光滑底的小靴子，就不要穿了。小皮鞋一定很滑。

外套方面，可以选择羊毛含量高于60%的大衣或羽绒服。因为室内暖气很足，所以不需要穿太多内饰，不然会感觉很热。一般一件保暖内衣配一件中等厚度的毛衣或者毛衣就够了。下面的话，最好选择里面有皮草的打底裤，或者牛仔路里面放热打底裤。羊毛裙里面也可以套厚厚的打底裤，看起来很好看。最重要的是腿不粗。

2道北地区

如果你选择的路线是在美英，富良野，甚至钏路，知止路等北方地区，或者你要去滑雪，那么你就要有一件厚厚的羽绒服，带防风帽。除了这些，你还要准备防水裤。至于里面，要看当天户外活动的时长。建议你多穿点，但是更容易穿脱。大家要注意，北海道的公共交通也是暖气满满的。如果你不得不坐长途汽车，不要穿太多内裤。

如果是小伙伴，最好穿全套防水服。只有你在雪中享受自己，你才能享受冰雪。也可以考虑买专业的滑雪服和滑雪裤。这些衣服最重要的作用是在玩雪的时候防止雪进入你的衣服。

还有帽子、围巾、手套等小物件。如果你的外套没有带帽，准备一顶厚的针织帽。围巾可以保护脖子和脸。最重要的是还能给整体招聘加分。墨镜和防晒霜缺一不可。毕竟餐厅在雪地里很刺眼，不防晒就会变黑。

二月节日

札幌每年2月都会有一个非常热闹的活动，那就是札幌冰雪节。大同公园和博野区是展示各种大型冰雕和雪雕的主要场地。在灯光下，冰雪显示出巨大的魔力。除了欣赏奇妙的冰雕，你还可以在湖边观看烟火表演。冰雪节开始后，来自日本各地的著名歌手、演员和艺术家将齐聚札幌，登上冰雪舞台，献上一场别开生面的演出。

非常好。

始祖鸟是非绿BetaAR，是一件理想的全能型多面手，它采用结实耐用、高透气的GORE-TEXPRO面料打造，大身采用轻便舒适的N40R-X防撕裂面料，而在高磨损区域采用了N80P-X面料，保障衣服的耐穿性。并且它压缩后非常小、超轻，仅455g左右，可以作为紧急备用衣物，便于携带。防风帽兜当然是非常重要的，这款冲锋衣的风帽兜大小可以调节，让登山、滑雪和骑自行车的人可以在风帽兜里戴上头盔。当你不戴头盔的时候，抽拉绳可以帮助你把风帽兜的边缘收紧，风帽兜不会来回忽闪，这样头部就能一直保持舒适，同时转头的时候也不会遮挡住视线。

去五台山的另一种方式是徒步旅行。今天，边肖将向你介绍如何去五台山徒步旅行。无论是路线，住宿，还是注意事项，都可以提前了解。

: 1、交通指南

1加入一个户外团队

北京来的团会很多，一般是周末两天团。

他们有领导户外团队的成熟经验。只要你付了钱，按照他们的建议准备一些户外用品，准时集合，会有车来接他们，跟着他们就行了。

一般是周五晚上出发，坐通宵火车到徒步路线的起点——洪门岩，下车后开始爬山。一般反穿五套是常规方式。团队会负责全程住宿，路上需要自己带吃带喝。但这些队伍大部分都是夏天派三次左右，只有个别专业的户外队伍会在冬天派团。

2自己坐火车。

离五台山最近的火车站叫五台山站(所在的镇叫沙河镇，当地也习惯这么叫)。从沙河出发，可以坐小巴或者打车到鸿门宴开始徒步。小巴的价格是每人25元，打车的话一般可以从30元一个人到40元。

即使是早班火车，一般也不用担心下不了车。五台山站的火车很少，车站不是24小时开放的，候车室只有在火车靠近的时候才会开放。小巴司机和出租车司机也按照列车时刻表等客人。这种方式从北京出发，往返只需两天，而且不受季节限制。

以上两种方式都可以轻松到达大五代徒步的起点：洪门岩。以下两种方式不一定能直达洪门岩，但有些不尽如人意。

开车

五台山有三条进山路线。北线和西线都是蜿蜒的道路。冬天下雪时，道路湿滑，很难行走。当下大雪时，道路将被封闭。南线的金刚库乡是离山谷最近的山，一般不封路，也是离高速入口最近的。不过需要注意的是，徒步的起点洪门岩位于北线入口。

4教练

太原、忻州、北京都有景区直达车，淡季具体车次不一样。本文对此了解不多。

2、线路安排

五站都穿的衣服有两种：反服和平服：

1反向磨损

穿越是最常规的路线，也就是大多数徒步团队最常走的路线：洪门岩-北梯田-浴池-中梯田-西梯田-吉祥寺-狮子窝(28公里，寺庙可住)-金谷寺(35公里，大南庄农家乐可住)-(古)南梯田-关丹村/佛洞，共50。

而是可以住在狮巢或者大南庄的农家乐里，而第二天需要赶着去狮巢住。一般第二天中午就能走完全程。回程需要包车到太淮镇，再坐车回沙河镇。

平稳佩戴

路线比较长，有洪门岩-东台-南台-虎阴沟-佛母洞-南台-金谷寺(刚好半路，住宿在大南庄)-狮子窝(住宿)-梁青寺-西露台-中露台-浴室-北露台-洪门岩。全程约70公里。舜，平时住在金谷寺附近的大南庄。

3线路概述

由于五台山周围地势比较平坦，没有陡峭的山峰，而且每个台顶都可以直接下到台怀镇，所以除了以上两条路线之外，还有很多非常规路线。比如古台——新台贯穿十台，或者我们冬天去五台山选择的路线是一些单日徒步路线：鸿门岩——东台——鸿门岩——北台——浴池——中台——下郄到台怀镇书香寺，全长25公里。

具体可参考六尺或两步路等户外软件查询路线。五台山的路线整体来说并不难，路线的爬坡也不大。所有站台的顶部甚至都与汽车相连。五台山的徒步路线大多背道而驰，大部分的

总的来说，对于有锻炼习惯或者经常爬山的人来说，两天五十公里基本可以走下五套。但是对于每天不运动的户外小白来说还是有些困难的。大型商业徒步队往往有白人，能全程跟随的不到四分之一。你还是要量力而行。

如果中途放弃，自然会有很多不便。需要联系当地农家乐或司机打车下山，也可以在吉祥寺坐景区班车回山。价格从30到50到180不等。

如果你冬天面对五台山，雪日里步道会被覆盖。如果你走小路，要小心。尤其是从各站台顶部(北站台、中站台、卫生间等)下山的路上。)，这些非常规的徒步路线，步道较浅，坡度较大。

当然，在户外旅行的时候，最好是结伴而行，团队里一定要有人认识路。现在手机APP查询徒步路线非常方便。徒步者可以自行下载，出发前提前准备好路线。

3、游玩预算

大五朝台其实属于逃票路线，但景区似乎默许大五朝台的游客不收费，对走在这条路上的人完全开放。

就北京出发来说，户外团一般都是大巴运输，负责一餐一夜，一共300到400。另外，支付部分打车费用需要50元左右。再加上自带路费等。500元左右就可以了。

如果想自己去，北京卧铺往返五台山站200元左右，五台山站往返景区路费50-60元。另外住宿和吃饭都比较节俭，冬天的物价比夏天便宜。总的来说，相比户外跟团游，节省有限，需要500元。

4、台怀镇食宿

在大朝台的徒步路线上，除了庙里的快餐和热水，没有其他补给。山脚下的台怀镇是典型的旅游小镇，无论是夏天还是冬天，吃住都非常方便。一半以上的商家都集中在书香寺和代罗定之间，还有一部分位于南山寺附近，可以提前在网上预订。

但是村里的农家乐，网上信息比较少，冬天情况不明。寺庙住宿条件差，讲究卫生的建议自备睡袋；农家乐的住宿条件稍微好一点，当然也比怀镇的标准酒店要好。

怀镇的超市和餐厅都很方便，多是面馆，特色的台湾蘑菇菜一般都比较贵。另外，五台山景区还有一些位置不错的餐厅。只不过是用一些粗糙的工艺提前加工有限的食材，然后用一些残羹剩饭来诱捕游客。谨慎还是要的。

最后，吃快餐，留单的时候一定要尊重寺庙的规矩。不要出声，也不要吃肉，包括方便面的油袋。提前准备一些零钱，还一些香火钱。

5、注意事项

饮食准备

1水：

夏天出汗比较多，全程大概需要2L。不过每个太定寺都有热水供应，可能因为夏天人多会断水。建议带上保温水壶和一升矿泉水备用。

冬天的五台山，暴露在外系统的普通不保温水壶，会因为结冰而无法饮用。保温性差的水壶，可能很快就会变成冷水。同时每个平台顶部都有僧人居住，可以提供热水，冬天喝水本来就少。所以带个容量大一点的保温水壶就够了。

2吃：

夏天的时候，所有的泰定寺都提供快餐和热水，但是需要赶饭(6: 00，11: 00，17: 00)，赶在大多数人前面。禁食是简单的一顿饭，味道好不好因人而异。建议带上一些干粮。

冬天只有东台提供快餐和热水，其他寺院据说只提供热水。因为食物中的水分在冬天会结冰，所以你带的路上餐应该不会结冰

五台山虽然纬度比北京低，但由于地势高，气候寒冷，与东北接近。定淮镇和太淮镇海拔相差1000多米，季节变化节奏相差一个月左右。

五台山是典型的山地小气候，多变，尤其是夏季。中午还在暴晒，晚上就要下雨了。绝大多数情况下，天气预报只能作为参考，除非出现冷暖空气大范围过境，才会具有普遍的参考意义。

怀镇海拔1800，台湾山顶海拔2800到3000。气象温差大概六七度。再加上多风的山顶和细致的风寒效应，实际体感温差可以达到十几度。

主要是夏天防风雨，冬天防风寒，一年四季晴天都要防晒。所以装备准备的原则就是随身携带，让自己有备无患，尤其是冬天。

夏季设备

1中高筒防滑登山鞋和运动袜。普通运动鞋和普通低帮棉袜也不是不可以，但是不方便移动，容易打滑，容易露脚趾。

2夏天，对服装的要求不高。普通运动裤，一件长袖，一件短袖，一件厚外套就够了。天气和晚上还是有点冷。另外，以防万一，一定要准备雨衣，因为风大，不要带一次性的。

3配件：有盖渔夫帽，可以防晒；用一副护膝支撑膝盖，防止受凉；如果用登山杖，可以带一副半指手套。

4另外，因为五五去台湾的路上会有一些未经高温消毒的土路，所以景区坐的游客很多，经常尘土飞扬。带上一两个魔法头巾或者口罩，可以防晒防尘。

户外装备最好配备登山杖，比较实用；一定要带上手电筒或头灯，以防需要夜间行走。

冬季装备

冬天，台怀镇最低气温大多在零下十度以下，台顶气温甚至低于零下二十度。如果叠加风寒效应，体感温度接近零下三十度。如果作者赶上一波冷空气和大风，最低温度会低至零下40度。

所以冬天去五台山要做好特别的准备。衣服要外紧内松，多层保温。

1高帮登山鞋和高筒登山袜。建议不要穿低帮鞋，容易进风吹空调。因为经常走来走去，所以不需要给鞋子加绒。如果没有专业的冬季徒步袜，至少要穿两双厚的秋季运动袜。

2、下半身要标准三层：排汗内衣，厚绒布，厚硬壳裤，外加保暖护膝。即便如此，防风性能一般的裤子如果遇到大风，也会瞬间被风吹穿；但是膝盖和脚保暖完全可以接受。

3上身连衣裙：建议在标准三层的基础上再加一层保暖层。保暖层可以是双面绒或者双面绒加羽绒(有朋友用护腰，据说保暖效果很棒)。夹克应该防风效果不错，小伙伴们也穿滑雪服，效果也很好。

4配件：

配件是关键，配件是关键，配件是关键。

头：可以加一层防风帽的抓绒帽(帽子加外套会影响视线)。

脖子：抓绒领有点细，需要加一条厚围巾。同时可以在里面加两个头巾。这个位置并不过分。

手套：一定要有能抗风的厚绒布，最好是连指手套，里面最好套一层薄绒布手套。其实像我们这种普通的厚冬手套也是可以的，但是基本上只能放在口袋里走。

脸：切记脸不要露，容易冻伤。所有的围巾和头巾也可以御寒，但是经常需要整理。可以带只露出嘴和眼睛的口罩或头套。记得不要穿

如果手套不保暖，登山杖就会太冷而无法使用。可以带一双保暖的护膝，保护容易着凉的膝盖。

虽然保暖很重要，但服装配饰也要适当收紧。太松会增加空气对流，造成保暖效果不佳，也不能太紧，以免影响血液流动，更容易冻伤。不要随意脱手套。

最后，无论冬夏，都要准备一些必备的证件，现金，卫生用品，电子产品，必备的药品：创可贴，冻疮膏，护手霜，活血化瘀，跌打损伤等等。

6、寺庙游览佛事活动

五台山寺院每年都有很多佛事活动，比如农历七月十五的玉兰盆会，农历六月十五的骡马会，农历九月三十的阿弥陀佛圣诞法会，农历十二月八的佛法会，农历四月十殿法会等等。

此外，偶尔有佛教文化节，每月农历初一，还有争抢香火的习俗，也是人头攒动。

佛教仪轨很多，很多介绍几乎不全。虽然繁忙仪式的体验很特别，但你无法享受安静的寺庙氛围。有得有失，顺其自然就好。

总的来说，夏天气候舒适，树多，游客多。冬天因为严寒，所以干净很多，经常可以看到白茫茫的雪山映衬着红墙的寺庙，别有一番风味。

参观建议：

怀镇最著名的五大寺院(无相寺、吴冶寺、塔院寺、仙通寺和菩萨顶)几乎位于一条紧密相连的线上。

吴冶庙有很强的香火，这是当地的信仰。塔院寺是大白塔所在的地方。菩萨顶上有108级台阶，可以俯瞰刚才所有的寺庙。从菩萨顶上，过桥就是代罗定的起点。

如果住的方便的话，可以从五象寺出发，依次走过吴冶寺、塔元寺、仙通寺、菩萨顶，然后走小路去小朝台。有些寺庙需要额外收费，十元左右不等。记得提前准备好现金。

当然，没有必要去参观所有这些寺庙。反而是一些小寺庙，因为游客少，所以观赏和拍照的体验更好。

7、关于冻伤

最后，由于很多人把冬季的五台山作为雪山徒步的首选，而且徒步过程中腿部会有血液聚集，上肢和头部更容易冻伤，所以本文附上关于冻伤的特别介绍。

(以上文字几乎都是原创内容，以下是为了全面介绍冻伤，对几篇网络文章的综合总结。)

1冻伤的概念：

冻伤是由于寒冷和潮湿引起的人体局部或全身的损伤。轻者可引起一过性皮肤损伤，应及时治疗；严重者可造成永久性性功能障碍，需要专业治疗。严重的可危及生命，需要紧急抢救。

刚开始皮肤发红发痒，进一步冻伤会变白麻木。如果情况继续恶化，患处会变得干燥坚硬，最终变成坏死的黑色。如果不治疗，会造成肢体坏死或永久性疤痕。冻伤对人体的伤害不亚于烧伤。

2冻伤的原因：

冻伤最容易发生在四肢末端，如手指、脚趾、鼻尖等部位。在低温环境下，这些部位处于血液循环的末端，也是最脆弱的。

湿度是促进冻伤的第一个重要因素。保持内衣、帽子、口罩等容易结冰的部位干燥。

风是促进冻伤的重要因素。加速风能的热对流和热损失，促进环境温度的降低。风速越高，人体耗热量越多，越容易造成冻伤。同样的低温，如果没有风，可能不会造成冻伤，但如果风大，就可能造成冻伤。冻伤的程度随着风速的变化而变化。

3冻伤过程：

爬山或户外活动中的冻伤，往往在你不注意的时候发生。在发生冻伤的地方，血管经常会破裂

有经验的人会有意识地活动脚趾和手指。当他们的手和脚感到麻木时，他们会立即采取措施温暖麻木的四肢。必要时，他们可以将手和脚放在自己和同伴的臂弯里。缺氧会降低身体的代谢率，的确水会使血液变稠，这两种情况都会使冻伤更容易发生。

当有风时，暴露的皮肤在不到一分钟内就会冻伤。新冻伤的组织呈白色(缺血)或紫红色(血瘀)且坚硬。同伴之间要经常互相检查。

4冻伤的诊断：

一旦冻伤和皮肤浅表，患部刺痛并逐渐感到麻木，皮肤僵硬苍白或出现蓝点，体温恢复后会出现充血、水肿，并伴有局部发热、瘙痒或灼痛。几天后症状消失恢复，皮肤上不留痕迹，功能不受影响。

二度冻伤到达真皮层，患处红肿疼痛，几小时后会出现水泡。几天后症状消失恢复，皮肤上不留痕迹，功能不受影响。

三度冻伤深入皮下组织，患处皮肤呈青紫色或蓝色，皮肤会逐渐变黑坏死。皮肤恢复后有疤痕和功能障碍，属于严重冻伤。

四度冻伤是最严重的冻伤，会损伤皮肤甚至骨骼。皮肤呈紫黑色或青灰色，然后组织坏死。后期皮肤会留下斑点和功能障碍，甚至会导致截肢和残疾。

5冻伤的后处理：

1治疗冻伤的第一步是撤离和保暖。即使不方便撤离，也需要提高警惕，尽可能采取进一步的保暖措施。

注意解冻后敏感脆弱的组织，解冻后组织的再冻伤大于开始时不解冻造成的伤害，所以如果伤员需要带着冻伤的脚行走或者在撤离时冻伤部位仍可能结冰，就不要先解冻(此处存疑？)。

2如果手脚冻伤，可以将手或脚浸泡在38~40度的温水中，直到冻伤处的皮肤颜色恢复正常。患者也可以将冻伤的手放在腋下，慢慢恢复冻伤部位的温暖。

如果耳朵、鼻子或面部冻伤，用42摄氏度的温水浸泡毛巾进行局部热敷，或戴上手套或用化妆棉或纱布垫轻轻覆盖冻伤部位，直到皮肤颜色恢复正常。

3当皮肤红润光滑时，说明完全解冻；复温后可立即局部涂抹冻伤外用药膏。

另外，二度以上冻伤，复温后皮肤会出现水泡等创伤性病变。尽量不要自己处理外伤以免感染，尽早就医。

4切记：不要用冰雪擦冻疮，也不要喝酒，会增加散热，甚至造成局部损伤；

不要用火烘烤或把冻疮放在过热的水中，会导致局部组织坏死，加重冻伤；

不能用手揉搓来加温，因为产生的热量极低，还会伤到冷冻的脆弱组织。

http://wwwk1ucom/trip/19828html五台山风景区门票价格

五台山景区附近美食推荐：http://wwwk1ucom/meishi/116425html

五台山景区附近住宿：http://wwwk1ucom/trip/17714html

本人做过羽绒服代理，对市场做过调研，500 元以内的羽绒服就算很平价的了吧，一般来说 500 元以内的羽绒服就算是低阶羽绒服，在这个价位上，大多填充的是鸭绒，轻薄款，面料多使用聚酯纤维，容易产生静电。款式上大多比较大众，参数虚标严重，以次充好。在这个价位挑选羽绒服的话，尽可能挑选大牌，质量上要靠谱不少，但也要留心参数。

1、雪中飞

波司登旗下的一个品牌，知名度很高，以年轻人市场为主，主要走的是线上渠道。雪中飞的羽绒服性价比很高，款式也很丰富，虽然有上千块的款式，但主要还是布局在 500 元以下。

2、坦博尔

山东潍坊的一个牌子，有十余年历史，知名度还是挺高的。从价位上来说，和雪中飞的定位差不多，都是以低中端为主，款式覆盖挺全的，从年轻男女，到中老年人都有。

3、鸭鸭

很多人的童年记忆，老字号品牌。说起 “鸭鸭”，特别是那句 “中国的鸭鸭，世界的朋友”，曾经是每个九江人的骄傲，是和波司登齐名的羽绒服品牌，但后来时代变了，没跟上时代，慢慢也就从大家视线中消失了。但最近两年依托时尚的设计，全年龄段的覆盖，终于迎来了翻身仗。

4、千仞岗

算老牌子了，在国内知名度极高，江苏常熟的一个品牌（顺便说一句，波司登、雪中飞、康博、雪韵飘都是这地儿的）。千仞岗的产品线很全，从童装、青少年装到中老年装，品类多样，款式丰富。千仞岗算是国内做羽绒服中比较出色的厂家了，没有明显短板，性价比也高。

5、高梵

安徽合肥的品牌，早期的高梵算是线下品牌，高峰期有好几百家门店，后来转型做的电商，而且电商还做得很不错，销量比其他大多数同行都高。高梵的羽绒服款式很多，而且上新也快，就是价格波动比较大，喜欢的话多留心一下。

小贴士

充绒量、含绒量、蓬松度，

以上因素决定保暖性能。

但是我觉得最重要的还有款式！款式看上了，其他的因素就没有那么重要了。

1，从自己的实际身高和胖瘦出发，如果偏矮或者偏胖，那么就要考虑衣服最好腰部能有个抽绳的款式，可以起到视觉分割的作用，让你看起来会显高显瘦一些。或者直接选择收腰的款式，起到的效果是一样的。

2，你的脸部皮肤是白嫩型还是偏黑型，前者百搭，后者最好选择黑色或者深色系的，这样可以衬托你的皮肤，看起来会白嫩一点，也会精神一点。

3，摸一下面料，看看手感好不好，如果很硬挺，那么舒适性会有点欠缺。如果很柔软，放平了用手轻轻拍一拍会不会跑绒，如果会飞出鹅毛来，那说明这个羽绒胆布不好，穿久了会钻毛。

4，如果是实用款要经常穿的，建议买黑色或者偏灰一点，这样比较耐脏。

5，看看里面的标签，到底含绒量是多少，如果不高那么保暖效果其实还不如棉服。

出国留学要带的东西都因人而异，每个人的生活习惯及喜好都不一样，但一些基本的东西还是都要考虑到的，以下是美国留学第一品牌机构---北京嘉华世达和北京华恒的留学专家们给大家总结的需要带的常用的一些物品，至于带的物品不应仅仅这一点，自己还是要尽量考虑周全。

1、书及字典

除了在书店降价的时候，美国的书，特别是教科书，通常都很贵。和国内的价格相比，那些考TOFEL和 SAT的书，也不会便宜。虽然，到网上书店可能买到便宜书，但留学生刚来美国，申请信用卡还需要一段时间。所以，对那些需要信用卡付帐的网上购物，一时还行不通。因此，各种工具书，尽量多带一些。比如，记得我出国那几年，国内流行过的托福600分对策，来到美国以后，我根本就看不到这样的书。国内的中英对照资料，肯定比美国要全。这样的书，最好带上。尤其是英文水平暂时不过关的，更要如此。一本英汉字典应该是必需的，能英汉互译的字典更好。

2、衣服

　　据我所知，国内的名牌服装，在美国普通人中间，基本没几个人认。比如，当年的国内 “十佳” “李宁” “邓亚平” 品牌，除了华人，美国几乎没几个人知道。而美国的名牌服装，在国内又偏贵。记得那年，我去北京的一家商场看到美国比较流行的休闲名牌POLO，大概是一千元左右。在美国，应该不会这么贵。打折的时候，同样的衣服，大约二十几美金就可以拿下。来到美国以后，同学们需要入乡随俗吧。基于这样的考虑，衣服不用带太多。我的个人看法是，对留学生来说，美国普通品牌的服装就够了。这样的衣服，通常很便宜。如果家庭有条件从国内带美国流行的品牌，POLO，TOMMY ，NAUTICA等比较常见。要是能从国内带一些冒牌货，也许能以假乱真，经济效益极佳：)

3、电器及其它日用品

美国的电压是110伏。所以，从国内带电器时要有所考虑。至于被子床单什么的，如果它们占体积太大，不一定非要带过来。因为，即使在美国买这些东西，价钱上也不会太吃亏。美国的床分下面几号：单人床(TWIN)，双人床(FULL)，大号床(QUEEN)，特大号床(KING)。每个商场里，都会有相应号码的床单和被子与之配套。

4、药

　　美国医药费比国内要贵，这是肯定的。留学生通常都会买医疗保险。即使如此，在美国，买药看医生都要花挂号费(COPAY) 。不同保险公司的看医生 COPAY不完全一样，大约在$10-30之间，专科医生会贵一些。药物的COPAY，根据药物的紧俏程度，也不完全一样。所以，适量带些常用药应急 (比如，抗菌素) ，应该可以。但任何药物，都不要带太多，否则会过期失效。还有，我知道，美国的眼药膏价钱和国内相比，不便宜。但现在机场检查严格，带这样的药品也要慎重。

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1 机票2 护照　　　　　3 I-204 录取函5 证件

6 各种公证 (未婚，出生，无犯罪记录，亲属，成绩单，毕业证书，学位证书)

7 成绩单(多带几份) (本科、研究生)

8 毕业证书、学位证书

9 T/G成绩

10 护照照片(两寸、一寸多印几张)

11 最完全的通讯录。建议也把一个备份放到自己Yahoo 什么的邮箱中。电话号码本( 包含E-Mail地址)

a) 在美国接待你的人的电话

b) 系里的电话

c) 在美国的亲友的电话

d) 家里的电话(记住到美国后向国内拨打电话是这样的: 先拨011, 然后拨86, 然后拨你所在城市的区号,然后是你要拨打的电话号码。

12 钱：带足2000美元，再设法另外筹备一些。整钱(付房租)，零钱(过机场，海关，打电话)。

13 眼镜(3付)。墨镜。

14 药：

a) 消化不良水土不服：霍香正气丸、丽珠肠乐、泻痢停、黄连素

b) 过敏：息斯敏、扑尔敏

c) 流感：银翘片、康泰克、感冒通、消炎、消火牛黄解毒片、西瓜霜润喉片

d) 镇痛、消炎：APC、芬必得、外伤、烫伤、云南白药、创可贴、正红花油

e) 皮肤：皮炎平、达克宁霜

f) 痔疮(男士必备)：容昌肛泰

g) BTW：秋天去打流感疫苗(免费)

15 CD、VCD、磁带、软件、随身听(for磁带)，MP3。

16 软件(多多益善)：

　　基本的原则是宜精不宜多。应该把自己过去工作中积累的数据和文件整理一下，记录在Zip或是CD-R上带来。来了之后一般要做一个Presentation，最好也要事先准备。

a) Win xp,Win2K, 中文Office2000

b)Photoshop, PhotoDelux, Adobe Acrobat, Adobe Illustrator80,Adobe PageMake r,Adobe Premiere,

c)Matlab,Maple, Origin

d) VisualStudio, Delphi, JBuilder, C++Builder

e)MacromediaFireworks, Authorware, Flash, Dreamweaver, Drumbeat2005, Shock wave

f) 金山词霸2005,中文之星，Magic Win,Njstar(南极星)，RichWin,RichView, EditPlus, UltraEdit, Folder Guard, QuikView, WinEdit, WinZip, WinRAR,Ultera Z ip Key(星云小屋)，

g) Kv300,Rising, Norton Antivirus, McaFee Antivirus, Av2005, CIH终结者(星云小屋)，Kill2005,

h)GostView, Adobe Acrobat Reader, Microsoft DirectX SDK (星云小屋)，Installshield Professional60

i) Winamp,Realplay, 豪杰超级DVD，超级结巴,CoolEditPro2005,AudioCatalyst (星云小屋), Adaptec Easy CD Creator v40 Deluxe,

j) NortonUtilities,Notron Antivirus, Notron ghost, Symnatech Sppeddisk

17 书：

a) 字典：新英汉、新汉英、科技、专业、外加快译通(双译)。

b) 数学(数学手册、微积分、线性代数、数值分析、复变函数)。

c) 专业书籍

d)唐诗宋词三百首、菜谱和烹饪常识。

18 衣服:

a) 正式服装：西装(1)、领带(2)、领带夹。

b) 上衣：

1，T-shirt(12):各种质地,色泽,长短,厚薄T恤

2，长袖纯棉休闲衬衣多带。短袖适用打领带的衬衣一件。衣服颜色可多样化，但以纯色为宜。风格力求简单朴素，但质地要好，比如裤子的坠性(不易起折)。

3，外套: 夹克衫、休闲衫(3-4，厚薄不同)。防水或防风的茄克类外套(1-2)。风衣(带防风帽子)。

4，运动短装一套。运动外装一套。

5，大衣/皮衣一两件。中长羽绒服，要面子可拆开单独洗的。

6，毛衣:一到两件偏薄的，一圆领，一小鸡心领。

c) 裤子:

1，牛仔裤(3)，

　　休闲裤(3-5)。现在的裤子不都可随意改裤长么，建议大家先买回家用热水洗一水，再去改裤长，这样或可防止烘干缩水。

2，春秋裤和线裤不必多。

3，沙滩裤(12)。4，游泳裤。

d) 内衣裤(12套)。

e) 袜子(6-10)。

f) 皮手套一副。

g) 鞋：休闲皮鞋两双，无毛靴一双，旅游鞋一双，运动鞋一双。非常舒适拖鞋一双。鞋垫(10)。

h) 墨镜，要所谓消偏振光的(这是我听别人说的，物理原理我不懂)。开车用得着

i) 被子：1，薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉，勿太薄，按室内20度考虑。薄毯子一条可选。被罩。2，抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。双人床的床单两条(美国通常的床比中国的单人床宽不少)，双人床罩。

j) 暖和的帽子。

19 箱包：

a) 双肩书包一个，要质量好,可能要放笔记本电脑。一个比书包稍大的双肩背旅行包作为登机的随身行李，在美国出去旅游用得到。

b) 箱子：我建议大家买好的,我无法想象100 块的箱子可以用，比较好的箱子应该在400到600RMB之间吧。高档的箱子是工程塑料外壳，上面可以站人的那种，巨沉，贵至400RMB以上。较普通的是帆布面加衬底的那种，半硬不硬，200RMB左右。建议一样买一个，贵重怕压的东西放在体面箱子中。小箱子1个。

c) 附：

　　免费托运行李须知:

　　前往美国的旅客: 两件托运行李和一件手提行李。托运行李每件最大重量70LBS/32KGS,每件最大三边之和62inches/3950px。手提行李最大重量40LBS/18KGS,最大三边之和45inches/2825px。坐飞机携带行李的重量两件大的托运行李, 每件32公斤, 尺寸是长+宽+高 =158厘米, 注意不是周长。去商店说买76号箱子, 就这尺寸一件手提行李, 理论上5公斤, 好象有个什么五十几厘米的长宽高限止, 但没人管的。

20 餐具/炊具：

a) 可在微波炉中加热的塑料饭盒和竹木筷子。勺子。

b) 炊具：炒菜用的单柄锅一个(要有锅盖，铲子)。电饭锅和炖汤的陶瓷电锅都可这里买。菜刀一把，不要带砍骨头的刀，你在超市买了排骨可让那里的人帮你切的。菜板一个，最好是塑料的。带一个小不锈钢锅，煮煮牛奶麦片什么的，而且它不占地方，因为你可把光盘全放在里面，X 光也过不了，关于光盘，过海关应该没有问题(仅仅根据个人经验)。如果你喜喝开水泡茶带个烧水壶，然后把你带的药全放里面。有人说美国没有保温瓶卖，我就买了一个，和中国的很象。很多中国人来了后还会买一个电火锅，这样请朋友来吃饭就方便了，不用做很多菜。

21 生活用品：

a) 针线盒、剪刀、指甲剪、梳子、毛巾、牙刷等必备物品。最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。洗发水、牙膏、牙刷、毛巾、指甲钳、香皂、试砗、护肤用品、针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟、拖鞋、理发工具等等。牙刷和毛巾多带一些。

b) 计算器。计算机用小麦克风。

c) 质量上佳而且小巧的相机可以随身携带。胶卷可以带两个，KODAK在这里很流行。

d) 充电电池，建议带4×2。干电池也可以带两组。

e) 电动剃须刀，在这里买一个还说得过去的电动剃须刀要以上。刀片不用多带。

f) 相册。

22 球拍。

23 小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。用不着特别名贵，但是要多备几份。如果是鬼子的话，推荐送丝绸：男的送领带，女的送丝巾。

24 文具：自动铅笔、圆珠笔、格尺、三角板、橡皮、书包。

25 美国地图。

　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

1、机票

2、护照

3、I-20

4、OfferLetter

5、成绩单(多带几份) （本科，研究生）

6、毕业证书。学位证书

7、T/G成绩

8、通讯录

9、钱：如果可以，换点零钞，机场可能要打电话，买水或者买东西吃。

10、眼镜（3付）。务必包括一副可以夹上墨镜片和偏光片的近视眼镜。不要配有颜色的近视眼镜，那样只是给镜片染色，不是真正的墨镜，无法阻挡紫外线。偏光片开车要用。可以考虑买一点隐形眼镜带过来，因为美国验光配镜贵，保险不一定包。隐形眼镜在运动时很必要。

12、衣服:

a) 正式服装：西装（1），领带（1-2），领带夹。

b) 上衣

b1、T-shirt(12-14): 带至少一个星期的换洗汗衫，长短均可，每天都要换汗衫，而且一般一两周洗一次衣服，所以至少带一个够穿一周的换洗。

b2、衬衣：不宜多带，因为没有太多机会穿。可以带质地好的适宜打领带的1－2件，美国衬衫打折起来也很便宜。

b3、外套: 夹克衫、休闲衫，风衣（1－3）

b4、运动短装一

b5、呢子大衣/皮衣（1－2）。中长羽绒服（2）。

b6、毛衣（1－3），不用太厚，领口不用太高，因为暖气不是一般的热，室内穿汗衫就可以应付

c) 裤子:

c1、牛仔裤(1-3)，休闲裤(1-2)。

c2、秋裤不必多，在室外机会不多，室内，车内空调很热。

c3、游泳裤。建议买美国那种长至膝盖的，不必从国内带。

d) 内衣裤(>12套)。睡衣（2－3套）

e) 袜子(6-10)

f) 皮手套一副。

g) 鞋：休闲皮鞋两双，运动鞋两双。塑料拖鞋一双，毛拖鞋可以带一双。鞋垫适量。

h) 被子:

h1、薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉。薄毯子一条可选。被子应该有被套。

h2、抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。双人床的床单两条（美国通常的床比中国的单人床宽不少），双人床罩。

j) 暖和的围巾，帽子。

　　二、药

　　常用的即可，不必多带，一来易过期，二来提倡有病到学校医院看，用保险付帐，三来美国的抗生素类药品比中国的好。

　　三、餐具/炊具

a) 菜刀一把。

b) 带一个小不锈钢锅，煮煮牛奶麦片什么的，而且它不占地方，你可把光盘全放在里面。

　　四、生活用品

a) 可以带指甲剪，因为美国这个比较贵。梳子，毛巾，牙刷等必备物品一套即可，超市好买。最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。不提倡带针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟，因为超市里很便宜就有卖。理发工具可以考虑，因为男生很多需要经常剪头发。

e) 电动剃须刀，我不提倡多带，一个即可。因为手动剃须刀用起来更舒服，而且超市很容易买到。电动的反而容易电压不符。

22、球拍 可以带好的羽毛球拍。但是网球拍不必要，因为我认为美国的更价优物美。

23、小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。

24、书包可以带一个用，加上一个装笔记本的包。其它文具不必要。

　　五、其他

1、CD，VCD，软件

2、书：

a) 快译通（双译）。

b) 数学（数学手册，微积分，线性代数，数值分析，复变函数）。

c) 专业书籍。

d) Unix，C/C++

e) 菜谱和烹饪常识。

　　由于在几乎所有的室内都安有空调和暖气,使得北美的服装结构与国内不尽相同 服装由在国内随四季更替的多样性, 转移到重点适应摄氏25度左右的单一性 所以你得多准备一些花色品种的衬衣和长裤 有意思的是: 国内的衬衣多为白色, 而在北美则很少人穿白衬衣有一个很重要的技巧, 冬天进出室内温度相差太大, 进来时脱, 出去实穿的机会频繁所以,选择冬天服装, 最好选择前襟分两片,有扣子或拉链的披式衣服, 如外套, 毛衣等 上面的倒是容易加减, 下面的可就麻烦啦有两个对策: 一是选择冬天的外套上装时,有意买长一些的, 为下面多挡一点风寒二是尽量穿一些厚牛仔裤货能防风防寒的长裤 当然, 若你不怕在屋里太热, 里面加一条线裤或绒裤就解决了

　　太阳镜不是单纯的装饰, 能派上很多用场; 南方的太阳光及紫外线都很强; 北方下雪后的阳光对眼睛的刺激很大; 在加上不少地方风大, 可以防风沙; 在高速公路上开车也常遇到远处其他汽车反光的强刺激 国内的很有必要

　　带个耳麦以及摄像头，美国这里没有优惠的时候这些东西不便宜。

　　这里洗衣服都是烘干，所以会缩水的衣服缩得更厉害一些。对于需要经常换洗的衣服，例如T-shirt之类，注意选购不易缩水的类型。

　　需要带一条轻质保暖的被子（含被套）。毛毯较沉，而且这里室内一般都有空调，不建议带。需要带枕套和床单若干。注意床单要买双人大号的。如果你的箱子里还有足够的地方，带一个双人床罩。

　　烹调用具：不用带。超市都有卖，价格也不一定贵。这些东西太沉，太占地方。一些小东西，比如吃饭用的饭盒，勺子，叉子，洗碗用的抹布，清洁球，超市都有且不贵，据我对目前国内物价的观察，有的比国内还便宜。

　　厚毛衣是最用不着的，因为春夏秋穿T-shirt，衬衣，冬天室内都有暖气，外出套个羽绒服什么的就可以了，出入穿脱方便。

　　内衣裤至少十件/套：你们会慢慢习惯每天洗澡换衣服，以及一周去一次洗衣房。

T-shirt，多多的带。

　　移动硬盘一个，网线长短各一根。这里各类线都比较贵，也可以带些S-端子。如果有三孔插头的电器，带1－2两个转换插头。注意还要考虑电压是否符合。"

　　文具基本不用带，学校和实验室都有，比如计算器，纸，笔之类的，都大大的有。

　　厨具里面带刀子，蒸东西用的架子即可，别的都有

　　以下//后面是别人的意见，我觉得很有道理，括号里也加入了我的意见：

　　发现大多数此类文章都是教你怎样把包撑破，我们又不是做国际倒爷，带那么多干嘛我的意见是这儿能买的就不带，如果你不在意相差那么一点钱的话（你拿到第一个月工资就不会计较了），完全可以上超市购置齐全。

(1)》炒菜用的单柄锅一个(要有锅盖，铲子)，一定要带。 //一定不要带，在这买二三十块钱一套

(2)》菜刀一把，不要太大。 // 除非那种切肉大菜刀，不要带，可以在这买

(3)》菜板一个，最好是塑料的，以减轻重量，商店里有卖的。//在这买，价格和质量都不错

(3)》如果你有羽绒服，请带来，我想那地方冬天可能用得上。 //北方一两件足矣

(4)》不要带太厚的毛衣和毛裤，根本用不上，我带的全放在箱子里了。可以带羊毛衫之类的东西。//

(5)》其他常用的如：毛巾，牙刷可多带几个，拖鞋一双，因为刚来时可能不知到哪去买。 //各带一件够了以后可买

(6)》夏天穿的短裤，T恤衫多多益善，最好一打，因为一般每月去洗衣店洗一次衣服，你应该有足够的换洗衣物。// 超市里便宜得很，没必要多带（我的意见是超市的衣服质量和样式一般，得等到thanksgiving等打折的时候买最划算）

(7)》冬天穿的内衣如(6)办理。一定要多带，至少5，6套，厚袜子要带几双。// 同上

(8)》西装一套即可，以备将来找工作时用，平时是用不上的。//

(9)》JACK SHIRT和休闲服，如牛仔裤多带几条(如果你喜欢的话)，其他服装带上几套 // 在这买很便宜，不过不一定有合你身的 _

(10)》如果箱子里有地方可以带一床被子，美国的被子太差，没地方也要带一厚毛毯,将来可以买被子。 // 美国被子就是硬些，不过带被子很占地方。

(11)》专业课书要多带些，将来还有用。// 特别是CS的英文影印版，有好几本是系里的教材

(12)》光盘可带可不带，随你便的。

(13)》皮鞋，运动鞋，旅游鞋带上，数量至少=1。// 在这儿鞋子很便宜，不要多带

(14)》常用的药品可带一些。// right，但没必要多带，理由见上。

(15)》针线盒一个，如果你认为你需要的话。// 根本没必要

(16)》吃饭用的勺子(筷子)带两个或多个，美国这些破玩意稍为贵些。// 筷子带一板即可，这些中国店都有 /

(17)》作米饭的COOKER可以到这来买。//

(18)》冬天的手套一双。// 可在这买

(19)》亲人朋友的照片一些。// right

(20)》洗发水一瓶，供刚来时用。// 没必要，美国的还便宜些，比如潘婷，dove都比国内好

(21)》计算器一个，如果你们专业常用的话。// noopinion

(22)》至于单放机，如果你路上不想听就不要带了。// 最便宜的录音机(带AM/FM)10刀，收音机没有短波的，但是有免费的

(22)》国内有好的音乐CD可以买一些。

(23)》准备一些COINS，可能你下飞机后打电话要用，没有也无所谓。

(24)》联系个朋友到机场或让你导师的学生去接你，如果没人去接要听一下到校的路线。

(25)》我去年来时带个高压锅，其实也没用上，不过将来结婚后生活可能回用上，22CM的就

　　行了，如果你GF擅长用高压锅烹调美味且你的箱子有地方，就带一个，没地方就算了。

(26)》不要带电器用品，这里电压是110V的。算了。

(27)》新英汉辞典一本。// 带个文曲星或金山词霸即可。

　　转载的一些物品的价格：

　　立体声耳机（最低15美元，国内最低12RMB，但我见过sony耳机打折卖还是很便宜），鼠标（最低15美元，国内最低12RMB），鼠标垫很多免费的；USB接线及打印线（并口）（在美国买打印机，打印线需另买）；压缩木耳，桂圆。

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总结：随身文件：　护照I-20 Offerletter Admissionletter

I-94 (飞机上发，入关的时候会把存根交给你，保存好，是出入境凭证）

　　疫苗证书　　　　联系本　　　　零钱

　　所有重要证件复印两份，一份随身带，另一份留在家里，妥善保管。准备几张不干胶贴纸

　　衣物：

T-shirt 25短 5长；皮鞋1；运动鞋1 ；凉鞋2；拖鞋1棉；袜子20棉；衬衫2；领带2；西装1 ；

　　秋衣裤2套；内裤尽量多带，至少 > 20 ；薄羊毛衫2；牛仔裤2 ；外套2厚 2薄