榨菜的营养价值 腌制榨菜的是优良茎用芥菜,也称为鲜菜头,鲜菜头也可做小菜,配肉炒或做汤,但更多用于腌制它质地脆嫩,风味鲜美,营养丰富。下面是我整理的一些榨菜怎么做菜 方法 ,希望对大家有所帮助!
榨菜做菜的方法具体如下:
榨菜肉丝的做法:
材料
猪里脊肉,榨菜,清水2匙,酱油、淀粉各大半匙,色拉油少许
做法
1猪里脊肉切丝,加清水、酱油用手抓揉,使肉丝吸进水份,再加入淀粉拌匀,腌约10分钟。
2腌好的肉丝中加入色拉油。起油锅加入肉丝拌炒,待肉丝八分熟后先盛出。
3榨菜切丝,以炒过肉丝的余油炒榨菜,翻炒一下即加入肉丝拌炒。此时可视榨菜咸淡决定调味却可
香干榨菜肉丝的做法:
材料
香干,榨菜一袋,肉丝
做法
步骤1:肉切细丝,用少量酱油,料酒,盐,少许淀粉拌均匀,腌制十分钟。
步骤2:香干切丝,榨菜冲洗一下,如果买来的榨菜丝比较粗的话,也可以切一下。
步骤3:锅烧热,放底油,油微热,放葱断,姜片爆香,倒入腌制好的肉丝大火煸炒2分钟这样。然后倒入香干和榨菜,少许青红椒丝一起翻炒。
步骤4:加少许水,加点盐和糖,一分钟后汁收的差不多的时候,就可以出锅了。
榨菜拌豆腐的做法:
材料
内脂豆腐1盒,包装榨菜20克,大蒜2瓣,香菜少许,生抽,蚝油,砂糖少许,香油
做法
1将榨菜用冷水浸泡10分钟备用(包装榨菜很咸,要用清水浸泡并换两次水,并加少许糖。才不至于太咸,)
2榨菜切碎,大蒜剁成蓉
3在一碗中加入生抽,蚝油,砂糖,香油搅拌均匀
4准备一个长盘,刮胡刀片一片,内脂豆腐一盒。用刀片小心的在豆腐盒四周切开,掀起盒盖。将豆腐倒扣在长盘上,再在豆腐盒的一角横切一刀。豆腐盒一见空气,就会自动掉出在盘上了
5在豆腐上铺上调好的料及汤汁点缀些香菜即可
榨菜蒸鸡的做法:
材料
鸡半只,榨菜1包,葱末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量
做法
1鸡洗净斩件,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
2榨菜洗净后与鸡块搅匀。
3隔水蒸20分钟,再洒上葱末蒸1分钟即可。
榨菜肉丝的做法:
材料
原料:榨菜丝2包、猪里脊肉100克、香菇5朵、葱半根、姜2片
调料:水淀粉1勺、白胡椒粉1茶匙、料酒1勺、香油1茶匙、生抽酱油1/2勺、糖2茶匙
做法
1、香菇用冷水泡发后洗净,切成香菇丝,葱切丝,姜切丝。
2、猪里脊切丝,用水淀粉、料酒和生抽酱油抓匀,腌15分钟。
3、榨菜丝冲洗一下,沥水。
4、锅中倒入一些油加热至五成热,放入葱丝、姜丝炒香。
5、下肉丝炒变色。
6、放入香菇丝翻一分钟后,加入榨菜丝再略微翻炒,加入糖调味,并淋入香油后即可出锅即可。
榨菜蒸肉片的做法:
材料
猪梅头肉或者五花肉(可连皮),姜丝,榨菜1包,葱段,1瓣大蒜,料酒,糖,辣椒粉,酱油,生粉,SODA粉
做法
1、榨菜先把汁倒掉,加入蒜蓉、姜丝和糖和生粉扮匀;
2、肉洗净切片,放入少量SODA粉、酱油、料酒、糖、生粉、生油、胡椒粉适量;
3、把肉腌15分钟后跟步骤1放一起,加入葱段、辣椒粉捞均匀;水烧开后放进去蒸8分钟左右即可。
1、食材:榨菜200g、猪肉200g、姜适量、红椒半个、小葱2颗、生抽5g、胡椒粉少许、蛋清少许、生粉5g、精盐2g、白糖。
2、榨菜切细丝用凉水投几遍攥干水份。猪肉切片,再切成肉丝,下水投洗去掉血腥味攥干。
3、肉丝中加盐2克、胡椒粉少许、生抽3克、加一点蛋清用手抓拌至粘稠,再放入生粉抓匀,最后放点油防粘。姜,红椒切丝,葱切末。
4、油锅五成热时下入肉丝煸炒,微熟既可。下入榨菜丝大火煸炒片刻先盛出。
5、锅中放少许油,放入葱姜红椒丝炒香。下入炒好的肉丝榨菜,加入少许胡椒粉,糖2克,少许生抽大火炒出香味既可出锅。
准备材料:菜头1颗、大蒜3颗、姜1块、干辣椒1个,盐200克
1、准备好榨菜头一个,洗净后将榨菜头切条放入盆中备用。
2、将榨菜条用清水反复洗三遍,用凉开水加盐盖上盖子腌制两天左右。
3、将姜切条,蒜切片,干辣椒切圈,放在一旁备用。
4、热锅下油,将姜条,蒜片和干辣椒一起下锅。
5、把腌制好的榨菜条加入所有辅料中翻炒片刻就可出锅。
6、炒好的榨菜可以即刻食用,也可以倒入瓶子中随时取用。
榨菜的腌制方法
1如果自己家里种大头菜,那可以把它割下来,然后放到地上凉一到两天,用刀把它的切掉根系,然后用大量的水洗干净,如果是在市场里面购买的,那直接用刀把它的切掉根系,然后用大量的水洗干净。
2把洗干净的大头菜洗干净后用菜刀切成片佛手的形状,然后用食盐把它的水分脱掉,一般是腌制4到5天就可以了。
3把腌制完的大头菜拿出来,然后放到干净的地方凉干,一般把它晒到7成干就用手搓一下的,让它软化,味道更好。
4把搓过的大头菜又再一次放到容器里面腌制三天左右,让它更加入味,然后拿出来继续晒。
5如果太阳好,那晒一两天就可以了,然后把晒好的大头菜放到坛子里面,加入五香粉 辣椒,要记得搅拌均匀哦,然后密封盖子,加入适量的水在坛子槽上。
6腌制数天就可以食用了。
榨菜的腌制方法小提示
1大头菜可以选择嫩的,老的也行,但是味道就点差别咯。
2可以加入其它的调味料,使得味道更好吃。
3把坛子放到通风 干燥与阴凉的地方最好。
4如果开口取出的完毕,一定要把盖子密封好哦,不然漏风的。

奶奶腌榨菜的土法子,香脆可口
每到秋季,奶奶都会把家里的咸菜缸刷洗干净,准备各种菜腌制成咸菜。奶奶腌咸菜用的都是老方法,但要比外面卖的好吃十倍都不止。今天小编把给大家分享一下奶奶腌制榨菜的方法,简单易学,保存1年都没问题。而且腌好的榨菜炒菜吃,当作咸菜吃都非常的美味。喜欢吃榨菜的小伙伴,快跟小编一起老学学吧!

食材:菜头10斤、盐1斤、辣椒面100克、花椒粉20克、五香粉15克、花椒粉10克,白酒半瓶。
做法:

1把菜头洗干净,切成粗丝。
2菜丝放入咸菜坛子中,一层菜丝一层盐,最上面用一块干净的石头压一下。(这一步用一半的盐)
3过1晚上,我们会发现菜丝下陷了,就把腌出的水分倒出。
4如此反复两次,倒出腌出的水,攒干菜丝里的水分。
5菜丝放入盆中,放入辣椒面,花椒粉,五香粉和胡椒粉,放入剩下的一半盐和白酒,搅拌均匀。
6把拌好的菜丝再次放入坛子中,密封保存,放置1个月即可开封。

奶奶腌制榨菜的方法都是老法子,腌制好的咸菜晶莹剔透的,看起来非常的诱人。尝一口咸菜,香脆爽口,香辣的味道浸透了榨菜丝,带着酒味的醇香,吃起来非常美味。美味的榨菜丝做面条时候放一点,炒菜时候放一点,都能提升饭菜的味道,香辣又醇香的榨菜丝,小编每次出门的时候都会带一点,想家的时候吃一点。看了这么多小伙伴有没有嘴馋呢?嘴馋的小伙伴快跟小编一起学学吧!
榨菜需要先用水浸泡。肉丝加调料进行腌制,放入锅内炒制变色盛出,锅中炒香干丝和榨菜丝,倒入肉丝翻炒均匀即可。上海人最熟悉的一道家常菜应该就是榨菜炒肉丝,虽然不辣,但是却很下饭。除此之外,我们在喝粥的时候也可以放上一些作为面浇头,在上海很多面馆都会有榨菜肉丝面这道美食。
我们先将榨菜、猪肉、香干全部切成细丝,葱,姜、蒜提前切成末。把切好的榨菜丝放在清水当中浸泡15分钟,这样做的目的是为了去处理面多余的咸味。如果你所购买的是袋装榨菜丝的,本身没有太大的咸味,那么这一步可以省略。把切好的猪肉丝加料酒、葱姜末、生抽、淀粉腌制15分钟,可以使其更加入味,口感更嫩。
锅中放入少许油,油热之后将肉丝放入锅内,用大火炒至颜色发白。制作这一步的时候需要注意,如果你所购买的是五花肉,切记不要放太多油,否则这道菜会让人感觉很油腻。不要用小火去炒肉丝,这样可能会导致肉质发柴变老,大火可以迅速锁住肉的水分,使口感提升。我们家炒好的肉丝盛出,放在一旁备用。
锅中重新倒入少许油,将浸泡好的榨菜丝、香干丝放在锅内煸炒几下,加入少许白糖、清水进行调味,大约两分钟之后,我们家刚才炒好的肉丝一并倒进去翻炒,因为榨菜本身带有盐分,所以不需要再额外放其他的调料,出锅之前撒上一小把葱花,一道色香味俱全的榨菜炒肉丝就制作完成了。其实在制作这道菜时也可以放一些其他配料,例如泡发好的木耳、毛豆、能吃辣的也可以放一些青红椒等等,会得到不一样的口感。
榨菜可以做成香辣榨菜酱。
主料:榨菜1块
辅料:盐1小撮、油1勺、面条1把、五花肉1块、葱花1撮、辣椒粉1勺
1、食材准备好。
2、将五花肉切成小块。
3、油锅烧热,将五花肉丝到进去,慢慢翻炒,稍微煎炒出多余的脂肪。
4、五花肉丝微微变干的时候,倒入榨菜丝一起翻炒。
5、放入少许盐和辣椒粉。
6、撒入少许葱花即可。
7、香辣榨菜酱成品图。
方法/步骤
1
猪腱子肉剔去筋膜。
2
逆纹理切薄片,再切成丝。
3
接下来将肉丝放入碗中,加一汤匙清水。
4
搅拌至水分全部吃进肉内后,加第二汤匙搅拌。
5
如此反复共加三次水,之后静置15分钟。
6
向肉中依次加入生抽、盐、糖、胡椒粉、生粉、黄酒。
再加芝麻油,搅拌后再加一点色拉油,拌匀腌制一会儿。
蒜头、红椒、大葱的青白部分切成细丝备用。
榨菜使用前要清洗掉表面的颜料。
然后切成和肉丝差不多的细丝。
热锅起油,下蒜丝爆香。
然后放入肉丝炒至八分熟盛出。
另起锅直接下榨菜丝,控干水分。
然后再将肉丝回锅炒至完全断生后加黄酒、红椒丝同炒。
然后下青葱,淋少许芝麻油包尾。
最后撒入葱白即可。
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