酸辣土豆丝热量 酸辣土豆丝热量高吗？

1、酸辣土豆丝热量：120大卡/100g。

2、很多人都喜欢吃酸辣土豆丝这一道辣菜，可是也有些人觉得马铃薯含淀粉量太高，吃太多马铃薯会长胖，因而会管理自己少吃酸辣土豆丝。实际上酸辣土豆丝的发热量并不高。

3、据统计，酸辣土豆丝的发热量(以100克能食一部分计)为120卡路里。换句话说，每吃了100克的酸辣土豆丝，游水游个8分钟也就耗费完这种发热量了。酸辣土豆丝实际上是减肥食物。

清炒海带 1000卡路里

清炒菠菜 1500卡路里

清炒胡萝卜 651卡路里

清炒苦瓜 800卡路里

清炒牙白 456卡路里

清炒豆芽 856卡路里

油淋生菜 189卡路里

酸辣土豆丝 985卡路里

酸辣包菜 2651卡路里

麻辣豆腐 885卡路里

炒猪血 562卡路里

韭菜鸡蛋 559卡路里

清炒藕片 956卡路里

酱爆辣椒 987卡路里

一个煮玉米棒 886卡路里

炒毛豆 996卡路里

水煮南瓜665卡路里

家常菜热量表白粥，又叫稀饭 热量：349 大卡(每1100克)，四星减肥食物，单位热量较低番茄炒蛋 热量：396 大卡(每485克)，三星减肥食物，单位热量适中炒青菜，又叫请炒青菜;素炒青菜 热量：118 大卡(每265克)，四星减肥食物，单位热量较低杂粮粥，又叫粗粮粥 热量：1090 大卡(每1330克)，三星减肥食物，单位热量适中葱油饼，又叫葱花饼 热量：1159 大卡(每430克)，二星减肥食物，单位热量较高酸辣土豆丝 热量：478 大卡(每372克)，三星减肥食物，单位热量适中盐水虾 热量：534 大卡(每537克)，三星减肥食物，单位热量适中清炒西葫芦 热量：262 大卡(每395克)，三星减肥食物，单位热量适中清爽西兰花 热量：117 大卡(每305克)，四星减肥食物，单位热量较低番茄鸡蛋汤 热量：569 大卡(每409克)，三星减肥食物，单位热量适中白菜包子，又叫素包子 热量：2449 大卡(每2045克)，三星减肥食物，单位热量适中蒜末冬瓜 热量：236 大卡(每555克)，四星减肥食物，单位热量较低麻婆豆腐 热量：543 大卡(每378克)，三星减肥食物，单位热量适中玉米汤小米粥，又叫玉米汤小米粥,减肥菜小米粥,玉米粥 收藏 热量：676 大卡(每3600克)，四星减肥食物，单位热量较低炒面 热量：1177 大卡(每642克)，二星减肥食物，单位热量较高蚝油生菜 热量：45 大卡(每300克)，四星减肥食物，单位热量较低清蒸鸡蛋羹 热量：240 大卡(每209克)，三星减肥食物，单位热量适中菜煎饼 热量：341 大卡(每275克)，三星减肥食物，单位热量适中青椒炒鸡蛋 热量：436 大卡(每340克)，三星减肥食物，单位热量适中自制南瓜粥 热量：22 大卡(每150克)，四星减肥食物，单位热量较低香米白粥，又叫稀饭 热量：335 大卡(每400克)，三星减肥食物，单位热量适中黑米粥 热量：66 大卡(每100克)，三星减肥食物，单位热量适中素炒芹菜 热量：305 大卡(每541克)，四星减肥食物，单位热量较低鱼香肉丝 热量：733 大卡(每545克)，三星减肥食物，单位热量适中红烧大排 热量：909 大卡(每343克)，二星减肥食物，单位热量较高清蒸蛋羹 热量：256 大卡(每192克)，三星减肥食物，单位热量适中红烧带鱼 热量：1088 大卡(每666克)，二星减肥食物，单位热量较高番茄鸡蛋饼 热量：1203 大卡(每633克)，二星减肥食物，单位热量较高虾皮冬瓜丝 热量：238 大卡(每527克)，四星减肥食物，单位热量较低萝卜汤，又叫萝卜排骨汤 热量：245 大卡(每570克)，四星减肥食物，单位热量较低肉片炒青椒 热量：694 大卡(每403克)，二星减肥食物，单位热量较高黄瓜炒蛋 热量：452 大卡(每715克)，三星减肥食物，单位热量适中蒜末黄瓜 热量：148 大卡(每325克)，四星减肥食物，单位热量较低红烧茄子 热量：318 大卡(每567克)，四星减肥食物，单位热量较低