代餐奶昔哪个牌子好 代餐奶昔的吃法

代餐食品类的品牌很多，毕竟是吃的东西，建议大家在选购的时候一定要认准大品牌，口碑好的牌子。那么，代餐奶昔哪个牌子好？代餐奶昔怎么吃？

代餐奶昔哪个牌子好

泰尔维亭代餐奶昔，科学配方新西兰浓缩脱脂牛奶、新西兰浓缩乳清蛋白、维生素和矿物质，营养丰富，低热量、低脂肪。另外，泰尔维亭代餐奶昔含有胶原蛋白和苹果多酚、葡萄多酚，全面促进身体健康和养颜美肌。

芊动康比特代餐奶昔蛋白奶昔，减肥奶昔首选品牌。芊动奶昔的蛋白含量为445%，芊动奶昔中含有瓜拉纳，可以促进新陈代谢，增加了很多营养物质，如镁、锌、维生素，均可加快新陈代谢，芊动的谷类纤维含量更高。

森活健康纤盈轻香草味代餐奶昔

森活健康纤盈轻香草味代餐奶昔，女性比较熟悉的奶昔品牌，美味低卡饱腹。多样化的代餐选择，有助于坚持长期食用，日积月累的坚持，成效更明显， 森活健康代餐奶昔打破传统，多口味选择带来不一样的味蕾感受。

日本最有名的代餐奶昔品牌

1、meiji明治SMARTBODY营养代餐蛋白粉30袋价格：3520日元（约202元）

优点：便宜大碗，适合长期食用；

缺点：需要用牛奶冲泡，不如直接用水冲泡方便。

2、ORBISPetit果肉代餐奶昔7袋价格：1512日元（约87元）

优点：口味好，满足对甜品的渴求，价格较便宜；

缺点：需要用牛奶冲泡，不如直接用水冲泡方便。

3、Asahi朝日slimupslim代餐粉10袋价格：2448日元（约141元）

优点：水冲即可。营养全面丰富，防止身体吃不消，适合短期高强度减肥；

缺点：可能导致或加剧便秘。

4、DHCproteindiet代餐粉30袋价格：7470日元（约429元）

优点：水冲即可，添加燃脂成分，适合想快速减肥的人；

缺点：口感一般，喝的时候可能会有点粉末感。

5、healthybank美容液代餐奶昔14袋价格：6912日元（约397元）

优点：水冲即可。添加剂少，可以作为美容饮品服用，适合以清肠为目的的“微减肥”；

缺点：较贵，饱腹感不是太强。

代餐奶昔的吃法

代餐奶昔一般有两种食用方法，如果你想对自己“狠”一点，快点见到效果，可以参考下图左边一天两餐吃代餐，其中，只吃早餐，中餐和晚餐都用代餐品效果最突出。

如果你想平稳瘦身，或是想清清肠胃，让内分泌更好，并不十分在意减肥速度，那么可以参考右边一天中的一餐吃代餐。其中，早午饭正常吃，晚餐吃代餐效果最突出。注意，想达到效果最重要的是某一餐只吃代餐，日本的产品大多数也是一袋代替一餐，不能再额外吃米面等食品，如果你又吃代餐又忍不住吃了正常餐食，基本是没有作用的。太饿的话就用意念和毅力来退治饿神吧！

代餐奶昔的副作用

奶昔本是一种流质食物。假设每天三餐都不吃饭和菜，只坚持食用奶昔这样的流食的话，体内的宿便就不能够成型，也无法达到正常的新陈代谢。如果出现这样的情况，身体所缺少的就并不是脂肪，而是健康。

楼上的人都答得好专业。让人完全不想看下去。

首先我们说说黑和疤印的问题。

黑的话。我没有试过什么美白产品。因为我觉得美白产品要么没什么用。要么效果特别明显。所以我还是觉得你从饮食上解决比较好。

你现在高考完了。你就尽量少出去。我当时就是这样的。出去的很少。一个暑假就白了。而且。多吃橙子多喝水。

介绍你一个我男朋友晒黑美白的方法。就是用牛奶洗脸。普通的纯牛奶就好。坚持洗几次你就会发现白了很多哟。

然后就是。你上网之后一定要洗脸清洁啊。不然皮肤会变黄的。

至于减肥。好多字我真的不愿打。

你在知道里面搜“一个月瘦15公斤”的那个问题。

有一个超级长的最佳答案。

你自己看看吧。我就用那个减了好多。

但是需要毅力。

效果很明显。

楼主我这么认真可以把分给我吧。

问题一：麦萌青汁是什么 是一种冲剂饮料_(:з」∠)_超苦的那种

问题二：麦萌青汁是什么？ 天然丰富矿物质决定了大麦若叶的高碱性度

人类80%的疾病与酸性体质有关，酸性体质是百病之源，大麦若叶的碱性度高达665（由日本食品分析中心提供数据），被誉为“碱性食物之王”，可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。

问题三：麦萌青汁到底是什么？有什么功效？ 麦萌青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素的高碱性纯天然健康食品。特别是对皮肤的美白、治疗便秘等方面有着积极的作用。

问题四：麦萌青汁是什么 就是大麦若叶，也叫青汁

是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素的高碱性纯天然健康食品，对皮肤的美白、治疗便秘等方面有着积极的作用。

问题五：想知道麦萌青汁是什么？ 青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品

高质量的青汁能增加正常细胞的防御与修复功能，调节生理机能的

最主要的功效就是改善肠道健康，防止便秘；改善体质，增强抵抗力；减少体重，改善肥胖；改善体质以及改善三高等等的――chinco518

问题六：麦萌青汁有什么作用 青汁可以当代餐粉，治疗便秘，但是缺点是味道不好，很难喝，而且喝多了效果也不好

问题七：麦萌青汁有什么功效？ 麦苗榨汁好养生 我国传统的中医药草本一般都是直接入药的，作为药膳食疗多数是植物的根茎或果实，而直接把草本当作饮料来喝，在中国古医药典籍中确实比较少见。时下，在台湾乃至海外各地，却兴起一股饮用小麦草汁的养生风，小麦草汁现成为一种风行世界的新型健康食品。　小麦草是禾木科植物小麦的嫩茎叶，中医称小麦草为“麦苗”。中医古籍记载麦苗能“主消酒毒、暴热、酒疸目疳”，有消炎退热、健胃消食、疏利肠胃的卓越功效。现代医学证实，麦苗含有丰富的叶绿素、维生素A、C、E及B族、矿物质钙、镁、磷、铁、硒、超抗氧化剂SOD、纤维及有益酵素。　除此之外，饮用小麦草汁还可以降血压和血脂胆固醇，减少心血管疾病发生率，有高血压和高血脂的患者可以食用。小麦草中富含纤维素，服用后可减少便秘，结肠炎、肠胃热症者、肝火大及肝功能指数轻微异常者可以经常饮用。其中，超抗氧化剂SOD则可以帮助清除体内自由基，降低细胞损伤或突变致癌的几率。　　因为小麦草的纤维非常有韧性，一般鲜榨的小麦草汁都由专门的果汁专卖店提供，家庭的果汁机是很难榨取的。小麦草从出芽后发育七天，即可收割榨汁，因发育时间短，故小麦草汁属于寒性，属寒性体质的人，即手足容易冰冷者，肠胃虚弱容易腹泻者，不宜多吃。否则吃了太寒凉的食物，易 敏感的肠胃道而引起呕吐或腹泻。另外，食用时应该选配多样蔬菜一起吃（如蕃茄、芹菜、花椰菜、苦瓜、包心菜、菠菜等），这样既能摄取多样化的营养，还可降低小麦草的寒性。　　麦苗汁的制作过程麦苗种植前准备材料 1、动榨汁机（1台） 2、育苗盘（10个以上） 3、组合育苗架（1个以上） 4、喷壶（1个） 5、有机麦种（每盘1两左右） 6、罐头瓶（1个） 7、沙布 (1块) 8、 器（1个专用1套） 9、优质泥炭土若干操作程序：1、取适量麦种（每盘1两左右），将杂质去除，用水冲洗1遍，倒入容器中，加2倍以上净水浸泡（室温25°C以上泡8―12小时，室温25°C以下，泡12小时以上，干麦种膨胀、饱满即可） 2、将泡好的麦种装入干净的罐头瓶中，用纱布蒙口，套上橡皮圈（瓶内无积水），放在阴凉衡温处。 3、经过12小时以上，待胚芽长到麦种一半的长度时，取出备用。 4、在育苗盘中铺上3厘米高的有机土（无土培养时，盘中可铺两层吸水纸），将发芽的麦种均匀地撒在育苗盘中（麦种之间应相互接触，又不能叠压）喷一次水，保持湿润，但不能过多。用另一个空育苗盘反盖在有麦种的育苗盘上，放置在育苗架上。（不要让麦种直接被强光照射，最初2、3天里，麦种应在阴凉衡温处生长）。 5、在育苗的2、3天时间里，每天喷水1―2次，让盘子中保持湿润。待苗长到3厘米左右时，将其移至有足够光线处，但不能让阳光直射。 6、每天喷水1―2次，若盘中麦苗已长满，可掀起麦苗一角，将水直接喷入根部，以防止倒苗，每次喷水要适量，不能积水过多。 7、四、五天后，等苗长至10―12厘米高，也是最挺拔时，用剪子将种子以上部位的麦苗切割下来备用。 8、将割下的麦苗用清水冲洗一下，剪成两段，放入榨汁机内，顺时针摇柄，定时向榨汁机放麦苗，若榨汁机出口处麦苗纤维过多，摇柄感到费力时，可将摇柄逆时针倒转，加半杯凉开水，再继续顺时针榨汁（此过程可重复3次）将麦苗中的绿色营养液尽可能多的榨出，剩下的纤维颜色变浅即可，最终可以得到一杯绿色的麦苗汁。麦苗汁的服用方法： 1、分多次小口慢慢喝下。 2、一定要在20分钟以内喝完，否则麦苗汁会氧化，失去治疗效果。 3、最好在饭前或几乎空腹时饮用。 4、为了更好的发挥麦苗汁的功效，喝完后应闭目休息几分钟，半小时内不宜吃其它>>

问题八：麦萌青汁有什么功效？ 很多人都知道喝青汁有很多的好处，其中不乏一些守旧派的人也纷纷加入饮用青汁的行列。下面就让我一起了解一些喝麦萌青汁有什么好处。

1、现在很多女孩都会面临痛经，痛经的原因有很多，其中有一个很重要的原因就是缺钙。很多人都会通过喝牛奶来补钙，但是你们不知道的是，青汁里面所含的钙成分却是牛奶的十几倍。所以通过喝青汁可以达到补钙的效果，也能够缓解痛经。

2、我们之所以会得各种疾病，最根本的就是来自于我们的酸性体质，这些酸性体质的人会常年吃药，但是他们不知道的是，自己的身体已经被药物给伤害了。大家都会问，使用麦萌青汁降血压、降血脂、降血糖怎么样，这种产品不属于药物，是大自然的产品，可以改善人体的酸碱程度，达到降血压、降血脂、降血糖的效果。

问题九：麦萌青汁有些什么功效呢？ 青汁功效

消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑 老年斑 青春痘各类问题 ；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症、解除各类各

类疑难杂症

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁，或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。

青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。目前许多日本企业流行以明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品，且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。

只要富含维生素及矿物质、叶绿素的植物，如野菜、农作物以及某些柑橘类水果的幼果等皆可制成青汁。

国外青汁产品的种类有很多，目前国内也正在流行，比如：FANCL甘蓝青汁、进和青汁、KND大麦若叶青汁、DHC明日叶青汁、山本汉方桑叶青汁、麒麟大麦若叶豆乳青汁……等等。

营养学家发现：

植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。

问题十：麦萌青汁有什么作用 青汁可以当代餐粉，治疗便秘，但是缺点是味道不好，很难喝，而且喝多了效果也不好