肥胖是很多女性面临的问题，想要减肥，但是饮食和运动又比较难控制，会想其他的方法减肥，使用瘦身霜是一些人的选择，瘦身霜直接涂抹在身体上，结合适当的按摩手法，就可以起到减肥的作用，瘦身霜要注意正确的用法，效果更好！
1、瘦身霜有用吗
瘦身霜对于女生局部肥胖减肥效果显著，不管你是想要瘦身体的哪个部位，都没有难度。一般来说瘦身霜的减肥原理是利用加强局部血液循环和排毒，从而促进脂肪的燃烧，再而实现减肥。而想要瘦身霜发挥功效，前提自然是你必须先掌握瘦身霜的大致涂抹方法和技巧。
技巧一：大致涂抹方法瘦身霜的大致涂抹方法主要表现为按、压、揉、捏和旋转的交替变换，在涂抹瘦身霜的时候，按摩方法应该是从外向内，集中向心脏靠拢，胡乱涂抹按摩是不能让瘦身霜的有效成分充分发挥作用的。而如果是臀部或是腹部这些面积较大的部位，在按摩的时候多选用手掌按压和揉捏的方法。
技巧二：大面积脂肪区域涂抹方法针对重点区域，腰部、腹部的脂肪燃烧。在涂抹瘦身霜的之前要先沐浴，洗掉身体的油污，其次，将瘦身霜分成均匀的几个部分，再平均抹平。将双手搓热后再用掌心覆盖在腰腹上面，用力地绕着肚脐做顺时针和逆时针的旋转，加快瘦身霜均匀吸收。双手手指并拢将腰部两侧凸出去的肉肉向内移动，加速侧面脂肪的燃烧。
技巧三：小面积淋巴区域涂抹方法针对手臂、大腿和颈部这些小区域面积，涂抹瘦身霜的作用不仅仅是燃烧脂肪，还可以有效清除各种毒素体液的堆积。先在手心倒出适量瘦身霜，搓热均匀后涂抹在手臂、腿部或颈部这些圆柱体的部位，在按摩的时候力度集中在指尖，按压的时候用虎口旋转的力量做扭动动作。
2、减肥的技巧
怎样减肥又快又健康1、用餐30分钟最减肥
想加入瘦子一族，除了用餐时间要规则而固定外，吃饭时间长与短，也主宰了减重的成果。吃饭必须细嚼慢咽，每口最好可咬到20下再吞咽，此法除了有助维护肠胃道的健康，多咀嚼也可提高饱足感，降低每餐所摄取的食物量。
怎样减肥又快又健康2、好好吃早餐
想大吃大喝没压力，请以早餐为优先选择，早餐吃得好，不但能让你整天神采奕奕，还会越吃越瘦，新调查结果，有吃早餐的女性，无论吃什么，通常会比没吃早餐的女人瘦许多。用餐30分钟最减肥
怎样减肥又快又健康3、养成微运动习惯
研究显示，每天有适度运动习惯的人，对食物的欲望比较低，也就是说运动可以帮助你抑制食欲喔!你不需要气喘如牛的“动”，有点微汗的“动”就很好，平常养成微运动习惯，就能有效地赶走食欲。出汗后洗个澡，然后涂抹适量的波颜婷，波颜婷采用纯天然植物精粹而成，适用于任何肌肤，是口碑最好的产品，能够帮你快速有效地哗哗掉肉。
怎样减肥又快又健康4、保证睡眠
睡眠是否充足、合理，是影响女人身材的关键，甚至比饮食和运动更加重要。要知道，每天入睡过晚的夜猫子发胖的危险会比其他人高出35%。睡眠不足会导致我们产生对食物的欲望，导致我们吃的太多，同时还会增强身体对于脂肪的吸收，让身体中囤积更多的脂肪。所以如果想要保持好身材的话，那么就一定要保持自己能够拥有充足的睡眠。
怎样减肥又快又健康5、读书减肥
当意志力薄弱，整个人快被食欲拐走的时候，快找瘦身书来强化你的减肥意志，唯美文集、时尚杂志，就是你最佳的好朋友。对于减肥，为什么别人可以成功，为什么别人可以忍住不吃，马上将别人的美好经验看进脑子里，你的身体及意志会跟着仿效，绝对可以忍住这一餐。
瘦脸霜是一种很受大家欢迎与喜爱的瘦脸产品，seven7瘦脸霜是日本非常火的外用瘦脸产品，seven7瘦脸霜被很多杂志大力推荐，口碑非常好，那么seven7瘦脸霜要洗吗？seven7瘦脸霜使用注意事项。
seven7瘦脸霜要洗吗
看情况可以不用洗，1天数次，直接涂抹于脸部，画圈按摩吸收干爽，可放入冰箱冷藏后使用，效果更佳，双下巴，法令纹，肌肉下垂，嚼肌等均适用。
护肤品搭配顺序：洁面-爽肤水-乳液或面霜-瘦脸霜
注意事项：
1 如使用时出现红斑、肿胀、瘙痒、刺激等情况时请停止使用。如果继续使用的话症状会更加恶化，请咨询皮肤科专家。
2 被太阳光直射之后出现以上情况时请停止使用。
3 请存放在婴幼儿碰不到的地方。
4 不要存放在高温、低温或太阳光直射的地方。
seven7瘦脸霜使用注意事项
1、使用时如果出现红斑、肿胀、瘙痒、刺激等情况时请停止使用。如果继续使用的话症状会更加恶化，请咨询皮肤科专家。
2、被太阳光直射之后出现以上情况时也请停止使用。
3、请存放在婴幼儿碰不到的地方。
4、用完拧紧盖子，不要存放在高温、低温或太阳光直射的地方，放入冰箱冷藏后使用效果更佳。
5、不要涂抹在伤口、湿疹、红肿等异常部位，如果有过敏、红肿、刺激、痛痒等现象，停止使用。
6、进入眼睛及时用水冲洗。
seven7瘦脸霜怎么样
抹出小V脸，拒绝瘦脸针!日本seven 7新推出柒牌外用瘦脸啫喱。告别大脸困扰，再也不被叫大脸妹，瘦脸全方位。白色啫喱胶状，很好涂抹，质地比较清爽，吸收也很快。只需7天，是风靡全日本的口碑产品。
成分：包括水、乙醇、甘油、钳子莱恩二醇、LAN、水添卵磷脂油、Glico、水解水添淀粉、海盐、红辣椒提取物、黑麦豆种子提取物、香料等。蕴含玻尿酸、茶精华、芦荟精华、薄荷醇、天竺葵提取物、茴香提取物等瘦脸成分，还有紧致复合成分。
规格：200ml
适用：15岁以上任何肌肤人群。
功效：补水滋润，淡淡的味道，凝胶质地，易吸收，促进脂肪燃烧，加速新陈代谢，改善皮肤水肿、松弛，全方位瘦脸，双下巴，法令纹，肌肉下垂，嚼肌等，塑造脸型。
使用后感觉：微辣，敏感肌也食用，有淡淡的薄荷味道。
使用后评价：咬肌肥大的情况得到明显的解决，脸型恢复为瓜子脸。
seven7瘦脸霜真假对比图
X宝尽是假货，很气愤的是买了3次， 都是假货!!!!!!销量都2000多呀， 2000多呀!!!全是假货，还金玉满堂，哎，还全球购 2000多销量全是假货，真是悲愤!!开始还不承认，我申请小二介入他们才给我退，真是气愤死了。最后还好找了一家靠谱直邮的，才买到真货，大家千万别图便宜买假货，太黑心了!上图，让假货无处可藏SEVEN瘦身霜真假对比外表看不出来太啥，拿到手里真是大有不同，假货的质感和细节都很劣质。
日本是环保国家，塑封用的塑料是非常好降解的，所以会有缩口，细致的设计都有双虚线的撕开口。假货塑料很硬，没有双虚线。
真货是油墨泼印，总会变化，假货批号恒久不变，这个批号我经人指点到阿里巴巴上一看，我也是醉了， 65 元一只就是这个批号。
双虚线包装
劣质的不得了。真货两边一个是AS一个是4/A
在日本一直使用这款的，效果很好，回来真是气到我了，这款瘦身霜瘦脸霜，去角质的我都用过，辨别方法一样，大家一起看吧。不要再相信那些便宜货的好评了，真是太吓人了。这款低于120的真是不能买。 如果实在看不出，还是去买直邮的吧，假货用了真是怕。大家看看阿X上65元的东西能是啥呀你敢用吗卖假货太黑心。
每个女人都渴望自己的身材可以更加完美，而谁也不是一生下来就是非常完美的，想要有完美的身材，都是要靠后天的锻炼和调养的。最近火爆的来自日本的VenusLabVL瘦腿霜，相信有些妹子使用过，此款瘦腿霜是连续上了cosme排行的，不过不建议妹子们在经期使用，月经期间最好不要使用任何减肥的东西。
1、产品效果介绍
这款VenusLabVL美白燃脂瘦身霜，是14年升级版，让瘦身和美白同时进行。药用美白美腿发热按摩霜，帮助分解脂肪细胞，消除水肿，燃烧脂肪。3周为一个观察期，心动的可以买来试试。
使用方法：沐浴洗澡后，取适量涂抹于使用部位，按摩5分钟左右。全身可用(面部除外)，瘦大腿小腿、肚腩、小臂、拜拜肉。
日亚现在售价2301日元约￥118，同款国内某宝代购价￥150不等，感兴趣的不妨买来试下，真瘦下来就捡到宝啦~
2、瘦腿的原理
小编当然是先和你们说下原理：
成分里面有南美马黛茶提取物，纤维素，咖啡种子和透明质酸等~
通过非常小的分子，直达真皮层，5分钟后到达皮下组织，进而参与全身的血液循环和淋巴循环。
这时候你的中枢神经会告诉你“好辣呀，辣死宝宝了”，同时，帮助你滞留的组织进行更新流通，增加皮脂和汗水的分泌，排出毒素，消除水肿，使皮肤增加弹性和张力，线条紧致。
3、VL瘦腿霜加七龙珠
★原本就腿粗，春节一过更是惨不忍睹，选了好久决定这两样来拯救我身上多余的肥肉。
★挤出来为半透明的着哩质地，涂在身上清爽不腻，吸收很快。配合着七龙珠不一会肌肤就很爽滑，但不知为何我刚涂上感受不到火辣辣的感觉，只是觉得皮肤滑了不少！有和我一样感受的宝宝嘛，过了大约10分钟后，我的手指缝里慢慢能感受到热辣的感觉，可能是我的大腿脂肪太厚的缘故。所以这款瘦腿霜我相信坚持下去用肯定会有效的！
★七龙珠，活血通络的好利器！每一个颗珠子都可以360度转动，按压时痛的不要不要的，听说如果痛是因为经络不通，只能忍忍了
两者搭配使用效果才能更佳哦，减肥是个浩大的工程，只能慢慢来啦~
Mori Rosen 瘦腿霜绝对可以瘦到你要的程度，皮肤松驰者3-5天出效果 ，大腿7-10天，小腿大部分属于肌肉性要看皮肤状态会比大腿慢一些 肚子手臂均可瘦！不管你什么身材绝对都需要，超级安全。冬天还有保暖的功效
趁着这次假期这么长，还不赶紧把身上的肥肉减一减！
冬天的肥膘贴了不少，现在穿得厚，还能藏肉。但是马上就要迎来艳阳天，比人穿短裤短裙你总不能还穿运动裤吧！
想要减肥瘦腿，运动是第一选择，但是很多人坚持不下来，就可以选择瘦腿霜。只要坚持使用，一定能有一双筷子腿，夏天变“腿精”！
千万不要盲目内服减肥药，对身体有伤害不说，还一点都不靠谱！
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瘦腿霜要配合恰当的手法，才能达到最佳的效果，所以使用方法一定要看哦！
黑珍珠
价格非常的亲民，很多人上学的适合就开始使用这款瘦腿霜了，知名度还是很高的。
不过瘦腿效果并没有很多博主说的那么神奇，使用下来瘦腿的效果并不好。
使用的时候容易搓泥、闷痘，肤感很不好，而且瘦腿效果也实在很慢很慢。
Somatoline
这款瘦腿霜小红书上面特别火，经常能刷到它，据说确实有点用。
使用起来感觉还行，比黑珍珠好一点，但是有点黏腻，也有稍许搓泥的感觉。
用起来有点麻烦，而且价格还不便宜，后来没有坚持用下去，所以腿部的肉肉就又回来了。
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¥396
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芭乐雅
价格实惠，分量还很大，适合学生党，性价比还是挺高的。
质地很清爽，用起来不会有油腻的感觉，保湿滋润的效果还不错。
闻起来是淡淡的青草芦荟味，感觉当身体乳还可以，但是瘦腿效果不太明显。
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已下架
日本VL
这款瘦腿霜价格还行，学生党还是能够接受的，分量也不是很抠门的那种。
不过这么一大瓶，很多人不能坚持用下去，因为它真的太辣了！味道好闻，但就像带刺的玫瑰一样！
使用起来吸收比较慢，每次需要揉很久，而且掌心还能感受到明显的火辣感。
SEVEN7
质地很水润，也非常好吸收，就是灼热感太强了！
成分有红辣椒提取物，搭配保鲜膜使用完后整条腿都是红肿的，火辣感明显。
第一次使用的时候一定要小心，会辣到你怀疑人生！建议买一卷保鲜膜搭配使用。
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¥252
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芙瑞塔按摩霜
明星代言产品，风很大，谨慎购买！
这支按摩霜是滚珠设计，还是挺方便的，膏体也很清爽不黏腻。
但是瘦腿效果真心微乎其微，消水肿、按摩效果还不错，瘦腿还是要坚持。
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月销7
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兰云欣瘦腿霜
味道很好闻，是清甜的花香味，膏体不油腻，抹在身上有一点温热感，很好吸收。
瘦腿速度比较快，两支用下来能瘦两三厘米，而且还不会反弹！
价格很实惠，性价比超高，推荐
seven7瘦身瘦腿瘦脸霜有多种不同颜色的包装，红色是瘦身瘦腿霜，而绿色的则是瘦脸霜，品牌来自于日本，所以国内的假货仍然非常的多，以下给大家介绍这款seven7瘦腿瘦身霜的真假对比。
seven7瘦身霜真假区别
日本是环保国家，塑封用的塑料是非常好降解的，所以会有缩口，细致的设计都有双虚线的撕开口。假货塑料很硬，没有双虚线。真货是油墨泼印，总会变化，假货批号恒久不变。双虚线包装，劣质的不得了。真货两边一个是AS一个是4/A
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日本是环保国家，塑封用的塑料是非常好降解的，所以会有缩口，细致的设计都有双虚线的撕开口。假货塑料很硬，没有双虚线。
真货是油墨泼印，总会变化，假货批号恒久不变，这个批号我经人指点到阿里巴巴上一看，我也是醉了， 65 元一只就是这个批号。
双虚线包装
劣质的不得了。真货两边一个是AS一个是4/A
seven7瘦身霜价格是多少
价 格：179元
品 牌：SEVEN7 BREAK
产 地：日本
名 称：新外用小脸霜
规 格：200g
功 效：燃烧脂肪 无副作用
包 装：无盒装有塑封
保 质 期：3年(新款)
适合人群：所有人群
seven7瘦身霜怎么用面部清洁及护理
洁面-爽肤水-乳液或面霜。
一定要彻底清洁后使用，不然什么油脂脏东西都在毛孔里堵着。这样也是为了帮助吸收后续产品，否则会影响吸收的。
抹seven7瘦脸霜
建议是早晚使用，或者一日多次使用。沐浴后、就寝前，挤出大概2颗花生米那么大一坨，直接涂抹于脸颊两侧和下巴，画圈按摩吸收干爽，可放入冰箱冷藏后使用，效果更佳，双下巴，法令纹，肌肉下垂，嚼肌等均适用。
按摩手法：取适量产品于掌心抹开，由脸部中央向外涂抹，覆盖额头、脸颊和下巴，避开眼部，双手交替从下巴处向太阳穴提拉肌肤，反复5次。记住，按摩时，从下巴向上推，不能向下推，会令肌肤松弛。
洗脸并敷补水面膜
涂完瘦脸霜并按摩5到8分钟后，接着就可以去洗脸了，把残留的瘦脸霜洗掉，那些成分不宜长期留在脸上的。然后再敷补水面膜效果会更好哦。
用户使用评价
柒牌 SEVEN7 瘦脸啫喱柒牌 SEVEN7 燃脂纤体瘦身啫喱#晨起消水肿小妙招#Refan这篇主要说的是Seven7瘦身霜瘦脸霜(´ε`)
使用方法：
沐浴後、就寝前，涂抹在脸部，轻轻按摩10分钟 1天数次，自己方便即可，直接涂抹于脸部，画圈按摩吸收干爽。[飞吻R]
使用感受：
上脸凉凉的，一股子薄荷味儿，很好闻不刺鼻。上脸之后脸立马紧绷了，立竿见影的那种心里感觉，靠这个减肥是不太可能的，但是对于早晚去水肿还是挺有效的，特别是配合Refa的使用[得意R]减肥靠的还是少吃和多运动哈～第棋牌图是乳液的质地，第四张图是推开的质地，易推开～～我在买之前做的功课说有人上脸或者上身是有种火辣辣的感觉，不过我就没有呀 还是因人而异的呀 我就感觉浑身清凉，感觉还是挺不错的～
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