所谓情商高,我理解就是悦纳自己、理解他人,在这个前提下的行为都可以说是高情商表现。要说“最”高嘛,就有难度了,因为每个人理解的高情商还是有点差异的,没有最高只有更高也是我们学习培养高情商的方向。
这里姑且列举几个我认为高情商的行为,以供参考吧。
第一, 有界限感,即所谓“课题分离”。如果我们关注事物能够分清是谁的需要,在人际关系中就会游刃有余,至少可以自己活得比较洒脱。比如妈妈看到孩子边做作业边玩,直觉上就会烦躁生气地去干涉,而当你分清这是谁的问题、他有没有自己负责的能力时,你就会发现,做作业是孩子的问题,不做作业被老师批评是他可以自己承受的自然后果。相信所有人都有追求卓越的天性,孩子被批评甚至仅仅想到会被批评就会主动承担起自己的责任。大多数时候,完成作业本身就是一种激励和价值感。所有,分清是谁的问题,是谁的情绪,就能为自己的情绪负责,对他人不满足我们释怀。
第二, 认识情绪、接纳情绪、管理情绪。情绪是人的正常反应,所谓负面情绪也有其正面意义:害怕让人远离危险,悲伤让人铭刻意义,生气让人获得武装保护……我们首先认识它,继而接纳它,最终实现对情绪的管理。
第三, 一切存在皆合理,共情理解他人。除却文化、种族、地域因素,不同的成长环境和人生际遇也会造成每个人不同的价值观和沟通行为模式。如果能够对别人的看法做法不带评判的理解其存在的可能性,即使不认可这种做法本身,也能对这个人的情绪给予包容和共情。人和人的联结更多是一种互相的体谅和理解,在这个基础上才有可能施加所谓的影响,获得人际的和谐。
怎么说呢?这个问题在日常中确实会发生,但是又问的很不准确,如果但凡你喜欢的女神随意问你一句“在干嘛呢?”,你都得高兴个半天,然后想方设法的为了展现自己的高情商而去牵强附会的找一些好话回过去,那么你的日常生活必定会因此过的很疲惫。
但是一旦真遇到女神问你:“在干嘛呢”,很多人在回答过后又会回想下,懊恼不已,觉得自己刚才答的不好。有些人会按照实际回答,比如说:“在吃饭呢”,“在工作呢”,但是这样一种回答就显得太实诚了,如果女神真的对你有点想法或者上眼的话,有很大的可能会因此而停住,不再继续交流下去。所以当你真正遇到女神微信问你:“在干嘛”这种事时,不妨分一下几种情况。
1、女神是你的工作伙伴
这种情况是比较常见的,这个工作伙伴可以是你现在的同学,或是公司同事。往往如果这种情况下她们找你更可能是学习或是工作上的问题,所以千万别瞎激动,更别瞎撩人,这样只是丢人丢己呀。
合理的回答可以是:“我刚处理完工作上的一些零事”,这样回答如果女神找你真的只是学习或工作上的事时,就可以自然的将话题转移到工作/学习上,不需要绕弯子,更直接。可是不巧女神并不是为了工作/学习找你的话,那么你的回答表示的意思其实是“我已经处理完了工作,现在的时间是闲暇的,我们可以聊聊”。同样的一句话,放在女神的需求角度来看就是两种不同的意思。
2、女神只是你的普通朋友
相信这种情况在生活中是占据绝大多数的,你和女神并不经常聊天,但是很偶尔的会联系下,甚至关系还只是介于陌生人和朋友之间。这时候我们是完全不知道女神为什么突然联系了我们,所以回答的时候可以显得俏皮些,但是不要硬撩,比如你可以回答:“突来的关心好感动,奇怪咯?”,这样的一句话以玩笑开局,但是又带着询问,是比较容易接受又不显做作的回复。
3、女神是你身边的好朋友
如果女神是你的好朋友,那么当她询问你“在干嘛”时,还等什么?撩上去呀!
女神:“在干嘛呢?”
你:“刚刚被皇上翻了牌子,正候着呢?”
女神:“呦呵,哪个敢翻你的牌?”
你:“这个不能告诉你,不过可以偷偷透露下,她刚才问我在干嘛呢。”
于是一段小撩拨和套路开始上演。
但是需要提醒的是,别去硬撩一个女生,在你看来是“雅痞”行为的颜色段子和小套路,在一个对你毫不感冒的女生眼中都是不忍戳穿的小疙瘩和不舒适。在你眼中的女神也和一个普通女孩没什么区别,何必纠结于她的随口一句问候,喜欢就表露出来。套路虽好,真情不待人啊。
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