dhc瘦腿丸有用吗?dhc瘦腿丸效果实测

拥有一双纤细的美腿是每个女性梦寐以求的，但是小粗腿的烦恼却很难消除，下面的我为你们介绍dhc瘦腿丸有用吗dhc瘦腿丸效果实测。

dhc瘦腿丸有用吗

DHC 蝶翠诗下半身纤体片：最针对水肿型双腿，肌肉腿的确慢。体重可能变化不明显，少的是尺寸噢~配合运动效果更佳 每天坚持服用两粒，此产品的植物成分就会帮助您体验到每天早上腿脚部轻松愉快的感觉。

dhc瘦腿丸效果实测

本人超爱这款瘦腿丸，吃了三包，屁股瘦了一圈，超开心，所以我要坚持吃下去，主要针对下半身肥胖，臃肿，水肿整天坐着的mm们，这款不是减肥药，不会减体重，而是让你的下半身看上去更纤瘦。

每日2粒，每包40粒。我都是睡觉前吃二粒，也可以午饭跟晚饭后各吃一粒，本品为纯植物提取，没有副作用专攻血液不循环，淋巴毒素堆积，造成的虚胖。我还搭配着青叶汁喝。

一周瘦腿计划

周一——纤走起始日

◆美腿动：简单锻炼腿肌，唤醒沉睡的运动神经

赶走瞌睡虫和懒惰虫的最好方法就是--促进新陈代谢。早一站下公车，或是从捷运站走到公司，帮助你认清该上班的事实，沿著脚跟到脚尖缓缓踩踏步履，刚刚好的运动让你醒脑，又不会累人。

周二——曲线延展日

◆美腿动：加强腿部肌力，加倍延展腿肌线条

一整天贴在电脑前面的下场就是外飞臀、大象腿!午餐前、下午茶时刻，利用办公室小空间穿著塑身鞋就能做运动，拉长下半身线条。

周三——激活充电日

◆美腿动：纤走纤赢，深度锻炼肌肉组织

带著你的贴身好伙伴--塑身鞋一起到附近公园走走，大脑需要大自然的放松，身体曲线也能透过轻松的散步越来越窈窕。回家的路上，你可以换成快走，让自己大汗淋漓吧!

周四——居家美姿日

◆美腿动：除了雕塑曲线，还能亭亭玉立

家里最恐怖的肥胖恶魔就是舒服的沙发!快快站起来远离它。

周五——美体香浴日

◆美腿动：放松肌肉组织，提升肌肤紧实度

跑趴不一定要蹬高跟鞋喔!如果你选对时尚的塑身鞋款，搭配潮流服饰与自我创意，绝对是趴踢里的吸睛女王。你会发现，原来玩乐不用虐待自己的脚、还能偷偷让双腿变美丽。

空腹逛街血拼

周六——空腹逛街日

◆美腿动：利用空腹脂肪消耗力上升之际实行走路运动

当空腹时，人体所含的血糖量较低，因此很快便会开始并加倍消耗脂肪。逛街的时候禁止走进美食区，把全部的心力都放在比价上吧!穿著塑身鞋血拼，你绝对可以抢得比别人快，还能燃脂的多，双赢!在此时进行走路减肥计划，更有事半功倍之效。

周日——纤腿保养日

◆美腿动：全面紧塑曲线，轻盈窈窕更要提臀美腿

假日就想赖在枕头山上也没关系，一边休息、一边来保养双腿吧!脚丫要去厚皮、再涂上保养乳;小腿搭配美腿霜由下往上做画圆按摩;不但可以让肌肤更紧实，还会咕溜咕溜喔!

怎么样才能让腿变细

瘦腿、减臀变筷子腿虽然我也不是什么筷子腿，不过筷子腿我倒没兴趣，我认为一双健康的美腿应该是像下面这图那样有着肌肉线条美。你觉得呢

很多女生都对自己的腿不满意，加上久坐办公室少运动、少健身肥臀、粗腿一不留神就涌现了。那么除了久坐会导致腿粗、肥臀外，你还知道其它腿粗的原因吗下面我就来说说那些让你变腿粗的原因。

# 先天原因

1女生的体型是跟遗传有关。父母体型正常，那么子女发胖的机率有8%-10%;如果父母体型匀称，子女发胖机率就有70%-80%。听着就怕怕!

2基因除了决定你的肥胖之外，它还会影响你的脂肪堆积的位置。即便是相同体重的女性，也会有身材不同的状况，有的人脂肪会堆在下身、有的人则会堆在上半身。

3女性的雄性激素会使皮下脂肪的生长。相同的年龄，大多数女性体脂率是会高过男性的。

那么问题就来了，有人就会觉得小时候自己腿很直呀，为什么长大后就变了这就引发了以下这个问题。

# 后天问题

后天问题有很多不确定的因素。比如一天中，你要重复站、坐、卧、行这几个动作，加上自身没有良好的习惯使用姿势，也正因为这些不良的习惯，就有可能导致腿部变形、不良的坐姿导致腿粗、臀肥。

很多人怕锻炼后会有肌肉腿出现，(细细看看自己脚尖踮起就会发现小腿上有一块肌肉)，其实锻炼过后富有线条感的腿才是真正的美腿。

如果像这种某宝P出来的筷子腿这样，除非你有先天的优良基因，否则基本没机会变成这样。

想要瘦腿，你得先清楚自己的腿型是什么类型。我列出以下3类比较常见的。

# 肌肉型

大多数女生都害怕有的肌肉腿，简单点来说，就是下半身比较有肉感，踮起脚尖就能看到小腿上有块肌肉，这种属于肌肉型肥胖。而导致的原因有以下几点：

运动时运用的姿势不正确，同时运动过程中发力不正确。

过度强化训练，比如一周连续锻炼，没有给肌肉充分的休息。

训练后不注意放松拉伸肌肉。

# 脂肪型肥胖

这一类，基本女生都会有，捏捏大、小腿处就能看到松松的肉基本上就是了。而导致的原因：

吃的太多，运动太少，办公室女久坐都会有。

日常生活习惯不好。比如：下肢寒冷身体就会启动自我保护机制，那么这些受凉的地方就会储存脂肪来保暖。

总体肌肉含量过低。

# 浮肿型肥胖

还有一种女生，就是整体看上去都很瘦，但是局部看腿就显胖，这类型属于下半身粗壮型。而导致的原因：

长时间不运动，并且久坐。

脾脏虚弱也是个原因。

知道为什么大腿胖了吧，那就需要对腿部进行训练了。关于如何训练才能拥有一双美腿，多做耐力性的健身运动，尤其是针对腿部的训练。通常想到要瘦腿，大家都会往户外跑步等有氧运动，但对于OL一族来说，并没有这个时间，所以我在这里推荐这套动作可以在家做哦，不久的将来就可以看到效果啦，重点贵在坚持哦。

纤细的腿部是每个女生都想要的，瘦腿的方法有很多，除了运动健身，还可以服用瘦身产品，dhc瘦腿丸是很多人说好用的一款瘦腿产品。

dhc瘦腿丸有效果吗

DHC瘦腿丸是一种效果不错的瘦腿产品，最针对水肿型双腿，肌肉腿比较慢。合运动效果更佳 每天坚持服用两粒，此产品的植物成分就会帮助您体验到每天早上腿脚部轻松愉快的感觉。它的作用在于能够起到美体纤腿的效果，也有消除水肿和促进血液流通的效果，比较适合用在排出平时因为不运动而导致的下半身脂肪堆积的情况，在改善脂肪堆积上的效果是不错的。使用DHC瘦腿丸来改善脂肪堆积的过程当中要注意自己的饮食，尽快避免吃脂肪含量高的食物。配合运动效果更佳 每天坚持服用两粒，此产品的植物成分就会帮助您体验到每天早上腿脚部轻松愉快的感觉。

dhc瘦腿丸什么时候吃效果好

dhc瘦腿丸一天两颗，可以在吃完早饭后一小时服用。dhc瘦腿丸的效果需要长期食用才能看得出来，不过对于不同体质和不同的肥胖原因效果也会有所不同。dhc瘦腿丸一包60粒，正好是1个月的量。最针对水肿型双腿，肌肉腿的确慢。体重可能变化不明显，少的是尺寸噢~配合运动效果更佳 每天坚持服用两粒，此产品的植物成分就会帮助您体验到每天早上腿脚部轻松愉快的感觉。DHC瘦腿丸。每天2粒，一共40粒，20天的量。当然不会吃了之后腿立刻瘦下来，但是我觉得至少是个维持的作用～而且如果想要有成效，至少应该坚持吃并且配合适当的外部运动或者按摩等等。保健品只是辅助作用，每个人的吸收状况都不一样，不管是药还是什么，每个人都会有所不同。请大家买之前一定要多做做功课。切勿盲目想象其效果。这只是辅助的而已！

DHC瘦腿丸禁忌人群

因为在DHC瘦腿丸里面含有的银杏之类的成分会影响到未成年人身体发育，所以，建议未成年人不要吃这种产品来帮助自己瘦腿，除此以外，孕妇或者是哺乳期的女性也不适合使用DHC瘦腿丸，否则就会因为这样而导致胎儿或者是婴儿的发育受到影响。说明中有写到，经期是要停止服用的。瘦腿丸的功效主要是排出因为运动不足而造成下半身积累的脂肪及不需要的水分;促进血液循环，纠正因为长时间站立或是长期站姿、坐姿不正确引起的下半身粗大。瘦腿丸特别针对因血液循环不畅、淋巴毒素堆积而造成的虚胖人士，重口味人士，爱吃夜宵、作息不稳定人士，因水肿造成的下身肥胖人士。那些作息不规律、经常熬夜、爱吃夜宵姑娘，服用DHC瘦腿丸能够促进血液循环，解决水肿和淋巴毒素堆积的问题。它的秘密就在于豆科草本草木犀，一种野生豆科草药。每颗DHC胶囊中包含200mg草木犀提取物，能够高效对抗下肢水肿。然后，它可以促使多余水分排出体外，把浮肿以及它带来的疼痛感和沉重感一扫而空。不仅如此，胶囊中还添加了哈密瓜、爪哇茶、辣椒提取物3种辅助成分，和草木犀共同作用。另外，这个瘦腿丸是健康食品，长期服用不会有副作用哒。

dhc瘦腿丸多少钱

价格：78元

配料表：草木犀提取物粉末、爪哇茶提取物粉末、银杏叶提取物粉末、辣椒提取物、其他

储藏方法：请置于阴凉干燥处，避免阳光直射

保质期：1080 天

食品添加剂：无

保质期: 36个月

生产企业: DHC

计价单位: 袋

适用人群: 不限

产品剂型: 胶囊

规格(粒/袋/ml/g): 455mg60粒

产地: 日本

DHC瘦腿丸安全无副作用是专门修整下 半身身材 ，专攻血液不循环，淋巴毒素堆积造成的虚胖働专攻长期站着或坐着的，爱吃夜宵，作息不稳定，水肿造成的虚胖肥肿(体现在四肢 尤其腿部)3包一疗程，专门修整下半身身材。专攻血液不循环,淋巴毒素堆积,造成的虚胖，爱吃夜宵，作息不稳定水肿造成的虚胖肥肿(体现在四肢，尤其腿部)40粒，20日量，午饭、晚饭后各一粒，或者睡前直接2粒～久坐族吃起来吧!美腿瘦腿调节体形，特别推荐给站立时间较长的人员和长时间坐着的办公室族。

首先，在大多数的使用者当中，对于dhc瘦腿丸有效果吗这个问题持正面观点的朋友超过百分之九十五，也就是说，一百个使用者里边，至少九十五个使用者感到这款产品是十分有效的，而经过调查显示，剩下的五个人当中，除了作息时间实在太不规律的，对自己的饮食没有任何节制的，居然没有任何正常的使用者，这不得不说这款产品的效果真心够用。

当然，要想弄明白dhc瘦腿丸有效果吗？首先我们就需要自己亲身体验一下，要知道这款产品的销售价格并不是很高，一般的人群都是能够接受的，所以对于我们来说，我们只需要亲自体验一下，效果自然就会摆在我们的眼前了，不是吗？

首先，当我们购买到dhc瘦腿丸之后，我们可以在产品的说明书上找到服用的方法，这里边给出的介绍是每日服用一次，一次两粒。这也是很多人都喜欢的一种服用方法，毕竟服用过多可能会对身体造成一定的负担。但是对于一些比较心急的人们来说，这样的使用量可能就无法得到大家的满意效果。毕竟我们知道，剂量越大，效果肯定会更明显一些。那么如果我们追求效果的话，dhc瘦腿丸一天吃几粒呢？这里建议大家在服用dhc瘦腿丸的时候，可以根据自己的正常反馈来进行选择，比如说我们每日服用三粒的话，看身体是否有不良的反应，如果没有不良反应的话，可以适量的加量。当然，这个考核反应的时间应该在一周左右才可以。