可以用这样几种办法有效祛斑效果不错：
祛斑要用柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C对抗氧化有着重要作用。但是柠檬虽然可以祛斑，却不能直接将鲜榨的柠檬汁往脸上涂，也不能直接用柠檬片敷脸，要用柠檬祛斑就要先用大量的清水稀释柠檬汁，然后用来洗脸，洗完脸后还要再用清水清洗一遍。同时还可以每天喝柠檬蜂蜜水，也可以有祛斑的效果。
祛斑要用西红柿
西红柿也是祛斑的食物，除了每天吃西红柿或者和西红柿汁以外。可以将西红柿捣烂成西红柿酱，然后放一张面膜纸进去浸泡，泡好后就拿出来敷脸上，十五分钟后摘下洗脸，对祛斑也有着很好的作用。
茄子汁涂抹祛斑
需要材料：新鲜茄子一个
做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，一段时间就能明显见到斑点淡化了很多。
提起1972年属鼠的37岁有一劫，大家都知道，有人问1972年几月鼠命苦，另外，还有人想问属鼠37岁会顺利吗？你知道这是怎么回事？其实1972年属鼠的人是什么命，下面就一起来看看72年属鼠有一灾能不能过去，希望能够帮助到大家！
1972年属鼠的37岁有一劫
人生中总是福祸相依的，所以72年属鼠命中的确有灾劫，但您不必担心，因为只要及时化解，我们就能度过灾劫。而属鼠人在年48岁以后的运势就会逐渐变好，是晚年享福的命。
1972年属鼠的人是什么命72年属鼠有一灾能不能过去
灾劫是每个人都不想面对的，但却也是无法避免的，不过我们大可不必如此焦虑，毕竟很多时候灾劫也是我们转运的契机，只要把握好机会，及时地化解灾劫，那么就可以让我们从此以后时来运转，并且运势会变得更加好。所以每个人都会有灾劫，最重要的是有坚定化解灾劫的决心。1972属鼠一生劫数。
72年属鼠有一灾能不能过去
72年属鼠有一灾是能过去的。在72年属鼠人的一生中总是充满了劳碌与坎坷，所以灾劫在他们的人生中并不罕见，甚至在48岁本命年的时候还会遇到一场寿运方面的灾劫，但是您不必过于紧张焦虑，因为我们是有办法化解的。只要及时地预防和化解本命年的灾劫，那么就不会影响到我们的正常生活，更不会影响到我们的寿运长短，所以这一灾是能过去的。
72年属鼠48岁本命年以后运势如何
72年属鼠人在年48岁本命年的时候会遇到一些寿运方面的灾劫，他们的身体健康状况可能会出现问题，但是您不必过于焦虑，只要及时化解，那么就不会出现什么大问题。而且在度过本命年灾劫之后，属鼠人的运势就会变得越来越好，所以有人说属鼠人是晚年享福的命，他们的后半生运势是非常好的。72年属鼠人第三劫是什么。
年属鼠的37岁有一劫：年几月鼠命苦
你晚上好72年属鼠一生的三大劫难。
一、年四月出生的属鼠人命苦84年属鼠37岁婚姻。
四月是人间很美好的时候，这个时节万物复苏，一切都洋溢着生命力，但是对于年四月出生的属鼠人来说，命运却充满坎坷与磨难。这个月出生的属鼠人可谓是多灾多难的，从小原生家庭就有很大问题，家人相处不和睦，经常会因为小事发生争吵，这样不好的氛围造就了他们多疑的性格。做什么事都缺乏自信，很没有主见，不敢去主动争取自己想要的东西，总是唯唯诺诺的，这样的人，在生活中很难会有大的发展。他们的事业发展很艰难，与别人付出了同样的努力，但是收获却比别人少很多，在职场中不得志，家庭生活也不美好，与另一半的关系岌岌可危，随时都有可能决裂。这个月出生的属鼠人命格很苦，让人很是怜悯。1973年属牛一生三大坎。
二、年六月出生的属鼠人命苦
这个月出生的属鼠人虽然有股聪明劲，但是做事不够稳重，没有耐心，总是很容易放弃自己坚持了很久的事情，所以错失了一次次的赚钱机会。他们目光短浅，缺乏见识，遇到一点问题就想要逃避，是难成大事之人。他们的感情之路也很曲折，虽然能够组合家庭，但是与另一半的关系并不好，二人没有共同话题，思想不同步，很小的事情都能演变成大的争吵，生活很不顺意。这个月出生的属鼠人健康运势不好，年纪轻轻就有可能出现很大的病痛，这些疾病严重影响了日常生活和劳动能力，让本来就不顺的生活更是雪上加霜。他们虽然一直在与磨难做斗争，想要更好的生活，但是现实往往令人失望，不管付出多少努力，生活都没有逆转的趋势，可能一辈子都要在这种困境中耗尽。
三、年八月出生的属鼠人命苦84年属鼠女的劫数。
这个月出生的属鼠人命运也是非常苦楚的。他们从小体弱多病，成长的路上受到了不少病痛与折磨，家庭生活也不富裕，无法提供良好的生活环境。虽然他们有拼劲，也有毅力，但是没有强大的背景做支撑，也没有太多朋友给与帮助和支持，再加上他们本身身体不好，所以事业方面很难有大的成就。这个月出生的属鼠人投资眼光也不行，当手中存下一点闲钱想要做投资的时候，正好遇到行情不好，多年来的心血化为虚影，让人很是无奈。他们努力去创造好的生活，但是现实却很无力，没有给与应有的回报。
出生于年的水鼠，也被称为山地鼠，在他们的早期很努力工作，他们的家庭很普通，所以他们自己努力工作。但幸运的是，他们聪明、勤奋、执着，能让自己的事业越做越大，并在中年得到很好的发展。72年出生的老鼠一生都有的婚姻。属鼠男可以娶一个好妻子和母亲，生肖鼠女性可以嫁一个宠爱自己的好老公。他们的家庭生活丰富而幸福，晚年也是子孙满堂。84年属鼠37岁有一灾2021。
72年属鼠人一生命运
事业上，72年属鼠人运势还是挺可观的。不管是工资，还是职位，随着工作年限的增加，都会出现大幅度提升。不过属鼠人一定要懂得搞好职场人际关系，否则可能会遭来小人的陷害，让工作进度大受打击，可能也会因此跌入谷底。
财运上，72年属鼠人手头还是挺有钱的。他们是天生的理财家，会将手头的钱，全部拿去做投资。而且属鼠人很懂得趋利避害，绝对不会铤而走险，让自己辛苦赚来的钱，全部打水漂。不过他们有些吝啬和抠门，这点一定要注意，否则会让财运变得动荡不堪。
感情上，72年属鼠人感情运势，表现平平。他们对待谈情说爱这件事，并不是很热衷。但是属鼠人家族观念很重，到了一定年龄会立刻步入婚姻殿堂。婚后会忠贞不二，而且会更加努力赚钱养家，所以婚姻运势会变得越来越好，夫妻关系也能幸福37岁是转折点属鼠。
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“穷则独善其身，富则达济天下。”
2005年，深圳的一位著名歌手，用11年时间做公益演出赚来的钱，捐助了183名贫困儿童，他一生累计捐赠金额超过了300万。
他就是丛飞，一位用生命做慈善的歌手，他的事迹在“感动中国”播出后，成为了家喻户晓的慈善人物。
同年，这位大好人患上了胃癌，而当初他资助过的孩子，却不愿意到医院看望他，甚至希望他能够继续为他们提供捐助。
然而奇迹并没有出现，抗病一年后，丛飞撒手人寰，抛下了妻子邢丹和6个月的女儿。
丛飞一生中做的最后一件善事，是将自己的眼角膜捐献了出去，在他生命中的最后时刻，心里想的仍然是别人。
厄运并没有结束，丛飞逝世5年后，妻子邢丹在一次意外中丧生，只留下了她与丛飞5岁的女儿。
一心行善
1969年，丛飞出生于辽宁的一个贫苦家庭，父亲靠着每月36元的工资，拖着一家八口。
初二那年，父亲实在负担不起兄弟几个的学费，丛飞于是辍学了。
那段时间丛飞非常迷茫，为了谋生，他离开家乡，过上了四处漂泊的日子。
靠着自己在音乐上的兴趣，丛飞开始四处卖唱，成为了一名流浪歌手，从此过着风霜露宿的生活。
有一次，一位陌生的女孩被他的歌声打动，慷慨地给了他600块钱，有了这笔钱，丛飞首先想到的是压上自己的积蓄，参加了一场音乐比赛。
幸运的是，丛飞参加比赛后，很快就和一家音乐公司签了约，踏上了歌手这条路。
这位女孩的善心，在他的心里埋下了慈善的种子，也改变了丛飞的一生。
丛飞开始参加慈善义演，在一次演出中，丛飞捐出了2400元，他没想到自己的一个善举，竟然可以帮助20个贫困儿童完成学业。
这是他第一次感受到帮助别人带来的快乐，至此丛飞开始了行善之路。
他跑遍全国参加义演，全身心地投入到慈善事业中，他为贫困孩子们资助学费，生活费，还帮助了很多孤儿和残疾人。
90年代初，丛飞一场演出已经可以赚到上万元，他全然不顾自己的生活，毫无保留的将自己的积蓄捐了出去。
做公益11年间，丛飞捐献了300多万元，帮助了200名贫困孩子，他的壮举感动了所有人，除了他的第一任妻子。
丛飞的妻子忍受不了永无止境的清贫日子，也完全理解不了丛飞的“无私奉献”，跟他提出了离婚。
但这并不代表没有人理解丛飞的决定，有人愿意站在他背后支持他。
2003年，丛飞认识了他未来的妻子——邢丹，和丛飞一样，邢丹也有一颗行善的心，不过和丛飞不一样的是，她生在一个富裕的家庭。
但这些都不重要，邢丹决定放下自己空姐的工作，陪在丛飞身边默默支持他。
志同道合的两人很快便坠入爱河，有了妻子的支持，丛飞再也没有后顾之忧。
然而平淡的生活还是被打破，一场厄运击垮了这个原本幸福美满的家庭。
身患癌症
2005年，丛飞走下“感动中国”的舞台没多久，就被确诊为胃癌晚期，彼时癌细胞已经扩散，情况不容乐观。
丛飞很清楚自己的病情，但是到了这个紧要关头，他考虑的仍然不是自己。
而此时的妻子怀孕不久，丛飞便劝她赶紧把孩子打掉，以免日后连累她的人生。
妻子当然不会做这种傻事，自己很快就要失去丈夫，如果连孩子一起失去，那她真的就一无所有了。
丛飞躺在病床上，他愁苦万分，却仍心系“孩子”，他心系的不是妻子肚子里的孩子，而是曾经受他资助的那些贫困孩子。
而当年受过他帮助的孩子，却没有出现在丛飞的病床前，有些被资助者淡淡地说了一句：
“我太忙了，没有时间。”
最扎心的是，丛飞的善心，竟然成了一些人道德绑架的理由。
丛飞停止工作后，很多家长没有收到他的资助，首先不是关心他出了什么事，而是气势汹汹地打电话说：
“你不是说好要将我的孩子供到大学毕业吗？他现在在读初中，你就不肯出钱了，这不是坑人吗？”
丛飞的朋友费尽心机地向其解释，结果得到的回应竟是一句：
“那你问问他什么时候治好病能出来挣钱？”
更加过分的是，还有人以小人之心度君子之腹，说：
“所有人做事都肯定有目的，他是为了什么，他自己心里有数。”
在他们心里，没有人做好事不留名，说到底还是为了自己。
这时候，丛飞才发自内心地感受到了孤独，他改变了他们的经济条件，却没能改变他们的内心世界。
好在在他患病期间，邢丹一直守护在他身边，这给了丛飞莫大的安慰。
死后墓地生灰
然而奇迹最终没有出现，2006年，37岁的丛飞去世。
丛飞在人间做的最后一件善事，就是让自己的父亲代替自己在器官捐赠书上签了字，丛飞去世后，他的眼角膜帮助了4个病人。
丛飞在灵魂离开人世的前的一刻，将自己的光明留在了人间。
2011年，邢丹在回深圳的路上，被3名贪玩的少年，用石头朝着邢丹的车上扔去，石头恰好扔中邢丹，她不幸身亡，撇下了年仅5岁的女儿。
妻子邢丹因意外去世后，与丈夫合葬在了一起，他们终于可以在地下相遇，然而他们的坟墓前却鲜有人来，无论是他们生前资助的学生，还是他们的亲朋好友，他们已经逐渐被人意外，墓地里已经生了灰。
当初丛飞资助的183名贫困儿童中，我们谴责的，是那些接受了恩惠却选择遗忘的，只是个别忘恩负义的人，只知道索取不懂得感恩的人。
而这些孩子中的绝大多数，肯定会心存善念，感激丛飞所做的一切，受到过丛飞的帮助，他们顺利完成学业，过着普通人的生活。
如今丛飞已经去世14年了，那些曾接受过他帮助的孩子，心里肯定还惦记着丛飞，惦记着他为他们做过的一切，未来他们会带着丛飞的信念活下去，成为知恩图报的人。
结语
丛飞的一生，令人唏嘘，他用自己的生命做慈善，换来的却是一些人的无视甚至敌视，夫妻双双去世，如今墓地生灰。
做慈善的时候，一定要量力而行，我们不该一味地付出，更不应该一味地索取。
我们更应该理性看待，在丛飞捐赠的183位贫困儿童中，肯定都有自己的感恩之心。
丛飞的故事不应该被遗忘，我们需要像丛飞这样的好人。
在2022年，1986年出生的属虎人将会迎来自己36岁的生日，不过，他们对自己的36岁已经不抱期待了，毕竟是本命年，只要能够顺利度过本命年即可，并不求自己在36岁这一年还能够大有所为。有很多86年属虎人，现在已经开始了解1986年属虎37岁运势，他们希望属虎的过了36岁就顺了，希望本命年后，自己再无烦恼。
1986年属虎37岁运势
1986年37岁属虎人在2022年用来了本命年，这一年的运势会呈现两极分化严重的情况。寅虎在2022年坐镇太岁方位，也正是因为坐太岁的缘故，导致属虎人这一年里的运势会受到太岁的，或者相当于是在与太岁争抢气运。一般人的命格都不是很强，所以必然会受到太岁，导致自身气运越来越差，反之如果命格比较强硬，气运比较旺的人在本命年值太岁的一年里运势往往会表现的更旺一些。2022年，对于属虎人来说，运势的好坏要看自己的命格。
1986年37岁属虎人本命年的财运一般，因流年缺少与财运有关的吉拱照，财富爆发力不强，不管是是哪一方面，提升的幅度都不大，最多能维持收支平衡;若遇到意外变故，短期内还可能经历一段入不敷出的困境，生活拮据，备受掣肘，所以属虎人要做好积谷防饥的准备，也要有居安思危的意识，毕竟“屋漏偏逢连夜雨”。
属虎的过了36岁就顺了
1、86年出生的属虎人，年轻时运势一般都不会太好，甚至可以说很衰了，好像一切的好事都和自己不沾边，其实这个还是和他们个人的命理和性格有联系，注定要经受风刀霜剑严相逼的悲惨生活。
2、但是1986年属虎的人在2022年也就是迎来他们的36岁之后，命运就会发生很好的转折，因为他们的思想和为人都已经成熟了很多，越来越能够了解自己，并且发掘自己的特长与优点，不会再受到情绪和别人的影响，能够正视自己的问题，所以他们更能够坚定自己的意志，可以在后半生取得事业上的成功和财富上的收获。
属虎人到了36岁，很多意外会突然降临，本身就不适合去路途较远的地方，而且又是逢9年，更是特别忌讳，所以在这个节骨点千万不要去偏远地区。尤其是对于那些本身喜欢出去玩耍，在家里呆不住的属虎人来说，在虎年里不要想着出远门。一定要收敛自己，没事最好待在家里，以免出现意外。即便因为不得已的情况需要去别的地方，最好在有人陪伴自己的前提下，和亲朋好友同行，或者尽量选择安全的交通工具，不要私自出行。
你好，痤疮就是痘痘
解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
眼底皱纹防守之道： 补水应不仅止于面部，眼睛也同样需要水的滋润，喝饱了水的眼部肌肤，水嫩嫩的，弹性而柔软，哪里还会有空间来产生皱纹？常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。 经常要看文字和荧屏的人要注意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等等。 最易得的抗皱恩物 日常最普通的东西 — — 水，其实正是抗皱的恩物。美容专家指出，早晨醒来空腹喝一大杯加入柠檬的水，晚上睡前30分钟喝 1小杯水，可让细胞充分吸收水分，有效防止皱纹产生。 全脸除纹运动 1 额头按摩，以手掌掌心沿着额头由下向上轻抚。 2 眉心按摩，用中指指尖沿着眉心由下向上交叉按摩。 3 眼尾按摩，用一只手将眼尾轻轻向外拉平，另一只手的无名指沿着眼尾处以画圈的方式按摩。 4 嘴角、法令纹按摩，用中指指尖由下往上以画圆圈的方式按摩，重复做3~5次。 持续上调肌肤 在平时的生活中要经常保持向上的姿势，例如站立、行走时要仰起下颌，挺直腰板保持优美姿态。睡觉时选择半圆锥形枕头，它能有效调整下颌到耳部的轮廓，减少颈部皱纹，防止肌肤松弛。 如何祛除眼底皱纹 5大眼部护理经典秘方 岁月的流逝，恶劣环境的侵蚀，女人的眼睛也渐渐暗了下来，那曾经的一池“清泉”在岁月的吸食下日渐干枯，布满皱纹。 保养出一个细嫩青春的眼部并不是一件容易的事，在保养品不断换代、理念不断更新的前提下，牢记下面的5个经典秘方，做自己的保养专家，一定会让你的眼部比实际年龄年轻10岁。 1、眼部也用“膜” 要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。 只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处(视眼膜的设计而定)，再用手指轻压数秒便可。一些含大量润肤液或需配合水分一起使用的眼膜贴，则有更佳的保湿功效。你亦可用膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周，配合按摩动作，加速血液循环，在滋润肌肤、改善干纹之余，更有助减退黑眼圈。 眼膜的3大急救功效 立即舒缓：镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合夏日眼部疲劳时使用。 迅速补水：缺失水分的眼周肌肤很容易产生细纹，滋润型眼膜能够即刻补充眼周肌肤的水分。干燥的环境里使用，或作为眼霜的辅助性产品，一周使用1-2次，及时为眼周肌肤补充水分。 加强营养：营养型眼膜含有精油、人参、甘菊等营养成分，能起到快速补充养分并修补受损细胞的功效，并促进血液循环、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲劳时使用可对付“熊猫眼”。 使用眼膜的聪明方法 彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。 把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。 用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或同样需要特别照顾的部位。 敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错！ 大部分眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用。 敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。 2、对症下药 要想使眼角光滑如新，首先要分清自己属于哪种眼纹，对症治疗。 干纹：通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹，一定要使用有补水功能的眼霜。 皱纹：皱纹比干纹要深一些，因此需要使用具有滋润作用的眼霜，像含维生素e、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。 表情纹：表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗表情纹需要使用含抗皱成分、能紧致肌肤、含胶原蛋白成分的眼霜。美容笔能除皱吗？ 长假让眼睛也放假 戴隐形眼镜要预防眼睛结石 眼部除皱笔是时下流行的产品，它的原理是模拟人体生命磁场，加速皮肤内辅酶q10的分泌，促进皮肤自身源源不断地合成胶原蛋白质，促进原本能量耗竭殆尽的皮肤细胞重新获得活力而显饱满、恢复弹性。 漂亮的眼睛无关年龄 使用者实话实说： 小露30岁轻度皱纹 “在商场里看到这个产品，很动心，虽然价格有些贵，还是一狠心买了。到现在我用了两周了，可是没觉得皱纹减轻。” 美娟35岁中度皱纹 “用了三个星期，有一点点过敏，可能因为我是过敏体质，奉劝对金属过敏的人不要用。” 晓萍37岁较重皱纹 “使用了两个月，好像有一点效果，但是并不如宣传的那样明显。” 消除眼下皱纹(1分钟)：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向
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