可以变瘦的药？

不能吃药，没用，有懒人减肥法，坚持才能减下来肥。

1、黄瓜鸡蛋法

每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

过午不食法

2、过午不食法

超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。 原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。

健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。

不吃正餐法

3、不吃正餐法

每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。

原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！

苹果减肥法

4、苹果减肥法

吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。

原理：

肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

荷叶减肥法

5、荷叶减肥法

把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，。坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。

原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

减肥药中一般含有的激素：

1、 甲状腺激素。

甲状腺激素可以促进能量消耗，从而使体重下降，但只有在大剂量时才有明确的减肥作用，而且甲状腺素还可损害心脏等的功能，并加速蛋白质分解，引起肌肉病变和骨软化，因此美国食品与药品管理局（FDA）已正式提出，在甲状腺药物的标签上必须注明“不可用于减肥治疗”。但近年有学者重新评价了甲状腺激素在肥胖治疗中的价值，有人提出可采用低剂量治疗肥胖，此时机体蛋白质的分解并未显著增加，但必须在医生的指导下进行。如果长期服用，则导致甲状腺激素过量，引起甲亢。

2、去氢表雄酮。

为类肾上腺皮质分泌的性激素，摄入量过高对人体代谢有重要危害，可导致不孕闭经等。

3、生长激素。

对人类脂肪组织的发育具有重要作用，尤其是对年龄在20岁之前的青年人。儿童及成人的生长激素缺乏均可导致肥胖，因此生长激素在这类肥胖的治疗中具有很好的疗效。有人将生长激素用于单纯性肥胖尤其是儿童肥胖的治疗，但其有效的减肥剂量尚无定论。澳大利亚研究小组发现一种生长激素类似物，命名为AOpo401，它一方面特异性地促进脂肪分解，另一方面又直接抑制脂肪积累，从而达到减肥效果。这种药物还没有生长激素的其它作用，动物实验表明尚没有发现潜在的毒副作用，是迄今为止较为理想的减肥药物。

4 、苯丙胺及其类似物。

包括甲苯丙胺、苄甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等，可以使胃口下降，减少食物摄人，使体重减轻。本类药物使体重减轻的效果确切，服用3～6个月后大多数患者体重可下降4～8kg，其不良反应主要是导致过度兴奋，表现为易激动、失眠、头晕、头痛，心率及血压升高，胃肠道不良反应有恶心、呕吐、腹泻，出汗增加，还可产生欣快感，并具有成瘾性。其中苯丙胺为最早使用的食欲抑制药，但其不良反应大，疗效又不优于目前开发的一些食欲抑制药，目前国外已禁止将苯丙胺作为食物抑制药使用，本类药物最常用的为安非拉酮。

这款Onaka瘦肚丸据说在日本创下过短短3个月售出3万盒的记录，很多日本妹子都叫它“赘肉克星”、“小肚腩杀手”，朋友在余益惠上拿了说特别好用，因此我也拿了两盒。

据无数的瘦身达人安利说，这款Onaka瘦肚丸是专门针对产后大肚，啤酒肚，久坐产生的腰部赘肉人群研发的，能有效促进腹部脂肪和皮下脂肪的减少。

Onaka腹部瘦身丸有副作用吗？

此款营养素吃后不会有不良反应，因为不属于药类，是天然健康的辅助膳食。是通过调节身体新陈代谢来达到改善体质的，尤其是喜欢大吃大喝、饮酒过多的人士，会收获良好的效果。但是，葛根性大寒，所以，连续使用不宜超过12周。

Onaka瘦肚丸成分？

它含有天然葛花提取物：葛花异黄酮，这种成分能有效促进皮下脂肪和内脏脂肪的代谢分解，让腰腹赘肉一点点“消失”。

使用方法：

每天吃4颗，可以达到“局部瘦身”的效果，使腹部更平坦、腰身更苗条。一盒60粒，建议饭后或是睡前吃。一盒可吃15天，建议大家一次性买2盒一个月的量比较合适！

适宜人群有哪些？

适用于久坐少运动、饮食不健康等引起的小肚腩，以及应酬人士的啤酒肚、孕妈们产后松弛的腹部等。

不会吧，半个月瘦十斤太不现实了，如果真的瘦这么狠那肯定会反弹的，建议还是少吃多运动哦，一般真正持久的减肥只要你保持良好的健康的生活方式不暴饮暴食身材体重都会很好保持的，那么你可以坚持一个月或者两个月的慢跑20分钟左右也可以，另外多吃一些坚果蔬菜还有畅纤美酵素果，每天一个坚持1月少吃油炸膨化食品，腌制的肯定也不好不要多吃