成人经常拉肚子怎么调理?

成人经常拉肚子怎么调理?,第1张

家庭治疗措施 ●多喝水 腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 ●勿匆忙服药 除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天,当病人发生急性腹泻时,医生多不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。 ●检查所用的药物 腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。 ●顺其自然 许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。 ●远离厨房 拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净,以免传染病菌给他人。 饮食与营养疗法 ●每天喝3碗米汤 米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。 ●服用木炭片 每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。 ●饮食清淡 腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。 ●避免下列食物 拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。 ●补充矿物质 服用海带粉胶囊,每天5粒,或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。 ●用大大蒜杀菌 你可以在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜,则可以服用蒜头胶囊,每天3次,各2粒,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。 ●补充必需营养素 ①钙加维生素d 每天1500毫克。补充流失的钙质,帮助粪便成形。每天400iu维生素d,帮助钙吸收。 ② 消化酶 用餐时服用。富含胰脏酵素,有助于帮助消化。 ③镁 每天1000毫克。帮助钙吸收,促进ph酸碱平衡。 ④洋车前子或燕麦麸 睡前4胶囊。有助粪便成形。 ⑤不饱和脂肪酸 用量依产品指示,有助粪便成形。 ⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸 维生素d群加维生素d:每天200毫克,2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良,或许有必要请医师注射维生素d。 ⑦ 维生素e 每天400iu―1000i3。保护结肠擘细胞膜。 ●谨用奶制晶 乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了,或也可能突然在成年后出现。如果当你喝完牛奶后,接着经历排气和腹痛,接着是拉肚子,则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物,也就是要远离大部分的乳制品,酸乳和某些陈年的干酪除外。当你避开这些食物时,腹泻也就自然停止了。 ●测试方法 由于乳糖不耐症与剂量多寡有关,加上它有突然来袭的特征,如何判断你的腹泻与乳晶有关呢方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周,看看如此是否有帮助。如果停止喝牛奶果真奏效的话,病人再逐渐地将乳晶加回饮食中。同时,当乳品的用量到达某个程度时,乳糖不耐症将复发。因此,你若以不超过此剂量服用乳品,将可避免腹泻。 ●天然药草 如果偶尔发生腹泻,可尝试黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益。滑榆树皮也不错,每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。 常见止泻药的作用 思密达 吸附性止泻药 可将细菌、病毒、毒素等引起腹泻的物质吸附起来,并有收敛、保护肠黏膜的作用,对任何类型的腹泻都适用,尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效,但会影响其他药物及矿物质的吸收,所以不可长期服用。 培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂 对肠道菌群发挥调整作用,有提高肠道免疫力、保护有益菌生长、促进胃液分泌、增强消化功能等作用,对老人、儿童和体质较弱的患者,有利于腹泻好转和尽快康复。 易蒙停 神经性止泻药 通过增强肠道平滑肌的张力,抑制肠的推进性蠕动,延长其内容物的停留时间而起到止泻作用,适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻。由于疗效确切,很多人一拉肚子就服此药,其实,如果单纯使用易蒙停,不利于炎症的消退,出现水样腹泻且伴随有腹胀、发热等细菌感染症状时不应使用 治疗拉肚子的方法 建议睡前一杯热牛奶有助于改善失眠的状况。 一般治疗 在原发病一时难以纠正或暂未查出有明显原发因素者,以下一般措施对多数患者有益。 1纠正不良饮食习惯 进食足量食物。 多食粗纤维含量高的食物,养成多饮水的习惯。 定时口服少量的小麦麸皮(膳食纤维25~30克/d,不适用于肠道有器质性狭窄者)。 饮水量应达每日3000ml。 2养成良好的生活习惯 生活起居要有规律,要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态,也可有助于改善消化道的功能。 经常吃大鱼大肉,稍有不慎,就容易腹泻。针对腹泻时肠蠕动增快、肠粘膜渗出和/或分泌增加、肠道内菌群失调等特点,止泻药物大致分为肠蠕动抑制剂(如复方苯乙哌啶、易蒙停)、收敛止泻剂(如鞣酸蛋白、次碳酸铋)、粘膜保护剂(如思密达)、微生态制刘(如培菲康、整肠生)等几种类型,此外,活性炭等吸附剂可吸附毒素、减轻对肠道粘膜的刺激,因而也有止泻作用。 治疗腹泻,最重要的是对症下药。腹泻有感染性与非感染性之分,感染性腹泻是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起,如菌痢、细菌性食物中毒、病毒性肠炎等;非感染性腹泻常见于受凉、消化不良、胃肠功能紊乱及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。感染性腹泻是人体自我保护的一种体现,借此可排泄掉一部分毒素,对人体有益,如果盲目止泻,对病情转归反而不利。原则上讲,止泻药只适用于非感染性腹泻,而感染性腹泻一般不用,尤其是在急性期,炎症及中毒症状(如高烧)较明显、脓血便较多时,应视为止泻剂的绝对禁忌;到了恢复期,病情明显好转,大便不带脓血,仅是水分较多时,也可短时服用止泻剂。 其次要注意病机不同,用药有别。如果是肠蠕动增快所致,如甲亢、糖尿病、胃肠功能紊乱等,应首选肠蠕动抑制剂,以延长肠内容物滞留时间,利于水分吸收而止泻,如果是由肠粘膜分泌增加引起的腹泻,如霍乱、细菌性食物中毒等,可以选择收敛剂和吸附剂,通过抑制肠粘膜分泌及吸附有害毒素起到止泻作用。如果是由于粘膜炎症及溃疡导致渗出增加引起的腹泻,可选择粘膜保护剂,以保护粘膜,清除细菌、病毒及毒素。因肠道内菌群引起的婴幼儿腹泻及抗生素相关性腹泻,应该首选微生态制剂,通过补充肠道益生菌,恢复肠道内微生态平衡,起到调整胃肠道功能及止泻之功效。有些腹泻并非单一因素所致,则宜酌情联合用药。 第三,止泻只是一种对症治疗,病因治疗才是根本。因此,止泻补液的同时,切勿忽视对原发病的治疗。如果是感染性腹泻,应选用敏感抗生素控制感染;如果是消化不良所致,应从调理饮食入手;如果是胃肠功能紊乱引起的,可选择调节植物神经功能的药物及镇静剂等等。 止泻剂服用过量,可引起腹胀.便秘.假性肠梗阻。感染性腹泻服用止泻剂,可掩盖病情,影响医生诊断。菌痢病人服用止泻剂常影响肠道对细菌及毒素的排泄,使毒血症状加重,病程延长。溃疡性结肠炎急性期用止泻剂,可诱发中毒性巨结肠及肠穿孔。此外,复方苯乙哌啶.可待因等含有麻醉成分,长期服用可以成瘾,故须慎用。

“上吐下泻”是一个中文词汇,具体释义如下:

读音:shàng tǔ xià xiè

词语结构:联合式。

表达意思:上吐下泻的意思就是呕吐和腹泻同时发生。可能会出现频繁的呕吐、不能进食或者喝水、上腹部疼痛的症状,同时会伴有大便次数增多、大便水样、里急后重、便完还想便等症状,比喻两头忙。

词性:作谓语、定语、宾语;用于疾病等。

引证:清代褚人获《隋唐演义》第50回,“化及见军士焦头烂额,后忽然又上吐下泻,一齐病倒,便放声大哭。”

例句

1、人家怎么说也是个实权执事,想要坑你,任务上动动手脚,管保你上吐下泻跑肚拉稀落不到好处。

2、没一会儿就接到了兰英的电话,她说自己上吐下泻得快不行了。

3、集训初期有些演员不能适应高强度的训练,上吐下泻,满身淤青,但最终这些姑娘都咬着牙挺了过来。

秋冬季节是肠胃疾病多发季节,尤其是一些肠胃不好的人,很容易腹泻,有的严重的还会出现水样便,这让患者的身体受到严重的伤害。那,今天我就和大家聊一聊腹泻水样便是什么原因引起的。

1第一方面:急性水样便腹泻是临床常见症状之一,主要由病毒或产肠毒素性细菌引起,多为轮状病毒或产毒素细菌感染,小儿尤其是两岁以内婴幼儿,腹泻发生在秋冬季节,以轮状病毒肠炎可能性大,发生在夏季以产毒性大肠杆菌肠炎可能性大。

2第二方面:急性起病,病程在14天以内(大多数病程为7天左右),每日多次水样便或稀便,没有脓血,可伴呕吐和发热。这类腹泻最大的危险是很快引起脱水,甚至死亡。另外由于进食减少和丢失增多可引起营养不良。引起儿童急性水样便腹泻的病原体大多是轮状病毒和产毒性大肠杆菌,主要治疗是及时补充水分,纠正脱水。

3第三方面:一般起病较急,开始可以是急性水样便腹泻或痢疾,但病程迁延持续14天以上。造成的主要危害是大量营养物质的丢失,病儿体重减低,如果大便量多,也可引起脱水和电解质紊乱。引起迁延性腹泻的病原一般不是单一的,多数属于肠道功能紊乱。

注意事项

肠胃不好的人,一定要自觉,饮食和作息要有规律,不要吃辣的和冰冷的东西,以免造成腹泻水样便。

你好,拉肚子即腹泻。急性腹泻患者最好立即就医,查明是否为细菌、病毒或寄生虫感染导致,并依症施治;慢性腹泻患者病因较复杂,及时治疗同样很重要。上海中佑肛肠医院专家指出:腹泻患者在生活中应多喝水、远离厨房、饮食清淡等,本文就腹泻患者可采取的家庭措施列举如下:

  1、拉肚子怎么办之

多喝水

  腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

  2、拉肚子怎么办之

勿匆忙服药

  除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。上海中佑肛肠医院专家指出:当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

  3、拉肚子怎么办之

检查所用的药物

  腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

  4、拉肚子怎么办之

顺其自然

  许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,上海中佑肛肠医院专家提醒:你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

  5、拉肚子怎么办之

远离厨房

  拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。上海中佑肛肠医院专家强调:腹泻患者最好如厕后洗手,以免传染病菌给他人。

  6、拉肚子怎么办之

每天喝3碗米汤

  米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

  7、拉肚子怎么办之

服用木炭片

  每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

  8、拉肚子怎么办之

饮食清淡

  腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

  9、拉肚子怎么办之

避免下列食物

  拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

望采纳谢谢。

腹泻

腹泻是指排便次数增多,水分增加便大便稀薄,或带有脓血、脂肪等异常成分,常伴有肠鸣和腹痛。

急性腹泻指病程在2个月以内的。腹泻的主要原因是肠蠕动快,水分在肠道来不及完全吸收,还有的是肠道分泌过多,消化吸收障碍引起。

急性腹泻大多是由于细菌感染所引起,如肠炎、痢疾,也有的是由于暴饮暴食,冷热不调,消化不良导致的单纯性腹泻。

(一) 急性腹泻的鉴别诊断

(1) 腹泻伴里急后重,多是直肠病变;阵发性肚脐周围痛,水样便,腹鸣音强,多为小肠病变。

(2) 腹泻伴呕吐,多见胃肠炎、食物中毒。

(3) 伴发热、腹痛,见于急性菌痢。

(4) 长期用抗生素或激素治疗,应考虑菌群失调的单纯腹泻。

(5) 伴有皮疹者,见于过敏性肠炎。

(6) 每日大便量大于1000毫升,即为分泌性腹泻。

(7) 米汤样便,见于霍乱、副霍乱;脓血便见于阿米巴痢疾、细菌性痢疾、结肠癌;气味臭带有泡沫的为脂肪泻;洗肉水样便是急性出血性小肠炎;蛋花汤样便是伪膜肠炎。

(二) 急性腹泻的救护措施

(1)首先考虑腹泻与吃过的食物的关系,留下食物标本,以排除食物中毒的可能性。及时留下大便标本送化验,查明病因后对症治疗。

(2)暂时禁食,注意腹部保暖。为防止脱水鼓励多饮淡盐水(加少量白糖)。已发生口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷的脱水症状时,除口服淡盐水外,严重呕吐不能饮水或已脱水的病人,要积极进行静脉补液。

(3) 腹泻为感染性的,要口服抗菌药,如黄连素、四环素

(4) 腹痛时可用阿托品、654�2、颠茄片治疗,并给予局部热敷。

(5) 腹泻较为剧烈的可适当给以收敛止泻药、鞣酸蛋白、淡茶水、烤焦的馒头片等。

(6) 消化不良的腹泻可服用乳酶生等药。

(7) 经上述处理不见效,病人尽快去医院治疗。

什么是腹泻,它与肛门病有无关系

一般认为腹泻是大肠疾病中最多见的症状。其具体表现为大便次数、性状的改变,如排便次数增多,粪便稀溏,形状、颜色、气味等均有改变,含有脓血、粘液、未消化食物、脂肪,或变为**稀水,绿色稀糊,味酸臭;大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼热等症状。

腹泻与肛门病的许多疾病有关:

如慢性或长期腹泻,可导致肛门直肠周围脓肿,形成肛瘘。腹泻刺激可致肛裂疼痛加重,腹泻可形成肛门部充血,粪便刺激使痔块粘膜水肿,随大便脱出肛门外,形成嵌顿痔或致炎性外痔。长期腹泻还可导致直肠脱垂等一系列病变。

此外,腹泻日久还可导致肛门疾病的全身症状,如贫血、消瘦、乏力、倦怠等。

西医是如何认识腹泻的

西医对腹泻的看法,总的来说有以下几点:

①感染:即由于腐烂变质食物,寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫,这样的食物,通过口腔进入消化道,或腹部受冷热刺激过强,使肠道内菌群失调,均可引起腹痛、腹泻。

②胃肠肿瘤和炎症:晚期胃癌、直肠癌、慢性胃肠炎、慢性溃疡性结肠炎、肠克隆氏病等,都可引起急性、慢性的渗出性腹泻。

可见粪便中附有渗出液、粘液及脓血,排便次数增多,但粪便培养无致病菌生长。

③肠道运动异常,肠蠕动亢进:一些肠系疾病如阑尾炎、憩室炎等可使结肠蠕动亢进而腹泻;此外,类癌综合征分泌的血清素,肥大细胞增多病分泌的组织胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲状腺髓样癌分泌的前列腺素、血清素和低血钙素等,都可使肠道蠕动增加,引起腹泻。

工作学习过度紧张、精神受刺激过强,可使胃肠道功能紊乱,发生腹泻。此外,结肠过敏也可导致腹泻。

一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物,也可导致腹泻。

④肠对脂肪吸收不良:本类腹泻粪便呈淡**或灰色,油腻糊状,气味恶臭。

⑤中毒:食物中毒,以及细菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹泻。

砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质中毒,也可引起腹泻。

牛奶、鱼、肉、虾、蟹过敏者,也可发生腹泻。

腹泻的西医治疗有哪些方法

对症治疗是西医治疗腹泻的主要手段。

①抗生素:对明确诊断为细菌感染者,要及时使用抗生素。

②收敛止泻药:选用次碳酸钠、氢氧化铝凝胶或复方樟脑酊对症治疗。

③解除肠痉挛药:使用复方苯乙哌啶、阿托品、普鲁苯辛或鸦片酊进行治疗。

④理疗:选用场效应治疗仪,对腹部进行治疗。但需要明确诊断除外细菌感染。

⑤热敷:用热水袋置于腹部,有助于腹泻的治疗。

如何诊断及鉴别诊断各种腹泻

诊断及鉴别诊断应按下列项目进行:

①病史及症状

a病史:从疾病的发病起因,病变过程,发病的年龄及其性别,饮食情况,经常使用的药物,以及服用止泻药或导泻药的使用情况都应了解。同时了解患者伴有哪些疾病和症状,并判断其与腹泻有无关系,有何关系。

b症状:应从粪便的性质、形状、气味、粘液及其他分泌物、排泄物等情况大致确定腹泻的性质。

②体检

望诊:现全身状况,皮疹情况,精神状况,体态、体重等情况。

触诊:以手检查腹部,了解疼痛、腹块等的性质,同时应尽量作肛门指诊,除外肛门疾病。

听诊:了解肠蠕动情况。

③实验室检查:通过直接镜检,以及粪便中的细菌培养来诊断致病菌。

④X线检查:用X线腹平片检查肠道情况,或用气钡造影摄片,诊断除外消化道功能和器质性病变。

  拉肚子以大便次数增多,粪质稀薄,甚至泻出如水样为主症的病证!那么,大人拉肚子要吃什么药才好呢接下来就和我一起来了解下吧!

大人拉肚子适合吃什么药

 参苓白术丸

 人参 茯苓 白术 桔梗 山药 甘草 白扁豆 莲子肉 砂仁 薏苡仁

 慢性腹泻地临床主要表现为反复发作地腹泻及腹部隐痛,其腹泻不甚剧烈,常与进食难以消化地食物或者脾胃受凉有关。伴有食欲不振,气短乏力,面色缺乏光泽。腹泻日久则营养物质大量丢失,可以导致贫血等不良后果,因此不能等闲视之。由于久泻伤及人体正气 ,尤其与腹泻密切相关地脾胃更易受伤,因此慢性腹泻中有很大一部分为虚性腹泻。对于这部分病人推荐试用参苓白术丸健脾化湿进行治疗。

 参苓白术丸组方中主要分为两个部分,一方面人参、白术、扁豆等健脾益气,恢复脾胃功能;另一方面白术 ,茯苓等又能健脾化湿,减少腹泻次数。中医认为脾虚则易生湿,湿重则泄泻,因此健脾益气化湿就是本方治疗地精髓所在。此外,对于伴有脾胃虚寒,表现为胃部怕冷,大便稀溏,不能进冷食者,可以加用香砂养胃丸合并治疗。而久泻伤肾,出现畏寒肢冷,腰膝酸软,每日晨起腹泻,俗称五更泻者,合用四神丸以温肾健脾。

 葛根岑连汤

 葛根 黄岑 黄连 炙甘草

 急性腹泻是夏季常见地疾病 ,治疗腹泻地药物也成为很多家庭常备药。中药治疗急性腹泻地经典方剂就是葛根芩连汤,它出自著名地中医古籍、张仲景所著地《伤寒论》,用来治疗湿热所致地腹泻和痢疾。

 从葛根芩连汤地组成来讲,葛根、黄芩,黄连以清热利湿为主,并能升清止泻。所以在选用葛根芩连汤治疗腹泻时就要抓住“湿、热 ”两点。所谓“热 ”主要表现为发烧 、口干、口臭 ,大便后肛门灼热,小便发黄等;“湿”则相对抽象一点,主要表现是大便黏腻不爽,有排不尽地感觉,医学上称之为里急后重感,或者大便里有白色脓样物,不思饮食,舌苔厚等,如果患者地病情大致符合上面所描述地症状,则可以认为是“湿热”所致地腹泻。

 值得一提地是,葛根芩连汤早期服用有良好地效果。相反,如果患者腹泻地时间较长,腹部怕冷,或者进食稍凉地食物就出现腹泻,这一类症状都不适用本药治疗。在发病期间,应该坚持清淡、易消化地饮食,以免加重肠胃地负担。对于腹泻明显地患者还应该多喝糖盐水。

大人拉肚子的饮食保健

 1、高蛋白高热能:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。

 2、低脂少渣饮食:每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。

 3、禁忌食物:如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。

 4、忌生冷肥甘:生冷之品易使胃肠收缩加快。

 5、忌辛辣刺激:辛辣食品可刺激肠道,使炎性渗出增多。

 6、忌酒水无度:酒精和饮料会使肠道水分过多。

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7 腹泻吃什么药

1 按摩法 1、按摩小肠俞穴

取穴位置:位于骶部,在骶正中嵴旁15寸,平第一骶后孔。

按摩方法:患者仰卧,按摩者用食指点揉小肠俞穴2分钟左右。

功效:主治小肠病,有清热利湿,通调二便的功效,可用于缓解各类腹痛、腹泻症状。

2、按摩中脘、天枢、大巨、水分穴

(1)按揉中脘穴

操作:用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴,先按顺时针方向按揉5分钟,再逆时针按揉5分钟。

(2)按揉天枢穴、大巨穴

操作:用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴,患者感到舒畅后,双手指尖缓慢地加力,每穴各按揉5分钟。

(3)揉按水分穴

操作:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟,以潮红发热为佳。

随症配穴

(1)寒湿困脾型+睥俞穴

(2)食滞胃肠型+建里穴

(3)脾气虚弱型+足三里穴

(4)肝郁气滞型+期门穴

自我诊断

(1)腹泻因感受寒湿而发,大便清稀或如水样,泻后痛减,得热则舒,为寒湿困脾型。

(2)暴饮暴食后腹满胀痛、拒按,泻后痛减,大便臭如败卵,为食滞胃肠型。

(3)大便溏薄,夹有不消化食物,稍进油腻饮食则便次增多,神疲乏力,为脾气虚弱型。

(4)泄泻、腹痛、肠鸣每因情志不畅而发,为肝郁气滞型。

2 食疗法 1、丁果散

材料:丁香25个(约2克),草果1枚(约4克)。

做法:先将丁香、草果分别炒焦黑存性,并研成细末。再将250克面粉炒至焦黄,以味香不苦为宜,然后加入糖200克(偏虚寒者用红糖,偏湿热者用白糖),趁热在锅内将药末、面粉、糖3者拌均匀,糖遇热微溶后与粉末黏成颗粒状,贮瓶备用。

用法:口服,成人每次2~3匙,儿童1~2匙,每日3~4,次,用开水调成糊状吞服。

功效:丁香温脾暖肾,并有较强的抗菌作用;草果燥湿健脾、辟秽;食糖、面粉甘缓建中,醒脾收湿。诸药合用,温中健脾,燥湿止泻,且香甜可口,可用于急、慢性腹泻。

2、车前子红茶

配方:车前子12克,红茶2克。

做法:取车前子、红茶置于大茶杯中,冲入沸水200毫升左右,盖闷30分钟左右,当温度适宜时开始频频饮服。1日内服完。

茶疗功效:健脾利水、化湿止泻。适用于脾虚湿盛引起的慢性腹泻。

3、白术止泻饮

配方:白术、山药各20克,茯苓15克,乌梅10克,红糖适量。

做法:将上述药材一起放入锅中,加水适量,煎沸30分钟后去药渣,加入红糖溶化,代茶饮,每日1剂。

茶疗功效:健脾益气、利湿止泻。症见大便稀溏、水样泻,苔白,脉沉细等。

4、石榴叶茶

配方:石榴叶60克,生姜15克,盐30克。

做法:先将3味同炒黑,煎水代茶。每日1剂,分上、下午温服。

茶疗功效:温中散寒、润肠止泻。用于急性胃肠炎腹泻,并有止痛作用。

5、大黄蝉蜕汤

材料:大黄10克,蝉蜕10克。

做法:将大黄捣碎,蝉蜕去头、足。用适量清水浸泡20分钟,先武火、后文火煎煮10~15分钟,滤出药液200 ~ 300毫升。

用法:上药液每日分3次服,每日1剂。待症状缓解后给以辨证调理。

功效:用于顽固性腹泻。大黄若小剂量或煎煮后则有增强消化及止泻之功能,佐以蝉蜕祛风解痉以缓其势,二者合用,是以通为补,寓补于攻,攻补结合,故效果显著。

3 外敷法 1、吴芥散外敷涌泉穴治泄泻

药物:吴萸10克,白芥子20克。

制法:共研细末,过100目筛,备用。

用法:外用,取吴芥散3克,醋调成硬糊状,将药膏用胶布贴于一侧(男左女右)涌泉穴,24小时后揭去。皮肤若无变化,继续第2次,若起泡或脱皮,是邪气外达。经2~3天,待泡落皮后再作第2次治疗。4次为1个疗程,必要时可作第2个疗程。

功效:吴萸温中止泻,白芥子化痰湿,两药对穴位均有良好的刺激作用,外治法中常用药物。药效作用与穴位刺激作用相结合,是内病外治的主要机制。

2、椒倍散外敷脐治寒性泄泻

药物:白胡椒5克,五倍子10克。

用法:上药共研细末,取适量白酒调成糊状,涂满脐眼,以暖脐膏(或肤疾宁贴膏)覆盖。2天换药1次,1个月为1个疗程。偏寒者加吴茱萸10克。

功效:白胡椒味辛性温,有温中散寒,助消化,止痛的功效,而五倍子有止咳、降火、止泻、止血、固精、解毒的功效,搭配外敷,可驱寒止泻,主治寒性腹泻。

4 艾灸法

适宜:腹泻初期。

特效穴位:中脘、天枢、神阙、气海。

操作方法:点燃艾灸盒置于中脘、天枢、神阙、气海穴上,分别各灸治15分钟,以局部皮肤潮红为度。

功效解析:中脘理气和胃、化湿降逆,天枢调中和胃、理气健脾,神阙回阳固脱、健运牌胃,气海补气理气、益肾固涩,四穴搭配,可增强健脾和胃、除湿止泻之功,缓解腹泻及其引起的腹痛、饮食欠佳等病症。

病毒性胃肠炎(viral gastroenteritis)又称病毒性腹泻,是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。临床特点为起病急、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,排水样便或稀便,也可有发热及全身不适待症状,病程短,病死率低。各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。

 与急性胃肠炎有关的病毒种类较多,其中较为重要的、研究较多的是轮状病毒(rotavirus)和诺沃克类病毒(Norwsalk-like virus)。此外,嵌杯样病毒(caliclvirus)。肠腺病毒(enteric adenovirus)、星状病毒(astrovirus)、柯萨奇病毒(coxsackie virus)、冠状病毒(coronavirus)等亦可引起胃肠炎。

 一、轮状病毒胃肠炎

 轮状病毒胃肠炎是病毒性胃肠炎中最常见的一种。普通轮状病毒主要侵犯婴幼儿,而成人腹泻轮状病毒则可引起青壮年胃肠炎的暴发流行。

 [病原学]

 轮状病毒属呼肠孤病毒科,为球型,有宽壳盖、短幅和薄边的双股RNA病毒。平均直径70nm左右,病毒体中心为直径36~45nm的致密核心,含病毒核酸。外有双层多肽衣壳,呈轮缘状,围绕内层。内层衣壳子粒在边缘部呈放射状排列,形似车轮幅条,故称为轮状病毒。中央部子粒排列不规则,呈蜂窝状。电镜下轮状病毒有两种形态,即双壳颗粒与单壳颗粒。前者为一种成熟的或完整的病毒颗粒,具有外层多肽衣壳,又称L毒粒(light Virion),具有传染性;后者因在自然条件下失去其外壳,形成粗糙单壳颗粒,又称D毒粒(dense virion),无传染性。人轮状病毒的内衣壳可与小牛、小鼠、小猪、羔羊、兔及猴的轮状病毒发生交叉反应,但外壳抗原有型的特异性。人轮状病毒至少有4个血清型,各型之间无交叉免疫保护作用。

 轮状病毒基因含有11个节段的双股线型RNA根据RNA电泳图型,目前将人和动物状病毒分为A~D4个群。A群为普通轮状病毒(主要引起婴幼儿腹泻);B群为猪轮状病毒和成人腹泻轮状病毒(adult diarrhea rotavirus),后者为我国学者从1984年流行于我国各地的成人流行性腹泻患者分离出的一种新轮状病毒,目前将此种病毒与世界其它地区发现的副轮状病毒、类轮状病毒统称为抗原特异性轮状病毒;C群为人和猪轮状病毒;D群为鸡和鸟类轮状病毒。成人腹泻轮状病毒与普通人轮状病毒在病毒抗原性、核酸图型及临床表现等方面均有差异。

 轮状病毒对理化因素的抵抗力较强,耐乙醚和弱酸,在-20℃可以长期保存,56℃ 1小时可被灭活。此病毒可在猴肾原代细胞中传代和繁殖。

 [流行病学]

 (一)传染源 患者与无症状带毒者是主要的传染源。患者急性期粪便中有大量病毒颗粒,病后可持续排毒4~8天,极少数可长达18~42天。

 (二)传播途径 主要通过人传人,经粪—口或口—口传播,亦可能通过水源污染或呼吸道传播。成人轮状病毒胃肠炎(流行性腹泻)常呈水型暴发流行,也可通过生活接触传播。

 (三)易感人群 普通轮状病毒主要侵犯婴幼儿,以9~12月龄发病率,6月龄以下少见,但近来人工喂养新生儿发病也较多,成人感染后多无症状或呈轻症表现。成人腹泻轮状病毒则人群普遍易感,但主要在青壮年中造成流行。

 (四)流行特征 人轮状病毒广泛存在于世界各地,发病率甚高,几乎每个人都感染过轮状病毒。发病有明显的季节性,发病高峰在秋冬寒冷季节(12月~2月),但热带地区季节性不明显。轮状病毒成人腹泻可在一年四季发生,但流行和暴发在我国多发生于4~7月。

 [发病机理与病理变化]

 轮状病毒主要侵犯小肠绒毛上皮细胞,使上皮细胞脱落,代之以缺乏消化酶的鳞形或方形上皮细胞。因此正常肠粘膜上存在的绒毛酶如麦芽糖酶、蔗糖酶、乳糖酶均减少,导致吸收功能障碍。由于乳糖及其它双糖不能被消化吸收而滞留在肠内,造成肠粘膜与肠腔渗透压的改变,使液体进入肠腔而造成渗透性腹泻。

 病变部位主要位于十二指肠及空肠,上皮细胞可变为方形或不整形,但多数肠粘膜细胞尚正常。肠绒毛上皮细胞内空泡变性,内质网中有多量轮状病毒颗粒。

 [临床表现]

 (一)普通轮状病毒胃肠炎 潜伏期1~3天。病情差别较大,6~24月龄小儿症状重,而较大儿童或成年人多为轻型或亚临床感染。起病急,多先吐后泻,伴轻、中度发热。腹泻每日十到数十次不等,大便多为水样,或呈黄绿色稀便,常伴轻或中度脱水及代谢性中毒。部分病例在出现消化道症状前常有上呼吸道感染症状。本病为自限性疾病,病程约1周左右。但少数患儿短期内仍有双糖尤其是乳糖吸收不良,腹泻可持续数周,个别可长达数月。

 (二)成人腹泻轮状病毒胃肠炎潜伏期2~3天,起病急,多无发热或仅有低热,以腹泻、腹痛、腹胀为主要症状。腹泻每日3~10次不等,为黄水样或米汤样便,无脓血。部分病例伴恶心、呕吐等症状。病程3~6天,偶可长达10天以上。

 少数患者可并发肠套叠、直肠出血,溶血尿毒综合征、脑炎及Reye综合征等。

 [诊断]

 (一)流行病学 在秋冬季发生的水样腹泻,尤其有较多病例同时发生,应考虑有本病可能;

 (二)临床表现 急性水样腹泻,中毒症状较轻,病程自限;

 (三)实验室检查

 1.血常规 外周血白细胞总数及分类大多正常,少数偏高,分类淋巴细胞增加;

 2.大便常规及培养 大便镜检大多无特殊发现,少数可见少量白细胞,培养无致病菌生长;

 3.特异性诊断实验 (1)取粪便作直接或免疫电镜检查,可发现轮状病毒颗粒;(2)用酶联免疫附试验或免疫酶斑试验(Immnnoenzyme dot test)检测粪便上清液中的病毒抗原,具有较高的敏感性和特异性;(3)从粪便中提取病毒RNA,进行聚丙烯酰胺凝胶电泳和银染色,检查有无轮状病毒的RNA电泳图谱,既有诊断价值,又可区别不同型病毒感染;(4)血清学检测,感染后5天,血中可检测出特异性IgM抗体,亦有助于本病诊断。

 [鉴别诊断]

 本病与细胞菌、寄生虫性腹泻的鉴别不难,与其它病毒性胃肠炎的鉴别有赖于特异性诊断检查。

 [治疗]

 无特效疗法,以对症治疗为主。暂停乳类及双糖类食物。吐泻较重时用止吐剂及镇静剂。口服或静脉补液以纠正和电解质紊乱。

 [预防]

 及早发现和隔离病人;对病人粪便应消毒处理;重视水源及食物卫生,餐具中进行消毒;婴儿室应有严格的消毒隔离制度;应提倡母乳喂养婴儿;对6——24月龄幼儿口服含各型轮状病毒的减毒疫苗,可刺激局部产生IgA抗体,为目前最为有效的预防措施。

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