夏季海边度假需要什么护肤装备_美容护肤

导语天气逐渐转热，空气里弥漫着慵懒的气息，而有的人早已开始闲散的度假之旅，在海边悠哉地度过炎热的夏天。去海边玩需要准备什么？携带更多的海滩度假装备完美地享受悠闲时光。下面，51Dongshi小编为您圈出常见的海边度假必备品，这份详细的海边度假清单请收好！

防晒用品PARTONE在炎热夏天，海滩海边成为度假旅游好去处，在感受海风吹拂觅凉撒欢之前，首先做好防晒工作。而作为时尚潮人，想要美又不想被晒伤？跟着51Dongshi小编一起学习防晒。防晒霜去海边玩耍，阳光灼烈，涂上防晒霜是比较重要的一环，不单单是为了白皙，还为了防止晒伤，不止脸上涂抹防晒霜，全身都涂抹比较好，重点是肩膀、胸和背部位。

防晒喷雾防晒喷雾作为防晒界的新秀，它具有使用简便、沁凉清爽，不挑肤质的特点。在传统的防晒产品之外，随身携带一只防晒喷雾，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题，同时没有一般防晒品的油腻烦恼。

太阳伞遮阳伞在一定程度上有效地阻挡紫外线的直晒，是防晒产品中最直接性价比最高的方式。

遮阳帽在海边游玩，不可能时刻撑着太阳伞，这样不但不方便，而且不能完全放开来玩耍。而一顶草帽戴在头上，自带浪漫风情。

太阳眼镜海边度假时常要面对热烈的阳光，太阳镜不但防沙防眩光，而且能保护眼睛和眼睛周围，免受太阳光的照射。

防晒衣去海边避免不了要下水，但又怕晒伤，携带防晒衣就很方便了，套上身就能随意玩耍，最好选择带有帽子和手套设计的。

防晒霜太阳伞遮阳帽太阳眼镜防晒衣安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1682个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>天堂伞防晒防紫外线太阳伞超轻晴雨两雨折叠伞女￥399月销:7万+店天堂伞旗舰店>>蕉下果趣小巧便携太阳伞女防晒防紫外线晴雨两用伞￥199月销:10000+店BananaUmbrella蕉下旗舰店>>红叶雨伞大号雨伞折叠双人超大晴雨两用太阳伞防晒防紫外线遮阳伞￥299月销:100+店红叶之秀旗舰店>>>>UV100户外大沿太阳帽女夏天遮阳渔夫帽防紫外线遮脸防晒帽子51121￥229月销:65+店Uv100旗舰店>>HOII郭碧婷经典款防晒帽子户外伸缩遮阳太阳帽大帽檐￥968月销:500+店Hoii旗舰店>>迪卡侬帽子男鸭舌帽棒球帽防晒遮阳女春夏运动高尔夫户外潮INESIS￥349月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>>>RayBan雷朋太阳镜法拉利系列偏光康目色驾驶墨镜0RB8313M可定制￥26802个商家评论:2000+店雷朋品牌旗舰店>>雷朋旗舰店>>￥2680BOLON暴龙眼镜2020新款太阳镜王俊凯同款全平镜面墨镜眼镜BL3027￥6483个商家评论:13万+店暴龙眼镜自营旗舰店>>暴龙眼镜旗舰店>>￥648BOLON暴龙旗舰店>>￥608陌森Molsion眼镜2021年肖战明星同款太阳镜礼物学生时尚潮流大框墨镜MS3018C10镜框黑色￥539店陌森眼镜自营旗舰店>>>>探路者（TOREAD）防晒衣21春夏男女轻薄透气防紫外线UPF40+防泼水户外运动风衣TAZJ81779明灰（男）L￥2292个商家评论:78万+店TOREAD探路者自营旗舰店>>TOREAD探路者自营旗舰店>>￥229迪卡侬男女户外防泼水防晒防风衣超薄透气皮肤衣￥12992个商家评论:7000+店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>￥1299哥伦比亚零感防晒春夏男防晒衣户外UPF50防紫外线皮肤衣WE1348￥899月销:200+店Columbia哥伦比亚旗舰店>>>>护肤用品PARTTHREE出门旅游，有诸多的不便，但乘车，飞机等交通工具，皮肤又容易干燥，晚上回到酒店可以适当护肤。所以51Dongshi小编建议护肤品以易携带为主，选择旅行装或者用分装瓶装适合旅游天数的护肤品量，可以多带些保湿面膜，能带上保湿喷雾更好。

补水保湿面膜晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。

保湿喷雾随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。

面霜面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

眼霜海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。

保湿喷雾保湿面膜面霜眼霜欧缇丽葡萄活性保湿喷雾舒缓补水舒缓肌肤￥198月销:2000+店欧缇丽旗舰店>>薇姿喷雾补水保湿喷雾定妆喷雾蕴含火山温泉水强韧肌肤￥1592个商家评论:23万+店薇姿VICHY自营旗舰店>>VICHY薇姿旗舰店>>￥179颐莲（RELLET）玻尿酸补水喷雾补水保湿控油定妆喷雾爽肤水喷雾保湿喷雾300ml￥793个商家评论:32万+店Rellet颐莲品牌旗舰店>>颐莲化妆品自营旗舰店>>￥79Rellet颐莲品牌旗舰店>>￥39>>欧莱雅火山岩淡痘印面膜套装15片平衡水油补水保湿男士面膜￥300月销:14+店欧莱雅官方旗舰店>>fresh馥蕾诗玫瑰润泽补水面膜保湿舒缓面膜100ml￥4993个商家店馥蕾诗自营旗舰店>>京东商城>>￥580Fresh馥蕾诗旗舰店>>￥250蒂佳婷蓝丸面膜10片海藻救急补水保湿￥580月销:4000+店DrJart+旗舰店>>>>海蓝之谜明星产品套装面霜60ml+精萃液经典组合套装￥2940月销:3000+店海蓝之谜旗舰店>>兰蔻提拉紧致塑颜面霜50ml滋润淡纹抗初老面霜￥8952个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥895SK-II护肤洁面霜120g女士洗面奶/洁面乳￥460评论:26万+店SK-II自营旗舰店>>>>雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>清洁用品PARTTWO面部清洁是肌肤护理中最为重要的步骤之一，使用正确的面部清洁产品，对于肌肤的保养是非常重要的。在外出游最重要的两样就是洗面奶和卸妆产品。即便不化妆，一整天都在沙滩玩，空气中的灰尘和咸海风也会给肌肤带来负担，51Dongshi小编建议晚上回到休息的地方，也应用卸妆产品。

洗面奶洗脸是每天都要进行的步骤，清洗不干净会导致毛孔堵塞，各种肌肤问题会随之而来。所以说洗脸这件小事也是不容忽视的，最好使用洁面效果好的洗面奶来洗护。

卸妆出门旅游，我们难免会上妆拍美美地照片，但一天带妆后，千万不能忽视卸妆的重要性。不管你是浓妆还是淡妆，正确的卸妆步骤是必不可少的，以便更好地清洁面部肌肤。

洗面奶卸妆欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥3893个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2783个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>其他物品PARTFOUR护手霜由于长时间的在水中活动，手部容易出现脱皮、干裂、粗糙等问题。51Dongshi小编认为手部保养还是非常重要的，首先要勤用洗手液来清洁手部，避免细菌滋生；再一个要定期去角质和做手膜，然后每天都不能少了护手霜。

唇膏女士唇部的护理也要引起重视，不然满嘴死皮、开裂，会让口红的效果大打折扣，长此以往不注意的话还容易引起唇炎，常用的唇部护肤品有唇膏、唇膜、唇部磨砂膏就基本上足够了。

身体乳身体乳顾名思义就是用于身体上的化妆品乳液，它具有全身补水、美白、滋润的功效，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，51Dongshi小编建议根据自己的需求选择，从而提升个人魅力。

护发精油护发精油专门用于头皮，通过对皮脂的调节，具有抑制脱发，促进毛发生长，修复受损发质等作用，适合大多数发质不好、有脱发、掉发等问题的人群使用。

护手霜唇膏身体乳护发精油欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:800+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2092个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥762个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155施华蔻金致润养精油组合75ML2深层损伤修复￥1172个商家评论:40万+店施华蔻自营旗舰店>>施华蔻旗舰店>>￥69摩洛哥油护发精油滋养营养干枯受损烫染毛躁保湿护发￥350月销:900+店摩洛哥油旗舰店>>>>精选品牌店铺推荐护肤品防晒霜身体乳太阳镜雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数35620进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数33874进店逛逛SK-II自营旗舰店推荐指数33496进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数32152进店逛逛OLAY玉兰油自营旗舰店推荐指数30907进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数29368进店逛逛Kiehl's科颜氏自营旗舰店推荐指数28868进店逛逛雪花秀自营旗舰店推荐指数26967进店逛逛薇诺娜自营旗舰店推荐指数26474进店逛逛LAMER海蓝之谜自营官方旗舰店推荐指数25258进店逛逛加载更多安热沙自营旗舰店推荐指数84347进店逛逛资生堂海外自营旗舰店推荐指数81868进店逛逛巴黎欧莱雅自营旗舰店推荐指数79152进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数75874进店逛逛碧柔自营旗舰店推荐指数72857进店逛逛怡思丁(ISDIN)京东自营旗舰店推荐指数69720进店逛逛理肤泉自营旗舰店推荐指数64962进店逛逛雅漾自营旗舰店推荐指数63988进店逛逛Sofina苏菲娜自营旗舰店推荐指数61237进店逛逛Mistine自营旗舰店推荐指数57837进店逛逛加载更多联合利华自营旗舰店推荐指数34477进店逛逛Vaseline凡士林旗舰店推荐指数34144进店逛逛宝洁自营旗舰店推荐指数32865进店逛逛NIVEA妮维雅自营旗舰店推荐指数32487进店逛逛欧舒丹L'OCCITANE自营官方旗舰店推荐指数30469进店逛逛强生婴儿自营旗舰店推荐指数29574进店逛逛伊丽莎白雅顿自营旗舰店推荐指数28457进店逛逛丝塔芙自营旗舰店推荐指数28434进店逛逛郁美净自营旗舰店推荐指数26862进店逛逛Aveeno艾惟诺海外自营旗舰店推荐指数25339进店逛逛加载更多雷朋品牌旗舰店推荐指数34511进店逛逛暴龙眼镜自营旗舰店推荐指数34206进店逛逛陌森眼镜自营旗舰店推荐指数32296进店逛逛海伦凯勒眼镜自营店推荐指数31854进店逛逛派丽蒙自营旗舰店推荐指数30767进店逛逛宝丽来眼镜旗舰店推荐指数28829进店逛逛保圣(prosun)自营旗舰店推荐指数28758进店逛逛欧克利品牌旗舰店推荐指数27376进店逛逛帕莎自营旗舰店推荐指数26762进店逛逛花雨伞眼镜旗舰店推荐指数25319进店逛逛加载更多相关精彩文章推荐OTHER护肤品选购指南不同肤质护肤品选购宝典重现破壳肌肤不是梦对于爱美人士来说，日常护肤护理是必不可少的，但是真正选对适合自己的护肤品可没那么简单，因为不同的肤质适用的护肤品大不相同，而且护肤品的功效跟51Dongshi原创护肤品选购护肤品3945148保湿爽肤水补水效果好的爽肤水推荐跟干燥缺水saybyebye长时间呆在空调房内，尤其是在冬季，肌肤极易变得干燥缺水，肌肤起皮脱屑等各种肌肤问题随之而来，想要解决这一问题补水保湿才是关键。作为洁面后的第51Dongshi原创爽肤水美妆选购3344128敏感肌用什么护肤品拯救敏感肌大作战等你来战每到换季，肌肤变成了脆弱的蛋壳，特别容易出现发红、干燥、脱皮等过敏症状。最不省心的总是敏感肌和过敏肌，不换护肤品肌肤会抗议，换了护肤品肌肤也51Dongshi原创护肤品美妆选购4160106男士护肤品男士用什么护肤品好男士必备基本款护肤品推荐在这个妹子们只爱“小鲜肉”的时代，你还在抗拒使用护肤品吗？那么你就真的out了！男士们应该跟女士们一样爱护自己的皮肤，那么，男士用什么护肤品51Dongshi原创男士护肤购物清单6922153

25岁适合的香水有香奈儿邂逅柔情清新淡香水、Dior/迪奥**花漾淡香水、法颂香水、爱马仕大地男士淡香水、古驰(GUCCI)绚丽栀子香型女用淡香水。

一、香奈儿邂逅柔情清新淡香水

香奈儿邂逅柔情清新淡香水是一款适合送给女生的香水，有3种颜色选择不同的香味可以根据自己的喜好选择。宝贝很好，很香，非常好的香水，外包装很好看。

二、Dior/迪奥**花漾淡香水

Dior/迪奥**花漾淡香水是一款明星产品，赢得很多女生的喜爱和好评。闺蜜送礼，表白示爱不错的选择。包装非常精致，粉粉的，特别香甜清淡!100毫升可以用很久了。淡淡的清香，味道持续挺久。

三、法颂香水

法颂香水是一款适合年轻女生的能够持久淡香的香水。外观精致好看适合送给女友。包装很不错，精致又漂亮，味道清新，还能保留挺久时间的，香味也不刺鼻淡淡的味道。

四、爱马仕大地男士淡香水

法国爱马仕大地男士淡香水是一款适合男友的香水，这款香味淡淡的，好闻。是25岁香水排行榜之一，前调对女孩子来说有点驾驭不了，中后调闻起来很舒服。瓶身很大气。价格合理，瓶盖设计新颖。

五、古驰(GUCCI)绚丽栀子香型女用淡香水

古驰(GUCCI)绚丽栀子香型女用淡香水是一款带有女神气息的清新版香水，花香调前调，栀子花、素馨花后调，红梅、香梨中调。淡淡的香味很好闻，适合年轻的妹子使用。

选购注意：

1、看香水的质地。可以拿起香水瓶轻轻的摇晃一下，如果没有任何沉淀物，就证明这香水质地还不错，因为好的香水是没有任何沉淀的。而且液体颜色是透明晶亮的。

2、闻香水的气味。根据选择的香水类型，闻其对应的气味。如您选择的香水是植物精华的，则这款香水渗出的味道中是会含有一股淡淡的果香味的，因为植物精华的香水中会掺有水果、鲜花的提取液。

-迪奥**花漾淡香水

红血丝由于肌肤屏障的受损，就算补再多水，没有做好保湿工作，水分也会很快流失，所以，补水保湿是非常重要的，但是要分清楚，补水和保湿是两码事，两个概念。

红血丝为什么越补水越干保湿更重要！

1、补水修复

选择合适的修复精华，修复乳促进细胞的新生，就能有效地改善肌肤角质薄出现的泛红刺痛现象。可以修复受损肌肤屏障，皮肤生长因子会促进表层生长缓解红血丝现象。

2、补水

随身携带一瓶补水保湿喷雾，什么时候脸上干燥了就拿出来喷一喷，红血丝皮肤受刺激或者干痒的时候，可以随时喷一喷。补水面膜使用期间能很快渗透和被吸收进皮肤里面，及时缓解红血丝皮肤的敏感和不适，不过角质层太薄，敷面膜的时间需要控制在10分钟内，并且挑选温和无刺激的面膜。

3、保湿

皮肤屏障受损的关键第一步是保湿，因此天然保湿因子类的玻尿酸是非常好的选择，它不仅能够帮助皮肤保持水分，还能促进皮肤角质结构的健康修复。

4、做好防晒

防晒是皮肤屏障受损人群的重点，如果可能的话就选择一款温和不刺激的防晒霜，如果皮肤敏感很严重的话，还是建议你做好物理防晒，出门戴好帽子，撑好伞吧。

百里芷司徒嫣花萱冷花薰然沫汐泠秦落衣沈千寻溪澈影梦依然流烟芊苡尘

舞倾城苏叶熙叶筱凌苏珞漓洛溪苏泠澈苏泠冰幕秋沫楹茗清然舞汐羽

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沈蓝双慕容竹沈碧芊徐樱蓝柳香雪橘清流苏蝶澈安珂乔柯七律/夕沐雁声

夏紫潆谢雨桐谭雨薇萧入秋林雅竹林芷萱林妍馨林雅铃林忆珊林诗雨林秋霓

上官蓝茜上官玲儿上官傲蝶上官芸灀上官玲珑上官婉儿上官曦芸上官秋雨

上官恋虹上官灵罗上官语凤上官盼月上官如冰上官紫翎上官舞蝶上官翎上官羽蔷上官蓝雪上官洁羽

楚玥楚黛楚妍希楚霏儿楚寄悠楚心云楚寒洢楚依依欧楚琳楚秋晓楚灵涓楚柔凌楚瑶楚忆雨楚香君楚蝶衣楚涵嫣楚倩楚梦笙薛楚妍楚恩怜楚湘竹

柳吟月柳如丝柳絮儿柳冰晨柳絮儿柳水芸柳香缇柳馨梦柳若湘柳芷芸柳送爱

柳月蝶柳莹雪柳蝶依柳香凝柳雪霖柳沁雅

落子鸳落尘

木婷兰木挽香木烟萝木宛聆木紫嫣木斯盈木柔柔木婉儿木心雅

夏青青夏苏湘夏若晴夏静言夏咏絮夏琉璃夏芷琪夏茉儿夏水漾夏音晓夏珂萱

夏紫茉

凤月靡赫月夜冷月韵月姬月皎兮封飒月杜筱月白霜月蓝月乔杜月姗金月如

柳月蝶水蕴月

夏盈月邵月莹南宫和月花月舞秦丝月应鸿雁皇甫冰心韩映冰

姬冰玉皇甫冰影玄银玲玄冰雁龙玄舞司徒玄霜君玄龄杜雨嫣

汪楚嫣席紫嫣莫嫣然楚涵嫣喻千凌宋凌心凌依珞上官凌

江袭月苗蕊雪未央玉芙苏妙弋花溪顾红妆月采屏夏艺容玉流霞花弄影柳诗妍金墨兰

钟离婼熙苏黛沫南宫琉璃慕容璎珞夏岸芷柳汀兰白冉冉蓝纤纤宁夕汐汐云泪欧阳月夏上官烟儿柳若衣梦雨晴秦椒凌舒姞儿苏淡如叶挽霜秋若水

慕染姝姬翎曲妃卿乔绮嫣花姒鸾

柳瑟舞楚萤萱苏樱雪曲华裳魏蒹葭鲁瑶依

慕瑾熙苏蔫汐

凌月陌沐绾邀舞婉姈萧惜陌虞晓鸳言陌雪宫陌妍夙旋画蓝如烟瑾岚毓苏雪尘

凤霏漓安苑漾万梦媛妃若璃白席琬卿诺语苏暮絮白浅婼禀美倾冰倩鸢金玉瑶

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黛娥丹丹丹红丹彤丹溪笛韵典丽典雅蝶梦丁辰丁兰冬梅端静端丽端敏端雅端懿多思朵儿

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甘雨甘泽高洁歌阑歌云歌韵格菲格格葛菲古兰古香古韵

谷雪谷玉瑰玮桂帆桂枫桂华桂月桂芝

海儿海女含娇含景含文含香含秀含玉晗玥涵涵涵菡涵韵

寒梅菡梅好洁好慕浩岚浩丽皓洁皓月合乐合美合瑞和璧

和静和美和暖和平和悌和煦和暄和雅和怡和玉和豫和悦

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佳文佳妍佳悦家美家欣家馨嘉宝嘉惠嘉丽嘉美嘉禾嘉淑

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今雨金玉金枝津童锦凡锦诗锦文锦欣瑾瑶菁菁菁英晶辉

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暖梦

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平和平惠平乐平良平宁平婉平晓平心平雅平莹萍雅萍韵

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绮丽绮梅绮美绮梦绮思绮文绮艳绮玉绮云千秋千叶芊丽

芊芊茜茜倩丽倩美倩秀倩语俏丽俏美琴心琴轩琴雪琴音

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清怡清逸清懿清莹清悦清韵清卓情文情韵晴波晴虹晴画

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施诗世敏世英世韵书慧书桃书文书萱书仪书艺书意书语

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淑穆淑然淑婉淑贤淑雅淑懿淑哲淑贞舒畅舒方舒怀舒兰

舒荣舒扬舒云帅红双文双玉水晶水悦水芸顺慈顺美丝柳

丝萝丝娜丝琦丝琪丝祺丝微丝雨司辰司晨思嫒思宸思聪

思迪思恩思凡思涵思慧思佳思嘉思洁思莲思琳思美思萌

思敏思娜思楠思琪思若思思思彤思溪思雅思怡思义思懿

思茵思莹思雨思语思云斯琪斯乔斯斯斯文斯雅松雪松雨

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恬默恬然恬欣恬雅恬悦甜恬湉湉听然听云婷美婷然婷婷

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香梅香馨香雪湘君湘灵湘云向晨宵晨宵雨宵月萧曼萧玉

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晓凡晓枫晓慧晓兰晓莉晓曼晓楠晓彤晓桐晓星晓燕笑寒

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雨筠雨彤雨燕雨竹语冰语林语诗语彤语心语燕玉琲玉华

玉环玉瑾玉珂玉兰玉轩玉怡玉英元英爰美爰爰源源远悦

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紫蕙紫琼紫杉紫桐紫薇紫玉

安邦安福安歌安国安和安康安澜安民安宁安平安然安顺

安翔安晏安宜安怡安易安志昂然昂雄

宾白宾鸿宾实彬彬彬炳彬郁斌斌斌蔚滨海波光波鸿波峻

波涛博瀚博超博达博厚博简博明博容博赡博涉博实博涛

博文博学博雅博延博艺博易博裕博远

才捷才良才艺才英才哲才俊成和成弘成化成济成礼成龙

成仁成双成天成文成业成益成荫成周承安承弼承德承恩

承福承基承教承平承嗣承天承望承宣承颜承业承悦承允

承运承载承泽承志

德本德海德厚德华德辉德惠德容德润德寿德水德馨德曜

德业德义德庸德佑德宇德元德运德泽德明

飞昂飞白飞飙飞掣飞尘飞沉飞驰飞光飞翰飞航飞翮飞鸿

飞虎飞捷飞龙飞鸾飞鸣飞鹏飞扬飞文飞翔飞星飞翼飞英

飞宇飞羽飞雨飞语飞跃飞章飞舟风华丰茂丰羽

刚豪刚洁刚捷刚毅高昂高岑高畅高超高驰高达高澹高飞

高芬高峯高峰高歌高格高寒高翰高杰高洁高峻高朗高丽

高邈高旻

嘉赐嘉德嘉福嘉良嘉茂嘉木嘉慕嘉纳嘉年嘉平嘉庆嘉荣

嘉容嘉瑞嘉胜嘉石嘉实嘉树嘉澍嘉熙嘉禧嘉祥嘉歆嘉许

嘉勋嘉言嘉谊嘉懿嘉颖嘉佑嘉玉嘉誉嘉悦嘉运嘉泽嘉珍

嘉祯嘉志嘉致坚白坚壁坚秉坚成坚诚建安建白建柏建本

建弼建德建华建明建茗建木建树建同建修建业建义建元

建章建中健柏金鑫锦程瑾瑜晋鹏经赋经亘经国经略经纶

经纬经武经业经义经艺景澄景福景焕景辉景辉景龙景明

景山景胜景铄景天景同景曜靖琪君昊君浩俊艾俊拔俊弼

俊才俊材俊驰俊楚俊达俊德俊发俊风俊豪俊健俊杰俊捷

俊郎俊力俊良俊迈俊茂俊美俊民俊名俊明俊楠俊能俊人

俊爽俊悟俊晤俊侠俊贤俊雄俊雅俊彦俊逸俊英俊友俊语

俊誉俊远俊哲俊喆俊智峻熙季萌季同

开畅开诚开宇开济开霁开朗凯安凯唱凯定凯风凯复凯歌

凯捷凯凯凯康凯乐凯旋凯泽恺歌恺乐康安康伯康成康德

康复康健康乐康宁康平康胜康盛康时康适康顺康泰康裕

乐安乐邦乐成乐池乐和乐家乐康乐人乐容乐山乐生乐圣

乐水乐天乐童乐贤乐心乐欣乐逸乐意乐音乐咏乐游乐语

乐悦乐湛乐章乐正乐志黎昕黎明力夫力强力勤力行力学

力言立诚立果立人立辉立轩立群良奥良弼良才良材良策

良畴良工良翰良吉良骥良俊良骏良朋良平良哲理群理全

茂才茂材茂德茂典茂实茂学茂勋茂彦敏博敏才敏达敏叡

敏学敏智明诚明达明德明辉明杰明俊明朗明亮明旭明煦

明轩明远明哲明喆明知明志明智明珠

朋兴朋义彭勃彭薄彭湃彭彭彭魄彭越彭泽彭祖鹏程鹏池

鹏飞鹏赋鹏海鹏鲸鹏举鹏鹍鹏鲲鹏涛鹏天鹏翼鹏云鹏运

濮存溥心璞玉璞瑜浦和浦泽

奇略奇迈奇胜奇水奇思奇邃奇伟奇玮奇文奇希奇逸奇正

奇志奇致祺福祺然祺祥祺瑞琪睿庆生

荣轩锐达锐锋锐翰锐进锐精锐立锐利锐思锐逸锐意锐藻

锐泽锐阵锐志锐智睿博睿才睿诚睿慈睿聪睿达睿德睿范

睿广睿好睿明睿识睿思

一、何为诚信诚信是什么？从道德范畴来讲，诚信即待人处事真诚、老实、讲信誉，言必行、行必果，一言九鼎，一诺千金。在《说文解字》中的解释是：“诚，信也”，“信，诚也”。可见，诚信的本义就是要诚实、诚恳、守信、有信，反对隐瞒欺诈、反对伪劣假冒、反对弄虚作假。

二、诚信：从传统走向现代

诚，是先秦儒家提出的一个重要的伦理学和哲学概念，以后成为中国伦理思想史的重要范畴。直到孔子时期，“诚”还未形成为理论概念。孟子时不但已经形成为理论概念，而且位置十分重要。他说：“是故诚者，天之道也；思诚者，人之道也。至诚而不动者，未之有也；不诚，未有能动者也。”在这里，诚不但是天道本体的最高范畴，也是做人的规律和诀窍。荀子发挥了“诚”的思想，指出它为“政事之本”。他说；“天地为大矣，不诚则不能化万物；圣人为知矣，不诚则不能化万民；父子为亲矣，不诚则疏；君上为尊矣，不诚则卑，夫诚者，君子之所守也，而政事之本也。”在《礼记·中庸》里，“诚”成为礼的核心范畴和人生的最高境界：“唯天下至诚，为能尽其性；能尽其性，则能尽人之性；能尽人之性，则能尽物之性；能尽物之性，则可以赞天地之化育；可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。”至诚如神，有了诚笃的品德和态度，就可以贯通多种仁义道德，成己成人，甚至能够尽人之性，尽物之性，赞天地只化育而与天地参，达到“天人合一”的境界。《大学》把“诚意”作为八条目之一，格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下。“诚”成为圣贤们体察天意，修身养性和治国平天下的重要环节。宋代周敦颐进一步认为“诚”为“五常之本，百行之源也。”把包括诚实在内的“诚”看作仁、义、礼、智、信这“五常”的基础和各种善行的开端。程颐更为直截了当地说：“吾未见不诚而能为善也”其见解入木三分。

马克思主义伦理学批判地继承了“诚”这个范畴，肯定诚实是社会公德中的一个重要规范。在长期的社会生活中，诚实之主要的道德要求逐渐明晰为：忠诚、正直、老实。忠诚的主旨是对祖国、对人民、对正义事业的忠诚。当然，这种忠诚不是盲目和狭隘的“愚忠”，而是认同于崇高的理想，为实现理想而不懈追求和努力奋斗，从而表现出乐于奉献，勇于牺牲的精神。正直，是指为人正派，处事公正坦率。老实，则特指说老实话，办老实事，做老实人。

信，也是中国伦理思想史的范畴。“信”的含义与“诚”、“实”相近。从字形上分析，信字从人从言，原指祭祀时对上天和先祖所说的诚实无欺之语。隋国大夫季梁说：“忠于民而信于神”，“祝史正辞，信也。”后来，由于私有经济和私有观念的发展，原有的纯朴的社会被逐渐破坏。国与国、人与人之间的交往不得不订立誓约。但誓约和诺言的遵守，仍然要靠天地鬼神的威慑力量维持。春秋时期，经儒家的提倡，“信”始摆脱宗教色彩，成为纯粹的道德规范。孔子认为，“信”是“仁”的体现，他要求人们“敬事而信”。他说：“信则人任焉”，“人而无信，不知其可也”。孔子和孟子都将“信”作为朋友相交的重要原则，强调“朋友信之”，“朋友有信”。而历代当权者大都将“信”作为维护秩序的重要工具。《左传·文公4年》中说：“弃信而坏其主，在国必乱，在家必亡。”《吕氏春秋·贵信》对社会生活中的信与不信之后果，作了淋漓尽致的剖析：“君臣不信，则百姓诽谤，社会不宁。处官不信，则少不畏长，贵贱相轻。赏罚不信，则民易犯法，不可使令。交友不信，则离散忧怨，不能相亲。百工不信，则器械苦伪，丹漆不贞。夫可与为始，可与为终，可与尊通，可与卑穷者，其唯信乎！”汉代董仲舒将“信”与仁、义、礼、智并列为“五常”，视为最基本的社会行为规范。并对“信”作了较详尽的论述：“竭遇写情，不饰其过，所以为信也”。他认为“信”要求诚实，表里如一，言行一致。朱熹提出“仁包五常”，把“信”看作是“仁”的作用和表现，主要是交友之道。他说：“以实之谓信”，其说与孔子、孟子基本相同。在儒家那里，诚与信往往是作为一个概念来使用的。“信，诚也”，“诚”与“信”的意思十分接近。

由此看来，传统伦理将诚信作为人的一种基本品质，认为诚实是取信于人的良策，是处己立身，成就事业的基石。总之，是一种个人生活的准则。

三、与诚信有关的故事

1、曾子杀猪

曾子的妻子到市场上去，她的儿子要跟着一起去，一边走，一边哭。妈妈对他说：“你回去，等我回来以后，杀猪给你吃。”妻子从市场回来了，曾子要捉猪来杀，他的妻子拦住他说：“那不过是跟小孩子说着玩的。”曾子说：“决不可以跟小孩子说着玩。小孩本来不懂事，要照父母的样子学，听父母的教导。现在你骗他，就是教孩子骗人。做妈妈的骗孩子，孩子不相信妈妈的话，那是不可能把孩子教好的。”曾子于是把猪给杀了。

2、郭沫若与芭蕉花

郭沫若小时候很淘气，但是很孝顺。有一次，他的妈妈得了一种“晕病”，郭沫若听说芭蕉花可以治这种病。这种花卖得很贵，并且难得一开，于是他就和哥哥一起跑到一座花园内找这种花，恰好那座花园里的芭蕉开了一朵大黄花，郭沫若和哥哥把花偷偷地摘下来送给了妈妈。妈妈虽然知道郭沫若这样做是孝顺她，可是儿子的行为很让他伤心。从此，郭沫若再也不偷拿别人的东西了。

四、诚信的作用

从哲学的意义上说，“诚信”既是一种世界观，又是一种社会价值观和道德观，无论对于社会抑或个人，都具有重要的意义和作用。

对于一个国家、一个社会而言，“诚信”可以说是立国之本。国家的主体是人民，国家的主权也归于人民。中国自古就有“民惟邦本，本固邦宁”、“得民心者得天下，失民心者失天下”的明训，这些话至今仍然是至理名言。但国家的领导者依靠什么去团结人民呢？靠的是明智的政策和精神信念，“诚信”就是取信于民、团结人民的人文精神和道德信念。

对于一个社会单位（如一个企业）、一项社会事业（如一个行业、一项职业）而言，“诚信”可以说是立业之本。“诚信”作为一项普遍适用的道德规范和行为准则，是建立行业之间、单位之间以及人与人之间互信、互利的良性互动关系的道德杠杆。很难设想，一个不讲诚信、不守信用的单位或企业，在现代法治社会会有长期立足之地。一项社会事业也只有依靠诚信立业，才能顺利发展。

对于每个社会成员而言，“诚信”是立身之本，处世之宝。人生立于世间数十年，必须不断学习，以获得知识、增进知识，知识既是个人谋生的工具，也是个人为社会服务的工具。但是，要真正做个对社会有所贡献的人，光靠“知识”工具是不够的，还必须有正确的价值观去指导，否则，知识也可能成为滋生罪恶的工具。“诚信”精神就是培养人的高尚道德情操、指引人们正确处理各种关系的重要道德准则。个人以诚立身，就会做到公正无私、不偏不倚，讲究信用，就能守法、受约、取信于人，就能妥善处理好人与人、个人与社会的关系。

我们可以说，“诚信”的原则和精神，是促进社会主义市场经济健康发展的道德基石；它不仅对促进社会稳定繁荣、导正社会风俗、医治社会精神疾病具有重要作用，而且对加强社会成员的个人道德涵养，提升全民族的文明素质，培养有知识、有作为、讲道德、守法纪的一代公民具有重要作用；它是立国、立业之本，也是个人安身立命的精神法宝。

五、如何恪守诚信

我们青少年要做到恪守诚信，就要对自己讲的话承担责任和义务，言必有信，一诺千金。答应他人的事，一定要做到。同他人约定见面，一定要准时赴约。上学或参加各种活动，一定要准时赶到。要知道，许诺是非常慎重的行为，对不应办或办不到的事情，不能轻易许诺，一旦许诺，就要努力兑现。如果我们失信于人，就等于贬低了自己。如果我们在履行诺言过程中情况有变，以至无法兑现自己的诺言，就要向对方如实说明情况并表示歉意。这与言而无信是完全不同两件事,所以说树立诚信要从点点滴滴做起。

我们要继承和发扬恪守诚信的传统美德，还要把“江湖义气”与恪守诚信区别开来，认清“江湖义气”的实质和危害，不被这种旧社会遗留下来的坏习俗所污染，做到恪守诚信。文字[/c]

诚信，是做人处事的基本原则，又是治理国家必须遵守的规范，调节着人与人之间的关系，维系着社会秩序。

做人需要诚信，诚信赢得尊严；经商同样需要诚信，诚信赢得市场。

（一）诚信是支撑社会的道德的支点

诚信是我国传统道德文化的重要内容之一，“诚信者，天下之结也”就是说讲诚信，是天下行为准则的关键。在我国传统儒家伦理中，诚信是被视为治国平天下的条件和必须遵守的重要道德规范。古代圣贤哲人对诚信有诸多阐述。比如：孔子的“信则人任焉” “自古皆有死，民无信不立” “人而无信，不知其可也” “民以诚而立”；孟子论诚信 “至诚而不动者，未之有也；不诚，未有能动者也”；荀子认为“养心莫善于诚”；墨子曰“志不强者智不达，言不信者行不果”；老子把诚信作为人生行为的重要准则：“轻诺必寡信，多易必多难”；庄子也极重诚信：“真者，精诚之至也。不精不诚，不能动人”。庄子把“本真”看做是精诚之极至，不精不诚，就不能感动人，这就把诚信提高到一个新的境界；韩非子则认为“巧诈不如拙诚”。总之，古代的圣贤哲人把诚信作为一项崇高的美德加以颂扬，生动显示了诚信在中国人心目中的价值和地位。从古到今，人们这么重视诚信原则，其原因就是诚实和信用都是人与人发生关系所要遵循的基本道德规范，没有诚信，也就不可能有道德。所以诚信是支撑社会的道德的支点。

（二）诚信是法律规范的道德

诚信原则逐步上升为一种法律原则始自罗马法，后来被法制史中重要的民法所继承和发展，比如法国民法、德国民法、瑞士民法等，如《瑞士民法典》总则中的第二条规定：“任何人都必须诚实地行使其权利并履行其义务。”

诚实信用也是我国现行法律一个重要的基本原则，在《民法通则》、《合同法》、《消费者权益保护法》中有明确的规定。由于其适用范围广，对其他法律原则具有指导和统领的作用，因此又被称为“帝王规则”，可见“诚实信用”是并非一般的道德准则。在诚实信用成为法律规范的时候，违反它所承受的将是一种法律上的责任或者不利于自己的法律后果，这种法律后果可以是财产性的，也可以是人身性的；可以是民事的、行政的，甚至可以是刑罚。因此，诚实信用又是支撑社会的法律的支点，是法律规范的道德。

（三）诚信是治国之计

诚信为政，可以取信于民，从而政通人和。倘若言而无信、掩人耳目、弄虚作假，社会就无从安定。古有“欺君之罪”， “欺君”不仅是冒犯尊严，而且会误导决策，祸国殃民。 “欺民”亦不可，所以有“水可载舟亦可覆舟”之说。中国古代有商鞅立木树信的佳话，也有不讲诚信而自食恶果的烽火戏诸侯。中国古代思想家更是把“诚信”作为统治天下的主要手段之一。唐代魏征把诚信说成是“国之大纲”，可见“诚信”之重要。

当前党和国家提出的“以德治国”，是诚信为政的体现，也是对我国优秀政治思想的继承和发扬。落实“以德治国”，贯彻《公民道德建设实施纲要》，在全社会倡导诚实守信的精神品质，是对优良传统的继承，也是时代的要求。

（四）诚信是行业立身之本

诚信是为人之道，是立身处事之本，是人与人相互信任的基础。讲信誉、守信用是我们对自身的一种约束和要求，也是外人对我们的一种希望和要求。如果一个从业人员不能诚实守信，那么他所代表的社会团体或是经济实体就得不到人们的信任，无法与社会进行经济交往，或是对社会缺乏号召力和响应力。因此，诚实守信不仅是社会公德，而且也是任何一个从业人员应遵守的职业道德。

诚实守信作为职业道德，对于一个行业来说，其基本作用是树立良好的信誉，树立起值得他人信赖的行业形象。它体现了社会承认一个行业在以往职业活动中的价值，从而影响到该行业在未来活动中的地位和作用。 “人无信不立”，对一个行业来说，同样只有守信用、讲品德，才能从根本上做好行业品牌、树立良好的行业形象。

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