胃,总是反酸怎么回事,有什么好的办法?

胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。 其医疗方法，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳，下面介绍几种较安全的疗法。 验方一 啄木鸟一只，去羽毛，清理内脏，洗净放入烤箱，烤至焦酥为止，与乌贼的甲骨一同放入研钵中，磨成粉末，每次取六克的粉末，用开水冲泡服下。每天服用二次。 胃酸过多，饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸，服用这种处方，对胃有好处。传说这种药品能治愈胃及十二指肠的溃疡，甚至能治癌症。乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用，可用来治胃酸过多的疾病。 验方二 据本草载红茶"能开胃健脾消食"，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。 验方三 牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果。 验方四 某患者罹胃酸过多症，每当胃内空空时，饥肠辘辘，胃即隐隐作痛，接着出冷汗，难以支持，后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例，用开水冲服，不放糖，每天喝三至四次，一个月就痊愈了，此物于痊愈后应停服，只要注重日常饮食即可调养得很好。 验方五 如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下饭，且对眼睛有损害，由于胃酸过多是属于慢性病，治疗时要慢慢来，否则欲速则不达，。至于病好后，吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收，食欲增加，胃酸过多的疾病即能根治。 验方六 用旱三七五分，研末，瘦猪肉四两，切成片置碗内，将旱三七放肉上，加半碗清水，入锅蒸熟，汤肉一起吃完，隔日吃一次，病轻者三五次即可治好，重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等致病，均有奇效，但是妇女怀孕或是来经期间不可服用。 验方七 将乌贼骨，磨成粉末，每次吃一至二分，以白芨十至二十分煎汤送服。 也可至中药铺买四两，经研成细末后（去硬壳），分为二十包，每次饭后服一包，一星期后就不再吐酸水，再继续服用二个月后，即可痊愈。 乌贼骨含有磷酸钙、碳酸钙、胶质、有机物质及氧化钠等，古今中药集成内说它"为制酸药，对胃酸过多、胃溃疡等有效"此外，其研磨后之细粉，撒布于伤口，具有止血的功效。 验方八 红萝卜也可治胃酸过多症，此因其为碱性食物，汁多味甘，有中和作用，红萝卜须深红色，下端和上端差不多大的，味甜水分也较多，吃时为防细菌，应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可，细嚼一只后，胃酸会恢复正常，如果绞成汁，则疗效甚微。 此物既可治病又兼美容效果，也可增强体力，真是一举数得。 验方九 一切的豆类，都有制酸作用，其中尤以黄豆最佳。 验方十 喝普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果，据本草载，普洱茶的功能，能开胃、散风寒、温中、治反胃。 验方十一 每夜服三粒番仔姜（即小辣椒），开水送下，连服一周，共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病，特别是胃酸过多患者更有疗效。 验方十二 有一患者，肠胃老是不舒服，只要多吃一些，肠胃就不正常，少吃，又挨不住饿，却用老萝卜干治好他的病。 每餐煮饭时，切三四片（约一两左右）之陈年萝卜干，洗净蒸瘦肉，瘦肉约二两左右，放少许水，吃饭时吃，持之有恒，不但可强化肠胃，而且体力亦增加不少。

喝酒后反酸水，要选择合适的食物来帮助养胃和护胃：

1、牛奶、稀饭

牛奶是我们生活中常见的饮品，又被称为白色血液，不仅能养胃，同时缓解了胃部疼痛感。牛奶里面含有优质的蛋白质以及钙，能够中和胃酸所引起的胃部疼痛。

粥类具有很好的养胃功效尤其是小米粥，但是在熬稀饭的时候时间不能太长，不然会把米粒分解成单糖以及碳水化合物，刺激胃酸分泌，让人们吐酸水。

2、汤水以及主食

汤水是胃炎患者必不可少的，不仅能够养胃，同时也能帮助皮的运化功能。尽量不要喝肉汤，里面含有的酸性物质会对胃黏膜带来刺激，可以多喝菜汤比如菠菜粉丝汤或者豆腐鱼汤等。

在所有主食里面条是最养胃的，在煮面条的时候尽量煮得软烂一些。另外也可以多喝大米粥，但是里面含有酸性物质，所以在熬粥的时候可以适当的放小苏打，能中和酸性物质来达到养胃功效，另外也可以多吃一些苏打饼干。

3、碱性食物

胃炎是因为胃酸分泌过多所引起的烧心以及反胃等，可以多吃一些碱性的馒头面包牛奶和豆浆等能帮助中和胃酸。胃酸分泌减少的时候可以选择鸡汤或者肉汤等来刺激胃酸分泌，帮助食物的消化。另外也可以多吃一些具有健胃功效的木瓜木耳或者乳酪等。

4、新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果来达到清热泻火以及通便的功效。另外菠菜也是不错的选择，可达到通便秘以及润燥养肝的功效。菠菜里面含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，促进胰腺和胃液的分泌，帮助食物消化。

扩展资料：

胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加所致，会让人感觉胃部及胸口灼热，有时喉咙也会反酸水。应少吃或避开这些食物。

1、咖啡。咖啡和茶等食物中所含的咖啡因会导致食道下端括约肌松弛，进而更容易发生食物反流，加重烧心反酸症状。

2、巧克力。除了咖啡因的作用之外，巧克力还会导致肠道内细胞释放大量的5-羟色胺（“欣快感”神经递质），使食道下端括约肌变得更松弛，胃酸更易反流，烧心反酸加重。

3、辛辣食物。对味蕾具有刺激作用的辛辣食物会引发和加重烧心症状，临睡前吃辛辣食物，烧心更明显。美国匹兹堡大学医学中心建议，吃完辛辣食物后最好不要立即上床睡觉，应该至少保持身体直立2小时。另外，吃完辛辣食物后，最好喝点牛奶，以免肠胃不适。

中国西藏网-患有胃炎要注意饮食调理这几种食物可养胃

中国网-12种食物加重烧心

引言：在怀孕期间，会出现很多孕期的症状，但是因为体质的不同，有些孕妈妈在怀孕的时候可能孕期非常平静，不会有什么孕吐反应。但是有得孕妈妈就会比较遭罪，呕吐，反酸反应十分大。所以今天小编想分享的话题就是，怀孕期孕妈妈反酸水应当如何缓解？

一、怀孕期孕妈妈反酸水应当如何缓解？

在孕期可以吃一些花生，花生最好是煮着吃，而不要炒着吃。每天饭后吃十几粒的话，会对胃酸的合成有抑制作用。还可以吃一些玉米面粥，这类食物属于粗粮，不仅可以缓解胃酸，还能够强身健体，补充身体所需要的多种维生素和矿物质元素。山药不仅能对孕妇本身补充营养，而且能对胎儿也有很大的好处，具有健脾养胃补肺的功效。最常见的吃法就是用山药来熬粥，还可以吃一些红萝卜，红萝卜属于碱性食物，汁多味干，对胃酸有中和作用，榨汁食用的话具有很好的缓解作用。孕妇反酸现象十分严重的话，可以适当的饮用一些苏打水来缓解，一定不能喝可乐等碳酸饮料。小编所说的以上食物都能够很好的缓解，在怀孕期间孕妈妈产生的反酸水现象。如果有遇到同种情况的小伙伴，不妨试试这些办法，总有一种方法会适合你。

二、孕妇为什么会发生反酸现象？

怀孕期间孕妇反酸水一般指的是胃酸从胃逆流到食管，从而引起胃灼热、胃酸等一些不适的反应。孕妇产生胃酸的现象会与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高会有很大的关系。因为每个人体质的不同，情况也会有所差异。小伙伴们还有什么疑问，可以评论区留言，小编会一一为朋友们解答哦。

你好！你老是反酸烧心，首先要断了喝冷水吃冷饮的喜欢习惯。

还有就是不吃从冰箱拿出来的食物。

再一个就是注意食物的属性，是寒凉的话，就要蒸熟或者蒸热了吃。

每天都要按摩胃中脘穴，控制进食的量，阻断一次吃太多食物。好好养胃啊。

每天可以煮生姜水（必须要有小生姜）喝，一般拇指甲大小的约两三毫米厚度。要是你觉得放点大枣可以用三个剪开后再一起煮水。煮透后的大枣和姜片就倒掉。

总之就是胃是要靠养的。有可能的话可以用圆糯米做好的酒酿蛋当早餐，第一周三到五天吃，后续跟进的话，你可以自己调节一下。（注意量的控制，不要太多，一般两三汤勺酒酿蛋一到两个）

祝你早日康复哦。

感谢采纳吧。

孕妇反酸吃啥能减轻

1花生。最好是服用煮花生而不是炮制的花生。每日吃完饭吃十几粒花生米，对胃酸的生成和抑止有优良的功效。

2玉米面粥。该类杂粮碱性食品，不但能够减轻胃酸，还能够增强体质，填补多种营养元素和矿物。

3淮山药。吃山药不但为孕妇和胎宝宝补充维生素，与此同时具备健脾胃润肺等饮食疗法作用。最普遍的山药吃法是煮山药粥。

4蛋壳。蛋壳93％的成份全是碳酸氢钙，它能够和胃酸反映，转化成对身体没害的无机化合物，进而降低胃酸成分。与此同时蛋壳的粉末状还能够遮盖在胃内腔的慢性炎症或溃烂表层，具有维护胃粘膜的功效。

5胡萝卜。胡萝卜是碱性食品，汁多味甘，对胃酸具备优良的水解作用，打汁服用会降低减轻功效。

6天然苏打水。孕妇假如觉得胃酸太多，能够适度食用天然苏打水减轻，此外要避免可口可乐等含糖量的酸碱性饮品哦。

孕妇怎么会产生反酸

怀孕期间孕妇反酸水，指的是胃酸从胃倒流到食道，造成胃烧心，胃酸等不适感反映。孕妇胃酸的状况与孕期身体内的雌激素和雌性激素水准上升相关。孕妇适度地调节一些生活方式，就可以改进，防止使用一些非常容易造成酸水的食材，早晨不必空腹服河粉，少吃多餐，少吃太酸太辣太粘的食材；餐后不适合平卧在床边也不必躺得太低，尽量避免低头以缓解胃里返酸，维持排便顺畅。

每一个人的状况也因人有所不同的，与本人身体素质相关。留意饮食搭配，口味淡好消化吸收的例如吃些面点，鲜面条这类的，少吃多餐，防止煎炸油腻感和辛辣食物的饮食及其防止糖份高的食材。保持良好的睡眠质量。多歇息，防止疲劳。

孕期的情况下，准妈妈有反酸的具体情况是常规状况，由于怀孕之后孕妈妈的身体内各种各样女性激素会出现更改，并且怀孕之后孑宫的容积扩大了，也会挤压到腹部里边的其他内脏器官，挤压到胃的过程中会更非常容易造成反酸的情形产生。这个时候可以吃一些碱性的食物中合一下。

　　胃胀反酸是常见的一种症状，经常出现胃胀反酸的人的饮食要有非常的严格的要求，有些饮食会加重胃的承受的能力，加重胃胀反酸，给胃胀反酸的人雪上加霜，也许会出现胃炎，所以又胃胀反酸的人一定要注意饮食：　　胃胀反酸的人宜吃的下食物：　　金橘　　能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。　佛手柑　　能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12-15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。　槟榔　　能下气除胀，又能消食解酒 。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解;饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用。　萝卜　　能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞， 解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。　胡荽　　有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。　青菜　　能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。　豇豆　　含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃 ，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气：“生豇豆适量，细嚼咽下，或捣茸泡冷开水服。”　　山楂　　能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：“消肉积滞，下气。”《日用本草》亦载：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，取山楂食之，“至饱，归而大吐痰水，其病遂愈。”凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂。　大麦芽　　能和中、消积、下气，对脘腹胀满者，食之颇宜。《医学启源》曾说：“补脾胃虚，宽肠胃。”《本草汇言》亦说：“大麦芽，补而能利，利而又能补，如腹之胀满，膈之郁结，以此发生之物而开关格之气，则效非常比也。”　　杨梅　　能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。”　　啤酒花　　能健脾消食，适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10-15克，开水泡茶饮，对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。　紫苏叶　　是一种调味品，并能解鱼蟹毒，有理气除胀的作用。《日华子本草》称：“治心腹胀满”。《本草纲目》载：“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。”所以，凡气滞腹胀者，尤为适宜，可用紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮。　砂仁　　为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。明·李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3-5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。　白豆蔻　　是一种芳香健胃调味品，能行气、暖胃、消食、宽中、除胀，功与砂仁同。凡气滞腹胀或食滞腹胀者，均宜用白豆蔻3-5克，煎水代茶。　此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。

胃胀反酸水的原因和症状

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀气一般症状是饭后饱胀嗳气，坐卧不安，茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。这种疾病的治疗最好还是以温养为主。

反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。反酸所致的症状和危害可有烧心，食管痛，吞咽痛，吞咽困难，呼吸道症状等。

胃胀反酸水怎么办？

3、如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。

6、水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。

7、按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。

11、体重超标会导致腹内压力增加，加重胃酸反流和烧心的状况，所以需要减肥并维持体重。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹。

12、注意保暖，寒冷的空气容易使胃部的血管痉挛、收缩，胃内血流下降，导致胃功能协调不良，出现胃痛。连续吸入大量冷空气，反复刺激胃部，致胃酸分泌过多，会破坏胃黏膜。所以慢性胃病患者冬季外出时要注意保暖，还要戴围巾或口罩保护口鼻。

13、不要穿紧身衣。穿紧身衣裤、束过紧的腰带，胃内压力会随之增加，使胃液逆流而上。

15、如果胃酸比较严重，可以吃些奥美拉唑胶囊，有很好的抑制胃酸的作用。最好饭前或空腹时吃效果比较好，不放心的最好遵医嘱。

16、生气多了，会造成肝克脾胃，容易造成溃疡病，因此要善于调节心理，缓解压力。