长时间盯着电子屏幕是干眼诱发因素之一。长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，就会造成泪膜稳定性下降。但需要注意干眼不等于干眼症，一般使用电子产品多出现眼干可以通过让眼睛休息，注意使用时间和多眨眼，或者在旁边放一个加湿器、热敷等方式缓解眼干。
干眼的一些表现症状比如眼红等不适，很容易让人把它与其它眼病混淆，所以当不适感明显，出现视线模糊、视力变差，建议寻求专业医生意见。
病情分析：
牙龈出血，是牙龈发炎的结果。血小板减少可能和肝功异常缺乏维生素k导致的可能，缺乏维生素c也可能导致牙出血的
指导意见：
建议每天睡觉前用淡盐水漱口，清晨用抗过敏牙膏刷牙，防止牙龈出血，牙龈萎缩，平时多补充天然的维生素C，多食水果蔬菜。试试硫磺解毒丸
“老李，你这怎么养上花了啊？”
“我这个啊，可是能治鼻炎的，还不错吧！”
“得了吧你，我就知道这花香会刺激鼻子，导致鼻炎，哪听说过花还能治鼻炎的。”
“这可不是我说的，快来看看专家怎么说吧！”
鲁艺 副主任医师
北京中医药大学
不光是鼻炎，眼睛过敏和感冒这些春节常见问题，都可以用花花草草来缓解，赶紧一起学起来吧！
鼻炎
玉兰花的花骨朵被称为辛夷，多被用来治疗鼻炎。辛夷性辛温，入肺胃经，有发散风寒，通鼻窍的作用。辛夷多配苍耳子一同使用。苍耳子有散风寒，通鼻窍的作用。
专家提醒：苍耳子是有毒性的，切勿自行服用，建议外用。
熏鼻方
取苍耳子3克，辛夷3克，500-800ml水，把这两味药放入后煮10分钟，稍微凉凉后再熏蒸鼻子。苍耳子不建议煮时间过长，因苍耳子中含有挥发油，煮制时间过长会导致有效成分流失。每天熏蒸一至两次即可有效缓解鼻炎。
眼睛过敏
春季眼睛过敏容易眼痒、眼干，可以使用密蒙花来缓解。密蒙花性凉、入肝经，有清热泻火、养肝明目、退翳的作用。
熏眼方
取密蒙花、菊花各两克，水500-600ml，两味药煮10分钟后取出，放凉至40-50 即可开始熏蒸眼睛。注意不要离得太近，以免蒸汽灼伤眼睛。每日一次，熏10-15分钟就可有效缓解眼部过敏。
春季感冒
春季感冒可以通过金银花加荆芥的组合来治疗。金银花性味甘、寒，可以清热解毒，又不会伤胃。荆芥有疏风解表、透疹止痒的作用，而且其性居中，不温不凉，不管治疗风寒还是风热导致的感冒都有效果。
专家提醒：在某些地区，有一种常吃的蔬菜也叫荆芥。但入药的荆芥叶子狭长且对生，注意不要混淆。
疏风清热饮
取金银花、荆芥各两克，煮茶饮用即可，小朋友也可饮用，减量减少到成人的一半，可以很好的缓解换季感冒的症状。
专家提醒：小朋友如果喝不下去可以加一点冰糖哦！
“看，没骗你吧”
“还真是，这花草 养生 可比吃药好多了，我也得赶紧学起来！”
资料来源据CCTV 健康 之路
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