奶油南瓜与蜜本南瓜有什么区别

从名字来说，奶油南瓜是最新引进中长蔓生长型鲜食南瓜品种；蜜本南瓜又叫狗肉南瓜，为杂交一代南瓜种。

从外形来说，奶油南瓜成熟果表皮黄里透红，果肉鲜艳橘红色；蜜本南瓜果实先端膨大，近似木瓜形，老熟果皮橙**，果肉橙红色。

南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

南瓜是一种常见的食材它的种类也是比较多的，比如说蜜本南瓜，黄狼南瓜等等，很多南瓜都属于杂交的品种，常在媒体上看到这样的报道有的南瓜能够生长达到几百斤。不同的南瓜在口感上会略有不同，但是在保健身体方面的效果都是不错的，下面我们就来看一下这方面的内容

南瓜种类大全

第一种：蜜本南瓜

它属于杂交品种，早熟，其生长出的南瓜底部较大，整体较长，与木瓜形状相似。重量约4斤，表面有浅色的斑点，此瓜的从发芽到瓜熟约95天的时间，有较强的抵抗能力。

第二种：黄狼南瓜

此瓜属于上海的优良瓜种。成熟后的外皮是橘红色，表面覆一层似白霜。重量约3斤，此瓜的从发芽到瓜熟约110天至120天的时间。南瓜形状类似长棒槌形，长约45厘米，款则只有15厘米左右。

第三种：大磨盘南瓜

此瓜属于北京的优良瓜种，南瓜形状是扁圆形，类似磨盘的形状，宽度约30厘米，长度约15厘米。成熟后的外皮是褐红色，带有浅色条纹，表面覆一层似白霜。此品种水份少。

第四种：小磨盘南瓜

早熟，南瓜形状是扁圆形果实呈扁圆形，类似小型的磨盘的形状。嫩果没成熟时皮色青绿，成熟后的外皮是棕红色，瓜皮表面有明显的凸起。重量约4斤。

第五种：牛腿南瓜

晚熟，长筒形，底部较宽大，果肉是最粗糙的一种。此瓜的从发芽到瓜熟约110天至120天的时间，重量约30斤。

第六种：蛇南瓜

中熟，南瓜形状如其名，蛇形;瓜的从发芽到瓜熟约100天的时间。

1、蜜本南瓜具有益气、润肺止咳、清痰、化痰止咳，还有一定的排尿、消肿、消炎止痛、护肤养颜、驱虫、解毒、促消化的作用。因为南瓜还有粗纤维，能够促进胃肠道的蠕动，能够减少体内脂肪的蓄积。

2、同时，由于促进胃肠道的蠕动，可以治疗便秘。对于蜂蜜还有的微量元素和矿物质比较多，能够给人体补充维他命。由于蜜中含的糖比较多，对于身患有糖尿病，或者动脉硬化比较重的人要限制糖的摄入。

3、对于平时气血亏虚容易失眠的病人，可以服用蜜本南瓜，来改善气血亏虚所导致的失眠或者小便不畅、周身乏力的情况。