1一定不要禁食，要少量多餐，如果孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要就医治疗，饮食也主要补充半流质和流质食物。 2小儿腹泻肠胃消化不良，不要给宝宝吃生冷、油炸、脂肪多的食物。 3避免喂食宝宝过敏性食物，如海鲜、鸡蛋等。 4可以给宝宝隔水炖苹果吃，苹果纤维细对肠胃刺激少，而且苹果中的果胶鞣酸具有吸附水分的作用，可以止泻。 5炒米汤：将大米洗净晾干，炒至金黄，在加水煮粥，炒制过程中会产生碳，碳亦具有吸附作用，也有止泻的效果
这个季节要考虑是不是轮状病毒感染。最好去医院查一个便常规+潜血+轮状病毒，如果有细菌感染，需要服用抗生素治疗。其他家长能做的主要是以下几点：
1、多给孩子喝水，最好是口服补液盐，纠正水和电解质流失。
2、如果孩子有发热，体温超过385度，需要服用对乙酰氨基酚退热，不要吃其他退烧药。
3、暂停所有普通乳制品，包括母乳和含奶的饼干。换成无乳糖的腹泻奶粉至少一周。
4、辅食只吃米粉、面条等好消化的。
5、可以吃点儿益生菌和思密达止泻，调理肠道菌群。但是思密达要和其他药物、食物错开两个小时。
6、给孩子补点儿锌。
如果脱水严重。超过六小时不尿，哭泣无泪、眼窝窝陷等，速去医院输液补水。
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