myprotein的简称是不是mp

myprotein的简称是MyP，因为MP的话，容易和muscle phase混淆。

myprotein是英国的一种蛋白质粉的品牌。意思是我的蛋白质。

词汇解释：

my 英[maɪ] 美[maɪ]

adj 我的(I的所有格形式);

int 啊呀; 天啊;

[例句]I invited him back to my flat for a coffee

我邀请他回我的公寓喝杯咖啡。

protein 英[ˈprəʊti:n] 美[ˈproʊti:n]

n [化]朊，蛋白（质）;

adj 蛋白质的;

[例句]Fish was a major source of protein for the working man

鱼肉曾是劳动者的主要蛋白质来源。

　　my princess 意思是：我的公主。

　　my

　　英 [maɪ]

　　美 [maɪ]

　　adj(I的所有格形式) 我的;

　　int啊呀; 天啊

　　princess

　　[英][ˌprɪnˈses][美][ˈprɪnsɪs, -ˌsɛs,

　　prɪnˈsɛs]

　　n公主; 王妃（王族女性成员）; 女巨头，女名家; <古>女王;

　　复数：princesses

　　其他含义：

　　一部电视剧的名字。

　　《我的公主》为韩国MBC电视台自2011年1月起播出的水木剧，由权锡章执导、张英实编剧，宋承宪、金泰希主演。《我的公主》讲述一流财团唯一继承人朴海英（宋承宪饰）和一夜之间变成公主的小气女大学生李雪（金泰希饰）的浪漫爱情喜剧。

老王我的关于工作自我介绍会有“做亚马逊推广，品牌站，KOL，PR等”。好几个朋友问我，PR是什么，我说Pressrelease（新闻发布），另一个解释是Publicrelation(公关)。听起来好大上，其实也是搞明白了也就那样。做海外营销推广的都最终避不开做PR，今天我们就来深挖一下PR是什么，以及如何做PR（Pressrelease）。首先聊聊什么人适合做PR（Pressrelease），首推做品牌的，PR天生对拥有一定知名度的品牌更友好，当然即使没知名度，只要想做品牌（有钱），那么PR是一个必然要做的东西。其二产品很爆款的，比如去年火爆的众筹项目Bluetti储能电源，产品够劲爆就能撬动更多的资源。就像所有做众筹的人就天天想着做PR一样，都认为自己产品很牛逼。第三是分销模式卖家，分销模式下抢的就是个信息时间差，比如我们在同一个日本市场都卖Iphone13，结果我最先得到可售信息，然后我集中在媒体发布iphone13的可售信息，那所有的流量肯定到我的网站上来了嘛，我就占据了绝对的优势。等你第二天想发布，黄花菜都凉了。一：什么是Publicrelation？和PressRelease有啥关系？1：什么是Publicrelation？咱们先说说PR的另一种翻译方式，Publicrelation，也就是公共关系，什么是公共关系？公共关系（PR）是利用媒体渠道来宣传你的品牌，提升受众对你的品牌的好感度的手段。公关也是管理你的品牌和沟通的过程_特别是在危机时期。我们经常听到的公关就是危机管理，比如华为251事件以后华为的公关部门的危机应对（微博知乎删除热搜，百度人为降温），比如亚马逊在美国媒体爆出来大量中国卖家刷单导致行业乱象以后的应对措施（大量关停中国区账号）就是危机公关。更广义的来说，PR（Publicrelation）是品牌利用Ownedmedia（自有社媒账号，网站博客等），Paidmedia(社媒广告，PPC和付费KOL）和Earnedmedia（顶级测评网站和媒体，免费KOL等）来宣传品牌，增加品牌好感度。也有通过以上渠道发声来应对危机处理。想了解更多请看Hubspot关于PR的详细文章。2：什么是PressRelease？PR是一个向编辑、测评网站和新闻网站记者推荐你的新闻稿的过程。新闻稿通常提品牌的产品或服务等方面的讯息。通过新闻分发，你可以让各种媒体分享你的新闻稿，从而接触到更多的受众。一般来说PressRelease有两种方式，一是直接使用新闻发布服务，美国的美通社，日本的PRtimes等等，这些媒介机构拿到你的文章稿件，会发布在他自己的资源平台，然后媒介合作的几百上千网站的编辑就会挑选发布。第二种是自己开发，比如顶级网站的编辑做一个深度访谈或者测评，然后发布在这些顶级网站上。或者我们自己写一篇深度文章，联系这些顶级网站的编辑发布。这个难度相当大，需要产品有很强的新闻性。3：两者啥关系？从以上我们的解释可以得出Pressrelease是Publicrelation的一部分（Earnedmedia）。Pressrelease仅仅是新闻稿分发这个过程，而Publicrelation则包含了整个品牌传播的各个方面。二：为什么要做PressRelease？发布新闻稿的目的是为了让媒体，podcast和博客转载发布你的稿件（news）。这样一来，品牌可以获得更大的曝光度。否则你自己写的文章，只能发表在自家网站上自娱自乐。获得新闻报道有助于使你的企业或品牌名称进入公众视野。这有助于建立品牌知名度_尤其是当71%的记者认为新闻稿是他们最喜欢从品牌那里收到的内容类型(hubspot数据）。发布新闻稿也有这些好处：1：有利于网站的seo毫无疑问的是，SEO很重要的一块就是外链，而PR可以快速获得大量的高质量外链。从而让你的网站获取更高的排名，SEO效果就更明显了。老王我就曾用日本的新闻分发网站PRtimes的服务给新建的日本站获取了大量的行业相关的外链以及流量和销量，网站DR值从0到15（Ahrefs）。还有比如你的网站跟华尔街日报合作发布一篇深度测评文章，并且连接到你的官网，这对于你网站的SEO好处无疑是巨大的。即使这些网站没有给与外链，但是单单对于网站或者品牌的介绍，那也是很大的曝光。而且谷歌和bing都曾表示过大量的品牌词正面曝光会有助于SEO。这意味着即使没有连接，正面的公关报道可以帮助你的SEO提成排名。2：可以给你的网站到来流量当你分享的稿件质量比价高，新闻性比较强并且分享给了对的编辑，你会获得很大的曝光！比如上篇文章我们分享的AnkerNano这个案例的时候，anker的推广人员利用PRnewswire这个新闻分发渠道发布AnkerNanoII的news，这个帖子保守估计有100篇新闻资讯以及Tech类目的行业网站转载，而且Anker自己联系了顶级的测评网站类似于Techcrunch，Wired等等，给他发布测评，带来的流量无不估摸。3：可以给你的网站带来销量如果你正在推出一个新产品或一个独家系列，有针对性的新闻发布可以大量增加你的销量。这种比较适合分销模式或者有爆款产品的情况下。或者你可以宣传黑五或网一提供折扣，独立站在宣传一些节日折扣news传播度也很广。比如父亲节，母亲节，万圣节之类的。不过专门找节日来发布的话也会产生一个问题，我自己在PR分发网站发布每月一次的折扣活动期间来购买的人数暴增，但是节日活动过后销量惨淡。然后等到下一个节日促销时候再来个爆发，因为你这套路玩得多了你的客户其实是知道你每个月必然降价活动的，我就深受其害，但是也没办法。你也可以用PR的渠道来推广亚马逊，尤其是在黑五网一和primeday时候效果俱佳。这个需要产品有一定的知名度和需求度。我就经常看到纽约时报还有福布斯等顶级网站也在发布网站的活动信息。当然这对于产品和品牌的要求很高。三：新闻稿发布服务前面我们提到，PR有两种方式来做，一种是新闻发布媒介公司，一种是自己联系网站编辑做pitch。咱们就先聊聊是否适合用新闻发布媒介公司。好处之一：快速，一般自己私下联系编辑和网站花费大量时间，假设你时间紧张，那就毫无疑问就用新闻发布媒介公司，花钱办事儿。第二新闻媒介也会帮你修改你的文稿，提升通过率。缺点一：费钱，少则一百美元以上，多则上万美元也不稀奇。缺点二：都是行业news居多，很少有深度的产品或者服务的测评。下面我们介绍一些服务机构：1：NewswireNewswire是市面上顶级的发行服务提供商之一。新闻稿可以发布到主要的新闻机构，如NBC、MarketWatch和NBC。价格：199$一次发布，当然你选择更多的发布网站，价格随之升高。2：PRnewswire（用过）单篇发布大约100个网站，然后花费6k人民币左右。好的是在中国区有办公室，汉语比较好沟通。价格：不同区域的发布价格不一样，美国发布一个news6K人民币左右。3：24-7PressRelease（用过）前两年用过一次大约79美元，就发布了一个News，大约几十篇网站转载，效果还可以。价格：$19-$389根据选择的服务套餐不一样。4：日本的PRtimes这个是我一直在用的渠道，一个月8万日元的费用，每天可以发一个新闻。不过在两三个月前其实还是不限次数发布呢，结果还是被中国人玩坏了，发太多被限制了。这个最好的一点就是你可以自己写文章，没人审核，想写多少都行，可以带YouTube视频，等等都可以。有合作的上千家网站和传统新闻媒介，你可以选择你这个类目的几百个网站作为发布对象。注册也可以用国内公司，也可以用香港或者日本公司。对于独立站推广，品牌推广，还是亚马逊推广都很有效果。价格：8万日元+消费税，88000日元每月除此以外，还有大量的媒体服务提供商，比如PRDistribution，EINPresswire，eReleases等等，可以看看自己喜欢哪个。四：国外的PR分发和国内的通稿有啥不同？误区一：预算充足即可发布首先，海外媒体和国内媒体渠道在新闻稿发布流程上有极大差异。国内发稿流程较为便捷，通过专业公关公司联系渠道，确定要发布的平台属性：门户网站／地方媒体／垂直媒体，支付一定的费用，如果文章质量过关则可以当天出稿，执行效率高，能够有效保证新闻稿内容时效性。而海外媒体发稿则周期较长，一般需要提前三周开始筹划，由于西方媒体记者注重新闻伦理道德，所以不存在预算充足即可保证发布的情况。对于部分特殊客户，发布周期有可能延长至五到六周。能否发布的决定性因素在于文章质量和新闻价值。通常情况下，海外媒体的发布则会花很大的功夫打磨文章，呈现出优质内容，提高网站收录几率。误区二：所有媒体保证出稿在国内市场，由于平媒／纸媒／网站等渠道内容营销发展成熟，企业可以对传播结果有一个大致预期，广泛地利用媒体让受众成为品牌的利益相关者。但海外媒体发稿时新闻稿件通常由媒介经理统一Pitch（争取机会），不能保证出稿，需要和各平台记者进行长时间的谈判，最终敲定选用哪些渠道，所以海外媒体发稿有较大的不确定性，企业需要对此做好心理准备。误区三：可以原文直接发布很多时候，企业市场部撰写的公关稿件内容就算恰到好处也不能保证原文直接发布，原因在于，不管是国内资深英语翻译写出的稿件，还是企业总裁亲自创作的内容，都需要经过海外记者编辑，并且只会采用其中的部分素材（比如一篇稿件1200字，记者有可能只采用其中600-800字内容），从行业整体分析／商业趋势解读／社会大众话题等合适的角度入手，自然地植入品牌露出。记者的工作在于使文字足够软化，并与目标客户的阅读习惯和文化程度接近，用好内容来影响目标群体并使其采取行动。此段源自知乎：杰森张五：如何自己联系编辑做News做媒体发布？Hobspot总结了五部如何自己联系编辑做PR发布。首先我们要里知道的是，大网站的编辑每天可能收到几十封上百封Pitch的邮件，所以我们要有失败的思想准备。如何从这几十封上百封邮件中脱颖而出？看下面五个步骤助你将自己的news成功发布出去。1：寻找可能对你的新闻稿感兴趣的记者。在制作好一篇优秀的新闻稿后，你可以确定那些可能对围绕你的新闻创作一个更大的故事感兴趣的记者。你可以通过搜索已经写过关于你的主题或行业的编辑或者记者来做到这一点。比如你是卖特斯拉车载配件的，你就写了一篇新的特斯拉配件的news，这时候谷歌搜索teslamodel3accessories，看到有很多相关的文章，找到这些网站和编辑，把他们的名字以及他们写的内容记录下来。这些编辑才会对你的news感兴趣。2：获取编辑的详细****接下来，是时候为你的新闻稿发布名单上的人找到一些联系信息了。有些网站，只要点击作者在网站上的署名就可以了。点击署名就会跳转出来他的简介和****。以来版说没那么容易，你可能需要谷歌一下这个人的邮箱。要么到领英上搜名字，社媒上搜索等等。LinkedIn是一个发现专业人员联系信息的绝佳场所。只需搜索“记者”，并通过选择你的目标出版物为“公司“来过滤结果，然后将他们的名字插入Hunter中，以找到他们的电子邮件地址。除此以外，twitter也可以尝试一下，这个平台传播news比较快，所以很多记者编辑都有twitter账号。3：创作一个杀手锏电子邮件是快速发送你的新闻稿的最有效方式。然而，在这里你还需要克服另一个障碍。记者们每天可以收到多达数百份的投稿。因此，为了脱颖而出，你应该这样做。首先，保持简短。直接进入你邮件的目的。这个新闻报道，以及为什么他们应该在他们的网站上报道它。记者的时间很紧，所以他们会喜欢一个简洁的信息，用几个字来推销你的故事_比如这样。4：一个吸引人的主题。在打开一封邮件之前，你首先看的是什么？标题，在许多情况下，标题的好坏对电子邮件的打开率起着很大的作用。那么，如何确保你的邮件被打开呢？试试这些技巧。保持简短和温馨：理想情况下，10个或更少的字。独特角度：一个强有力的主题词应该是颠覆性的，创新的，或者提供一个人文关怀的角度。要具体：你的主题行应该有足够的描述性，让读者知道当他们打开邮件时，会有什么期待。提供独特价值：如果你有一些独特的数据或研究，提及这一点。独家性可以帮助你抓住记者的注意力。5：在适当的时候发送你的新闻发布稿。考虑一周中的哪一天也很重要。虽然现代企业通常一周七天都在活动，但在新闻稿发布方面，依旧有一个传统的停滞期。因此，考虑你发送新闻稿的日期_如果你在周中发送，而不是在周一早上第一时间发送，可能会有更多的报道。6：对你的新闻稿进行跟踪一周之后来个followup邮件再提醒一下编辑，这就像是弃购客户我们都会追一封邮件过去一样。这样有一定概率编辑会看到我们的邮件，但是第三封信就没必要了，很可能第二封就已经让编辑不太开心了。提醒：本文框架结构和部分内容来自hubspot的文章：PressReleaseDistribution：Top10Services+4MistakestoAvoid以上！最后，saymyname!老王-公众号：一个想做品牌的推广博客：个人微信号：marketingshuoeric知乎：ericwong(https://wwwzhihucom/people/eric-wong-10)咱们下周四晚9点不见不散

第一类情况：在正常使用的情况下偶尔出现死机故障且日益频繁，或突然出现死机故障后就频繁出现。

1、因灰尘过多而引发的频繁“死机”故障

一台新电脑在我国的一般城市中使用一年左右后，其内部就会有很多灰尘了，如果进入到某个板卡的插槽中就可能引起该板卡接触不良而出现死机或其它故障，而且常是无故死机。

另外，机器内灰尘过多就会对某些重要电脑硬件设备的散热问题造成坏的影响，CPU和显卡等重要硬件如果散热不良自然就会引起蓝屏或花屏或定格或黑屏死机故障，此类死机现象虽然通常并没有什么规律可言，但使用时间越长其死机次数就越频繁。如果软驱磁头或光驱激光头上的灰尘过多的话，那么就会会导致读写盘困难，严重的就会引起电脑蓝屏死机。

所以说您最好是一年对电脑进行一次除尘，当然，如果您只是个初学者的话，您就要找一个老手来为您操作，以免造成其它故障，当然，平时保持电脑室的洁净也是一个非常不错的措施。

2、因某硬件的散热不良而导致频繁“死机”故障

CPU、显卡、硬盘、电源等硬件在工作中发热量都是非常大的，好在它们多数都拥有自己的散热风扇，所以通常并不会因此而发生死机现象，但如果风扇上的灰尘过多或润滑不良或磨损严重或严重老化的话，那么这些硬件设备的散热就存在问题了，久而久之，随着情况的不断恶化，就会出现在开机使用一段时间后频繁死机或重启的现象。

所以说您要定期检查一下电脑中各风扇的工作状态并定期为其进行润滑以避免此类故障。如果已经出现了每次使用都会频繁死机故障的话，您也不要着急，您只要打开机箱并在电脑运行时观察一下哪个风扇有异常（如噪音很大或转速明显减慢或停转等）或哪个硬件温度异常（如用手一摸某芯片或散热片非常烫手等），然后再做相应的处理就可以了。

另外工作时间太长也会导致电脑死机——记得有一次笔者到海尔工贸办事，正好遇到一台海尔PⅢ级电脑在使用中无故黑屏死机了，操作人员和几个同事试了很多方法也没有将问题搞定，正好她得知笔者到了工贸，所以就找到了笔者，由于当时是下午4点多，故笔者怀疑该死机故障是使用时间过长导致的，于是把电脑的电源插头从多功能电源插座上拔了下来，然后对她说先不要插上，等笔者办完事后让她将电源接好再开机就一切正常了，笔者又观察了一会，发现未再次出现死机，所以认定该机已经正常了。该故障虽然修复了（至今也未听说再犯），但其故障点并没有确定，因为电源和CPU都有“嫌疑”，不过有一点可以肯定——该故障就是因为某硬件的温度太高而造成的。

3、因内存中存在冲突而导致无故“死机”故障

这一情况在同时运行多个软件时比较容易出现，虽然有时候同时运行很多软件一切正常，但有时却忽然间莫名其妙地死机了，重新启动后再运行这些应用程序时又已十分正常了，其实这些故障中有很多只是假死机现象，其原因多是内存资源发生了冲突——应用软件是在内存中运行的，但有些应用软件由于设计方面的原因会和另一软件同时使用同一块内存地址，这时就会出现冲突。此类死机现象通常是定格死机或重启或蓝屏或提示“非法操作”或失去响应。

对于此类故障只能避免而不能根除——即尽量不要让很多程序同时运行，已经不用的软件最好马上关掉，另外尽量使用著名软件也可避免此类故障。当然，如果您有耐心的话，等上一会可能电脑就会从假死状态中“醒”过来，笔者有一次在玩“三国群英传”时就定格死机了（同时开了很多程序），但等了半个小时就好了（去吃钣了^_^）。

4、因超频引起的“死机”故障

很多DIYer都喜欢对各种硬件进行超频，有的是单超CPU，有的是什么都要超一超，由于在超频时都会注意到稳定性——不然也没法正常使用电脑了^_^，所以在超频后的一段时间内是不会出什么问题的，但使用一个阶段后系统就会随着灰尘的增多和各种风扇的功率原因而变得不稳定了——毕竟风扇都是越用风越小，这时如果再长时间运行大型软件（如3D游戏）或进行多任务操作的话，那么CPU等芯片就很可能会出现电子漂移现象而引起频繁死机现象。好在该类死机故障有一特性——您只要在打开CPU降温软件（几乎所有超频用户都在用）的前提下不使用大型软件就不会死机，不然可能就会走一些弯路了。

所以说超频虽然可以提高了系统性能，但同时也会使其稳定性变差。解决方法当然只要把各个设备的工作频率调回默认值就行了，如果您非要超的话，您一定要定期对散热系统进行检查或加强散热工作（如更换更大功率的名牌风扇），而且不要把频率超得过高（最好不要超过30%）。

5、因接插件接触不良而引起无规律“死机”现象

此类故障比较好判别，因为无论您运行多么小型的程序都有可能会死机，甚至有时在启动时就定格死机，而有时长时间运行大型程序也不会死机。所以此类故障的故障点还是非常好找的，通常您只要把所有能拔下来的东西（如显卡和电源插头等）都拔下来做清洁再插上去就可以了，当然，如果有哪里生锈了的话，您要先除锈或将这个生锈的部

件换新。

6、因内存条故障而导致的频繁“死机”故障

由于内存条的工作频率越来越高，其发热量也随之升高，而稳定性也就要相对差一些了，通常内存条故障是指内存条松动、虚焊或内存芯片本身损坏或不稳定等。

如果您在WINDOWS操作系统中经常出现与内存有关的非法操作等死机现象或直接提示注册表出错而重新启动机器的话，那么我们就要先检查一下是不是内存条松动或有灰尘进行入到了内存插槽内，如果未发现异常您就要换一下内存条试试了，如果一切正常了那就说明内存条本身可能存在故障了，当然，有时长期超频也会导致内存条老化而越来越不稳定。

7、硬盘剩余空间太少或磁盘碎片太多也会导致“死机”故障

由于一些大型应用程序运行时需要大量的内存，如果物理内存不足就需要使用硬盘上的虚拟内存，此时如果硬盘的剩余空间太少的话，那么就有可能会引起死机现象。另外，如果您的电脑长时间没有整理硬盘碎片的话也会使系统资源紧张而死机，当然，如果硬盘中的垃圾文件过多的话，也会造成硬盘寻找文件的困难而造成死机现象。此类故障的表现也是比较特殊的——通常都是在硬盘连续“疯狂”进行读、写盘操作时会突然定格或蓝屏死机。

所以说，您最好是把虚拟内存设置到剩余空间比较大的分区中，而且要定期清理各种垃圾文件和定期整理磁盘碎片。

8、因硬盘故障而导致频繁“死机”故障

如果硬盘严重老化或在运行中受到震动或出现逻辑、物理坏道或出现坏扇区的话，那么电脑在运行时就很容易发生频繁死机故障。至于处理方法最好是更换硬盘，当然，如果只是逻辑错误的话还是可以用各种修复软件进行修复的。由于有些此类故障的故障点并不是很容易就能发现的，所以笔者建议您定期进行“磁盘扫描程序”（两周一次），这样就能对自己的硬盘做到心中有数了。

笔者在“天极Myhard”上有一篇专门写硬盘使用、维护的文章，您如果有兴趣的话，可以看一看，那样您就能避免硬盘出故障了。

9、因劣质配件而导致的频繁“死机”故障

此类故障多是由于使用了杂牌产品或二手产品或返修产品而造成的，如果是新电脑的话，在“设备管理器”中排除了不存在资源冲突的情况下，那么十有八九是某个配件的质量存在问题，这时您可找装机商去理论。如果是用了很长时间的电脑的话，可能是电源或主板或显步的质量不行导致其正常使用寿命非常短而造成了系统的整体不稳定，这时您只

能逐一的更换配件来试试了——通常如果在运行对显卡要求高的程序时死机您就先换一下显卡，如果是运行大型办公软件时死机的话，您就要看一下内存条是否有问题了，如果运行什么大型程序都死机的话，您就更换一下电源试试了，通常杂牌电源的质量是个非常大的稳患，也是故障的高发配件之一。当然，虽说主板通常并不会出现什么故障，但有时也要换一下试试，尤其是超频的用户。

所以说在当初装电脑的时候尽量不要选用杂牌配件，以免日后出现问题。

10、随机启动的程序太多也会导致无故“死机”故障

此类死机故障比较特殊，因为这可谓是名符其实的无故死机，有时您就是去喝个水的功夫未操作电脑就会造成死机、在关机时也可能会出现死机，不过好在此类死机故障并不会出现在启动时，所以还是比较好判断的。有人说此类故障只是在内存比较小的电脑中才会出现，但在实际维修中笔者发现在大内存的电脑上一样会出现，因为系统资源是多方面的（除内存资源外还包括缓存、GUI、CPU等资源），CPU和硬盘等也会因此而受不了的，解决方法也很简单，那就是尽量减少系统随机启动的程序，尤其是实时性的程序。

另外，如果桌面上的图标过多或打开的窗口过多的话同样会出现无故死机故障，所以这一点一定也要注意避免，通常您最好把桌面上的图标和“快速启动栏”中的图标都控制在20个左右为好，其它的快捷方式您可放入到“开始”菜单中，通常“开始”菜单是没有什么限制的。

第二类情况：在进行了某种操作或发生某突发事件后，就频繁出现死机故障或根本就无法正常使用电脑了。

1、在对BIOS设置进行了修改后出现“死机”故障

这个故障在初级用户中是非常常见的，一些“上进”的初学者在看了某些有误或表达的意思容易被人误解的文章后，为了提高系统的性能往往对硬盘参数设置、模式设置、内存参数、CPU参数等设置进行了某些错误的设置，轻则系统变得不稳定而频繁死机，重则根本就进入不了WINDOWS系统了，更有甚者干脆就开不了机了。

对于无法再开机的电脑来说通常只要清除BIOS设置就行了，其清除方法已有很多文章做过详述，故笔者在此不再复述；对于不能进入WINDOWS而直接进入DOS或在进入WINDOWS时就死机或经常要求您进入“安全模式”，这时就要查看一下BIOS中有关硬盘和CPU的设置了，另外，如果将没有ECC功能的内存的ECC功能打开的话同样会因内存错误而造成死机，这时您可做相应的修改或干脆恢复默认值。

2、在添加安装完某硬件或更新某硬件的驱动程序后出现频繁“死机”故障

对于第一种情况来说，通常是发生了设备冲突问题，如中断、DMA、端口、I/O等出现冲突，由于笔者在“天极Myhard”有一篇文章是专门写的这个问题，故在此不再复述。

对于第二种情况来说，可能是某个硬件设备的驱动程序因和另一个设备的新驱动程序存在冲突或者是新

驱动程序本身存在BUG或从网上下载的这个新驱动程序已损坏或新驱动程序与系统的某个文件存在版本冲突或安装了别的操作系统下的驱动程序（比如把FOR2000的驱动安装到了9X操作系统中）以致于发生死机故障。由于引发该故障的可能性非常多，所以您要做相应的解决方法，比如：以“安全模式”启动，然后在“设备管理器”中进行相应的查看和调整或从别处下载这个新驱动试试或使用其它版本的驱动程序试试或更新“DirectX”版本试试或用“DirectX诊断程序”进行检查等。

3、在安装完某个软件后只要运行某软件或使用某硬件时就会出现“死机”现象

通常是在安装了某个对系统要求非常严格的软件（如一些3D软件）或某个特殊软件（如一些传真软件）后才会出现此类故障，这时我们就要怀疑其可能存在软硬件兼容方面的问题了，当然，有时操作系统过老也会导致此类软硬件兼容问题，您可先升级一下操作系统试试或干脆放弃（卸载）该软件而使用其它的同类软件（知名度高的软件通常不会出现此类情况）。另外，有部分使用虚拟光驱的游戏会造成某些物理光驱无法正常使用，只要一双击物理光驱的盘符就会出现蓝屏死机情况，这时您只要把“设备管理器”中的“SCSI控制器”或“CD-ROM控制器”删除即可，当然，那个游戏也就没法再玩了，所以您可把它也删除掉。

随着网络的盛行，很多人都是从网络上下载各种软件进行使用（包括笔者在内），但是有很多软件是试用版或测试版的，这样的软件自身通常都带有一些BUG或者在某方面不够稳定（尤其是测试版），如果您在安装了某个此类软件后而出现频繁死机或偶尔死机故障的话，您不妨把该软件卸载试试，通常故障就会迎刃而解了。

当然，有一些软件是因为本身的某个重要文件已损坏才会导致死机现象，该类情况多见于以前使用正常，但经过一个突发事件后就出现问题了的电脑上，这时您只要卸载该软件并重新安装一次就可以了，当然，有些软件的安装程序带有修复功能（如IE和“Microsoft Visual Studio 60”等），对于这样的软件通常只要修复一下就可以了。

注：如果您在安装完一个新的硬件设备后出现该死机现象，也可能是由于该新硬件与原已存在的某个软件存在兼容问题。

4、对操作系统进行了某项设置后就频繁出现“死机”故障

对操作系统进行了某项错误的设置后经常会出现死机故障，比如把计算机用途由“台式机”改成了“网络服务器”，这一改动在一些经常需要同时运行多个办公软件的电脑上就会出现系统的不稳定而造成频繁死机，对于办公用户来说，最头疼的莫过于死机了；又比如人为把虚拟内存的大小设置得过小也会导致在运行大型程序时死机。由于此类故障原因非常好查找——毕竟自己改过什么还是心中有数的，所以您只要再把其改为适当的值或默认值也就可以摆平了。

另外，对于大内存的电脑来说，最好是把硬盘休眠功能关闭，因为其有时也会造成无故死机故障，尤其是在不经常读、写硬盘的情况下。

5、在升级更新操作系统后或更换大容量硬盘后，因内存容量不够而导致“死机”故障

新的操作系统和大容量的硬盘对物理内存都有更高的要求，如果您的内存容量不够大的话，就会因此而发生死机故障，而且该死机现象通常是没有什么规律的，通常表现多是蓝屏死机。

在理论上内存容量应不小于硬盘容量的03～1%，如果您的内存容量不能达到这个比例

的话，您最好是再把内存进行相应的扩容。当然，内容容量并不是越大越好，毕竟您使用的不是服务器，所以说只要够用也就可以了。

6、人为地把某系统文件误删除后导致系统“死机”或无法启动

Windows9x系统在启动时需要有Commandcom、Iosys、Msdossys和一些虚拟设备驱动等文件，如果这些文件被某“菜鸟”误删除或遭破坏的话，那么您就进不了Windows了，对于前三个文件被误删除而导致的死机故障来说，其并不是很难解决：使用同版本操作系统的启动盘启动计算机，然后键入“SYS C：”命令重新传送系统文件就行了。对于后者您就要在启动盘的DOS状态下重装WINDOWS了。

另外，有时“C:\WINDOWS”目录及其子目录中的一些重要系统文件被人为误删除或意外丢失或意外损坏（如突然断电等）也会造成频繁死机故障或根本就进不了系统的现象，对于前一个故障通常在WINDOWS操作界面下重新安装操作系统就能把问题解决了，不过后者就要在启动盘的DOS状态下进行重装了。笔者的一位初学电脑的朋友有一次为了节省更多的硬盘空间，竟然把WINDOWS目录及其子目录下的所有能删除的“无关联文件”都给删除了，再开机时根本就进不了操作系统了，后来他以“安全模式”还真进入了WINDOWS，但什么也干不了，根本无法在WINDOWS下运行安装程序，所以后来只能到启动盘的DOS下覆盖安装操作系统了。

7、因非正常关闭电脑而导致“死机”故障

这里所说的非法关机主要是指直接关闭电源而不用WINDOWS自动关机，通常一次非法关机不会造成太大的危害，但如果长期非法关机就有可能造成系统文件损坏或丢失而引起在启动或运行中或关机时出现定格或蓝屏等死机故障。对于Windows操作系统来说这点非常重要，所以只要您正确关机就不会导致此类故障了。

另外，有时这种非法关机还会造成硬盘出现逻辑错误而频繁出现死机，不过好在非法关机后系统会自动进行磁盘扫描，但有些人会将其跳过不让系统进行自动检查，笔者建议您不要这么做，不然如果出现逻辑坏道时您就会后悔了。

8、系统的初始化文件遭到人为或意外破坏导致死机故障

Windows9x系统在启动时需要读取Systemini、Winini和注册表文件（Userdat、systemdat），如果C盘根目录下还存在Configsys、Autoexecbat文件的话，这两个文件也会被读取。只要这些文件中存在错误信息（更改注册表或安装某软件后）或已损坏都可

能出现死机现象，特别是Systemini、Winini、Userdat、Systemdat这四个文件尤为重要，不过好在此类故障的表现多是在启动时就死机，所以处理起来也很简单——只要提前做好备份工作，出问题时到DOS下进行恢复即可，实在不行重装系统也就可将故障排除了。

另外，有些知名度并不是很高的扫描无用注册内容的软件会将一些有用的重要信息删除掉，这时很有可能会造成频频死机故障，所以笔者建议您最好不要用那些名不见经传的此类软件，就是在用著名的此类软件也要先用“超级兔子注册表优化”先备份一份注册表，如果扫描后出什么问题的话再恢复也为时不晚。

9、动态链接库文件丢失或被人为删除或意外丢失导致死机故障

扩展名为DLL的文件就是动态链接库文件，在Windows操作系统中它的作用是非常重要的，这些文件从性质上来讲是属于共享类文件——即一个DLL文件可能会有多个软件在运行时需要调用它。

如果我们在删除某个卸载程序做得不是十分完善的软件的时候，该软件的反安装程序会记录它曾经安装过的文件并准备将其逐一删去，这时候就容易出现被删掉的动态链接库文件同时还会被其它软件用到的情形，如果丢失的链接库文件是比较重要的核心链接文件的话，那么系统就会频繁死机，甚至导致整个系统崩溃，所以我们最好不要用那些名不见经传的软件，以免造成此类“事故”，当然，如果一但出现了些类情况，您只要用“系统文件检查器”进行一下检查并还原那些被误删除的文件通常就可将问题解决了，但如果仍然不行您就要重新覆盖安装操作系统了。

另外，有些扫描无用DLL文件的软件做得并不是很成熟，它们会把有用的DLL文件当做没有的而删除掉，所以笔者建议您最好不要使用此类软件。

10、使用病毒实时监控软件或防火墙后导致系统经常“死机”

目前就笔者所知道的此类软件中并没有发现哪一个是非常稳定的，它们通常是系统出现无规律死机的主要原因之一，所以如果您在使用了此类软件后发现系统经常死机的话，您不妨将其关闭后再试试看，如果系统正常了，那么您就不要再使用它了，故障自然也就排除了。当然，如果您对网络安全非常担心的话，您可换用一个其它此类软件试试，如果运行很稳定，那就用这个新的就可以了。

11、因使用了某个盗版软件后出现“死机”现象

此类事情虽然不多见，但的确也时有发生，通常是破解软件比较容易出现这个问题，至于有人说盗版软件中可能隐藏着病毒，反正笔者是没有见到过，不过从网上下载的一些小游戏的确会带有病毒——笔者原来下载过一个“超级玛丽”的游戏就带有木马，所以说在使用此类软件时最好是先用杀毒软件检查一下，当然，笔者并不建议您使用盗版

软件，还是支持正版才是上策。

12、因感染了计算机病毒而导致了死机故障

有些病毒可以使计算机工作效率和系统资源急剧下降而造成频繁死机。对于这一种故障，您最好是在系统正常时把操作系统所在分区进行镜像备份，到中毒后只要还原一下就行了。

13、在升级BIOS时出现意外或升级失败或升级的BIOS文件已损坏而导致死机故障

在升级BIOS前应备份原BIOS文件以防不测，而且在升级之前一定要先确定您所使用的新BIOS版本是否与你的主板相符合，不然其后果可能会让您汗颜。

如果在BIOS升级的过程中出现意外断电，那么您的系统可能就无法再启动了或主板某些功能将会丢失（如软驱、IDE不能使用），所以在升级BIOS时最好是使用UPS电源为电脑供电。另外，您最好是到大型网站处或主板厂商的网站上去下载更新的BIOS文件，这样才能有效保证下载到的BIOS文件没有损坏，不然如果下载到的是个损坏的BIOS文件的话，您可能就惨了……

注：如果您不是老手而且BIOS升级对您来说并没有什么现实作用的话，笔者建议您最好不要对BIOS进行升级！

14、在对某硬件设备进行了热插拔后出现死机故障

对IDE接口的硬盘进行热插拔非常容易造成死机（指双硬盘），尤其是在某些国产品牌机中这一现象更为普遍。但这个死机故障并不会持续太久，通常只要关机再开机就可将问题解决了。另外，虽然说现在有很多设备都支持热插拔，但笔者建议您还是不要这么做，毕竟对于个人用户来说还是“安全”至上。

1、practice

读音：英['præktɪs]、美['præktɪs]　  

意思：n 练习；实行；习惯；业务

举例：Daily practice is the trick in learning a foreign language

每天练习是学会一门外语的诀窍。 

2、practise

读音：英['præktɪs]、美['præktɪs]　

意思：v 练习；实践；实行；开业

举例：I strive to practise these two virtues in my life

我在生活中努力实践这两种美德。

3、prairie

读音：英['preəri]、美['preri]　 

意思：n 大草原

举例：The prairie is topped occasionally by low hills

偶尔可见大草原上隆起几座低矮的小山。

4、praise

读音：英[preɪz]、美[preɪz]　

意思：vt 赞美；称赞

举例：The teacher praised her for her courage

5、prank

读音：英[præŋk]、美[præŋk]　 

意思： n 开玩笑；恶作剧；戏谑

举例：He was the goat of their vicious prank

他成为他们恶作剧的对象。