真正与美白有关的成分是维生素C和L-半胱氨酸两种成分，L-半胱氨酸主要是抑制黑色素的合成，维生素C则是内服美白最主要的成分。不说目前流行的美白丸真正有用的成分有多少，就算是有用的成分进入到胃中，也会被胃酸大量破坏，真正能被人体吸收的成分不足5%。美白是个循序渐进的过程。有的人天生肤色偏黑或偏黄，很难通过药物来改变，想通过所谓的美白丸来达到全身美白又安全的目的，是不切实际的。避免长时间在阳光下暴晒最重要，防晒做好可以让美白事半功倍。其次才是使用有抗氧化、还原作用的护肤品进行美白。但敏感肤质的人要格外小心，不建议使用含水杨酸的护肤品。
吃美白丸的话，当然是全身变白啊，一般只有化妆或者激光，才只白一个地方。白印美白丸是食品，成分也是抗衰美白作用的，口服变白的都是全身上下一起白。只有脸白，手臂和脖子黑，看起来会很奇怪，是个女孩子都接受不了的。
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