补水产品在脸上抹几下就没有了,不能简单地代表产品的好坏。这种情况可能是由于产品的质地轻盈,容易被皮肤吸收,也可能是产品中的成分没有被完全吸收,而是停留在皮肤表面,被风干或者挥发了。
要判断一款补水产品的好坏,可以从以下几个方面考虑:
1 吸收速度:产品的吸收速度不是唯一的评判标准,但也是一个重要的指标。如果产品能够快速被皮肤吸收,说明其成分的渗透能力较好,能够更好地作用于皮肤深层。
2 保湿效果:补水产品的保湿效果是更为重要的评判标准。如果产品能够在皮肤上持久保湿,让皮肤长时间保持湿润、有光泽的状态,那么就可以认为这款产品是好的。
3 使用感受:使用感受也是一个重要的评判标准。如果产品能够让你的皮肤感觉舒适、不油腻、不紧绷,那么就可以认为这款产品是好的。
4 产品成分:产品的成分也是评判其好坏的重要标准。如果产品中含有一些有益于皮肤的成分,比如透明质酸、甘油等,那么就可以认为这款产品是好的。
总之,要判断一款补水产品的好坏,需要综合考虑多个方面,而不是仅仅看产品在脸上抹了几下就没有了。
皮肤老化有两大主要因素:
紫外线损伤,所以学欧美人阳光沙滩比基尼,纯属于是嫌自己老的不快,日晒斑不够多;
化学损伤,其来源正是化妆品,如果你留意,你也能发现天天上重妆的个个肤色暗沉、毛孔粗大,看着比实际年龄大5-10岁。
紫外线损伤和化学损伤,对许多人来说也是简单常识,但是奈何无孔不入的阳光沙滩比基尼和化妆品洗脑能力太强,这真是谎言重复百变变成真理,而真正的真理却变成小众、异端、散沙的道理。
说起来,你不得不服商业的洗脑能力。在相当多的人眼中阳光沙滩比基尼简直可以说是上流社会生活,使用多少钱的化妆护肤品简直代表自己的段位与逼格,而医生关于经常海边晒太阳会导致皮肤老化、皮肤癌高发警告和少使用化妆品的建议却从来没有被传播。这种传播差别只能说是前者有商业利益不断在推广,后者难道还会有人花钱去做公益广告吗?
先我们必须承认一个事实——化妆的确对皮肤不好。保养是对皮肤的护理,而化妆是对皮肤的修饰及负担。那么,化妆伤害有没有办法减小?有!
大约如下几点,按照重要程度排序。
化妆之后的卸妆,是一个比化妆本身还要重要的步骤。化妆之所以伤害皮肤,并不是化妆品们糊了一脸,而是在于残留而皮肤无法消化吸收,然后就堵塞毛孔啦,引起皮肤红肿过敏发炎什么的。
我们需要卸妆水/液/霜彻底乳化那些化妆品,然后再用洗面奶认真清洗,如果再能来一层清洁面膜,然后补水面膜,那肯定是极好的!我有个姐姐,每天化妆后按照这个步骤来一遍,即使是素颜,皮肤也是好得不得了,化妆不过是锦上添花。别再说化妆伤皮肤了,你先看看你的清洁步骤到位了吗?没到位吼什么吼呢?拖把不洗就想把地拖干净吗?别傻了!
如果化妆,请一定选择大牌。对,我的意思是,首先那些三无货,请直接扔掉。如果化妆品需要一个从贵到便宜的排序,如下:
粉底液(粉饼、隔离)>口红>眉笔&眉粉>眼线笔&睫毛膏>眼影>腮红
翻译成人话就是,前面的请按贵的来,从眉笔开始,后面的选日系韩系开架的也无所谓。关于这个排序,是基于我个人使用体验的一个综合考虑,如果单从安全单一元素来说,我觉得可能排序不同。举个例子(就我自己使用而言,如果有误欢迎讨论)眼线和睫毛膏日系开架(如kissme)效果拔群价格感人。口红的话,不仅要入口,其次使用的话效果好的(显色,持久,水润等)真的至少是mac及以上的大牌彩妆(强推阿玛尼,YSL,纪梵希)。关于眉笔是否排位太靠前的问题。眉笔好画与否,笔触是否自然,是否持久都是很考验。我日常可以只用基础护肤+画眉就上班,所以我觉得眉笔比较重要。
我从最开始用开架的粉底液(50-100),到如今的阿玛尼粉底霜(800),一步步走过来不可谓不艰辛。但是差别大吗?天壤之别,用了阿玛尼粉底霜之后我才知道原来粉底可以这么好用,这么滋润,像第二层皮肤贴在脸上一样。几乎不会发生浮粉的情况,脱妆什么更是不可能在做好保养和定妆的前提下。所以如果题主你给你女票买了阿玛尼粉底霜一嘴粉这种情况压根就不存在。满脸粉,一嘴粉,白墙一样,簌簌往下掉,都是化妆品质量不过关而已。便宜东西的底妆并不是不堪,的确是不够好而已。这种差别只有在使用后才能明白。就想没有穿过羊绒衫的人是不会明白薄薄的一层为何会保暖+亲肤。
我要重新申明下我说大牌好,并没有强行说需要一开始学化妆就把阿玛尼,dior,chanel什么的全套买齐。我只是表示,这些大牌的质量的确优秀于一般品牌,也比二线品牌(妙巴黎等)效果更佳。如果不差钱,当然全套大牌。如果差钱,建议也从至少开架货开始挑一套,有钱之后,再按照我上面写的那个重要顺序,一个一个地换掉。化妆品或者护肤品,都没有哪一个是完美的,每个人都需要一步一步慢慢来,一点点地试错,最后挑到适合当前的自己的。然后时间流逝,再继续挑选适合下一个阶段的。
所谓化妆,不过是女人外貌修饰的最末的一个环节。真正要想皮肤、外貌好,绝对功夫在平时。你每天有认真卸妆吗?有认真一层层地涂水、乳、精华、面霜吗?每天早上出门有认真涂防晒吗?漏一天其实问题不大,但是隔三差五地漏,年轻时大家都美美的,25岁后一切都会在脸上显现出来。
预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒,应该如何来预防及改善呢?其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多,也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起:
一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。
二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。
三)关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了,我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion):
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外,主要含有植物“牛油果”的提取物;牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,由于它最接近人体的皮脂膜,所以不但能软化和滋润皮肤,保持皮肤柔润和弹性,更可加速皮损的愈合,有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层,就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液:含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色,可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮肤必需的脂肪成分及维他命,能保持皮肤的天然保湿水平,质感轻盈柔润,容易吸收,用后令肌肤全日保持柔软亮泽,带来高效滋养、保湿及保护作用,适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油,蕴含丰富的非皂化成分,具有深层滋润的功效,不仅能防止干燥开裂,还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
碧欧泉身体滋润乳液:含有纯天然的矿泉水成分,有丰富的矿物质,其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收,补水的同时对肌肤进行有效滋养,让肌肤感到不再干燥紧绷。
四)减少去角质产品的使用频率,以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感,甚至会发红发痒,那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
五)白天应当注意防晒,秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害,其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视,因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀,紫外线被吸 收的量也就较夏天少,所以紫外线仍然是相当强烈的,可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害,而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备;或者也可以采取经济点的办法,比如在室内放置几盆水,或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择,以保持室内空气湿润度,帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水,也可以起到一定的加湿作用。
七)贴身衣服应选择宽松的棉质品,最好是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣,不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的,就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它会刺激皮肤,使人体皮肤的水分减少,皮屑增多,也会引起皮肤瘙痒,所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
八)另外除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏 亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。
维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要,特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。
而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
同时,皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
饮食要清淡,少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的 “过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用。
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则,就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。
如果出现严重的顽固性瘙痒,应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状,这时就需要马上到医院进行相关检查了。
http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm
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对于皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。
可能大家会有过这种经历,有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内,或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候,在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒,会忍不住搔抓一下,却往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒,越抓到后来瘙痒越严重,造成一种恶性循环。
而且搔抓很可能会损伤皮肤,加强皮肤的反应性,如果你挠得太用力了,可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化,这样治疗起来就会更加困难了。
所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。
在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸,每次一粒。口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。
出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。
而在外用药方面就情况就比较复杂了,需要根据患者的不同情况来酌情选用药物
面部的皮肤瘙痒
一般来说,如果是面部的皮肤瘙痒,可用4~6层浸满3%浓度硼酸溶液的纱布,在面部进行湿敷,持续时间约为1小时,然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏,每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用,还有抗过敏、消退红疹作 用,对面部皮肤无不良刺激,不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外,在治疗期间必须停用所有护肤品。
颈部后侧、背部、四肢、手背、足背
皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位,可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用,不过对皮肤刺激性也比较强,由于上述部位的表皮角 质层比较厚,所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。
胸部、腹部、臀部
皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧,可选用炉 甘石洗剂,氧化锌洗剂,此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用,无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄,不能选用以酒精 为溶剂的药水,例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。
腋下、脐周、腹股沟
皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门,可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多,皮肤经常处于湿润状态,当这些部位皮肤发生瘙痒 时,往往同时会伴有各种类型的真菌感染,所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。
另外要强调的是,以上所提到的药物使用信息仅可用于参考,不管是内服的还是外用的药物,我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用,因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响,产生副作用。
特别要注意,在发生皮肤瘙痒时,不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好,一涂之后能使某些皮肤症状很快消失,可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常,如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用,女性还可能出现毛发增多等严重反应。
另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性,而且还可能导致过敏,造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑,甚至有浅细的裂纹。
因此,建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒,应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹,或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状,千万不要擅自选用药物进行治疗,应该立即去医院就医,在医生的指导下使用外用及内服药品,以免病情进一步恶化。
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是的,理肤泉B5修复霜可以在挤痘后使用。挤痘痘最好使用粉刺针,不要用手,因为手上有很多细菌。挤完痘痘后,可以在皮肤上厚涂一层理肤泉B5修复霜,过三十分钟再洗掉,或者直接过夜,这对挤破的痘痘褪红修复非常有效。
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