长的白头发能再变回黑发吗？如何去保养和改善呢

现代人时常熬夜，黑白颠倒的生活，导致很多人都有白发增多的症状。正常情况下，人在40岁以后都会长白发，但如果一段时间内头发突然变白，就要对症治疗。作为大众健康的守护者，临床药师需要为患者提供科学指导意见。

一、头发白可能是肝肾阴虚

中医认为，肾主骨，生髓、藏精、其华在发；肾精化生血液，营养毛发。当肾阴盛、肾阳充足时，头发乌黑、茂密、亮泽。反之，自然会出现头发易脱落、干枯、变白的现象。在医院中，我们常见到的患者主要为肝肾阴虚引起的，因而可以带大家认识4款中成药。

1、人参首乌胶囊

主治肝肾阴虚引起的须发早白。

主要成分：红参和制何首乌。红参大补元气，生津养血，它是人参经过蒸制的，其补血、养血的作用比人参要强。

何首乌也是用的蒸制品，是将生首乌与黑豆同煮后晒干的，制何首乌味甘主补，长于补肝血，益肾精，强筋骨，善于乌须发。

该药适合上下班开车为主、不锻炼身体、还经常熬夜的年轻人。头发突然变白的位置大概是头顶和后脑勺等部位。

注意：两者合用补气血的作用较强，所以高血压、动脉硬化等症的患者就不能服用。

2、天麻首乌胶囊

主要作用是养血息风，滋补肝肾，治疗脱发，白发，脂溢性脱发等。

主要成分：较为复杂，但总的来说是以补养为主，兼能滋阴、熄风、清肝热，调气血，在引经药的作用下直接到达头面。

该药适合肝肾阴虚所致脱发、白发的老年人，主要针对两鬓斑白，肝火偏旺，血压偏高者。联合用药时可配合非那雄胺片，但是妇女不能用。同时，联合用药时不能与滋补生发片一起服用，因为两者成分叠加的太多。

3、七宝美髯丸

补肝肾，益精血，用于肝肾两虚，须发早白，牙齿摇动等症。

主要成分：主要以制何首乌补肝肾为主，加上补血养心，滋阴明目药，辅以健脾渗湿药，再加上补肝肾的引经药，总体上来说药性平和，肝肾两调，阴阳并补，主要补肝肾、益精血。

七宝美髯丸治疗的是肝肾虚弱，气血不足引起的须发早白、脱发，齿牙动摇，腰膝酸软等症。常用于治疗中年人须发早白，脱发，牙周病，以及肝肾不足者。

4、首乌丸+桑葚膏

首乌丸是滋补肝肾的百年名方，由何首乌、地黄、女贞子、补骨脂、菟丝子、牛膝等十三味组成。诸药合用，使肝肾滋养、气血调和、经络疏通而达明睛目，乌须发，强筋骨之效。桑葚膏补血滋阴，补肾乌发，生津润燥，与首乌丸联用，对肝肾阴虚、白发多的患者效果明显。

二、头发白得早可能是营养不足

现代科学研究表明，膳食质量低、某些微量营养素不足与头发色素的流失有关，如铁蛋白、维生素D、叶酸、维生素B12和硒的缺乏都可能促进白发出现。

头发本身属于蛋白质，头发中的黑色素是由酪氨酸合成而来，而酪氨酸是一种组成蛋白质的氨基酸。严重的蛋白质缺乏会导致头发的颜色变浅，甚至变白。在蛋白质-能量营养不足，慢性蛋白质丢失等疾病中，一个重要的特征就是发质变脆，头发颜色变浅，质地枯干，出现白发。如果及时补充了蛋白质，这种头发变白是可以逆转的。

我们在面对白发患者的问询时，可以了解一下他们的饮食习惯，建议补充膳食纤维、微量元素与蛋白质。

此外，紫外线、污染、情绪因素或炎症反应都会引起氧化应激，抗氧化作用不足会造成毛囊中黑色素细胞凋亡和氧化损伤，导致色素沉着减少而引起头发变白。因此，应及时做好预防。

《七宝美髯丸》补肝、肾，治气血不足、羸弱、遗精、肾虚不育等症；《二至丸》补肾，壮筋骨、乌髯发、补腰膝、强肾，廉价而功大。

你就可视症而择之。兼服就得有规律，或上午总服某者而下午总服另者，就能不至于偏向单一，亦不会相互干预，是有益之举。

两者皆无毒副作用，故宜久服，方能取效。少少服之是不能见效也。皆宜进餐前半小时内服。

同仁堂 七宝美髯丸￥1790 七宝美髯丸滋肾水，益肝血。根据个人的体质不同，七宝美髯丸的用量不同，用法都是淡盐汤或温开水送服。 七宝美髯丸补肝、肾，治气血不足、羸弱、遗精、肾虚不育等症。你就可视症而择之，它无毒副作用，故宜久服，方能取效。少少服之是不能见效也。皆宜进餐前半小时内服。七宝美髯丸表现在：首乌补肝益肾、涩精固气;补骨脂可温补肾阳，这就是“阴中求阳”之义，可使阴平阳秘，茯苓淡渗以泄浊，乃“补中有泻”。 当归补血养肝;枸杞、菟丝子均入肝肾，填精补肾，固精止遗;牛膝强健筋骨。以上诸药补肾精、益肝血，药性较平。这些药配伍，可以达到补肝益肾，涩精固本之功，故可广泛应用于证属“肝肾不足”的各种疾病。 七宝美髯丸的用量要讲究，并且要根据个人体质的不同以及跟医生的指示再决定用量。不过一般的用量是60粒一次，约三分之二瓶盖丸(克)一日2次。 七宝美髯丸的用法用量如下： 1、大蜜丸：口服，一次1丸，一日2次。弄成小块后，淡盐汤或温开水分次送服。 2、颗粒剂：一次8g，一日2 次。用热开水溶化，搅匀，放温服用。 3、口服液：口服，一次10ml。一日2次。将吸管由瓶口插入后服用。 七宝美髯丹是一剂阴阳双补的方药，补益肝肾，乌发壮骨。中药何首乌主要涩精固气，补肝坚肾。七宝美髯丸的用法用量都很讲究，体质不同用量也会不同。

目录 1 拼音 2 概述 3 中药部颁标准 31 拼音名 32 标准编号 33 处方 34 制法 35 性状 36 鉴别 37 检查 38 功能与主治 39 用法与用量 310 规格 311 贮藏 4 七宝美髯丸说明书 41 药品类型 42 药品名称 43 药品汉语拼音 44 药品英文名称 45 成份 46 性状 47 作用类别 48 适应症/功能主治 49 规格 410 七宝美髯丸的用法用量 411 禁忌 412 七宝美髯丸的不良反应 413 注意事项 414 七宝美髯丸与其它药物的相互作用 415 七宝美髯丸的药理作用 416 备注 5 《本草纲目》卷十八引《积善堂方》之七宝美髯丹 51 七宝美髯丸的别名 52 组成 53 制法 54 七宝美髯丸的用法用量 55 功能 56 主治 57 摘录 6 参考资料 附： 1 古籍中的七宝美髯丸 七宝美髯丸相关药品说明书其它版本 1 拼音

qī bǎo měi rán wán

2 概述

七宝美髯丸为方名，又名七宝美髯丹，记载于《本草纲目》卷十八引《积善堂方》。《中华人民共和国卫生部药品标准》记载有此中成药的部颁标准。

3 中药部颁标准 31 拼音名

Qibao Meriran Wan

32 标准编号

WS3B000889

33 处方

制何首乌　 512g 当归 128g 补骨脂（盐水炙） 64g 枸杞子 128g 菟丝子 128g 茯苓 128g 牛膝 128g

34 制法

以上七味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每 100g粉末加炼蜜 100～ 120g，制成大蜜丸，即得。

35 性状

本品为红棕色的大蜜丸；味微苦。

36 鉴别

（1）取本品，置显微镜下观察：不规则分枝状团块无色，遇水合氯醛液溶化；菌丝无色或淡棕色，直径 4～ 6μm。薄壁细胞纺锤形，壁略厚，有极微细的斜向交错纹理。种皮栅状细胞淡棕色或红棕色，表面观类多角形，壁稍厚，胞腔含红棕色物。种皮石细胞淡**，壁波状弯曲，胞腔含棕色物。种皮栅皮细胞 2列。内列较外列长，有光辉带。

（2）取本品约1 5g，加加稀硫酸 4ml，置水浴中加热煮沸 2～10分钟，放冷；加乙醚 3ml，振摇，静置，分取乙醚层 15ml，加 5%氢氧化钠溶液 1ml，下层显红色；加30%过氧化氢溶液 6～ 8滴，红色不消褪；加稀盐酸10滴，红色消褪。

37 检查

应符合丸剂项下有关各项规定（附录 2页）。

38 功能与主治

补肝肾，益精血。用于肝肾两虚，须以早白，牙齿摇动遗精盗汗腰酸带下，筋骨痿弱，腰腿酸软，带下清稀。

39 用法与用量

淡盐汤或温开水送服，一次 1丸，一日 2次。

310 规格

每丸重 9g。

311 贮藏

密闭，防潮。

4 七宝美髯丸说明书 41 药品类型

中药

42 药品名称

七宝美髯丸

43 药品汉语拼音 44 药品英文名称 45 成份 46 性状 47 作用类别 48 适应症/功能主治

滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。

49 规格

每45丸重6克

410 七宝美髯丸的用法用量

口服，一次6克，一日2次；淡盐汤或温开水送服。

411 禁忌

儿童、孕妇、糖尿病患者禁用。

412 不良反应 413 注意事项

1．忌辛辣、生冷、油腻食物。2．感冒发热病人不宜服用。3．本品宜饭前服用。4．高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。5．服药2周症状无缓解，应去医院就诊。6．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7．本品性状发生改变时禁止使用。8．请将本品放在儿童不能接触的地方。9．如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

414 药物相互作用

如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

415 七宝美髯丸的药理作用 416 备注

请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。

5 《本草纲目》卷十八引《积善堂方》之七宝美髯丹 51 七宝美髯丸的别名

七宝美髯丸。

52 组成

赤首乌、白何首乌各1斤（米泔水浸三四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆2升，以砂锅木甑，铺豆及首乌，重重铺盖蒸之，豆熟取出，去豆晒干，换豆再蒸，如此9次，晒干为末），赤、白茯苓各1斤（去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末），牛膝八两（去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干），当归八两（酒浸，晒），枸杞子八两（酒浸，晒），菟丝子八两（酒浸，生芽，研烂，晒），补骨脂四两（以黑脂麻炒香）。[1]

53 制法

为末，炼蜜为丸，如弹子大，共一百五十丸。[1]

54 七宝美髯丸的用法用量

每日三丸，侵晨温酒送下，午时姜汤送下，卧时盐汤送下。其余并丸如梧桐子大，每日空心酒服一百丸。[1]

55 功能

功能补肾固精，乌发壮骨，继嗣延年。[1]

56 主治

治肝肾不足，须发早白，齿牙动摇，梦遗滑精，崩漏带下，肾虚不育，腰膝酸软。[1]

57 摘录

七宝美髯丸(同仁堂)滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。下面是我整理的七宝美髯丸说明书，欢迎阅读。

　七宝美髯丸商品介绍

通用名：七宝美髯丸

生产厂家: 北京同仁堂天然药物(唐山)有限公司

批准文号：国药准字Z11020015

药品规格：6g10袋

药品价格：￥18元

　七宝美髯丸说明书

通用名称七宝美髯丸

商品名称七宝美髯丸

拼音全码QiBaoMeiRanWan

主要成份制何首乌、当归、补骨脂(盐水炙)、枸杞子、菟丝子、茯苓、牛膝。

性状七宝美髯丸为棕褐色的水蜜丸;味甜、微苦。

适应症/功能主治滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。

规格型号6g10袋

用法用量淡盐汤或温开水送服。一次1袋(6克)，一日2次。

不良反应尚不明确。

禁忌尚不明确。

注意事项过敏体质者慎用。

药物相互作用如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

贮藏密封。

包装每袋装6g，每盒装10袋。

有效期24月

执行标准卫生部药品标准中药成方制剂第一册

批准文号国药准字Z11020015

生产企业北京同仁堂天然药物(唐山)有限公司

七宝美髯丸(同仁堂)的功效与作用七宝美髯丸(同仁堂)滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。

　七宝美髯丸服用常见问题

问：七宝美髯丸(同仁堂)主治功能是什么

答：滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。

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