丹参粉的副作用和禁忌

丹参粉的副作用和禁忌

丹参粉的副作用和禁忌，丹参粉是一种滋补类食物,有治疗月经不调的作用,但容易流鼻血的人、孕妇、经期女性都不可以食用,以下是我为大家整理的“丹参粉的副作用和禁忌”，仅供参考

丹参粉的副作用和禁忌1

一、丹参粉有活血化瘀的作用，所以有出血倾向的不建议服用。比如鼻出血，牙龈出血，肺结核或者支气管扩张所致咳血，胃底食管静脉曲张，胃溃疡所致的上消化道出血，痔疮便血，以及妇女月经量大，崩漏等都不可以服用。另外，由于丹参有活血的作用，孕妇不可以使用，否则导致流产的风险。此外，丹参反黎芦，属于中药十八反的范畴，二者合用可能会有毒副反应，所以二者不能配伍同用。

二、丹参粉有活血化瘀的作用，所以有出血倾向的不建议服用。比如鼻出血，牙龈出血，肺结核或者支气管扩张所致咳血，胃底食管静脉曲张，胃溃疡所致的上消化道出血，痔疮便血，以及妇女月经量大，崩漏等都不可以服用。另外，由于丹参有活血的作用，孕妇不可以使用，否则导致流产的风险。此外，丹参反黎芦，属于中药十八反的范畴，二者合用可能会有毒副反应，所以二者不能配伍同用。

丹参粉的副作用和禁忌2

丹参粉的副作用会导致病人出现轻微腹泻或者是腹胀的情况，有的人还要出现一些不同程度的纳呆。丹参粉可以起到增强免疫力的作用，而且能够改善心脏功能，一般可以抗血栓，而且能够扩张外周血管，对黑眼圈的去除一般是有很好的好处的，有很好的活血的作用。

一、丹参粉哪些人不可以吃

1、孕期女性

丹参粉入心、肝经，有活血化瘀、调经止痛的功效，怀孕的女性在怀孕期间最好是减少药品的使用，以免丹参粉过强的活血功效对胎儿造成伤害。

2、过敏人群

少数人存在对丹参过敏的情况，如果食用过量的丹参粉的话，很可能会引发过敏，对健康造成影响，因此体质敏感的人群在食用前确定自己是否对丹参分过敏。

二、丹参粉适合什么样的人喝

1、月经不调女性

但是那份有良好的活血化瘀、痛经止痛的功效，月经期间如果有痛经、月经不调的症状，用丹参粉能有良好的`活血、止痛功效，当然用法用量最好在医生的建议下食用。

2、产后女性

产后女性会断断续续的出血排恶露，如果有恶露不尽的症状可以适当用丹参粉进行活血排瘀，在《千金方》中记载：“治妇人经脉不调，或前或后，或多或少，产前胎不安，产后恶血不下，兼治冷热落胎下血：丹参十二两，酒五升，煮取三升，温服一升，一日三服。亦可水煮”。

丹参粉的副作用和禁忌3

丹参粉的副作用比较小，因为药性比较平和，只是微寒，用了之后可能会加重脾胃虚弱病人症状，会导致腹泻，便溏的人症状加重。在女性的月经期间也应该注意避免使用，防止月经过多。丹参在临床上应用相当广泛，可以单独地采取这一味药进行泡水喝，比如女性的行经腹痛，来月经的时候经色紫暗伴有血块，以及产后恶露不下，也可用于跌打损伤出现的淤血肿痛，在应用的时候也应该注意，必须辩证论治，就能够减少副反应的发生。

一、丹参不能和什么东西同时服用

1、萝卜

丹参也属于参类，参类的药材都不适合与萝卜同食，因为萝卜有一定的下气功效，会减弱参类的药性，如果丹参和萝卜同食的话，丹参的功效可能会降低。

2、抗凝血药物

服用抗凝血药物的心脏病人，如果食用丹参不当，过量食用很可能会使活血功效大增引起大出血症状，对健康造成影响，最好在医生的建议下按量服用。

二、丹参粉的五大作用与功效

1、月经不调，肝郁肾虚经痛，胸腔刺疼，热痹疼痛，疮疡肿疼，心里烦躁;脾大，心绞痛。

2、用以胸肋胁痛，风湿病痹痛，症瘕结团，疮疡肿疼，跌仆痛苦，月经不调，肝郁肾虚经痛，生完孩子瘀痛等。医治胸肋疼痛、症瘕结团，及其月经不调、经闭经痛具备良效，常与羌活搭配运用。在医治胸腔疼痛归属于气虚血瘀层面，通常相互配合白蔻、檀香等药合用。

3、能扩大冠脉，提升冠状动脉总流量，改进心肌缺血、堵塞和心脏作用，调整心率，并能扩大外周血管，促进血液循环;能提升机体耐氧气不足工作能力;有抗凝血，推动纤溶，抑止血小板汇集，抑止血栓形成的功效;能软化血管，抑止冠状动脉粥样硬化产生;能抑止或缓解肝脏转性、坏死及炎症介质，推动肝脏再造，并有抗纤维化工艺功效;

4、丹参片是活血化淤、理气止痛的中药方剂。关键用以心绞痛、高血压、颈椎病及其心中烦闷等症状。并且其药力靠谱、丹参片的副作用小。可是也不能吃的过度经常。由于长期服用复方丹参片可能造成血钾成分减少，造成低血钾症。

5、紫丹参具备抑止血小板聚集、抗凝、减少血粘稠度的功效。

1 心血管病人群

丹参入心、肝经，其中含有的成分丹参酮具有活血祛瘀的功效，对于血管堵塞、瘀滞具有不错的缓解作用，临床常见的冠心病、心绞痛等心血管疾病人群，其所用的药物中就有丹参的添加，合理的用丹参粉可以起到一定的调理效果。

2 痛经人群

丹参中含有的脂溶性二萜类成分和水溶性的酚酸以及黄酮类物质有十分显著的通经作用，因而丹参也是一味妇科常用的药材，对于妇科疾病中的月经不调、血瘀腹痛、痛经不适等症候，进食丹参粉能有调理改善的作用。

3 产后人群

生产后女性阴道会陆续出血排恶露，如果有恶露不尽现象的话，可以适当用丹参粉辅助活血排瘀，在《千金方》中提到“治妇人经脉不调，或前或后，或多或少，产前胎不安，产后恶血不下，兼治冷热落胎下血：丹参十二两，酒五升，煮取三升，温服一升，一日三服。亦可水煮”。

4 失眠人群

丹参是一味味道偏苦的药材，中医认为，五种味道分别对应不同的脏腑，丹参苦味入心，且丹参归心经，药性微寒凉，对于心内火热导致虚烦失眠的人群，用丹参能有一定的清心除烦、帮助睡眠的效果。

丹参粉是我们大家都很熟悉的中药材，很多人都非常喜欢吃，同时我们也都知道丹参粉对我们身体的一些疾病有辅助作用，那么丹参粉要吃多久见效？每天吃丹参粉的好处？

丹参粉要吃多久见效

具体见效时间因人而异。因为每个人的体质不同所以服用的时间也是各不相同的，丹参粉具有活血、祛瘀、生新、通经等功效，可以辅助治疗冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病，可以根据每天自身身体情况的状态来判定。如果相比之前身体有很好的改善效果便可以停止食用了。平时饮食结构要合理，多吃水果和含纤维素多的食品及菌类，少吃胆固醇高和辛辣刺激性的食品，多食含维生素C丰富的菌类、豆制品等。一般情况下，如果不是病情需要，不建议长期服用丹参粉，因为丹参粉的活血理气作用较强，长期服用易造成体内血钾降低。

每天吃丹参粉的好处

丹参粉是以中草药丹参磨成的粉末，每天吃丹参粉，具有以下几种好处：第一种，丹参粉中所含有的皂苷以及各种的矿物质，具有活血的功效，可以有效的疏通血管，排出体内多余的毒素；第二种，丹参粉可以清除血管内沉积的脂质，可以预防动脉硬化的发生；第三种，对于女性而言，每天吃丹参粉具有美容养颜的功效，可以抑制斑点的生长。丹参性微寒，味苦，无毒，归心经、心包经以及肝经。有活血祛瘀、凉血消痈、除烦安神的作用。可以治疗月经不调、血瘀经闭、产后瘀滞腹痛、心腹疼痛等问题。还可以治疗疮痈肿痛等问题。除此之外还可以温病热入营血，表现神昏谵语、高热、烦躁不寐等症状。现代医学多用于治疗肝脾肿大以及冠心病等。

丹参粉要空腹吃吗

因人而异。丹参粉中并不含有刺激性物质，对胃肠道的刺激性不是很大，所以不论是空腹吃还是饭后吃都是可以的，建议可以根据个人的饮食、生活习惯来进行安排。一般来说空腹服用的话会更利于肠胃的消化吸收，但是对于一些肠胃功能不是太好的人群来说建议可以在饭后半小时到一小时左右之后再吃丹参粉，会更利于身体健康。丹参味苦、性微寒，归心、肝经，具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦的作用，适量服用能够有效地增强心肌的收缩力，增加血流量，改善心脏功能，从而可以有效地预防心脑血管疾病的发生。如果想效果更好的话建议可以将丹参打成粉食用，平时只要挖取适量的丹参粉放入到干净的玻璃杯中，冲入温开水搅拌均匀喝下去即可。

丹参的宜忌人群

中医认为，丹参具有活血调经、祛瘀止痛以及养心除烦的功效，在心脑血管疾病方面有不错的治疗效果，还能改善高血压、高血脂、动脉硬化等问题，糖尿病人食用丹参还能收到不错的效果。如果经常感觉烦心或者注意力不集中的人适宜吃丹参。由于淤血积聚导致痛经或者月经不调的女性食用丹参能起到不错的调经作用。大冬天的容易手脚冰冷的人适宜食用丹参，因为丹参能起到活血养血的功效。想要借助丹参取出黑眼圈的朋友只需要将丹参研磨成粉末，然后加入调成糊，涂在眼皮上即可。

1、丹参粉的功效有，扩张冠状动脉、增加血流量、抗心肌缺血、改善微循环、降低心肌耗氧量、改善心功能、增强心肌收缩力、降血压、降血脂、抗凝血、抗血栓保护、保肝、抗过敏、调节免疫力功能、抗炎镇痛、抗菌、活血去淤、血滞经闭、产后淤滞腹痛，内服1次15克，一天两次。

2、禁忌，本品活血通经，故月经过多及孕妇慎服，丹参反藜芦。

1、丹参粉的正确吃法：

一般是早饭一小时后，温开水冲服，每天一次，每次3克。活血通脉，护心养脑。

养生组合：丹参粉加三七粉加西洋参粉。可以护心脑，还能够降三高。

2、保健作用：

（1）可以强心，加强心肌收缩力、还能改善心脏功能，不能增加心肌耗氧量。

（2）血管作用扩张冠脉，尤其是增加心肌血流量，扩张外周血管，血流增加，脑血流量下降。

（3）抗血栓形成，提高纤溶酶活性，延长出、凝血时间，抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成)，改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)。

（4）丹参粉可以改善微循环。

丹参粉对于一些比较注重养生的朋友们来说肯定是不陌生的，它是将中药材中的丹参磨成了粉，让我们在吃的时候会更加的方便，一起来了解下丹参粉的常见吃法吧。

丹参粉怎么吃

一、丹参粉生吃

1、将丹参磨成细粉。

2、取丹参粉5克左右放入杯中。

3、加入温水调匀，服下即可。

4、也可直接将丹参粉放入口中，用温水送服。

5、一天两次。

二、丹参粉熟吃

材料：粳米100克，丹参粉15克，大枣10克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将粳米洗净，大枣去核。

2、将粳米和大枣放入锅中，加适量清水煮粥。

3、大约煮30分钟左右，在粥熟时加入丹参粉调匀。

4、然后在煮10分钟左右。

5、最后可以加入冰糖或蜂蜜调味。

丹参粉的正确吃法

只有采用正确的服用方法，才能让丹参粉发挥最大的作用，还能减少带来的各种副作用，起到真正强身健体的功效。

1中老年人神经衰弱失眠多梦，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奋精神，增进食欲之功，可于每日晚饭后开水吞服丹参粉3克。

2冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症，可每日早晚吞服丹参粉2次，每次3克，或配三七，等分为末，每次吞服3克，丹参具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点，既改善了冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力;

3血脂(胆固醇)过高，肥胖超重，可每日吞服丹参粉3克，连服1周，休息1周。也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等分为末，每日服5克，分早晚2次服，既可降血脂，降胆固醇，防治动脉硬化，又可防治须发早白。这一作用可能与丹参促进人体物质代谢的作用有关。

吃丹参粉要注意什么

1、用量不宜过大

一般建议丹参粉的用量一天为10-15克左右即可，因为丹参粉具有较强的活血化瘀的功效，如果大剂量服用丹参粉，可能会刺激血管，引起消化道出血。

2、不宜长期服用

一般情况下不建议长期服用丹参粉，因为丹参粉的活血理气作用较强，长期服用丹参粉易导致体内的血钾含量降低而引发不适，建议在服用期间可以适当进食含钾高的食物，如：橘子、红薯、土豆等。

吃丹参粉的好处

1 可以强心，加强心肌收缩力、还能改善心脏功能，不能增加心肌耗氧量。

2 血管作用扩张冠脉，尤其是增加心肌血流量，扩张外周血管，血流增加，脑血流量下降。

3 抗血栓形成，提高纤溶酶活性，延长出、凝血时间，抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成)，改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)。

4 丹参粉可以改善微循环。

在丹参粉中，能很很好提高人体内活性，这样就可以延长凝血的时间，尤其是可以抑制血小板的聚集，针对抵抗血栓是有一定效果的。而且还能加强心肌的收缩力，这样就可以很好的改善人们的心脏功能，并且能增加血管流量，有明显的效果。而且在帮助清除坏死心肌上的效果还是非常显著的，能很好的帮助身体内胶原纤维的形成，如果说身体有淤血的话，也能很好的清除身体内的淤血。丹参粉中还含有丹参酮这样的成分，在经过研究表明，这种成分，针对一些葡萄球菌等病菌问题上的效果还是很不错的，能人们更好的消炎杀菌。丹参粉的功效，只要了解的话，就可以发现，还是能有很好的功效，能对人们的身体有更好的保健效果。所以说，现在人们如果身体存在一些状况，尤其是有心肌缺血等情况，也可以通过这样的中药材，能对自己的身体状况进行更好的改善。

1、丹参粉，在吃的时候应该是早晨吃，早晨饭前一个小时，用温水送服，每一次的剂量不能超过三克，因此一天只能吃一次。连续吃半年之后，应该进行相关的检查，比如说血常规，肝功肾功的检查。

2、但是不建议晚上吃，晚上吃的话，会兴奋中枢神经，而导致失眠。

3、所以说，丹参粉虽然有活血化瘀的这样的作用，预防心脑血管疾病，但是不是所有的人，都适合丹参粉的。

4、而对于血小板减少，容易出血，或者有出血性紫癜，过敏性紫癜的患者，并不适合吃丹参粉。