瘦脸针后多久可以正常吃东西？

现在很多的人都会去注射瘦脸针的。那么，我们为了获得最佳的瘦脸效果，在做完瘦脸针以后一定要谨听医生的嘱咐，避免影响瘦脸的效果。有的人注射瘦脸针以后。会关心到一个问题，多久可以正常的吃东西呢？

关于多久可以正常的吃东西这个问题，是需要注意的。刚刚注射完瘦脸针的时候，六个小时是不可以吃东西的，也不要平躺，而且不要洗脸。吃东西的话是建议使用鸡蛋，蛋糕，糕点一类比较松软的食物。但是辛辣刺激的食物，还有油腻油炸的食物，是需要两周以后或者一个月以后进行食用的，因为如果我们做完瘦脸针以后，如果两个咬肌长时间的吃东西那么会非常影响瘦脸的效果的。

除了以上打完瘦脸针多久可以吃东西以后，我们还需要注意以下的几点：

1一个月之内不要按摩和揉搓脸部。

2不要在脸部，进行冰敷或者热敷，脸部的肿胀会随这几天慢慢的消失的。

3因为瘦脸针的效果只能维持3到6个月，最多12个月，如果过了维持的时间，那么我们需要再一次的注射。

注射瘦脸针真的很方便，而且十分的稳定和安全，但是一些注意事项，我们一定要谨记，避免影响瘦脸的效果。

　　打完之后可以正常饮食，不过不要使用刺激性食物。

　　1、要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。

　　2、4小时到6小时内，最好不躺下，以免肉毒杆菌（Botox）流散。

　　3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。

　　4、专业性的医生会叫你一星期后复查。

　　5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。

　　6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。

　　7、注射后避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

　　8、早期可有咀嚼无力、酸痛现象。

　　9、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。

　　10、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。

　　11、肉毒杆菌瘦脸(瘦脸针)后是可恢复的，也就是说它在六个月之后，理论上还需要再次注射才能维持效果。（也有部分人群注射2-3次后能长时间保持了，若想延缓咬肌恢复的速度，就要少吃硬、韧的食物）但是临床上我们发现，有些人注射了两次到三次之后，并不需要再次注射来维持效果，也就是说BOTOX对于国字脸有长期的疗效。原因是在肉毒杆菌的疗效期间，人体无法过度使用嚼肌，如果借此能够改掉过度使用嚼肌的习惯，在肉毒杆菌的疗效过后，瘦身后的嚼肌并不会再度肥厚增生。

　　12、一个注射后一个星期内不要熬夜，上火后使药物作用减少。

一般来说，瘦脸针打完之后十天左右才能看到明显的瘦脸效果，当然也不排除一些见效时间长的特殊情况，如果是刚打五天的话，建议先耐心等等看是什么情况，如果长时间没有任何反应，可能是瘦脸针对你来说没什么效果，有一种类型的人打瘦脸针是没有什么效果的，就是脸部脂肪层较厚的人，因为瘦脸针只是针对肌肉起麻痹松弛作用，对瘦咬肌的作用比较大，对于面部脸颊脂肪层并无消除作用，所以这类人打完瘦脸针之后效果并不明显，如果是这种情况，建议可以嚼嚼佳颜果，采用独有的面部渗透技术，嚼一嚼就可以消除脸部多余脂肪，简单又方便。

1、打完瘦脸针之后的四个小时内要全身心的休息放松，千万不要对脸部做任何形式的按摩和挤压，不然瘦脸针的效果就没有了，最好是躺下休息。期间不能洗脸，更不能化妆，也不能因好奇心重而用手去触摸注射的地方，不然针孔会感染。为了避免挤压到面部针孔，睡觉的时候一定要面部朝上。

2、注射瘦脸针之后的三五天内面部会有发酸发软的症状，属于正常的现象，所以不需要对面部做任何处理。所谓的热敷和冷敷都禁止使用，否则会因面部的血液循环加速而影响瘦脸针的效果。

3、打针后在饮食方面也需要注意，尽量不吃难以咀嚼的食物。硬壳类的瓜果，像瓜子、开心果等都要少吃，不然会增加面部咬合肌的负荷，从而打针的效果。一周内最好少吃辛辣容易上火的食物，海鲜、牛羊肉等发物也要少吃。

4、烟酒容易引起伤口感染，从而诱发脸部肿胀难以消退。所以打针后的一个星期内不要抽烟喝酒，一个月内也尽量少接触烟酒。

5、少数人在注射瘦脸针后会出现不适应的情况，从而影响瘦脸针的效果，建议及时的观察脸部的变化，可以根据脸部变化及时的去医院复诊。

6、打针后并不是立马就有效果的，一般两周后脸才会有明显变化，四周左右瘦脸的效果最佳，所以心态很重要。

我们都知道现在的看脸的时代，随着微信朋友圈和韩国半永久技术的流行，越来越多的女性愿意去纹眉，打水光针，玻尿酸，美白针和瘦脸针之类的了。也许你也心动过，想要去打瘦脸针让自己的更小一点，可是你知道有关瘦脸针的知识吗？不了解没关系，看完你就知道了。

1打瘦脸针前注意事项

1、瘦脸针的适宜人群：

适用于咬肌肥大者，而不是单纯的脸部肥大，如皮下脂肪较多以及下颌角骨头大的人群，则分别需要面部抽脂和磨骨手术才能解决脸大问题。

2、检查是否咬肌肥大：

用力咬紧你的牙关，若脸颊的两边会有又大又硬的情况，那么你就属于咬肌肥大一类了，若用力按这块肉的话会感到很硬的。

3、瘦脸针的不适宜人群

对于大脸症状，不适用打瘦脸针。此外，有重症肌无力症、肾上腺分泌异常和心、肝、肾等内脏疾病的人群不适合打瘦脸针。

2了解打瘦脸针的医院

1、瘦脸针注射用的肉毒杆菌Botox是一种剧毒材料，而且目前只有中国、美国和英国能生产肉毒杆菌Botox制剂。我国只有兰州生物制品研究所生产的肉毒杆菌Botox有国家正式批文，所以正规整形美容医院都只能使用这一种产品，建议大家尽量去正规的医院找有经验的医生注射。

2、认清价格。一般正规的肉毒杆菌Botox成本比较贵，如果是美容机构用低价格诱惑一定不要轻易相信。

3打针前准备

1、在打瘦脸针前半个月遵医嘱要停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。

2、打瘦脸针当日清洁面部，不要化妆，保持面部洁净。

4打完瘦脸针后的护理

1、打瘦脸针后之后，不要在注射部位进行冰敷或热敷。

2、打瘦脸针后数小时，不能脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动，以免肉毒杆菌(Botox)流散，会对瘦脸针的效果有所影响。

3、打瘦脸针后6小时内，不宜洗脸，不要化妆，避免触摸注射部位。

4、打瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。

5、头部改变姿势的次数愈频繁的人，打瘦脸针的效果会愈差。

6、打瘦脸针后要定期到医院复诊，以便医生能够能好地掌握恢复情况。

5打完瘦脸针后的饮食

打瘦脸针后避免吃硬壳类食物，一周内禁食辛辣、海鲜等食物，忌烟酒。

6打完瘦脸针后的副作用

1、打完瘦脸针之后可能会因人而异出现轻微红肿、淤血都是正常现象，不用特别护理，很快会消失。

2、一般在打瘦脸针后的半个月天就开始出现轻微的咀嚼无力、酸痛等症状，这是正常的。注射后一个月天左右，脸型改变和咬肌萎缩的效果就会很明显了。

7上班族如何放松

1、手部拉伸

在椅子上坐直，小腿与大腿成90度，双脚平放在地面上。让你的腹部、背部、肩膀前后来回转动，让你的胸部充分张开。向前举起手臂，右手肘弯曲90度，放在左臂上，双手尽量合十，手臂紧抱在一起。保持你的手部动作，在你感觉舒适的情况下向上抬起手臂。保持3-5个呼吸，做深呼吸，放松你的肩膀和脸部。注意要彻底放松，在最后一次深呼吸中，放松你的手臂，把手放在大腿上，轻轻摇晃手臂，恢复正常呼吸。

2、拉伸背部

脱掉你的鞋子和袜子，面对椅背自然站立，手分开与肩同宽放在椅背上。向后退几步，直到你的腿既垂直与身体又垂直于地面。放松你的头部。做深呼吸，让你的臀部向后提起，感觉背部在拉伸延长。保持动作，做深呼吸。张开你的手指，放松你的肩膀，身体慢慢下压，让你的肩膀比高于你的耳朵。保持动作，做5次深呼吸，然后慢慢放松，慢慢向前走，站直恢复。

3、扩展胸部

在椅子上坐直，小腿与大腿成90度，双脚平放在地面上。手向后抓住椅背下方。稍稍收腹，做深呼吸，感觉你的脊柱得到延长，肩膀上下转动。当你呼气的时候，向前向上提升你的胸部，让你的手臂伸直，向后拉伸。如果可以的话，头向后仰，闭上眼睛。呼吸3-5次，然后恢复坐姿，闭上眼睛安静的休息一下，然后重新投入工作。

4、放松背部

在椅子上坐直，小腿与大腿成90度，双脚平放在地面上。让你的腹部、背部、肩膀前后来回转动，让你的胸部充分张开。向上抬起你的手臂与肩同宽，手肘向上，注意你的手肘没有向前或者向后，向上或者向下，张开你的手指，放松双手。放松，然后深呼吸，手臂向后张开拉伸，其次打开你的肩胛骨，这时候就会感觉到胸部得到了扩张。最后吸气，放松手臂，呼气双肩再次打开。重复3-5次，轻轻晃动你的手臂，做几次放松呼吸，然后重新投入工作。