1、促进骨骼生长发育,预防骨质疏松,有利于孕期补钙,缓解因缺钙产生的腿脚抽搐等。
2、促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘。
3、抗氧化,消除体内自由基,防止黑色素沉淀,缓解衰老。
4、但黑芝麻不能与鸡肉搭配食用,会影响人体对维生素的吸收。
范冰冰向大家推荐了黑芝麻丸,我相信,这也一定会是继续百香果美容之后的又一波养生热潮,但是不要以为吃黑芝麻丸就只有黑发的效果哦!
黑芝麻丸的功效与作用
●调补元气,填髓补精:
改善肝肾精血不足所致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、虚劳、盗汗,以及肾气不足导致的各种症状,补充精气神显效,体力明显加强。
●养心安神,润肠通便:
改善心神不宁、情绪不佳、肠燥便秘、睡眠不良等情况。
●健脾祛湿、利水消食:
增强肌体消化吸收能力,强健脾胃。
●乌发养颜:
调理肝肾精血不足所致的须发早白、脱发、皮燥发枯、脱发、白发方面的功效。
●补肝肾、润五脏,益气力,长肌肉
黑芝麻丸营养价值
1黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;
2黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素e居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用;
3新近研究发现,黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用,其食疗作用早已被公认,常食有益;
4黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
黑芝麻丸怎么吃
每天2颗,随时随地养肾护发,闲暇时光来一颗,细嚼慢品,绝对是味蕾上的一种愉悦享受。香甜软糯的口感,在口中久久不散,舒适怡人。每天2-3颗,服用一个月后,会明显感觉到皮肤有光泽,手脚不再冰凉,睡眠质量提升了,腰膝酸软也有明显改善,属于老少皆宜的好食材。
芝麻丸每天吃2-3丸,饭前饭后都可以。吃芝麻丸有个讲究,一定要细细咀嚼,不能把整颗药丸完全吞下去,这样吸收不了。
适用人群
绝大多数虚症者:
亚健康人群、脑力工作者、熬夜人群、 须发早白、脱发者、素食者、中老年人、体内的营养摄入不平衡,皮肤黯淡无光者、处于身体生长发育快速阶段的儿童、病后需恢复体力人群
黑芝麻丸禁忌
便溏者、痰多者、气虚下陷、寄生虫病者,脾胃极度虚弱者,蜂产品过敏者,普通人外感疾病期间,一岁以下儿童,均不相宜。
“ 早晚嚼把黑芝麻,活到百岁无白发”。
根据《本草纲目》记载,“服黑芝麻百日,能除一切痼疾。一年,身面光泽不饥;二年,白发返黑;三年,齿落更出”。
生芝麻外皮坚硬,直接生吃或简单的烹饪,很难被人体所吸收。除了简单手工物理研磨之外,只有九蒸九晒才能打开芝麻的外壳,释放出它本身的营养。
而为了方便食用,人们往往将其做成黑芝麻丸。黑芝麻丸也有着独特的工艺,遵从着古法炮制成食丸,并在 乌发养颜 方面有着一定的保健作用。(注:黑芝麻丸为 养生 品,非药品)
别看黑芝麻丸体积小,但用料十分考究。这一颗小小的黑芝麻丸里包含了黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑葚、黑枣等原料,全部都是“黑色食品”,古法手工制成, 养生 又美味。
用料丰富
黑米:含有钾、镁等矿物质,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。
黑豆:富含丰富的 维生素、蛋黄素及黑色素 等物质,其中 B族维生素和维生素E 含量很高,具有营养保健作用,黑豆中还含有丰富的微量元素。《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效。”
九蒸九晒的黑芝麻丸才是好的选择!
九蒸九晒,是九次蒸和九次晒吗?
当然不止这么简单。在中华古代文化中,“九”代指“多”的意思。因为黑芝麻经过九蒸九晒能扬长避短, 充分发挥营养 。经过九蒸,芝麻里的营养成分充分转化,完全变成身体易于吸收的东西;经过九晒,芝麻又获得了太阳的能量,吸收了 天地间的阳气 ,虽然看不见摸不着,但对人体大有裨益。
经常吃黑芝麻丸有什么好处呢?
护发养发,增强身体免疫能力。 黑芝麻丸当作小零食可谓是兼具了美味与营养。
若是你已经苦恼于一头青丝逐渐式微,那日常食用黑芝麻丸一定会改善你的问题,缓解你对于头发的忧虑。
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黑芝麻丸是我们大家很多人都很熟悉的一种药丸,同时很多人也都服用过,但是还有些人不清楚其功效作用,那么我们便了解一下黑芝麻丸有什么功效和作用?黑芝麻丸哪个牌子最正宗?
黑芝麻丸有什么功效和作用
具有补益肝肾的作用,属于一种滋补佳品。对于肝肾虚弱而引起的病症有治疗作用。对于一些睡眠质量不好的人来说,食用之后可以缓解。对于肝肾不足而引起的头晕目眩,须发早白,脱发的病症,或是伴有腰酸酸软,全身无力,行走不便的病症,有比较好的治疗效果。肾脏上有疾病的患者,会出现头晕,双腿无力的症状,甚至有时候行走都困难,食用黑芝麻丸之后,能够增强患者的精神,提高精力。其中芝麻素具有抗氧化、降低胆固醇、保护肝脏的作用,此外,有些人经常性心神不宁,情绪不好,或者会出现便秘的现象,可以食用黑芝麻丸改善这些症状。
黑芝麻丸哪个牌子最正宗
1、满德斋。品牌成立的时间是1995年,到现在为止已经有20多年的历史了,而且他的基地是在九华山佛教圣地生产销售的,这一个地方浓厚的当地特产和特色,发展至今这一个品牌已经是全国揭晓了,很多人都喜欢这一个品牌的黑芝麻丸。
2、老金磨方。成立的时间是2003年主要经营的产品有芝麻酱,芝麻油,芝麻粉,芝麻丸,核桃粉等五谷杂粮粉,规格非常的齐全,而且是以品质保证服务专业,顾客满意为经营宗旨,经过多年的发展,一直都受到了人们的欢迎和认可。
3、良米果。这一个品牌属于山东良米果食品有限公司,成立的时间是2012年针对终端市场不同消费人群的需求,经过科学的搭配制成的黑芝麻丸,而且还拥有专业化的大型设备,100%的纯天然,且不添加任何防腐剂或者是添加剂,产品质量是有很好的保障的。
4、五谷磨房。成立的时间是2006年专注于纯天然的谷物食品研究生产和销售,现在还有沃尔玛,家乐福等零售巨头公司合作,而且他还有原料基地,生产的产品是有很好的保障的。
5、宝芝林。宝芝林黑芝麻丸热量4489kcal/100g,添加低聚果糖和麦芽糖醇,单层锡纸包装,口感很细腻,没有沙口感,回味有很浓的坚果香味。
黑芝麻丸对脱发有效果吗
黑芝麻丸对脱发的效果还不错的,有很多的脱发用户吃了一段时间之后脱发现象减轻了,而且有生发的迹象了,特别是黑芝麻丸对于各种因素导致的脱发问题都有很好的改善的,因为黑芝麻丸当中含有三种黑色成分物质,那就是黑米、黑芝麻和黑豆,黑芝麻含有维生素E具有抗衰老降血脂的作用,吃黑芝麻在乌发养颜方面真的是有口皆碑的。经典的配方经过手工制造九蒸九晒之后成为一种药丸更容易被人体吸收,而且味道也是很好的,含有丰富的黑色素成分能起到生发乌发的效果的。
黑芝麻丸补肾壮阳吗
黑芝麻粉茯苓功效甘、平。自然假如想补肾壮阳效果非常的好。具备滋润肾脏、益气养血润肺的功效。非常合适因肾精不足引发的脱发、须发早白、皮肤干、大便不通畅的中老年人盆友服用。这就是男人吃黑芝 麻的益处。现代科学研究表明。黑芝麻粉含蛋白、人体脂肪、维生素E、维生素b21、维生素b22、多种多样碳水化合物及钙、磷、铁等营养元素,有防衰老的功效。
1、每天吃黑芝麻丸有补元气、养心安神、健脾、乌发的好处。黑芝麻丸是用黑芝麻为主要材料制成的丸状物,是一种传统的保健食品。黑芝麻性平味甘,入肾经,有益于肾脏健康。
2、补元气:黑芝麻丸的主要原料为黑芝麻,可入肾经,能有效填髓补精,调补元气,改善肝肾精血不足导致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力以及五脏虚损等症,也可缓解肾气不足引起的不良症状,增强体力。
3、养心安神:黑芝麻丸还具有养心安神之功效,能改善心神不宁的症状,缓解紧张和焦虑情绪,提升睡眠质量。
4、健脾:黑芝麻丸能健脾祛湿,有效增强脾胃功能的同时也能清除湿气,利水消肿,并增强肠胃消化能力。
5、乌发:黑芝麻丸可直接作用于肝肾,改善肝肾精血不足导致的脱发、白发以及毛发干枯等症状。
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