想在60多岁时，跟吕良伟那样去养老院看望老人家吗？做好这四点

我认为在60多岁时，像吕良伟一样去养老院看望老人是一种非常值得推崇的行为。为了做好这件事，我认为需要注意以下四点。

要有爱心和关怀之心。无论是自己的亲人还是陌生的老人，他们都需要我们的关注和陪伴。老年人在养老院生活，往往会感到孤独和寂寞，他们希望有人能陪伴他们度过晚年。因此，我们应该以真诚和温暖的态度去看望老人，并给予他们关怀和帮助。

要尊重老人的意愿和尊严。每个人都有自己的生活方式和喜好，在养老院居住的老人也不例外。我们应该尊重他们的选择，并尽量满足他们的需求。例如，在与老人交流时，我们要注意言辞和谈话内容，避免让他们感到不舒服或冒犯。

再次，要花时间与老人交流并倾听他们的故事。老年人一生经历了很多事情，他们拥有丰富的人生经验和智慧。与他们交流可以让我们学到很多东西，并且能够让他们感受到被尊重和重视。所以，我们应该耐心倾听他们的故事，并与他们分享自己的经历和快乐。

要为老人提供实际的帮助和关怀。有些老人在身体上或者生活上可能需要一些帮助，我们可以主动提供一些力所能及的帮助。比如，陪老人散步、购物、做饭等等。这样不仅可以让他们感受到关爱，也可以减轻他们的负担和孤独感。

我认为像吕良伟一样去养老院看望老人是一种值得推崇的行为。通过爱心、关怀、尊重和实际帮助，我们可以为养老院的老人带去温暖和快乐。只要我们用心去做，无论是对老人还是对自己来说，都会有意义和满足感。

12岁女孩用什么护肤品比较好

12岁女孩用什么护肤品比较好，12岁正处于发育阶段，皮肤水嫩光滑，如果没有肌肤问题只需使用温和的洁面清洁皮肤即可，但如果出现了问题可以使用护肤品了。那么12岁女孩用什么护肤品比较好呢？

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12岁地女生不需要用太高级的护肤品，因为皮肤没有什么问题，多喝水，多吃水果养一下最好，每天一个苹果可以使皮肤白里透红，而且也会使长大以后的皮肤保持一个很好的状态。如果一定要用的话，12岁用用日系的，推荐fancl和DHC或药妆

这个年龄首先要做好清洁，fancl的洁颜粉不错

然后是补水保湿，你这年龄还没必要用爽肤水。洗脸（轻一点）擦干（也轻一点，一定要轻一点）后用理肤泉或雅漾的喷雾补水，然后用DHC的橄榄油锁水。脸油的话用一下fancl的控油霜。

最后是防晒，防晒很重要，小妹妹去网上查一下或者去专柜找下界咨询一下就清楚紫外线的危害了。防晒对美白也很重要。夏天在外面狂晒的话用fancl的30号（spf50pa+++），其他季节用橄榄油就够了。

美白的话就我的个人经验来看还是要靠精华液和面膜，你这个年龄还是用面膜吧，免得营养过剩。fancl和dhc的面膜我用下来都不错。可以一周做一次，想要短期内看到效果可以一周做三次，但最好不要每天都做，容易引起过敏。

12岁做最最基础的保养就行了，保养过度会引起很可怕的后果！长痘，出脂肪粒，角质肥厚，皮肤基层变薄，毛孔粗大，年纪轻轻脸就变沙漠……你肯定不会希望皮肤护理成这样！

至于注意事项可以像专柜咨询。还有啊，你用这种东西最好同妈妈沟通一下，沟通成功还可以向她报销~~~但是你妈妈的化妆品不要乱用哦~否则上述情况就有可能发生！

12岁女孩用什么护肤品比较好

12岁女孩用补水效果较好的护肤品，或者是比较温和的护肤品比较好。12岁还在生长发育的过程中皮肤比较敏感和脆弱，如果使用了化学成分较多的护肤品，有可能会导致皮肤产生较大的刺激，出现过敏的情况，不利于皮肤的健康。

可以使用儿童专用的面霜，能够起到很好的保护作用，不要使用假冒伪劣产品。

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适合12岁年龄段的护肤品

一 洁面

1 旁氏米粹，便宜大碗又好用。起泡能力算是中等偏上的，清洁效果也不错，而且洗完没有紧绷感，十几块钱的价格非常适合学生党。

2 豆乳洗面奶，主打无香料、无色素、无矿油，是敏感肌也可以使用的温和产品，打开之后一点味道都有，洗完也不会有太明显的紧绷感，对于油皮来说也不会觉得洗不干净。

二 面膜

1 悦丝汀面膜，神经酰胺+透明质酸的神仙CP，让皮肤能够立马提升一个亮度，而且补水能力也超强。

2 曼丹婴儿面膜，这款面膜的成分相对也比较安全，各种肤质都试用。敷完面膜脸上的光泽度很好。

三 水乳

1 珂润，这个是最常见也最不会出错的学生党必备护肤品了。其实珂润这条线的所有产品都是好用的，可以说是没有雷区，为敏感肌专门定制。

2 boots 小黄瓜水乳，小黄瓜水乳简直是吃土党的救星，绝对滴便宜大碗。它的主要成分就是黄瓜提取物，主打补水保湿、收敛镇静。

四 防晒

1 elta MD，不黏腻不泛白，防水防汗(各种肤质均适用)

2 碧柔防晒，平价好用，清透不厚重(均适用)

五 身体乳

1 艾维诺燕麦身体乳，我给我的宝宝用的都是他们家的面霜，他们家的产品滋润度非常不错，吸收之后不粘腻，特别温和, 天然无香味，敏感肌肤也适用!

2 CeraVe 长效清爽保湿乳，里面添加了神经酰胺和透明质酸，保湿效果非常好!

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1、 大创美白水乳

适合年龄：14—16岁

一整套才三十几块的水乳属实不多了，况且大创这套水乳还带有提亮肤色的效果，里面添加了维生素C和珍珠提取液，能够抑制黑色素生成，让皮肤变得更透亮，并且还有胎盘素成分，可以预防黑色素的`产生，用下来皮肤会变白一些。

水的流动性蛮强的，上脸吸收后就是很清爽的感觉，乳液的质地就会油一点，保湿性还不错，但会有点不好吸收，不过添加的酒精和香精有点多，敏感肌就不建议使用啦~

2、 FSOO金盏花水乳

适合年龄：14—18岁

百元左右的敏感肌水乳选它没跑了！它能改善泛红、修护受损肌肤，像是换季皮肤敏感就可以用它，里面添加了金盏花和积雪草提取物，有抗菌消炎的作用，用了它皮肤状况会越来越稳定，皮肤的泛红也会慢慢淡下去，第一套修护水乳选它不出错~

水的质地很轻盈，吸收以后皮肤摸起来嫩嫩滑滑的，乳的质地也很轻薄，一抹就化水，但保湿力度也完全在线，无酒精无香精用起来更安心，是性价比很高的一套修护水乳。

3、 AHC玻尿酸水乳

适合年龄：16—20岁

基础的补水选这套没问题，它可以深层补充水分，让肌肤变得柔润，里面添加了98%浓度的玻尿酸，细密的水分子更好渗透到肌底，另外还有维生素B5来锁住水分，用完它的皮肤感觉就像喝饱了水，水水润润的~

水和乳的质地都是蛮清爽的，两三分钟就能被吸收，脸上摸起来稍微会有点黏黏的，所以油皮就不要用啦，不过里面同样也是含有酒精和香精，敏感肌就劝退啦~

4、 三月理控油水乳

适合年龄：16—22岁

这套水乳太适合青春期爱出油长痘的姐妹了！它可以改善出油和长痘，又能淡化痘印，长痘留下的脏印子用这套水乳很快就淡化下去了

爽肤水添加的植物成分既控油又能舒缓泛红肌肤，对痘痘有很好的消炎效果，柔肤露添加的季铵盐和积雪草又能加速代谢，痘印很快就能自己淡化下去，还有疏通毛孔的扁桃酸成分，用了痘痘都不怎么长了！

爽肤水是喷雾头的，喷出来几秒钟脸上就会变得哑光，一天下来都不怎么出油，柔肤露是透明的啫喱状质地，比普通乳液要清爽很多，用了这套水乳痘痘、痘印都会得到改善，简直是油痘肌的“福音”！

5、 谷雨光甘草水乳

适合年龄：18—24岁

想要美白的姐妹可以试试这套，它可以焕白肌肤，用下来皮肤会越来越透亮，主打成分光甘草有美白的功效，还具有一定的抗炎性，牡丹根皮提取物又能促进胶原蛋白的生成，让皮肤变得又白又有弹性！

谷雨家的水乳都是比较适合干皮用的，所以质地上比较粘稠，吸收以后脸上也会有点油油的感觉，年纪比较小、想要入手一套美白水乳的可以选它~

6、 菲诗小铺蕊花谭水乳

适合年龄：25—30岁

初步抗衰用这套就够了，它可以淡化细纹、改善黄气，添加的天然草本成分更加温和，山红花可以改善肤色暗沉、抵抗老化，人参和枸杞又能增强肌肤的润泽感，让皮肤变得透亮，细纹也会减淡不少~

水的质地略微有点粘稠，但吸收以后没什么存在感，乳的质地就是比较清爽的那种，还有股淡淡的花香味，保湿力对于干皮来说是足够的，初步抗衰这套水乳就能满足~

区别就是珂润直修复皮肤屏障，薇诺娜以舒敏为主修复为辅，理肤泉和雅漾都是温泉水舒缓镇静，同时通过配方设计，减少外界刺激。

主要信息：

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现位置在面部的红色网状。

在中华医学会第17次全国皮肤性病学术年会上，拥有三十年皮肤研究经验的日化巨头花王集团推出了针对干燥性敏感肌肤的药妆品牌珂润。珂润带领身体护理、脸部护理、头发&头皮护理三大系列产品亮相中华医学会年会，低刺激配方的护理产品，有效守护及补充神经酰胺。

大牌护肤品昂贵的价格是大多数人无法接受的，毕竟护肤品是消耗品，每天都要用，长时间下来，真的让人难以承受。

其实，只要姐妹们仔细去发现，有一些平价的护肤品也非常棒，就像下面这几款物美价廉的平价护肤品，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

1、精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

参考价格：68元

这款欧佩的炫彩光感精华液里蕴含了三重焕肤成分。有甄选的烟酰胺成分，补充水分和营养。还添加了传明酸、凝血酸以及雨生红球藻和虾青素等营养成分。

不得不说，小小的一瓶平价精华液在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

2、洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

参考价格：26元

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服。

3、补水推荐：安安补水霜

参考价格：168元

安安补水霜的成分是比较高级的，添加了玻尿酸保湿因子、角鲨烷和乳木果精华，补水保湿又能修复皮肤屏障。

建议姐妹们薄涂，厚涂容易搓泥；可以当做睡眠面膜使用；沙漠大干皮可以上粉底前抹一点安安补水霜，避免出现卡粉的情况。

4、面膜推荐：火山神泥面膜

参考价格：18元/10片

火山神泥面膜可以说是性价比最高的清洁面膜，没有之一。

它的清洁能力适中，不会用完之后泛红紧绷，但是清洁效果确实肉眼可见，黑头、白头、粉刺明显得到了改善，即便是敏感大干皮也可以用，是我强烈推荐的一款~

5、水乳推荐：欧佩二列酵母水乳

参考价格：49元

它的水乳质地都是比较清爽的，流动性很优秀，均为精华水的质地，涂在脸上柔润好吸收，尤其对于缺水粗糙的肤质，有很好的滋润作用。

水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，它不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹，用后轻薄透气，平价又好用~

我的家人，侄女就是混合型的干性皮肤，我给他配置的化妆品是日本的MINON乳液专门为肌肤防御机能下降的敏感肌、干燥肌考虑的低刺激配方。 含有氨基酸成分，有着保持水分、提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。有效防止干性皮肤过敏，去除多余油份，平衡肌肤油脂。能渗透到干燥的角质层，使肌肤变柔软的乳液型的保湿液。浓浓的质感，补充随着年龄增加，干燥而不足的皮脂膜，防止水分的蒸发。

日本cosme大赏MINON氨基酸保湿系列 1号清爽型化妆水150ml 低刺激性配方，无香料、无着色、弱酸性，不含矿物油，不含酒精， 不含防腐剂，通过敏感测试。这款水主要功效就是保湿滋润，另外对角质层较薄、 比较明显的脆弱肌肤有一定的修护作用。乳液蕴含 健康 肌肤不可缺少的9种保湿保润氨基酸，超强保湿力，肌肤丰盈滋润 。

MINON泡洗颜料洗面奶孕妇和敏感肌专业的这款泡沫洁面乳是泡沫式的洁面，液体状起泡更方便，而且泡沫也很绵密，洗得干净不紧绷，也是氨基酸洁面成分，清洁肌肤的同时，保留必要的水分。

不！你会比闺蜜更美！ 文末有惊喜！

敏感肌肤又称敏感皮肤，主要特征是皮肤较薄，容易过敏。脸上的红血丝明显，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热、瘙痒、刺痛等。受坏境因素、季节变化及护肤品刺激，与遗传因素有关，更多的是由于使用了激素类的化妆品成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。很多敏感肌肤的朋友为此特别烦恼，不知道如何去保护自己的皮肤，该用什么护肤品？来来来，容我向你介绍几款，希望能帮到你！

1、欧莱雅葡萄籽系列（泰国版）

泰国的欧莱雅便宜，随便买了一套，结果巨好用啊。补水杠杠滴，用了一段时间后皮肤变得软软的，摸着很舒服。肌肤状况也变得稳定，痘痘之类的很少长。不知道是不是心理作用，感觉用了之后肤色变白，不是那种假白，而是看上去状态特好特精神的那种由内而外的白。

2、城野医生面霜

日本的一个牌子，专注敏感肌xx年，他家的面霜在国内炒得也是很火，有好几个系列，抗敏感的效果还是可以的，但是这个的保湿补水效果没有其他系列好，主要是答主当时一心调理敏感肌。最近打算入手一个他家胶原蛋白的面霜试试看，做了功课是适合自己的肤质的，据说效果惊人。

3、资生堂系列

主推红色蜜露还有小红瓶精华，红色蜜露当时完全被漂亮的瓶子吸引，用了觉得挺不错，略微粘稠补水也是棒棒哒，傲娇精华当时从专柜厚脸皮要了试用装回去，发现没有过敏才买的（敏皮很是爱护这张脸( )），主要是修复红血丝，有点黏黏的糊满脸，效果要坚持使用才看得到，调理敏感肌是个长久战，总之脸颊泛红调理得好很多了。资生堂的效果还是可以的，就是贵了点……

4、Florihana罗马洋甘菊纯露

罗马洋甘菊纯露是经过提炼洋甘菊精油过程中从洋甘菊花瓣里分离出来的一种饱和纯露，分子量极少，成分天然纯净，香味清淡怡人，和洋甘菊精油有着相似的功效。罗马洋甘菊的美名并不是徒有虚名的，其有如此强大的功效，才会被人们推崇为神草。而罗马洋甘菊纯露采用了这种功效强大的洋甘菊，再加上无添加剂的制作工序，自然能适应敏感肌肤了。

敏感肌肤要小心护理，护肤品的选择更是至关重要，你选对了嘛？

NO1 Innisfree悦诗风吟绿茶籽保湿精华

也算是Innisfree家的明星产品之一了~质地是很稀薄的半透明乳液，气味很淡。清爽不粘稠，没有锁水力，其作用就是让皮肤角质水分饱满，可以便于后续产品的吸收。使用感很温和，补水效果非常不错~总的来说，很适合干皮敏感肌！

NO2 Elta Md氨基酸泡沫洗面奶

不枉众多美妆博主往天上夸它！真的是特别好用啊~泡沫丰富且细腻厚实，好洗不会假滑，洗完也不会干涩紧绷。鹅且它还有着保湿效果，干皮姑娘们再也不用愁啦~用完之后脸蛋滑滑der！清洁力足够，但是不会刺激太干；使用感很温和，敏感肌也可以放心使用。

NO3 Sukin天然有机保湿喷雾

澳洲品牌Sukin所有产品都采用纯草本精华，因此敏感肌和孕妈妈都可以放心使用哦。这款喷雾含玫瑰花水和洋甘菊花水的成分，有美白and舒缓过敏现象的作用。自带淡淡的玫瑰气味，一闻就爱上惹！作为爽肤水和日常的喷雾使用都是OK的。质地清爽不粘腻，喷在脸上后不会有发红或者过敏症状。

NO4 Freeplus 芙丽芳丝净润洗面霜

被推烂了的芙丽芳丝洁面乳，简直是干皮敏感肌的救星！不得不说真的很好用啊，不含任何化学成分，能够有效改善皮肤状态。使用感特别温和，泡沫也很绵密细腻；一年四季都能用，哪怕在春秋不稳定的季节用起来也很舒服哎~洗完脸上也不会假滑。

我觉得敏感肌要选择安全的药妆品牌或配方成分比较简单的品牌。不要过度清洁。敏感肌选产品时，尽量效果单一，配方精简的，而且不要频繁更换产品。就算是敏感肌适用的产品，也不是说所有敏感肌用了都不会过敏。

BIOEFFECT EGF精华，洗脸后直接用油油的，后面不涂保湿品也没关系，几天用下来后，肌肤状态真的不错，饱满细腻，而且也不容易干燥而泛红，感觉抵抗力上升。无色素，无香精，无防腐剂，适合干敏皮。

芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水和乳液。温和，没有香料色素等添加物，温和的很，而且保湿度是属于中等偏上的，适合干皮和混合皮，如果要更滋润的，粉红色的滋补紧致系列水乳就好，要清爽点的，选清爽乳液和清爽化妆水。植物成分都是用来保湿和舒缓消炎的，所以持续用会觉得皮肤状态逐渐变得稳定，而且不容易缺水而泛红。

IPSA流金水+自律循环舒缓乳液，这套是给偶尔敏感或容易泛红的肌肤用的。是舒缓消炎镇定效果，而且也有强化屏障的效果，就是用久了，皮肤会相对比较状态稳定，当然也能够保湿。

对于任何皮肤来说，护肤的第一步都是洁面。而对于干性且敏感肌的你来说，推荐使用Sesderma卸妆洁面保湿水。它含有的VB5，甘油，金缕梅，芦荟，燕麦，植物鞘氨醇可以达到锁水保湿抗炎的功效，Sesderma的微脂囊可以把脂溶性和水溶性污垢一起带走，做到卸妆清洁为一体。

洁面后然后就是护肤品了，首先推荐柯玛德温和舒敏化妆水，保湿锁水效果很赞。

至于面霜，鉴于目前夏季日晒强问题，推荐使用西班牙LA CHINATA橄榄精华活肤防晒保湿乳，防晒，锁水，长效保湿。

当然日常护理必不可少的是面膜，建议你每周二次最少，推荐使用蜂蜜类和蜗牛类

皮肤特别干的还应该在包包里常备保湿喷雾，我用过的品牌是法国的理肤泉和雅漾，还有比如这款法国柯玛德活泉保湿喷雾也是我的必备，没有香精，保湿效果我很满意

说了这么多，希望对你有帮助。当然，到了冬天，护肤品用的肯定不一样，有机会可以再了解。

1、蒂佳婷药丸面膜

自从蒂佳婷被雅诗兰黛收购之后，真的是火的一踏糊涂，这款蒂佳婷蓝色药丸面膜最近也很火，城野医生毛孔收敛水，效果真是绝了，清爽感十足，收缩毛孔的效果肉眼可见，关键是敏感肌也完全可以用，没有一点刺激感。

2、雅漾喷雾

雅漾也是法国的一个药妆品牌，喷雾更是他家的明星产品，专门针对敏感肌设计，具有镇定补水修复的作用，过敏的时候什么都不敢用，会觉得脸很干，这时候拥有一瓶雅漾喷雾真的是再合适不过了，可以瞬间补水的。

3、理肤泉安心乳

对于天生的敏感肤来说，选择护肤品真的需要格外用心，理肤泉安心乳，不含任何香精成分，也不含防腐剂和色素，可以有效缓解过敏症状，同时修复敏感肌肤。

4、倩碧小黄油

堪称全世界卖得最快的润肤露倩碧小黄油，被称为“滋润甘露”，可以提高皮肤其他护肤品的吸收能力，让皮肤时刻保持良好状态，还能预防过敏，缓解干燥，是干敏星人的救星。

5、娇韵诗双萃精华

娇韵诗双萃精华真的是好评如潮，但是也有很多人会担心夏天用会不会太油，我可以确定的告诉你，完全不会。它可以让你的皮肤看起来更有弹性，更加光滑细润。

6、科颜氏高效保湿面霜

如果你的皮肤比较干还有点敏感，就一定要选择一款合适的面霜，科颜氏高保湿面霜就很不错，绝对安全是面霜中的战斗机！具有抗干燥，强效的保湿功效。

7、薇姿89精华

自用推荐！VICHY能量89精华，含有89%的薇姿矿物质泉水，可以增强皮肤的屏障功能，对敏感肌也可以起到很强的修复作用，让皮肤焕发光彩。

随着生活压力、环境污染等问题的日益加重，敏感肌肤越来愈多。敏感肌肤实际上是一类肌肤的总称，是指对于外界的刺激反应阈值比普通人更低，在相同的刺激下更容易出现肌肤不适表现，往往体现在泛红、刺痛、瘙痒、炎症丘疹表现、脱屑等。尤其到了秋冬季，敏感肌肤屏障功能不全愈发凸显。

针对这种干皮敏感肌肤，主要的思路是一个“强化肌肤屏障功能 缓解肌肤不适症状 抗氧化抗炎”这样的一个思路。强化肌肤屏障功能有助于增强肌肤抵抗力，强化肌肤对于外界刺激的反应，减少经皮失水率，缓解干燥；缓解肌肤不适是指使用能及时终止感觉神经末梢异常放电，减少不适感觉和神经源性炎症的发生；抗氧化抗炎有助于进一步舒缓肌肤，减少炎症细胞（例如肥大细胞）的聚集活化，减少瘙痒、炎症表现。

第一部分，目前市面上有很多产品都可以尝试，国内的玉泽的屏障修复系列主要是利用专利的仿生脂质pbs20技术，模拟人皮脂天然结构，加速修复，减少水分丧失；法国药妆例如理肤泉则利用乳木果油等天然油脂帮助肌肤保湿；

第二部分，理肤泉特安霜中专利的神经胜肽有助于终止肌肤神经信号冲动释放l；noreva专利的三肽复合物也能帮助实现这一功能；

第三部分，我推荐敏感干皮使用低剂量（例如10%vc）帮助实现日常的抗炎抗氧化。vc是经典的抗氧化成分，不仅如此，很早之前就有文章发现，vc有助于皮肤中特定的某些神经酰胺的合成，参与到屏障功能的修复中。

干燥的秋冬季，特别是换季的时候，皮肤就会变得很敏感。我本身是干皮，角质层比较薄，脸上能看到一点红血丝，虽然不太容易发痘，可是大干皮和敏感一直是我最大的困扰。最近天气很干燥，脸上开始有蜕皮的痕迹，嘴角边上以及额头是最容易干燥的地方，能明显看到皮肤干干的、皱皱的。还有我的苹果肌附近是比较容易敏感，经常可以透过皮肤看到红血丝。先上几张我肌肤状况的图。 苹果肌附近有红血丝和凸起的过敏点点 嘴角附近敏感蜕皮非常厉害 额头部分皮肤干纹很明显1、看见上图我的皮肤状况了吧，真的很苦恼，蜕皮就很想去角质，但是皮肤敏感就不太敢使用去角质的产品。 没想到我遇见了超级适合我这种肌肤的产品，大家一定都非常熟悉他们家的明星产品—理肤泉的喷雾，他们家的喷雾就不用多介绍了吧，我这次用的是适合我这种敏感干皮肌肤的理肤泉特安舒缓护肤套装，一款水+一款修复霜，配合使用，效果很好。 理肤泉特安舒护润肤水 220元/200ml 这款水适合所有的肌肤使用，就算是受耐性差的敏感肌肤也可以做保湿护理，也不容易堵塞毛孔。早晚各一次，像敏感肌肤就建议倒在化妆棉上，敷在脸上使用，效果更佳。 理肤泉特安舒缓修复霜 265元/40ml 这款修复霜可以配合润肤水一起使用，适合敏感肌肤的干皮使用噢，记得也是早晚各一次。 平时我也会用他们家的喷雾随时给肌肤补补水，基本上用了半个月，就明显有成效拉，你们看皮肤状况是不是好很多，一点都感觉不到是敏感和干皮啦。

2、秋冬季干燥，安利这款可以使肌肤保持青春活力的保湿精华露，大干皮的救星哦。

3、La prairie新品美白提亮精华水，价格65万7千韩元，容量30ml。 解决3大皮肤问题，美白提亮的同时改善红血丝等问题，恢复皮肤弹力 健康 。 含有维生素c精油成分，水润吸收快速，丝绸般的质地。 隐约的光泽，如同珍珠一般。

是不是，蜕皮的状况几乎没有啦，敏感的情况也好了很多，简单的底妆完全看不出肌肤的任何问题，还被大家夸皮肤就像白煮蛋，一点瑕疵都没有。 哈哈，所以要选对适合自己的产品，不是贵的就是好的，能改善自己皮肤状况的就是好产品。

确实，敏感肌可以说是非常难伺候了。既怕冷，又怕热，不能过度清洁，也不能过分美白，换个气候和环境还容易水土不服，比玻璃心还脆弱。

因此，我在过去的几年里对护肤一直保持着传统且死板的态度——维稳。

今天想给大家推荐的都是一些好用不贵的产品~

玉泽皮肤屏障修护调理乳 180元

之前的推文我也有提到过玉泽这个品牌哦~我后来在网上搜了一下，是上海某医院出品的药妆系列，更是放心了很多。

玉泽这个品牌是很多皮肤科医生推荐的，是重度过敏期间依然可以持续使用的产品， 大家使用反应都觉得非常温和，一定不要错过。

Yuskin 紫苏精华乳 138元

Yuskin在日本可以算得上是大热的药妆品牌，当时旗舰店没有单独卖乳液，我连带面霜套盒一起购入。这一款乳液含「紫苏」，号称抗菌抗衰老，质地 细腻清爽，一上脸就化开，但注意注意哦：锁水有些不足， 一定要配合面霜使用，秋冬用够呛，可能更适合油性敏感肌。

上水和肌屏障修护肌底液 99元

上水和肌肌底液，之前看喜欢的博主推荐，听名字以为是三无广告，买回来试了下，瞬间路转粉。上水和肌 真是太亲民了。一般用4-5滴左右，完全没有油腻感， 涂完后脸上滑滑的，走的是润物细无声的路线。目前来看皮肤比较稳定，泛红现象有所缓解。从这个入门产品开始，让我对他家其他的屏障修复系列很感兴趣，优秀的产品。

薇诺娜舒缓保湿润肤水 68元

采用天然植入提取精华，质地温和不刺激，有很好的保湿效果，能有效修复受损的皮肤屏障，所含的双分子透明质酸钠能深层保湿肌肤，从内到外锁水，有效改善敏感肌肤。这款产品我舍友也在用，她脸上的痘印真的淡了好多。不过如果有妹子想入手的话， 尽量买一个套装效果更好 更明显噢~

美国FAB急救面霜 40元

这 款面霜可以说是超级平价款的海蓝之谜了。 一定要乳化以后在手心热一热再上脸，不然会搓泥噢 。这个还是不要天天用噢，感觉成分没有特别好，毕竟价格这么便宜。但是呢，它的急救作用真的特别赞(• ᴗ• )و

美国爱斯德玛B5保湿凝胶面膜500g 165元

修护角质层，补水保湿，舒缓敏感，消除红肿一个全搞定噢！不仅可以消炎红痘痘，对修复晒伤也有很大帮助。 最关键的是性价比超高诶有木有（ ー ）半斤的量噢~

法国理肤泉调理喷雾300ml 75元

这个也是非常有名的舒缓喷雾了哦~富含矿物质，舒缓保湿的作用不必多说了 吧(^ω^)用过的都说好。

敏感肌的修复过程不能一蹴而就，有严重皮肤问题的先解决，稳定后再动脑筋去考虑基准线以上的护肤诉求，以上我的这些常用品，希望对大家有帮助。

我我我我！我是干皮敏感肌！

省去原理，简单粗暴地推荐以下护肤品。 ( ω )

洗面奶，珂润泡沫洗面奶，芙丽芳丝洗面奶

化妆水，无印良品敏感肌肤化妆水

乳液，minon乳液(稠)，珂润乳液(稀)

面霜，珂润面霜，真的好用

面膜，可用可不用，minon面膜

喷雾，雅漾喷雾，理肤泉喷雾

总结，这些牌子对敏感肌来说都友好，珂润，minon，雅漾，理肤泉，芙丽芳丝。

最后提醒，请勿使用去角质产品，本来咱们脸皮就很薄啦(｡ì _ í｡)

我的皮肤偏油，所以，每次化妆都不能忘记面霜锁水步骤，就是为了能更好的促进皮肤吸收水份和精华。但是又不能使用那种油腻的，所以，在面霜方面也做了很多功课。

今天，我和大家分享五款平价清爽面霜，这些面霜的质地都不厚重，做好保湿同时不会增加皮肤负担。需要更换面霜的小伙伴，不要错过了~

1、京卫本草杏仁胎盘乳霜

参考价格：42元

优点：清爽保湿、成分天然、提亮紧致

很多北方人小时候都用过这个牌子，这个成分很特别，是杏仁和胎盘的组合，主打清爽保湿和提亮紧致。

打开来是淡淡的杏仁奶味，像是乳霜一样的质地，清爽但是滋润度也不差。清爽保湿的效果很好，还有提亮肤色的效果。

2、玉泽修复面霜

参考价格：68元

优点：清爽高修复力、保湿维稳

玉泽这个品牌也是主攻的修复维稳清爽保湿，所以作为他们家的“当家花旦”。

添加了神经酰胺、角鲨烷等保湿成分，能够在给肌肤补水的同时提高皮肤的屏障能力，很适合换季皮肤出现干燥、泛红等小问题的时候用。

3、科颜氏高保湿清爽面霜

参考价格：208元

优点：保湿、清爽、控油

科颜氏的高保湿面霜大家都很熟悉了，补水保湿能力一级棒，干皮朋友对它爱得不要不要的。

它的质地是非常轻薄的凝露状。抹开之后“嗖”地一下就吸收了，皮肤变得很细滑，摸上去清爽不油腻。最厉害的是它涂在脸上是一种非常凉爽的感觉，大夏天使用非常享受，油皮的仙女们可以闭眼入手了

4、资生堂水之印面霜

参考价格：149元

优点：清爽、补水

这款面霜是我每年夏天都会回购的产品，它是化妆水、乳液、精华液、美容霜，和面膜五合一的产品，早上洗完脸涂上它就基本完成护肤步骤了，非常适合懒人使用。

质地是类似果冻的凝胶状，上脸推开后吸收很快，补水效果超棒，一点都不会油腻，便宜又大碗，随便挖都不心疼，性价比超级高。

5、植物医生山茶花面霜

参考价格：89元

优点：清爽、保湿、补水

植物医生是主打纯净护肤的国货品牌，其中山茶花系列是王牌护肤品，核心成分山茶花水分含量超过了80%，更有皮肤所需的氨基酸。

在抗氧化方面也有一定的效果。这款面霜的功效以清爽补水保湿为主，加上高山植萃成分共同作用，来帮助皮肤锁水。

总结：以上五款面霜虽然价格都不算贵，但在相应的护肤功效，尤其清爽方面都有不错的表现，有这方面护肤需求的朋友可以参考入手。不过我还要提醒大家一哈，护肤品不盲目种草欧，选择适合自己的最重要。