病情分析:患者好,脑梗塞属于高复发不可逆性的慢性脑血管意外,病人出院后仍需按医生嘱咐规律服药,控制好高血压、高血脂、糖尿病等动脉硬化的基础病变,并定期到医院复查。常用治疗脑梗塞的有效药物包括抗血小板聚集类药物,如拜阿司匹林;脑保护营养药物,益气活血开窍止痛药物。建议患者早日到正规医院接受检查治疗,以免耽误了病情。身体若有不适,请及时到医院就诊。
脑梗塞吃什么药最好,这个问题的本质其实是脑血管病的二级预防。根据《中国缺血性脑血管病防治指南》,脑梗塞患者必须做到二级预防,合理用药,防止疾病加重或复发。脑血管病的二级预防有三大基石,即抗血小板聚集、调脂稳定斑块、管理血压。具体来说,第一、抗血板聚集,就是口服相关药物,防止血小板凝聚,这样就能够防止新的血栓形成。常用的药物主要包括阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片、替格瑞洛和西洛他唑等。在脑梗死的急性期,还需要阿司匹林肠溶片和氯吡格雷片同时口服,也就是所谓的联合抗血小板,简称“双抗”。口服这些药物的时候,需要预防和识别出血倾向,如果出现眼睛结膜出血、皮下瘀斑、黑便等,就需要停药就医。第二、调脂稳定斑块,就是口服降血脂药物达到抗动脉硬化、稳定斑块的目的。常用的药物主要包括阿托伐他汀钙和瑞舒伐他汀钙,口服这两种药物,需要预防横纹肌溶解症和肝功能损害。如果发现肌肉酸痛,尤其是小腿肚酸痛、黄疸、眼睛黄染等等,就需要立即停药就医。
1、南瓜
南瓜富含β胡萝卜素,维生素C、E等抗氧化成分,还富含膳食纤维,帮助人体提高免疫力。
2、鳄梨
鳄梨富含维生素E,它被确认能降低老年痴呆症的发病风险。鳄梨还富含不饱和脂肪酸,对血管很有好处。
3、纳豆
所含的黏蛋白能抑制血糖值上升;纳豆还含纳豆激酶,能促进血液循环,预防脑梗塞。
4、番茄
含有番茄红素,具有强大的抗氧化作用。
5、胡萝卜
众所周知,胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富,当体内维生素A含量不足时,β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
6、鸡胸肉
各部位的鸡肉里,独鸡胸肉富含肌肽,具有抗氧化作用。
老人在饮食上需注意的6个事项
1、宜软忌硬
老年人由于肾气虚弱,牙齿松动无力,可使胃肠蠕动减缓,消化液分泌减少。在饮食上以松软为好,不吃油炸火烤类坚硬食品。在食物烹调上,以蒸、煮、炖、烩为主,有助于消化吸收。老年人以食粥养生最佳,尤其是早餐食粥,有利养胃。
2、宜鲜忌陈
鲜与陈是指食物质量的好与坏。新鲜食物所含的营养素多,而且味道鲜美,既能诱发老年人食欲,又便于消化吸收。老年人由于机体免疫力减退,肝脏的解毒功能降低,在饮食中应忌食一切腐败变质的食物及半死的甲鱼、螃蟹。
3、宜少忌多
老年时期胃肠道消化功能降低,如果饮食过量,极易造成胃肠负担过重,出现嗳气、腹胀、腹泻等症状。饱餐可损害脑功能,促人衰老。古人说过:“食欲数而少,不欲顿而多。”老年人应根据自己的体质、活动量的大小、热能消耗的多少等具体情况,实行少而精、少吃多餐的原则。
4、宜茶忌酒
茶叶是营养丰富的最佳饮料。老年人适量饮茶,可补充维生素、叶酸、烟酸等必需的营养物质。饮茶有提神、醒脑、改善肠胃功能,防治高血压、冠心病、龋齿、癌症等。老年人饮酒则害多利少,酒能使人体的组织器官受损害,降低智力和加剧痴呆症状。长期酗酒可引起胃和肺的出血与肝硬化,甚至发展为肝癌。
人的身体是会随着年龄不断老化的,45岁以后,很多人的身体都开始走下坡路了,不但五脏常出毛病,血管也越来越糟,所以,45岁后,是心梗、脑梗等血管病高发的阶段。
出现5个症状,怕是血管已经堵塞了,抓紧就医
1、弱脉
健康人的手腕或足部的动脉,会砰砰作响且声音清晰。
如果动脉虚弱或没有砰砰声,可能是动脉受到挤压或阻塞,需要尽快得到治疗。
2、头痛头晕
脑血管堵塞,会影响脑部的供氧供血,进而影响到脑细胞与脑神经,就会出现头痛,抽搐,嗜睡,甚至昏迷等反应。
3、哈欠不断
中老年人不断地打哈欠,是缺血性脑血栓的典型征兆,需引起注意,及早就医。
4、腿脚易冷
脚是人之末梢,血管出现问题,往往脚最先有感觉。一是腿脚怕冷,走路时腿容易酸痛,很可能是血管发生了堵塞。
5、手腿肿胀
不明原因的手脚水肿,是深静脉血栓在四肢生成的信号,当四肢的静脉变得大到显眼时,并出现水肿,有疼痛感时,十有八九是下肢血管堵塞了。
拒绝三种食物,血管才不会全面堵塞
一:肥肉
肉类为什么吃起来香美多汁?因为脂肪含量足够高!可是,如果你总是摄入过多的脂肪,就相当于自己往血管里投掷“炸弹”了!
肉肠、香肠、烤肠、烤羊肉串之类东西都含有肥肉,脂肪含量都很高,是堵塞血管的最佳选择。如果不想血管堵塞,就尽量拒绝这些美食吧。
二:咸菜
咸菜虽然算不得什么好吃的,但很多人喜欢吃,其实咸菜属于高盐食物,对于血管的伤害是非常大的。
长期吃咸菜的话,容易导致体内的胆固醇升高,进而增加血管堵塞的危险。而且也容易增加血管壁的压力,让血管变得更加的脆,增加血管破裂的危险。
三:甜食
甜食基本上都是高糖食物,而高糖食物是最堵血管的食物之一。
糖分摄入体内后,很容易转化成脂肪,其中一部分会附着在血管壁上。当血管内的脂肪积累到一定量的时候,会导致动脉硬化,引起血管堵塞。
要多吃大量的新鲜水果蔬菜,要从蔬菜和水果里面获得维生素以及矿物质和膳食纤维,有利于减少脂肪的吸收,从而预防肥胖,而且还可以增加血管弹性。
每天要多喝水,一次性可以不用喝很多,但是要频繁地补充水分,有利于促进新陈代谢,排出体内的有毒物质,还可以降低血糖的黏稠多。不要等到渴了的时候再喝水,这个时候身体就处于缺水状态了。
每一个星期要吃几次鱼。因为鱼里面还含有高蛋白质,比较容易消化,而且还有含有一种脂肪酸,可以降低血脂,还可以减少饱和脂肪的摄入量,有利于防止肥胖。
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