上海到南京的自驾游路线

我给你说下自己的经历吧。

1。应该说早晨6点半左右的沪宁高速车并不算多的，可是沪宁正在修路，往往是只剩下一车道或者两车道可以通行，所以我们时快时慢，左突右冲。不过好在我们几乎没有看到卡车（不知道是不是有意限制了卡车通过沪宁），大客车不少，不过大家还是比较讲礼貌的，看到我们想要超车的时候，都会尽量往旁边让让~~~好感动啊 需要注意的一点是，因为修路的原因，这一路上休息区很少，所以上路之前要先加油、上厕所，以免出状况，我们就差一点因为油不够走不下去，从上海出发遇到的第一个休息区是梅村，之前的苏州，无锡，常州等等都关闭了休息区。开到南京，我们差不多用了3个小时的时间，应该算正常，如果道路状况更好一点的话，应该可以更快，单程路费125元，包括上海段和江苏段的。

另外在南京开车，要先适应一下他的路牌表达方式，和上海的稍有不同，不过理论上是比上海的路牌更详细更完整。南京其实不大，所以你会发现其实开来开去，都是这么几条主干道，挺容易辨别的，只是要注意单行道之类的。最好是一个人开车（技术最好高一点），一个人看地图（方向感最好强一点），但两个人意见不一致的时候，切忌争吵，即使走错了路，也不能互相埋怨，大不了再绕一圈呗，至多也就允许像我这样，嗓门抬高一点点，语气恶劣一些些

关于停车，景区是8元一小时，市区也差不多，不过有的地方是一次性付费，比如明孝陵的停车场，8元随便停多久，所以如果体力好的话，建议你可以先把车停到明孝陵停车场，然后步行去其他景点，或者做里面的电动车之类。

2。关于地图，南京的大小书报亭都有旅游交通图出售，很方便能买到，4元一份好像。

3。关于住，我们事先定了锦江之星朝天宫店，他是隐藏在住宅区里面的，所以车位不是很多，这点要注意，订房的时候，最好提前告诉前台。这是我第一次住锦江之星，一下子就喜欢上它了，干净整洁明亮，标准间160/天，一张单人床加一张双人床，随你怎么睡，原木色的家具衬着鹅**的床单，很温馨的感觉，卫生间也非常非常干净，真的很好。自助早餐10元一人，虽然品种不想我想想得那么多，但也绝对足够你吃了，而且味道很zan~~~比如煎馄饨，小烧麦，黑面包（果酱黄油都可以随便拿），蛋糕，炒面，年糕，玉米，花卷，包子，豆奶，粥…………电话，800-820-1838

4。根据我们的计划，应该先去中山陵、明孝陵和灵谷塔。如果开车的话，可以从环城公路孝陵卫出口下。考虑到时间的限制，我们特意挑选了这三个地方，觉的这里应该是最值得去的。关于门票，推荐大家买联票，80元，分开买105元，票子挺pp的，可以留作纪念。可以借自行车，单人的双人的都有，15元/小时，好像还有电动车我记得 这三个地方的确是比较经典的，应该算是南京之行的必到之处，推荐~~~ 后一天我们去了阅江楼，在南京市的西北面，风景很好，看到的南京长江大桥。还去了总统府、古城墙和鸡鸣寺，基本上也属于必到之景点。

5。 我们吃东西主要是在湖南路，消灭了n碗刨冰，看起来很干净的刨冰，很解渴，照片里可以看到，5块钱一碗，通常走20步就能发现一家，是连锁经营的。还有湖南路走到底的汤包，很有名气，好像是5块钱8个，小小的，不过北方人可能吃不太惯，因为甜甜的，但我还是很喜欢吃的~~~

6。南京很热，真的很热………………请注意防暑降温，矿泉水一般一块五或者两块，还算公道。

7。中山陵门口有一圈小卖部，大多是卖纪念品的，其中一个邮局，可以寄明信片哦~~~

8。我们在总统府完的时候，请了个讲解员，因为这里不同于风景区，很多东西单单靠走马观花的看看，好像也看不出什么名堂。我记得讲解员是80块（8人以下），超过8个人，好像要贵一些，具体我不记得了，当然啦，这个是凭个人喜好拉

南京历史悠久，有着丰富的文化宝藏，所以值得一看的东西很多，原来我们还打算去几个大学看看，但因为时间的限制只能作罢，不过这又成为了下一次南京之行的理由了

回到上海已经是晚上8点了，坐在桌边吃晚晚饭。对了去的时候会犯困的，注意出去旅行的话带上龙虎舒醒精华露哦，最近买了支，用的还不错的

头晕？很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 感冒时，可能会附带有头晕的病征，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷征状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。 ？西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括： 脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状 肝风内动：患者经常自觉口干口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。 颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。 各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状。早期的颈椎病症状不是很明显，也可以自行恢复，因此，许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。一旦长期疼痛，恢复起来就不容易了。 目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势，肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛。现在“久坐”工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种工作姿势，特别是随着电脑的普及，很多人热衷于上网、打游戏等，在电脑前一坐就是几个小时，很容易造成肌肉劳损，加速颈椎的退变。 可以在长时间保持一个姿势后站起来运动一下，头晕的时候，开窗通风，在太阳穴，人中，耳后涂抹龙虎舒醒精华露，配合适当的按摩，能有效缓解头晕症状。 如果发现不明原因的头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状的人，最好还是先找骨科专科医生诊治。不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗，会给颈椎埋下很大隐患。对于初发的颈椎病，可以做做理疗，调整工作、生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病，按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤。更为严重的是，长期大力的按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈椎病的发展。 以上就是对的相关内容的简单回答，希望对您有帮助。 相关文章：头晕目眩是怎么回事？ 突然晕倒是怎么回事？

九江到桂林自驾全程共9481公里，10小时41分钟 , 收费415元从起点出发，在浔阳区城区行驶29公里，从南昌/赣州出口离开，进入福银高速/Ｇ７０ 详细路段 11从起点出发，朝南方向行驶254米，左转进入Ｇ１０５/长虹大道 12沿Ｇ１０５/长虹大道行驶13公里，稍向右转走匝道，遇第1个岔口向左，第2个岔口向左，在环岛从第1个出口离开，进入庐山大道 13沿庐山大道行驶365米，在环岛从第3个出口离开，进入杭瑞高速/Ｇ５６ 14沿杭瑞高速/Ｇ５６行驶145米（经荷花垅收费站），从南昌/赣州出口离开，进入福银高速/Ｇ７０ 2沿福银高速/Ｇ７０一直向前行驶482公里，从北京/珠海/Ｇ４出口离开，遇第1个岔口走湘潭东/珠海/Ｇ４方向，第2个岔口继续走湘潭东/珠海/Ｇ４方向，第3个岔口继续走湘潭东/珠海/Ｇ４方向，进入京港澳高速/京珠高速/Ｇ４ 收费185元>> 详细路段 21沿福银高速/Ｇ７０行驶1113公里，进入南昌绕城高速/Ｇ６００１22沿南昌绕城高速/Ｇ６００１行驶536公里，进入沪昆高速/Ｇ６０23沿沪昆高速/Ｇ６０行驶3151公里（经赣湘收费站），从北京/珠海/Ｇ４出口离开，遇第1个岔口走湘潭东/珠海/Ｇ４方向，第2个岔口继续走湘潭东/珠海/Ｇ４方向，第3个岔口继续走湘潭东/珠海/Ｇ４方向，进入京港澳高速/京珠高速/Ｇ４收费185元>>3沿京港澳高速/京珠高速/Ｇ４行驶1282公里，从衡阳/永州/桂林出口离开，进入泉南高速/Ｇ７２4沿泉南高速/Ｇ７２一直向前行驶2666公里，稍向右转进入Ｇ３２２ 收费230元>> 详细路段 41沿泉南高速/Ｇ７２行驶2664公里（经枣木铺收费站，兴安收费站），从出口离开 42行驶236米，稍向右转进入Ｇ３２２ 5沿Ｇ３２２一直向前行驶661公里，进入中山中路 详细路段 51沿Ｇ３２２行驶641公里（经兴安一级公路大溶江收费站，灵川一级公路收费站），过丰裕国际大酒店约50米后进入中山北路52沿中山北路行驶2公里，进入中山中路 6进入桂林市城区行驶19公里，到达终点 详细路段 61沿中山中路行驶16公里，右转进入五美路 62沿五美路行驶261米，到达终点

河南什么地方的啊 到山西一个是先到晋城 另一个是运城

我先按照焦作给你安办了 如果其他城市那你可看怎么进晋城怎么走吧 呵呵我是山西的

焦作-晋城-临汾-晋中（介休-平遥-祁县）-晋中市--太原市-忻州市-五台山-长治-晋城-焦作

方案一

第一天 你可先到晋成市（晋城离河南最近）皇城相府 门票60元 、还有其它景点喜欢可以浏览下但不是很出名。介意就去皇城相府 第一天比较累介意休息一晚

第二天 到了晋成市就是进山西了 到临汾 推荐洪洞大槐树 门票40 然后就去吉县的壶口瀑布 是和陕西的交接 壶口瀑布距临汾173 距离吉县45公里 有条三级公里 你也可以做大巴很便宜

第三天 从临汾出发到晋中市 晋城市可以多呆几天 有名景点太多了 介休的绵山 平遥的古城 祁县的乔家大院 等等

第四天 晋中市到五台山 中途可以不浏览 省会也没什么景点 路途远介意休息一晚在玩 五台山比较累人

第五天 游玩五台上明日或下午走

第六天 从五台山到长治 推荐景点太行峡谷 门票40元

第七天 从长治-晋城 -焦作

从三门峡市-运城-吉县-临汾-晋中（介休-平遥-祁县）-晋中市-太原市-忻州市-五台山-长治-晋城-焦作

第一天 可以去运城 死海玩玩 刚到休息放松

第二天 吉县 壶口瀑布下午就可到临汾 临汾推荐洪洞大槐树 休息一晚

第三天 从临汾到晋中市 一路景点多哦 都是名景 景点同山内容 可以多呆几天

第五天 晋中市到五台山 介意休息 路途远

第六天 五台山到长治 景点同上

第七天 长治到晋城 景点同上 下午就可返回焦作

我推荐时方案二 从地图看很顺路

路线1

驾车路线：全程约925公里

起点：焦作市

1焦作市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，行驶120米，左转

2) 行驶70米，右转

3) 行驶130米，左转

4) 行驶250米，右转进入人民路

5) 沿人民路行驶330米，左转进入民主南路

6) 沿民主南路行驶490米，稍向右转进入丰收路

7) 沿丰收路行驶180米，右前方转弯进入S308

8) 沿S308行驶24公里，右前方转弯进入环岛

9) 沿环岛行驶110米，在第2个出口，右前方转弯进入S308

10) 沿S308行驶39公里，右转进入中南路

11) 沿中南路行驶28公里，左转进入S306

2沿S306行驶380米，稍向右转进入郑焦晋高速公路

3沿郑焦晋高速公路行驶436公里，朝长晋高速方向，稍向右转进入长晋高速公路

4沿长晋高速公路行驶66公里，直行进入晋阳高速公路

5沿晋阳高速公路行驶280公里，过右侧的北留收费站(阳城)，直行

6行驶40米，左后方转弯

7晋城市内驾车方案

1) 行驶710米，稍向右转

2) 行驶320米，过右侧的加油站约210米后，稍向右转

3) 行驶12公里，左前方转弯

4) 行驶150米，右前方转弯

5) 行驶520米，到达终点(在道路右侧)

终点：皇城相府(阳城)

希望你能满意，开车小心，注意带上龙虎舒醒精华露，防止开车犯困！祝你玩得开心。