青岛产的水果有城阳大仙桃、祝沟草莓、北宅樱桃、即墨蓝莓、宝山苹果、胶南蓝莓、祝沟小甜瓜、大泽山葡萄、大黄埠西瓜、旧店苹果、明村西瓜、姜格庄草莓、店子秋桃、藏马密语蓝莓、东大寨苹果、中山公园水蜜桃、黄岛蓝莓。
城阳大仙桃
城阳大仙桃是青岛市城阳区的一种特色产品，这是优良中晚熟桃新品种，桃子一般在每年8月中下旬成熟，果实大，微扁圆形，单个重最大900克。城阳大仙桃果实底色为黄绿色，色泽鲜艳，茸毛短而密，肉质细脆、清甜汁多、酸甜可口，有着很高的营养价值，深受大家喜爱。
祝沟草莓
青岛平度市的祝沟草莓是非常知名的当地特产之一，祝沟草莓产地三面环山，这里产出的草莓品质好，色泽鲜艳，果面光亮，果香浓郁纯正，耐储运，销往全国各地。祝沟草莓主要产于祝沟镇，品种主要有戈雷拉、明宝、幸香、丰香、女峰、MS—2等，以品优质优、个大、色艳、味美著称。
北宅樱桃
北宅种植樱桃历史悠久，至今已经上百年了，当地把美国大紫、水晶等甜樱桃品种引入崂山，经过了多年的栽培，培育出了大红樱桃、小红樱桃、樱黄三大类群，北宅樱桃有品质优良，成熟期早的特点，外观上非常的突出，形、色、味上都很出色，是国内比较优质的樱桃产品。
青岛产的水果有城阳大仙桃、祝沟草莓、北宅樱桃、即墨蓝莓、宝山苹果、胶南蓝莓、祝沟小甜瓜、大泽山葡萄、大黄埠西瓜、旧店苹果、明村西瓜、姜格庄草莓、店子秋桃、藏马密语蓝莓、东大寨苹果、中山公园水蜜桃、黄岛蓝莓。
城阳大仙桃
城阳大仙桃是青岛市城阳区的一种特色产品，这是优良中晚熟桃新品种，桃子一般在每年8月中下旬成熟，果实大，微扁圆形，单个重最大900克。城阳大仙桃果实底色为黄绿色，色泽鲜艳，茸毛短而密，肉质细脆、清甜汁多、酸甜可口，有着很高的营养价值，深受大家喜爱。
祝沟草莓
青岛平度市的祝沟草莓是非常知名的当地特产之一，祝沟草莓产地三面环山，这里产出的草莓品质好，色泽鲜艳，果面光亮，果香浓郁纯正，耐储运，销往全国各地。祝沟草莓主要产于祝沟镇，品种主要有戈雷拉、明宝、幸香、丰香、女峰、MS—2等，以品优质优、个大、色艳、味美著称。
北宅樱桃
北宅种植樱桃历史悠久，至今已经上百年了，当地把美国大紫、水晶等甜樱桃品种引入崂山，经过了多年的栽培，培育出了大红樱桃、小红樱桃、樱黄三大类群，北宅樱桃有品质优良，成熟期早的特点，外观上非常的突出，形、色、味上都很出色，是国内比较优质的樱桃产品。
番茄：可常年种植，但最好1—2月份不要播种（特别是有限生长型，高圆形果的品种），易出畸形果。番茄是多年生植物，但生长上一般种植4—5个月。
黄瓜：可常年种植，但夏季高温期易出现苦味瓜。生产上一般是4个月。
大白菜：一般播种时期4—10月，生育期50—120天。
小白菜、芥菜：一般播种期3—11月，生育期20—30天左右。
罗卜：播种期3—10月份，生育期50—100天。
辣（甜）椒：跟番茄一般，生育期90—120天。
南瓜：播种期2—10月份，生育期80—120天。
78月有生姜，456有韭菜花，韭黄一年四季都 有，豇豆在8910月有，大稻谷是在89月的 时候 收，小麦是5月中旬
豆角：2—4月，7—8月
苦瓜：2—3月，7—8月
青瓜：1—3月，7—8月
丝瓜：3—8月
生菜：全年，适宜8—11月
对于时尚爱美人士来说听过的减肥方法应该有很多种，但是有很多的方法也许可以达到的快速瘦身的目的，却对身体有伤害，所以在减肥塑身期间正确的方法十分重要，今天就给大家介绍25种正确减肥的方法，相信一定有一种适合你，一起去看看吧！
正确减肥方法1：每日保证基本的营养
利用节食减肥是很多人都会选择的方法，但是不能盲目的节食，要保证每天基本的营养，牛奶、鸡蛋、鱼、豆类和豆制品、蔬菜、水果都可以适量的摄取。
正确减肥方法2：多喝水，不喝饮料
喝水可以提高新陈代谢，加速体内废物的排出，不易累积对人体有害的毒物，并可以让肠胃蠕动正常，不易便秘，一天喝2000cc到3000cc的量最适当，喝饮料会破坏你的减肥计划哦！
正确减肥方法3：规律进食
减肥期间规律进食很重要，不能随便的节食，要好好的规划自己的饮食，最好给自己制定一份减肥食谱，时刻提醒自己。
正确减肥方法4：水果别间断
就像蔬菜（蔬菜减肥食谱）一样，水果是多种营养的上佳来源，每一份水果可以有50-100卡路里的热量，水果也是你加餐或甜食的最佳选择。
正确减肥方法5：蔬菜天天有
最好每天吃五份以上的蔬菜。蔬菜含有大量的纤维素、维生素微量元素和水分，另外它们所含热量也较低，一份蔬菜含有35-50卡路里的热量，每天吃多种多样的蔬菜，每种蔬菜能为你提供不同的养份。
正确减肥方法6：简单清淡饮食最健康
应该从食物上适当控制，控制糖类主食的摄入，尤其要少吃油腻和甜食，控制饭量，少吃零食，不喝酒，多吃蔬菜、水果，饭菜要清淡，使能量供给低于消耗。
正确减肥方法7：餐后搭配塑纤果辅助
精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的目的。
正确减肥方法8：亮出每寸小肌肉
仅仅减去脂肪是不够的，紧致纤长的肌肉线条才能塑造性感的曲线。
正确减肥方法9：时刻练习身体死角
一些最简单基础的动作其实最能练习到身体的脂肪死角，比如平趴在床上，双手摸住双耳，双肘和脚尖作为四个支点，抬起身体，收紧臀部，它可以收紧大腿、臀部、肩膀、、胳膊、腹部等最不好弄的死角，每一个角落的脂肪都在熊熊燃烧。
正确减肥方法10：起床后先做仰卧起坐
对于仰卧起坐绝大多数人对它的认识可能还仅仅停留在增加腰部力量上，其实它可以有效地促进腹部的内脏运动，帮助你在清晨排出头一天积累在体内的毒素。
坐373有一站就是，我给你加了引号标示：
上行：康宁路 - 小村庄 - 长途站(温州路) - 四方火车站 - 四方 - 四方小学 - 瑞昌路〔杭州花园〕 - 北岭 - 北岭山森林公园 - 水清沟 - 中心医院 - 海晶化工 - 胜利桥 - 沧口飞机场 - 永平家园 - 振华路〔永平路〕 - 晓翁村 - 永年路 - 升平路 - 文安路 - 文昌阁 - 青原石村 - 南岭 - 坊子街 - 枣园 - 十梅庵 - 四医 - 南渠 - 湘潭路 - 瑞金路 - 汽车北站 - 红埠 - 流亭 - 流亭国际机场 - 城阳一中 - 杨埠寨 - “蔬菜市场” - 南城阳 - 城阳市场 - 立交桥 - 职教中心 - 正阳路 - 中城路 - 长城路 - 春阳路 - 春城路 - 青威路 - 仲村工业园 - 硕阳路 - 城阳十五中 (50站)
下行：城阳十五中 - 硕阳路 - 仲村工业园 - 青威路 - 春城路 - 春阳路 - 长城路 - 中城路 - 正阳路 - 职教中心 - 立交桥 - 城阳市场 - 南城阳 - “蔬菜市场” - 杨埠寨 - 城阳一中 - 流亭国际机场 - 流亭 - 红埠 - 汽车北站 - 瑞金路 - 湘潭路 - 南渠 - 四医 - 十梅庵 - 枣园 - 坊子街 - 南岭 - 文昌阁 - 文安路 - 升平路 - 永年路 - 晓翁村 - 振华路〔永平路〕 - 永平家园 - 沧口飞机场 - 胜利桥 - 海晶化工 - 中心医院 - 水清沟 - 北岭山森林公园 - 北岭 - 瑞昌路〔杭州花园〕 - 四方小学 - 四方 - 四方火车站 - 康宁路 (47站)
青岛话对一些蔬菜水果有特别的称呼，例如：
1 萝卜：青岛话称其为“菜头”，读作cài tóu。
2 土豆：青岛话称其为“地豆子”，读作dì dòu zi。
3 玉米：青岛话称其为“苞米”，读作bāo mǐ。
4 番茄：青岛话称其为“柿子”，读作dì zi。
5 茄子：青岛话称其为“落苏”，读作lào sū。
6 黄瓜：青岛话称其为“王瓜”，读作wáng guā。
7 菠菜：青岛话称其为“菠菜儿”，读作bó cài ér。
8 豆角：青岛话称其为“豆角儿”，读作dòu jiǎo ér。
以上是青岛话对一些蔬菜水果的特别称呼，随着城市的发展和人口的流动，这些称呼可能已经有所变化。
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