现在减肥的人都喜欢吃杂粮,为了健康,是咱俩已经成了现在不可替代的方式之一,多吃玉米之类的杂粮,有利于身体健康,同时也有利于血糖降低
这一款玉米粉,它的吃法非常简单,就是用热开水冲泡成一碗糊糊就可以吃了,非常的香浓,又很顶饱,是作为代餐不可或缺的东西
要知道经常吃玉米之类的杂粮,能够很好的调节三高,尤其是血脂和血糖,减少糖分的升高,比起吃米饭来,有着天然的优势
多吃杂粮,能够减少淀粉类的摄入,像这么一包的玉米粉,它营养成分非常的丰富,一大袋里面有十小袋,吃起来特别方便
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