收到商品了,一罐密封包装里面的黄花菜晒得很干,闻起来有一点点药味,产品的特点是有机种植,没有农药,没有化肥,无添加,无污染可以放心食用,物流很快基本是2天到江西,包装也很好收到没有破损。
黄花菜又名忘忧草富含丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物g,钙,磷,铁,胡萝卜素,核黄素,硫胺素,尼克酸等元素,日常可以用来泡发炖煮食用,也可以搭配一些肉类来食用味道很好营养丰富。
黄花菜还可以起到健胃、通乳、补血、健脑、抗衰老的作用,所以爱美的女孩子和劳累的上班族都可以备一些来食用起到身体保养得作用,食疗总比吃药强啊。
推荐大家一个食用的方法吧:1.准备少量黄花菜泡发一下2.煮开水放入黄花菜焯烫五分钟 3.另一个锅烧热油 4.下蒜末,小米椒炒香 5.黄花菜加入白糖搅拌均匀 把醋,盐,葱末香菜倒进去炒好的蒜末里,调制酱汁 7.把调好的酱汁跟黄花菜一起搅拌均匀 8.加入香油提香 9.出锅装盘就行啦,很美味哦可以试试吧
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