天气越来越热了，饭也吃不下去，现在每天都会用他家的代餐粥来代餐1-2次，下午饿了就搭配着一些水果；冲泡出来也很粘稠，我中午都会代餐吃两包，晚上代餐的话，就吃一包。第二盒刚开始，按照这个样子算下来，现在已经瘦了将近5斤！不用饿肚子就能瘦身，还能穿上漂亮的小裙子
大赞啊！紫薯的味道也很浓郁，里面的提子干，红枣粒这都能吃的到，吃了之后，胃里也很舒服，必须强力推荐啊。本来一直以为这种代餐的不咋滴，可是看了看自己满身的肉，最后还是拍了下来，但是这款的味道，效果真的是让人吃惊意外。冲泡出来，就能味道一种紫薯的味道，里面的配料也很足
我是中午吃的，泡了两包，吃下去有点多了，后来看了页面，说在吃之前喝点水会比较好。第二次就泡了一包，然后喝了一杯水，的确饱腹感很足，也能维持个3个小时。吃了三次，上了称，居然瘦了2斤，顿时爱上了，味道好，颜值高，还能瘦，抱拳！
之前其他家的代餐粥，但是吃来吃去还是觉得这家的代餐粥更好一点。甜度清单也不腻人，关键是饱腹感很好，完全可以当做代餐使用！
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