终于收到包裹，打开里边有足跟痛贴和足跟痛手足泡浴粉各一盒，每盒里边有5个独立小包装。
足跟痛贴说明书，如果能把一大一小两块药贴的功效与相互关系做个详细说明就更好了。
按照说明，先用手足泡浴粉泡脚半小时左右
足跟痛贴小包装里边有一大一小两片药贴
按照说明要求贴在脚后跟上
优点：我的踝关节因为高强度运动而致慢性损伤，有时候脚后跟大韧带会突然疼痛僵直，脚后跟不能着地，用了这个足跟痛贴后感觉效果不错，脚后跟韧带基本不痛了，希望药效能持久，治好我的脚后跟问题，那就太好了。
缺点：那片小药贴贴上去后，有持续的火辣辣的感觉，不太舒服，如果能改进就更好了。
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