oppo手机恢复出厂设置后怎么还原数据

恢复出厂设置会将OPPO手机恢复至刚出厂时的状态。为避免资料丢失，在恢复出厂设置前建议您备份好手机的重要资料和迁移微信等三方应用的聊天记录。

您可以根据以下步骤进行操作：

1、进入手机「 设置 > 系统设置（其他设置） > 重置手机（还原手机）」，还原手机时可选择以下几个选项，建议您根据个人需求进行选择：

仅还原系统设置（还原系统设置）：仅针对手机的设置清除，会保留您保存的数据，例如照片与音乐等；

清除下载应用与应用数据（抹掉全部应用数据与可卸载应用）：会保留您的照片与音乐等；

彻底清除全部数据（抹掉全部内容与设置）：清除全部数据，包括照片与音乐等；

清除手机联系人与通话记录（抹掉手机联系人与通话记录）：会保留 SIM 卡联系人；

清除手机短信与彩信（抹掉手机短信与彩信）：会保留 SIM 卡短信

2、为保障个人信息安全，若手机设置了锁屏密码或登录了手机帐号，在选择以上选项还原时，需要验证你的锁屏/帐号密码（验证帐号密码时需保持网络连接），输入正确的密码后，根据屏幕提示进行操作即可。

注：若手机同时设置有锁屏密码且登录了手机帐号，部分机型在恢复出厂时，需要先验证您的锁屏密码再验证帐号密码，具体以手机页面提示为准。

温馨提示

1、ColorOS 31系统的手机，进入「设置 > 其他设置 > 还原手机」，仅可选择还原所有系统设置、抹掉全部内容与设置、抹掉手机联系人与通话记录、抹掉手机短信与彩信项；

2、ColorOS 30系统的手机，进入「设置 > 其他设置 > 备份与重置（还原/还原手机）」，可选择抹掉全部应用数据与可卸载程序、抹掉全部内容与设置、抹掉手机联系人与通话记录、抹掉手机短信与彩信项；

3、ColorOS 21及以下系统的手机，进入「设置 > 常规 > 更多 > 恢复出厂设置 > 重置手机」进行重置，恢复出厂设置默认的初始密码都是0000，若设置了锁屏密码，恢复出厂设置密码则为锁屏密码。

如果您的苹果手机复原了或者遇到其他问题需要恢复，可以按照以下步骤进行操作：

1 在电脑上连接 iPhone，并启动 iTunes。确保您使用的是最新版本的 iTunes。

2 通过 USB 线将您的 iPhone 连接到电脑上。此时，在 iTunes 主界面左上角可以找到「设备」按钮，点击该按钮确保已正确识别到您的 iPhone。

3 在 iTunes 中进入「概要」页面，在该页面下面可以找到「恢复 iPhone」这一选项。

4 在弹出的窗口中，将显示有关 iOS 版本号、设备名称和序列号信息，点击「恢复」或「还原」即可。

5 在确认提示框中，选择「恢复 iPhone」就可以开始恢复过程了。这会删除您的设备所有内容并重新安装 iOS。

6 如果您的设备为锁定状态或出现无法进入 iPhone 恢复模式的错误提示，则需尝试 DFU 模式来进行恢复，具体操作方法您可以在苹果官方网站上找到相关介绍。

注意：iPhone 恢复会抹掉设备上的所有数据，所以在进行操作之前，一定要提前备份好重要的文件和数据。否则恢复后将无法找回设备中已丢失的数据。

操作手机：华为p40

操作系统：HarmonyOS200

手机系统恢复以前的版本的具体操作步骤如下：

1、首先，打开手机桌面上的设置图标。

2、点击进入之后，在跳转出来的页面中，选择常规页面下的更多选项。

3、进入更多之后，点击选项最上面的恢复出厂设置选项。

4、在恢复出厂设置之前，可以先备份一下，然后再点击下方的重置手机选项。

5、点击重置手机之后，会跳转出来输入密码的页面，这时输入设置好的开机密码即可，这样手机就可以恢复到之前的版本了。

使用手机的注意事项：

1、不要在封闭的环境打手机，在封闭的环境或者是在狭小的角落里，接听电话会在很大程度上使手机的辐射功率增加，手机的辐射功率增大，对人体的健康就会产生很大的不利。

所以，我们尽量避免在这样不利的环境下接听电话，包括一些其它的建筑物等等信号不好的地方，我们也应该慎打手机。

2、不要用一只耳朵打手机，因为手机辐射会使脑部受到影响，大家都知道用固定电话比用手机通话健康很多，所以需要长时间通话时，固定电话为首选。

但是如果说必须用手机长时间通话的时候，我们也应该每隔两分钟左右做到两耳轮换接听，避免因为用一个耳朵长时间接听而受损。

3、不要在灯线暗的时候看手机，在灯线暗的地方看手机，会影响交感神经系统和肾上腺激素分泌，因为手机是可以发出光源的电子产品，眼睛正盯着屏幕观看手机的时候。

会让眼睛在局部的光源刺激下产生强烈的视神经刺激，并且会诱发些打乱生理周期的不适状态，所以不要在灯线暗的时候看手机。

有几种方法可以恢复数据和设置：

1 如果您之前创建了iCloud备份，请确保在恢复手机之前备份了数据。在重新设置手机时，您可以选择从iCloud备份中还原数据。这将恢复您的应用程序、照片、联系人、消息等信息

2 如果您使用了iTunes进行备份，您可以在重新设置手机后使用iTunes进行恢复。连接您的iPhone到计算机上，打开iTunes，并选择从备份中恢复数据。

3 如果您没有备份数据，但使用了其他第三方应用程序进行备份，您可以查看这些应用程序是否提供了恢复选项，并按照相应的步骤进行操作。

请注意，在恢复出厂设置后，所有存储在手机上的数据将被删除，因此在进行此操作之前，请确保已经备份了重要的数据。