智能手机发热和我们的使用频率、使用习惯、所处环境信号强弱有很大关系，以下方法可以有效帮助您减少手机发热：
1、建议您将手机放在散热良好的环境中使用（如：室内、桌面），定期清理后台不用的程序，若环境温度过高或运行程序过多，会导致手机温度升高。
2、尽量避免一边充电，一边玩手机或升级系统、手机搬家、下载软件。
3、调节屏幕亮度、分辨率或刷新率：屏幕亮度、刷新率过高会加剧手机温度升高，建议您进入「设置 > 显示与亮度」进行调节。
4、建议您关闭不常使用的功能：若同时开启GPS、Wi-Fi、蓝牙等功能，手机在后台搜索信号和网络，也会导致手机温度过高。
5、手机系统版本较低时，可能会存在耗电异常，导致发热，建议您将手机系统升级到最新版本尝试。
手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。当手机处于高功耗的场景，如：玩游戏、播放视频、连续拍照或录像、升级系统等场景时，机身会散发热量。当手机退出高功耗场景后，机身温度会快速降低。总体来说，手机发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。
如果手机使用过程中出现发热的情况，请按照以下方法处理：
1、保证散热
（1）建议尽量避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射。
2、清理后台
（1）尽量避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
（2）减少受保护的后台应用。进入手机管家关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。
（3） 关闭应用关联启动，进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能，防止应用在后台频繁互相唤醒。
3、关闭不常用功能
（1） 建议选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。
（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
（5）信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
4、及时更新系统
（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。
（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
回答仅供参考，更多安徽电信套餐，业务资讯可以关注安徽电信公众号。
你好，如果手机发烫建议楼主检查一下手机当中运行的后台是不是过多？如果手机运行后台特别多的情况下。会造成手机的硬件资源紧张造成手机异常发热拖慢手机的运行速度等等。
如果真的是后台软件开的太多了，建议楼主结束不必要的应用。然后再次测试看看手机能否正常。除了关闭多余的后台之外。楼住也可以降低手机的使用时间。因为使用太长时间的手机。也有可能会造成手机发热发烫的。这种情况下，建议先休息一会儿再去使用手机。而且像手机的蓝牙wifi开关之类的。在不用的情况下，建议关闭，可以节省手机电量也可以防止手机发热。
除了以上的因素之外。还有就是可以关闭手机的高性能模式。高性能模式下会调动大部分的硬件参与维持运行速度。以得到一个良好的使用体验，但是肯定是耗费大量的资源。然后也会引起大量的耗电，增加手机负荷引起手机发热。所以在完全没必要的情况下建议关闭高性能模式，降低手机屏幕的刷新率都是可以更好省电的。
总之对于手机来讲。在必要的情况下还是尽量让手机省电。最好开启手机的省电模式。这样的话就可以很好的防止手机发烫发热了。因为手机发烫还是因为耗电量太大了所以才会引起发烫的。当然，如果楼主是运行一些大型游戏导致的发烫。这个就没有办法了。毕竟大型游戏引起手机发热发烫也是很正常了。
所以尽量在环境温度比较低的情况下使用手机，在充电的时候尽量不要玩手机，都是可以有效的防止手机发烫的。但是如果待机的情况下就发烫，这种情况下建议楼主可以到售后检测一下手机硬件有没有问题。
手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。当手机处于高功耗的场景，如：玩游戏、播放视频、连续拍照或录像、升级系统等场景时，机身会散发热量。当手机退出高功耗场景后，机身温度会快速降低。总体来说，手机发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。
如果手机使用过程中出现发热的情况，请按照以下方法处理：
1、保证散热
（1）建议尽量避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射。
2、清理后台
（1）尽量避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
（2）减少受保护的后台应用。进入手机管家关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。
（3） 关闭应用关联启动，进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能，防止应用在后台频繁互相唤醒。
3、关闭不常用功能
（1） 建议选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。
（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
（5）信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
4、及时更新系统
（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。
（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
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如果手机使用过程中出现发热的情况，请按照以下方法处理：
1、保证散热
（1）建议尽量避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射。
2、清理后台
（1）尽量避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
（2）减少受保护的后台应用。进入手机管家关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。
（3） 关闭应用关联启动，进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能，防止应用在后台频繁互相唤醒。
3、关闭不常用功能
（1） 建议选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。
（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
（5）信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
4、及时更新系统
（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。
（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
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手机待机时发热您可以尝试以下方法进行处理：
1、在温度较高的环境下，手机表面受环境温度影响也会升高，建议您在温度适当的环境里使用手机，尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
2、手机网络信号较弱时，会增加发射和接收信号的功率，加大手机功耗，可能导致发热，请尝试到网络良好的区域使用。
3、确认近三天耗电情况排前两位的应用，进入「设置 > 电池 > 耗电详情」，排查是否三方应用功耗异常导致。
4、重启手机，静置一段时间后再查看发热现象是否有改善。
若尝试以上方法后，问题依然存在，建议您携带购机发票、保修卡和手机到OPPO官方服务中心检测，由专业工程师为您处理。
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