你好。
根据你描述的问题，建议你先备份重要数据，然后进入Recovery清空所有数据，开机之后暂时不要还原数据，看看是否可以解决问题。（备份：安全中心-备份，备份你需要的数据。清空数据：关机状态下，按住音量加键和关机键，等出现开机画面时松手，即可进入Recovery。进入Recovery>中文>清除数据>清空所有数据．）
目前红米1S的运存已经很难流畅运行如此庞大的系统。
正常什么不开都占用60%左右，开两个软件就80%，手机自然会卡顿。
手机出现卡顿、反应慢现象，建议：
1重新开关机释放内存
2待机状态下，按住手机中间物理按键2秒以上-在弹出界面选择左下角按钮-如果有活动应用程序选择右侧全部结束
3如果手机插有外置SD卡，取出后测试
4备份手机数据（电话簿、短信息、多媒体文件等），恢复出厂设置
若问题依然存在，建议携带购机购机发票、包修卡，将手机送小米售后进行检测维修。
物理内存是无法加大的，所以，提高运存的方法，必须禁止软件自启。用清除垃圾文件的思路，只能清除出存储空间，而对运行内存毫无作用。
安卓系统的特殊机制，就是软件自启，也就是自动启动。不管你用不用，很多软件会自动启动，占用你的内存。只要把这些不需要自启的软件禁止它自启，内存自然就大了。
禁止自启，必须有root权限。一般的思路是root之后，用自启管家这个软件禁止自启。这个软件是同类中功能最强大的。
如果不想root，其实也有办法，那就是用lbe安全大师。lbe可以在不root的情况下，获得root权限（厉害吧！可惜只在43以下的系统使用，43以上暂不行），然后禁止系统和下载的应用启动。
那得看你什么原因，你安装的东西多了，自然就会影响到速度，还有在运行的时候会产生很多的垃圾文件，要定时的通过软件清理一下，另外手机跟电脑一样，最好每隔一两天就重新启动一次，不要一直都保持开机状态。
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